A您好，你可以试试1.洗发后，尽量等头发自然干，如果一定要用吹风一定要将头发吹至干透，干性头发吹干后还应使用少量的免洗护发素。 2.尽量不要天
A头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃
A老年人健康养身保健的因素很多，其中，“合理膳食”是基础。营养学会制定了中国居民健康饮食原则，就是：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；
A你好！老年人养生保健的方法多种多样，保健品也是种类繁多，自古以来中医对养生保健的研究也是从未停止过。可以通过一些药草和食疗达到保健强身、延缓
A中老年人应该特别注意饮食和健康保健，提高机体免疫能力，改善机体状况.也可根据自身具体情况针对性地选择一些，保健食品.如高血脂人群可选用调节血
A你好！中老年人因为钙的流失大，而吃的食物越来越少，特别容易缺钙。指导意见：中老年人由于身体各部分机能的下降，对钙的吸收不好，所以中老年人要补
A你好！药物补钙虽说效果快，但不主张长期使用。建议你通过喝牛奶进行补钙。早晚各250ml牛奶足够补充成年人一天钙剂的需要量。药补不如食补。而且
A你好！药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好（如葡萄糖酸钙口服液），在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。鱼肝油与钙补充剂一起吃，可以很好地促
A你好！这都是缺钙导致骨质疏松.引发的!要增强骨密度就是补钙!建议吃含钙量高的芝麻、虾皮。少吃盐,也等于补钙。补钙同时还应多晒太阳,增加维D以
A你好！中老年人一定要先补充维生素D2，否则不容易被吸收，老年人胃肠脆弱，最好选择食物补钙。钙质丰富的食物有，牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还
A你好！钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原
A你好！中老年人缺钙，建议选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、奶酪、虾皮、海鱼、肉松、海带、紫菜、芝麻、黑木耳、香菇、豆制品、鸡蛋等，这些
A你好，根据你的情况，建议最好是用骨胶原高钙片本品是以大豆油、牛骨胶原、海藻改、鲨鱼软骨、椰子油、卵磷脂、白蜂蜡，外壳含明胶、甘油、纯净水为主
A你好！注意食物中钙磷的比例钙在人体内的吸收和利用还常常受到其他成分的影响，对钙的吸收利用率影响较大的是钙磷的含量比例。当钙和磷的比例在1∶1
A建议吃补钙的食物如乳类：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼虾蟹类与海产品：
A你好！蛋白质对维持老年人机体正常代谢，增强机体抵抗力有重要作用。一般老人，每公斤体重需要1克蛋白质，建议应以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆等优
A建议喝绿豆南瓜汤老年养生食谱功效：绿豆甘凉，清暑、解毒、利尿，配以南瓜生津益气，是夏季防暑最佳膳食。原料：绿豆50克，老南瓜500克，食盐少
A建议养成良好的个人卫生习惯:不吸烟，坚持体育锻炼，喝酒有节制，每天睡眠七至八小时，保持适当的体重，按时早餐。注意三餐的要求:每天坚持用早餐是
A您好！补肾的食物非常多。在生活中多吃黑色食物等，我给你推荐一些比较常见的食物。比如说：虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，
A你好，我推荐你吃这几种食物。黑芝麻富含对人体有利的不饱和脂肪酸，其Ve含量为植物食品之冠，可铲除体内自由基，抗氧化效果显著。具有推迟变老、医
钙是人体每日必须摄入的营养素之一，人体中的钙有99%存在于骨骼中，另外的1%则以游离状态存在于血液等部位。人体每日需要补充足量的钙，才能够维持骨骼的健康。 如何补钙才能更有效果呢？ 1.不喝浓茶、浓咖啡 浓茶、浓咖啡中有过量的咖啡因，不仅会导致人失眠，影响新陈代谢，还会增加钙质的排泄，
Estramon（荷尔蒙贴片或雌激素孕激素缓释贴片，德国HEXAL出品），是一款保健外用产品，主要成份为天然植物（鸢尾花）提取液，活性精华，荷尔蒙。 一，作用机理： 1）排出卵巢和子宫毒素，疏通细胞反应通道。 2）直接激活卵巢细胞并为其补充营养，为细胞生物反应提供能量。 3）修复受损细胞，使
如何调整孕妇的产后雀斑？ 很简单，坚持每天用牛奶洗脸，美白效果很好，但你必须坚持下去。重度美白，雀斑效果一般。用榨汁机炒黄瓜后，拌入珍珠粉，调和糊状，加入一些蜂蜜，涂在脸上，半小时后用牛奶洗净，坚持1个月，效果非常明显。普通的美白和祛斑产品含有对皮肤不好的激素。中药治疗副作用少，疗
脸上开始长斑是很多孕妇在生完孩子之后比较苦恼的事，但是这也是很正常的一件事，所以妈妈不要焦虑，要保持一个良好的心态来对待。那么到底该如何祛斑呢，下边给大家做几点简要的介绍。 首先注意饮食是很有必要的。生完孩子之后，妈妈要多吃一些便于消化的食物，像一些蔬菜、水果都是不二之选，因为这些食物所
痘痘可能是很多人的难题，很犯愁的吧！现在很多人都喜欢熬夜，熬夜会影响自身内分泌，从而使皮脂腺分泌异常，引起毛孔堵塞长痘痘。因此应该避免长期熬夜，当然，青春期也很容易长痘痘，还有各种原因。那么，怎么治疗痘痘呢？
随着科技的发展，中医中药以其五千年积淀下来的实力在皮肤护理、美容养颜方面，越来越显示出它独特的智慧和魅力，中草药护肤受到越来越多人的推崇，成为了一种潮流风尚，连国外大牌也纷纷涉足仿效。
小泽费劲心思想找一个标题，就是为了吸引您多看我一眼，饱受问题肌肤折磨的小仙女们，比如说你脸上的斑斑点点，同龄人中就自己显得年长一尺多长再比如你满脸爆痘痘，可是别人肌肤光滑如新生。在对抗问题肌的道路上，你，从不孤独！
亲，夏天来了，娇嫩的肌肤，绝对不能被痘痘打败！脸上的“痛”别人看不到，就算是白天也能露出绚烂笑容，这才是最大的自信吧！
关于痘痘的起因，小泽在前面也讲过，引起痘痘的原因千万条，但是想把这帮痘痘制服，就要先分清你到底是哪种原因！当然除了荷尔蒙以外，比如熬夜、抽烟、喝酒、辛辣等等都已经表明是致痘的几个重要原因，所以，对待这帮捣蛋鬼，还是要多限制一下自己的生活习惯哦！
青春本该是美丽的季节，可看着脸上的小痘，就像草地上生命力顽强的小嫩牙，一波又一波，不停地往上窜。好似又像雨后的春竹，从本该光滑的肌肤里顶出竹笋般的痘痘。让我们本该美丽多姿的青春大打折扣，真是太影响颜值了。
痘痘的成因不同，形态不同，皮损表现不同，治疗周期也不同，泽平专家组历时十年，功克了分型祛痘的技术密码，成功研制出专业的分型祛痘产品。小痘、大痘、痘印各有一个产品克星，一痘一品一秘方，科学精准地解决了分型去痘的技术性难题，开创了分型去痘的国际先河。
天热了，爱长痘痘闭口的我又开始寻觅新的祛痘产品了。夏天我喜欢温和点的，因为大多祛痘产品用了都会多少有脱皮的现象，如果再加太阳一个暴晒，反而容易诱发其他皮肤问题。最近用的是这个我一个澳洲也爱长痘的朋友推荐我的，澳大利亚牌子的祛痘霜。
长痘祛痘这件事吧，确实不容易。我自己脸上偶尔蹦个痘出来，都急火攻心的，要是脸上一大片一大堆，心里绝对不好受，我还真遇见同行因为长痘抑郁了。有什么魔法，今天长痘，立即处理了，明天就干净没事吗？没有，真没有。
我11月份从尼泊尔回来莫名其妙在下巴上长了好多好多痘！大家都说是内分泌失调，可等大姨妈来完好几天了，还是没见好！真是想死的心都有了！而我今天这么兴奋呢，就是因为我的痘痘终于有了要好的迹象了！前几天来北京找我玩儿的同学给我安利了一个简直是光速祛痘的神器！
今天呢草莓让几个小姐妹给大家带来一些近期个人爆炸喜欢的爱用物给大家～大家尽情在里边挑选自己喜欢的吧～
提起澳洲的美妆护肤品很多人第一反应大多都是“绿色”“天然”“纯净”，所以家里很多瓶瓶罐罐都特地让朋友带回来的，其中最心心念的，就是下面这两款祛痘品了，自己最爱用的，印象非常不错，来为大家介绍介绍！
澳莱双重美白祛斑精华套装 一句话卖点：安全高效不反弹，一举隐退各类斑点。 产品功效：改善肤色暗沉，袪除黑色素引发的斑点问题。 产品使用步骤 那么祛斑套怎样搭配补水套才能快速高效祛斑? 1、使用祛斑套之前，先密集补水半个月，不能低
头发对于女人而言 实在是太重要了 可以说是第二长脸 我们的长相短时间内很难有大的改变 然而如果你善于在头发上花点小心思 就能彻底改变整个形象 一头飘逸、飘香的头发 总会给人很舒服的感觉 不知道大家有没有这样的情形？ 明明原来发
当一个人患上脚气的时候，那是一种什么感觉？ 一个字：“痒”！ 两个字“很痒”！ 三个字：“非常痒”！ 据世界卫生组织中国区调查发现，每20个中国人中，就有1个是脚气患者。平均发病率达到30%，特别是我国南方和沿海地区，发病率更是高达60%以上！
维生素C又称抗坏血酸，是一种水溶性的维生素，在酸性的环境中稳定。人们常知维生素C有美颜、淡斑功效，但是维生素C的功效不止这些。那维生素C的好处还有哪些呢？ 1.增强免疫力 维生素C是人体必需的水溶性维生素，可以提高中性白细胞和淋巴细胞抵挡病毒的能力，对人体的免疫功能有着很重要的
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