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女性出现性冷淡,怎样才能快速重燃激情? 第一、对心理进行调节 如果冷淡是由于心理因素所造成的,要找出导致性冷淡的原因,可以通过自我暗示来进行着调节,并且有针对性地消除负面的心理因素,如果有必要,可以找专业的心理医生进行一些心理治疗。 第二、积极治疗一些疾病 只要双方都有强烈的性需求时,才能拥
女性发生第1次后身体哪些部位会有变化? 1、阴道 女性在第1次进行性生活后,阴道会进入一个弹性的变化过程,一开始会紧致阴茎难以进入,在第1次性生活后阴道会柔软有弹性。 2、乳房 经常揉捏乳房可以促进局血液循环,促进乳房第2次发育,而在进行性生活的过程中乳房膨胀,血管扩张会导致乳房变结实,不过
太久没有进行性生活会带来哪些不适? 1、使兴趣下降 可能偶尔几次禁欲可以使人在性生活时快速投入,兴致勃勃,但长时间没有进行性生活却没有这种感受。有医学研究发现太长时间没有进行性生活的人身体荷尔蒙分泌量会大幅度下降,从而出现性欲不佳。而且随着性生活的次数逐渐减少,彼此的性技巧以及喜好很难达到共识,
老夫少妻如何享受性爱? 1、男性需控制性爱频率 年龄大的男性需有主导性爱的心理准备,主宰和支配性生活次数,能根据自己的意愿以及身体素质来安排性爱强度以及次数,还有时间,最大程度让女性获得性满足。 2、让性伴侣时刻感受到你的宠爱 不管哪个年龄段的女性,都希望从另一半身体接触中获得快感,渴望对方
早泄的治疗方法 1、放松提气 在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。渐进式延时训练法可以根除早泄,此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。 2、断续作爱 在接
引发早泄的4大原因 1、手淫过度引起的 有很多男性都有手淫的习惯,长期过度手淫,但又怕别人知道,草草了事,养成匆忙射精的习惯,从而诱发了早泄。 2、性知识的缺乏 有些男性对性知识缺乏了解,在婚前发生性行为时过于紧张或兴奋,导致过快、过早射精,长期这样就会形成习惯性早泄。 3、器质性原因
缺少男人陪的女人 女人在婚前的恋爱期,喜欢缠着自己的另一半,走入婚姻后同样离不开男人的陪伴,一个在婚姻中缺少男人陪的女人,心灵会孤单、精神会寂寞。 久而久之,她会因为承受不住孤独的煎熬而去寻找慰藉。 因为女人天生害怕孤独,有个男人陪在自己身边,即使不说话,对她们来说也是一种安慰,甚至是一种习惯
挫败 挫败源于阻碍你实现自己的需求和目标的事件。 外部的挫败源(所有这些都包含心理成分)包括失败、丧失、工作中受到歧视、意外事故、延误、交通拥堵、伤害性的人际关系、孤独和孤立。 此外一些内部因素也会阻碍你达到目标,包括缺少基本技能、身体残疾、缺少自信以及其他所有自己设置阻碍你实现目标的障碍。
眼睛红血丝怎么办 眼睛是身体很重要的器官,眼睛有干涩、血丝、怕光、流泪,甚至有红肿的现象,这些都不是空穴来风,其正预示着身体出现了障碍。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起大家的注意,千万不要认为这是个小问题,要记得保护自己的眼部。 1.克服不良习惯 很多人属于先天愁眉苦脸型,整天的皱
眼睛干涩红血丝改善方法: 1.枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。 2.枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。 3.枸杞子+猪肝:煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。 决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱
1,妇女自身应该了解一些更年期生理卫生知识,要明白这是一个生理过渡时期,经过1至2年就可自然缓解,这样做有利于解除不必要的精神负担。 与此同时家庭成员、伙伴、同事们也应多少了解更年期的主要表现,日常生活中在工作上、生活上给予她们关怀和体谅。 2,对一些心血管和内分泌系统的症状及月经改变、**异常
教你5招推迟男性更年期 常慢跑、打球。 经常运动可以保持健康的状态,同时也有益于男性的睾丸酮分泌,使身体充满活力,达到延缓衰老的目的;适当的户外活动还可以调节植物神经,使心情愉悦并缓解紧张情绪。较好的运动有慢跑、游泳、或者有竞技意识的各种球类。 控制腰围。 对于中老年男性而言,腰围尺寸和体重
锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。不浪费粮食是一种美德,许多人以为,为了避免浪费,剩饭可以加热后再吃。 但研究发现,剩饭重新加热以后再吃难以消化,时间长了还可能引起消化不良甚至导致胃病,泌特提示您,时刻关注肠胃健康。 米饭中所含的主要成分是淀粉,淀粉经口腔内的唾液淀粉酶水解成糊精及
肠胃炎吃什么好? 1、急性肠胃炎治疗过程中,要避忌很多食物,油腻食物不宜食用,如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用,辛辣**性食物也不应食用,如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等。 硬质和高纤维食物也不宜食用,酸性食物和碳酸饮料等不宜食用,这些食物容易阻滞消化,**胃黏膜,不利于胃粘
为什么我们要通过饮食补铁? 铁元素是构成人体的必不可少的元素之一,缺铁会影响到人体的健康和发育,最大的影响即是缺铁性贫血。 铁缺乏症是全球性的营养缺乏症之一,全球共有20多亿人口不同程度缺铁。 其中,以育龄期妇女、孕妇、婴幼儿及儿童为最易高发人群。 当人体缺铁时,会造成头晕、免疫力低下、失眠
失眠多梦 1、睡前不宜兴奋 睡眠是大脑神经细胞由兴奋转为抑制的保护性反应。如果睡前过于兴奋,势必影响抑制过程,表现为入睡困难或者睡后多梦,使大脑得不到充分休息。因此,睡前半小时不能剧烈活动,不宜大声嬉闹,看电视或电影不要太晚。 学生临睡前不宜看书用脑,要尽量避免思考难题,不要听惊险的故事,不要
很多人认为皮肤病是通过传染得来的,其实不然,多数皮肤病并没有传染性,日常生活中如果饮食不注意,反倒容易“吃出”皮肤病。 吃太多光敏性食物: 炎炎夏季,有些人大量食用一些蔬菜,如芹菜、油菜、菠菜、白菜等,接受光照后也容易引起光敏性皮炎。因此,食用后应注意防晒。 严重偏食: 爱吃肉,蔬菜水果吃得
三招帮你远离雀斑 step1:脾气不要太急躁 女人往往都很在乎自己的容貌,长了斑自然会觉得很不舒服,甚至背上沉重的思想包袱,产生焦虑、急躁的情绪。殊不知,这种心理反而会促进雀斑的出现。因此,要想祛斑平时就要稳下心态,学着做一个“神经大条”的人。 step2:保持充足睡眠 睡眠对皮肤的保养作用
六个细节防住背疼 保持正常的体重 体重过高会压迫背部肌肉,大多数肥胖者都存在慢性背疼问题。尤其是如果短时间内体重增加,也可能会一下子加大背部肌肉和韧带的负担。 坐立身姿正确 坐着和站着时,背部都会承受较大压力。 正确的站姿应是保持头部、颈部和胸部挺直,骨盆向前,同时收腹收臀,从
薄荷油 薄荷具有治疗功效,长期以来一直被视为治疗头痛的天然药物。 辣椒 纽约大学医疗中心研究发现,将少许辣椒素滴入鼻腔,可有效缓解头痛。 在家中,用辣椒塞鼻孔也具有同样效果。 喝茶或咖啡 咖啡因可提高镇痛药的药效。研究表明,咖啡因缓解头痛的速度比止痛药快半小时。 按摩 适当按摩头部,
芥兰,为十字花科一年生草本植物。以肥嫩的花薹和嫩叶供食用,质脆嫩、清甜。产于中国广东等地。由于茎粗壮直立、细胞组织紧密、含水分少、表皮又有一层蜡质,所以嚼起来爽而不硬、脆而不韧。芥兰胡萝卜素、维生素C含量非常高,并含有丰富的硫代葡萄糖苷,它的降解产物叫萝卜硫素,为抗癌成分,经常食用还有降低胆固醇、软
山参,多年生草本,生于海拔数百米的落叶阔叶林或针叶阔叶混交林下,根状茎(芦头)短,直立或斜上,不增厚成块状。山参为野生在山中人参,是一种名贵中药材,山参的肉质根为著名强壮滋补药,适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症,也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。适用于妇女崩漏,产后暴脱,久虚不复
苹果醋,是指以苹果汁经发酵而成的苹果原醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。苹果原醋兑以苹果汁使得口味酸中有甜,甜中带酸,既消解了原醋的生醋味,还带有果汁的甜香,喝起来非常爽口。苹果醋,果香浓郁,酸甜柔和,清爽可口,沁人肺腑。不含色素及防腐剂,富含果胶,维他命,矿物质及酵素,天冬氨酸,丝氨酸,色氨酸等人
菠菜,又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等,属苋科藜亚科菠菜属,一年生草本植物。菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。可以经常用来烧汤、或凉拌、或单炒、或和配荤菜合炒或垫盘。以色泽浓绿,根为红色,茎叶不老,无抽苔开花,不带黄烂叶者为佳
辣木籽是辣木树的种子。辣木树全世界约有14个品种,土壤条件较为宽泛,在沙质PH值为5-9的土壤中最为适宜。树高10-12米,树干直立,直径可达45厘米。辣木树被称为“奇迹之树”,其叶子、花、嫩豆荚、籽实(辣木籽)均可直接食用;用其嫩根磨成的粉,是制作咖喱粉的原料之一。辣木籽榨取的油,为食用油。近年来
荞麦,为蜜源植物,种子含丰富淀粉,供食用。立秋播种,次年5月份前后收割,磨成面食用,是农家冬季的粮食。主要能充实肠胃,增长气力,提精神,除五脏的滓秽。做饭吃,能饵丹石毒,治疗效果极为好。用醋和粉调好,可涂治小孩丹毒红肿热疮。它能降气宽肠,消积滞,消热肿风痛,除白浊白带,脾积止泻。用砂糖水调和炒面二钱
蝉蛹,为蝉的蛹,俗称肉骨龙、解拉猴、爬扎猴、节溜龟。其外表成黑色和暗黄色相间,锥形,长度4cm左右。蝉蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸。蝉蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蝉蛹能产生具有药理学活性的物质,可有效提高人体内白细胞水平,从而提高人体免疫功能,延缓人
金银花露属其他剂型药品,是暑湿类非处方药。其为无色透明的液体,气芳香。金银花露的作用是清热,消暑,解毒。多用于缓解暑温口渴,小儿痱毒,热毒疮疖等症状;也可辅助用于上呼吸道感染、感冒等症。金银花露除了上述的作用外,还有其他的功效。中医学认为,金银花味甘、性寒,入肺、胃经,是清热解毒消暑的良药,可主治外
黑糖俗称红糖,其原料是甘蔗,含有95%左右的蔗糖,为禾本科草本植物甘蔗的茎经压榨取汁炼制而成的赤色结晶体。异名沙糖、赤沙糖、紫沙糖、片黄糖,有丰富的糖份、矿物质及甘醇酸。黑糖所含物质丰富,除了甜味外,还具有类似焦糖的特殊风味,特别适合用来制作红豆汤、红糖糕、红茶、咖啡,甜味皆醇厚独到。黑糖是未经精炼
天门冬,是天门冬科天门冬属的植物,又称丝冬、天棘、天文冬、万藏藤、大当门根。多生长于山野林缘阴湿地、丘陵地灌木丛中或山坡草丛。性寒,味甘,微苦,具有养阴清热,润肺滋肾的功效。用于治阴虚发热、咳嗽吐血、肺痈、咽喉肿痛、消渴、便秘等病症。中药材使用的天门冬的块根,有镇咳和去痰作用。除此之外,天门冬提取物
黄豆的学名为大豆。大豆为豆科大豆属一年生草本植物,我国自古栽培,至今已有5000年的种植史。现在全国普遍种植,以东北大豆质量最优。黄豆具有很高的营养价值,500克黄豆的蛋白质含量相当于1500克鸡蛋,或6000克牛奶,或,此外,黄豆的脂肪含量在豆类中居首位,出油率高达20%,并且富含多种维生素及矿物
芫荽,别名:香菜、香荽、胡菜、原荽、园荽、芫茜、胡荽、莚荽菜、莚葛草,属耐寒性蔬菜,要求较冷凉湿润的环境条件,在高温干旱条件下生长不良。因其嫩茎和鲜叶具有特殊香味,常用作菜肴的提味,如做鱼时放些香菜,鱼腥味便会淡化许多。现在,香菜已不单纯做“配角”,“盐水香菜”里香菜是名副其实的主料之一。以全草入药
雪燕,是珍贵的植物木髓分泌物,是一种新型滋补养品。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像,故取名雪燕。雪燕含有雪燕含有D-半乳糖醛酸,D-半乳糖,L-岩藻糖,D-木糖,L-阿拉伯糖和L-鼠李糖等珍贵营养物质。具有补水保湿,减脂润肠,提高人体免疫调节,增强儿童大脑开发,调节人体胶原蛋白生长,使皮肤丰满、紧实有弹性
五指毛桃,为岭南常用草药,以桑科榕属植物粗叶榕的根入药,其性平,味甘、辛,有健脾补肺、利湿舒筋的功效,用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、风湿痹痛、产后无乳等症。此外,五指毛桃又是一食药同源的植物,在广东地区民间用来煲汤。近年来,对其化学成分、药理活性及其他方面的研究不断深入,并证实补骨脂素为五
青豆,我们经常吃的一种豆,并且形状与豌豆很相似,但是青豆并不是豌豆,它属于豌豆的一种,但是它与豌豆又有着本质上的区别。青豆是大豆的嫩果实,外形为椭圆状,种皮呈青绿色,可作为蔬菜食用。按其子叶的颜色,又细可分为青皮青仁大豆和绿皮黄仁大豆两种。青豆的荚果为带状长圆形,略弯、下垂,呈黄绿色。青豆富含蛋白质
乌枣,又名牛奶柿、黑枣、软枣。是鲜枣(红枣)经过特殊的加工(油煮、烟熏)之后制成的,属于鲜枣的干制品;颜色乌黑,因此有“乌枣”之称。乌枣营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。以含维生素C和钙质、铁质最多。其丰富的维生素,有极强的增强体内免疫力的作用,并对贲门癌、肺癌、吐血有明显的疗效。乌枣
桂花是中国木犀属众多树木的习称,又名岩桂,系木犀科常绿灌木或小乔木,质坚皮薄,叶长椭圆形面端尖,对生,经冬不凋。花生叶腑间,花冠合瓣四裂,形小,其园艺品种繁多,最具代表性的有金桂、银桂、丹桂、月桂等。桂花是中国传统十大花卉之一,在园林中应用普遍,常作园景树,有孤植、对植,也有成丛成林栽种。桂花对氯气
生牡蛎,又称生蚝、蛤蜊。生牡蛎适宜病虚多热者、体质虚弱儿童、肺门淋巴结核、颈淋巴结核、瘰疬、阴虚烦热失眠、心神不安、癌症及放疗(化疗后)食用。除此之外,生牡蛎还能平肝潜阳;重镇安神;软坚散结;收敛固涩。具有滋阴、养血、补五脏、活血、充肌等功效。用于阴虚阳亢引起的烦躁。失眠、头晕头痛、耳鸣目眩、潮热盗
芒果又名檬果、漭果、闷果、蜜望、望果、庵波罗果,漆树科。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用,是女士们的美容佳果。再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。芒果
薏仁米,“薏苡”的俗称,是薏苡的种子,由于它富有营养,是老幼皆宜的食品。薏仁米的营养价值很高,其中蛋白质、脂肪、维生素B1的含量远远高于大米。祖医学认为,薏仁米性凉,味甘淡,具有利水渗湿、健脾胃、清肺热、止泄泻等作用。薏仁米全身是宝,各部位都可入药。其成分苡仁油,能兴奋呼吸、使肺血管显著扩张,减少肌