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A建议尽量还是不要喝酒，或者喝酒不要酗酒，对身体的伤害还是不大的。如果一定要喝酒，可以酒前喝点牛奶或者酸奶，牛奶里面含有一定的营养成分，可以在
A既然喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺的有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热等等，也不会让你好受。据说下面9种解酒方式是坊间最新研究心得，
A您好，芦荟排毒养颜胶囊它可通便排毒、健脾益肾、补血化瘀、降脂养颜，排毒养颜胶囊用于脾气虚引起的便秘及痤疮、颜面色斑、肥胖症、高血脂、高血压、
A芦荟能极好地清除肠道，肝脏毒素和清理血管。芦荟中含有多种植物活性成分及多种氨基酸，维生素，多糖和矿物质成分，其中芦荟素和芦荟霍而末可以极好地
A喝什么茶排毒养颜 1,枸杞茶 枸杞茶其实也是一道中药.如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了. 特别提示：晚上多喝一点
A你可以泡制出一杯适合自己的、带着淡淡清香的花草茶，它能帮你养眼、养颜、养神、养心、消减痛楚、减肥瘦身，不需要花费太多时间就能轻轻松松喝出美丽
A谈到要保养身体,体内净化的工作就绝对不能忽视!多喝水固然是重要的基本,但喝茶则更可以让身体保持在一种很舒服的状态,因此,以喝茶来说,我可就讲
A您好！一般正常的新生儿的体重都在2500克——4000克之间的，而身长在46——52厘米，头围34厘米，胸围比头围略小1至2厘米。所以你的宝
A芦荟排毒养颜胶囊多少钱，价格挺便宜的，不算是很贵的那种，具体价格你可以去网上的商城差一下，应该是不贵的，建议你去非同小可商城看一下，比较霸气
A毒养颜胶囊内的成分会促进排便，使身体内的毒素排出体外，但是这都不是治本的方法，而且排毒养颜胶囊有很大的副作用，其中之一就是，它里面的成分会因
A你好！吃蔬菜是维生素的重要来源，一定要让孩子多吃，在我们生活中所有食物中，而只有蔬菜与水果才含有VC与VA原的胡萝卜素，蔬菜还含有VB1和B
A你好！！益智补脑的中药有哪些？益智补脑的中药也是相当多的，在这里就给您举例，益智补脑有：鹿茸、党参、人参、手掌参、甘草、杜仲、狗脊、仙灵脾、
A丰胸食物： 1、各色水果：葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女人吸取多种维生素的同时，也可以得到可以抗乳腺癌的丰富物质。 2、蔬
A黄瓜是可贵的排毒养颜食物。现代医学还以为，黄瓜還含有大量蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等养分，黄
A你好！而弱视就是一种戴镜近视眼镜也无法矫正到正常的一种眼病。绝大多数孩子弱视是远视造成的，这种情况只需要准确验光后配戴眼镜就能慢慢提高视力，
A提升视力，你可以吃富含维生素Ａ的食物，因为维生素Ａ是构成视觉细胞中感触弱光的视紫红质的组成成分。 动物性食物，如鱼肝油、鸡蛋、动物肝脏、青鱼
A您好！1、近视是因为远视力下降、调节和集合功用不协调，眯眼，眼神呆滞，简单导致视疲劳，近视眼简单发作外隐斜或外斜视等。 2、弱视是婴幼儿期因
A该怎么提高自己的记忆力？首先，你需在每日都要有足够的睡觉时间–对于一些外科医生或者家里有小孩的家长来说，要睡一晚好觉是有点不太现实的工作，但
A您好！！如果不是因为营养不足或其它病理上的原因而长不高的话，也不要过于心急，日常多注意孩子的营养饮食，孩子不易吃的食物也不要多吃，如：各种的
本以为生完娃，一切都会立刻回到从前 没想到还要经历重重困难，过关升级打BOSS 乳腺炎，腹直肌分离，尿失禁…… 瞬间掌握很多医学小知识 生完第一件事就去称体重 竟然才轻了这么一点点 为什么生完肚子还是这么大？ Medlander 2018.10.24
小蛮腰、大长腿，就问哪个女人能不羡慕呢？反正小渟是酸成柠檬精了。小蛮腰是女性好身材的重要标志之一,但是怀孕的妈妈们显然要挥泪告别纤细的腰肢了。 更可怕的是，据统计，60%-90%的孕妇身上可能存在着不同程度的腹直肌分离现象，腹直肌分离以后小肚突出、腹部松垮，大大降低了女性魅力，还可能导致脏器下
生完孩子后，妈妈们一天天的围绕宝宝转，手忙脚乱，难免精力不济。顾好宝宝固然重要，可若是轻忽自己产后的身体，也许会严重影响你的生活质量，甚至为日后几十年出现的疾病留下病根。 然而很多妈妈对于产后的恢复问题都是新手上路、道听途说，产后的那些事儿，你知道的都对吗？ No.1 症状不重就不
黑眼圈不是病，但挂在眼睛上真要命！本来是元气满满的一天，却被黑眼圈拖累得状态极差，怎么看都没精神，是时候把对抗黑眼圈提上日程了。 说好的精致girl在怀孕的时候都会变身劳累准妈咪，每天白天工作就很忙很累了，回到家后还要学习孕期知识、产后恢复、新生儿护理……睡眠不足的自己是不是又被黑
长久以来，剖宫产人群与顺产人群之间在产后讨论话题总涉及这2个！ 1、哪个更疼？ 2、哪个更松？ 关于哪种生产方式更疼的问题，我们无法评论，因为不论是剖宫产还是顺产，在产前女性身体承受的疼痛都是剧烈的！除此之外，还有更多的人（比如老公）看着备受煎熬的媳妇，心里更疼…… 但是关于“松”
盆底肌修复有必要做吗？ 女性盆底是由肌肉组织和结缔组织排列成向上弧形的盆状结构，其中主要是肛提肌支持着或托着女性的生殖器官，如子宫、卵巢、输卵管，同时帮助膀胱和直肠处于正常位置。阴道穿行在盆膈中，阴道的收缩和扩张受到盆底肌群的影响。 由于妊娠期随着子宫的增大，重力作用会
查阅了很多资料，也和妇产科医生交流之后，今天就来说说「盆底肌修复」的问题。 什么是盆底肌？盆底肌有什么用？ 女性盆底肌肉弹性十足，有着「弹簧床」的美誉。 主要有2种肌肉构成，深层肌肉占70%，属于持久肌肉，帮助持久性强直收缩，支撑着膀胱、子宫直肠等盆腔脏器。表层肌肉占30
很多新妈妈会问如果想要生二胎或者三胎，可以生完之后再做盆底肌修复吗？对于产后盆底肌修复的重要性更是一知半解。 下面，就来给大家说说产后盆底肌修复为什么不能留到二胎后做的原因。 盆底肌在哪里 盆底肌是控制膀胱，阴道和大肠括约的肌肉，这是一块你不容易感受到的神秘肌肉。 产
经历了宝宝出生后的甜蜜，妈妈的烦恼也随之而来，身材走形！胸部下垂！甚至还有更尴尬的尿！失！禁！ 不敢大笑，不敢太过于激动，甚至稍微剧烈一点的运动都不行，真的是让人非常的焦灼。 原来很多产后妈妈都忽略了盆底功能的修复，盆底疾病不仅可以预防，尿失禁也可以通过锻炼改善。 今天带大家一起学习关
女人天生爱美，所以经常会去做脸部保养，可是她们却往往忽视了自己“第二张脸”——盆底的保养，这张“脸”影响排尿、排便和性生活，所以这张“脸”的“肤质”如何，只有自己知道，而决定“肤质”水平的则是对盆底起非常重要支撑作用的盆底肌。那我们该如何保养我们的盆底肌呢？ 什么是盆底肌？
现在基本上八成妹纸都在露大腿了 然而看到一些身体皮肤状态不太好 甚至是有各种伤疤和色素沉淀的妹纸 真是替她们捉急！ 忽视身体护理就连明星也难逃 这张照片的后期可以拖出去斩了。。 为什么不帮baby修修图呢… 之前杨幂也因为色素沉淀的问题被吐槽过
夏天到了，相信很多妹纸都在为手臂、小腿等地方的鸡皮疙瘩泛红烦恼吧！别着急~日本市场上针对鸡皮肤效果最好的产品——小林家的去鸡皮肤软化毛囊药膏来啦！ 产品介绍【品牌】：小林制药 【名称】：小林制药角质老皮清除霜 【规格】：30g/mL 【产地】：日本 【保质期】：3年软化角质，消炎镇定肌肤，去鸡皮
盆底肌修复是产后修复的一种，女性生产之后，对自己的盆底肌产生了非常大的伤害，有的孕妈妈怀孕的时候就已经开始进行盆底肌训练了，可见盆底肌对女性有多重要。第一次怀孕的孕妈妈会疑惑盆底肌到底是什么？为什么要做盆底肌肉锻炼？盆底肌做与不做修复会有什么后果？ 盆底肌是什么 盆底肌，即盆底肌肉
许多产妇由于盆底肌恢复不好，在漏尿时进行凯格尔运动练习，感到很难找到“收缩盆底肌”的感觉，因此也很难真正获得锻炼盆底的效果。因此，我们建议有需求的女性，使用【阴道哑铃】来进行锻炼。所以盆底肌修复什么方法最有效？缩阴哑铃有用吗？ 一、认识哑铃 提到哑铃，许多人都会想到练习胸大肌、
认识一下它 1.它是去除胳膊上的鸡皮疙瘩毛囊的膏状涂抹药。 2.去鸡皮软化毛囊药膏可以软化引起鸡皮疙瘩产生的堵塞毛囊的角质。它含有高浓度的软化角质的成分（尿素）。 3.去鸡皮软化毛囊药膏可以促进血液循环。有效消炎。改善红血丝红斑点。 4.持续使用可以很好的淡化皮肤
又快到夏天了！很多妹子腿和胳膊都白白的，就是有鸡皮， 还有些妹子本来光滑滑的皮肤因为剃毛等某些原因引起的毛周角化症, 这些小红点点不光看起来粗糙暗淡， 手感更是不好，穿短裙短裤都不太美观。 你自己都看不下去还想出去撩汉吗?!!! 好些妹子还爱手贱去抠去挤是不是
听产后妈妈交流生育经验时有没有听过这句话：“第一胎产程比较长，第二胎就很快啦”生孩子的心情越来越轻松，是个好事情。但是过程太快了，却不免让人有些担心。 产程快，可能是盆骨间隙过宽，盆底肌承托力不足造成的。 盆骨没归位会发生一系列问题 ●体型体态 有些妈妈产后
Q 什么是鸡皮肤呢？ A 鸡皮肤，学名叫毛周角化症。“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。 在美国的调查显示，约有40％的人患有毛孔角化症。其实许多人都有这种毛病却不自知。再严重一
眼睛的周围是很容易出现皱纹的地方，很多女性即使年纪轻轻眼部也会出现皱纹，因此就需要眼膜来缓解这种情况，那么各位小仙女都知道眼膜多久用一次吗? 眼膜贴多久用一次 将眼膜贴贴在眼睛周围，15-20分钟后就可以去下，每周使用2-3次即可。在使用之前一定要做好准备工作，把自己的面部清洁完之后
腰椎间盘突怎么办？腰椎间盘突出的5大致命危害，你能承受几点？腰椎间盘突出的症状有很多，患者所忍受的剧烈痛苦，是一般人所不能体会的。那么，腰椎间盘突出对全身的致命危害有哪些呢？ 1.腰背部痛苦 痛苦的缘由首要是因为椎间盘突出后影响了纤维环外层和后纵韧带中的窦椎神经纤维所发生。痛苦部位较
如何有效延缓衰老，眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹，并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以应该加强眼部的按摩，涂抹眼霜，为眼部解除疲劳、提供营养。要防皱纹，你就躺着睡。趴着睡时，脸会受到压迫，肌肤也会因而产生皱褶，时间一久，皱纹也就无可避免的滋生了。为了预防皱纹，最好还是经常变换睡觉的姿势。去角质也是防皱
绝经后吃什么可以延缓衰老，绝经可能是女性最不愿意面对的一个问题了，绝经就真的是标志着青春不再了，还会带来一系列老化的症状。绝经后吃大豆异黄酮类食物延缓衰老，大豆异黄酮是从天然大豆中提取的植物有效成分，能够与女性体内的雌激素受体相结合，对雌激素起到双向调节的作用。可以补充胶原蛋白来达到改善皮肤的目的。
延缓衰老有方法，《神农本草经》记述了有关抗衰老药物，是抗衰老药物最早最宝贵的文献。汉魏六朝至唐代，抗衰老的医药研究，进一步受到重视。延缓衰老有方法：1药物延缓衰老，2食用食材延缓衰老，3子宫修复延缓衰老，4适量运动延缓衰老。未来的可能的抗衰老方法：全身基因的置换和修复。重回“子宫”。从生物分子的水平
抗衰老（anti-aging）指增加生命的最高或平均寿命，特别指人类的寿命。衰老是一种自然的过程，生物分子自然交联学说对此作过比较系统的阐述，该学说在论证生物体衰老的分子机制时指出：生物体是一个不稳定的化学体系，属于耗散结构；体系中各种生物分子具有大量的活泼基团，它们必然相互作用发生化学反应使生物分
怎么能延缓衰老，女人由于家庭、工作压力大过大，所以很容易衰老。而那些化妆品只能掩盖脸部皱纹，一旦卸妆，反而加快了衰老的进程。延缓衰老的秘诀：抗衰老秘诀一：保湿。保湿工作做足可以防止干纹出现，保湿是帮助提升肌肤品质的好方法，充盈了水分的肌肤弹性饱满，相比于干燥肌肤，自然比较不容易产生皱纹。抗衰老秘诀二
足部护理是一个新兴的服务行业，随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始重视足部健康，2012年行业数据统计中国足疗店和修脚店就有5万家以上，从业人员150多万，市场需求越来越大，足部护理行业在未来3-5年是快速的发展期。脚是离心脏最远的部位，天冷时脚部血管收缩，容易诱发多种疾病。热水泡脚可以改善局部
增高补钙最有效的办法就是吃的营养了，食谱一、鸡蛋黄粉粥、新鲜鸡蛋一个，煮熟后除去蛋白，留下蛋黄。将蛋黄研细，加入已煮好的米粥中拌匀食用，每天1~2次。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷和维生素A、多种脂类，色香味俱全，适合婴幼儿食用。食谱二、猪骨菠菜汤。取新鲜猪脊骨350克，菠菜200克。用清水洗净猪脊
很多老人为了让白发变黑，非常热衷于染发。多国研究都显示，经常染发的人，乳腺癌、皮肤癌、白血病、膀胱癌的发病率都会增加。特别是中老年人，由于抵抗力低、免疫力下降，比年轻人更容易发生染发后的毒性反应、接触性皮炎，甚至肿瘤等疾病。
据世界卫生组织统计，中国“亚健康”人群比例达70％，并呈逐年上涨态势。对此，笔者针对“什么是亚健康”这一问题，通过网络对网友进行了一个小调查，结果显示，绝大部分的人对亚健康知之甚少。那么，什么是亚健康？亚健康有什么危害？又该如何来改善亚健康？下面小可就为大家讲解改善亚健康。
妇女生命的三分之一时间将在绝经后度过。绝经期的身体调理得好，将为迎接幸福老年生活打下坚实基础。为什么女性到了更年期就会“闹腾”，就会出现种种不适？这要从更年期的发生机理说起。女性随着年龄的增长，卵巢逐渐衰老。卵巢是女性雌激素的主要来源，它开始衰老后，雌激素的水平发生了明显变化。但这种变化不是平稳下降
近年来的研究发现，酒精虽然不直接致癌，但它在体内的第一个代谢产物——乙醛，却可以稳定地附着在DNA分子上，导致癌变或者突变。乙醛已经被划分为一级致癌物，即有明确的证据证实它对人类有致癌性。香烟就更不用说了，下面小可为大家讲解下怎么戒烟解酒。
口腔(oralcavity)是消化管的起始部分。前借口裂与外界相通，后经咽峡与咽相续。口腔内有牙、舌等器官。口腔护理是保持口腔清洁、预防疾病的手段之一。由于口腔与食物、空气接触频繁，若不注意做好口腔护理，日久天长就可能导致龋齿、牙龈炎、粘膜充血、溃疡、糜烂等病症，不仅影响食欲，还可能引起其他器官的疾
其实，要生出一个健康的宝宝不是一件容易的事情，为什么不能怀孕呢，原因很多。对于急于想要宝宝的夫妇来说，她们为了能够成功的怀上小宝宝，常常想尽一切办法，但总是却不能如愿以偿。其实，想要成功怀上小宝宝，并没有那么难。
对于内分泌的失调问题，西医的指导原则当然是调节内分泌，使之重新达至平衡。针对不同的病因、症状及体质、严重程度，会有不同的应对方法。通常对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制、消减为原则，可以采取手术切除内分泌肿瘤，或用药物抑制激素的分泌和合成；对激素分泌过少造成的失调，原则上是补充其不足，包括补充生理
谈到卵巢养护”，首先一定要对卵巢有所了解。卵巢是女性重要的生殖器官，位于下腹部盆腔，内子宫的两侧，左右各一以韧带与子宫相连，受内分泌生殖轴系控制。卵巢保养是非常重要的.卵巢作为女性主要的性腺器官,其主要功能在于排卵和分泌女性激素功能,其中所分泌的激素包括雌激素和孕激素.成年女性雌激素减少会导致早衰.
眼睛是一个用来检测光，并把检测到的光转换成大脑中的神经元的一种器官。它是人类接触世界的一个重要的工具。包括人在内的高等生物的眼睛是一个复杂的光学系统，该系统从周围的环境中收集光，通过一个隔膜调节其强度，并且通过一个可调的透镜组件，以形成图像，然后把当前图像转换成一组的大脑可识别的脑电波信号(就像是计
丰胸仪是一种用来增大女性乳房，健美、护理乳房的仪器。直接作用于胸部，可以有效刺激雌激素和孕激素分泌，唤醒乳房增长，增大瘦小乳房，促进青春期乳房发育，恢复因哺乳引起的乳房下垂、变形。
减肥仪顾名思义就是帮助减少脂肪，减少腰围的产品，一般运用利用物理、电子手段给人减肥的一种设备。减肥仪器的原理是通过电的热效应引起人体内脂肪频繁活动，使减肥部位受热排汗分解脂肪而达到减肥目的，是一种有效的减肥方法，其他有效方法如合理膳食，餐后搭配塑纤果食用等。
很多人通常会有这样的感觉：一觉醒来，突然发现自己的脖子僵硬得动弹不了，全身腰酸背痛，这种情况其实是与选择的枕头有关。那睡眠枕有用吗？能够改善睡眠质量吗？为改善睡眠质量，人们用了多种方法，其中“健康、无副作用”的物理手段受到越来越多人的青睐。不少床品也打出改善睡眠的旗号，其中“睡眠枕”尤为火热。
打鼾也称打呼噜，给人们的印象是打鼾的人头一放到枕头上就打呼噜，睡得真快真香，打鼾往往就是睡眠好的代名词，不少人很羡慕打呼噜的人，因为自己很少打呼噜，认为自己的睡眠不够深沉。电子生物止鼾是物理疗法，它利用生物脉冲穴位疗法，通过腕部的神经脉搏，传送鼻咽部组织，有效激活中隔的三叉神经末梢，并转移传导，使鼻
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