主要功效：浓稠质地，轻盈铺展，持续滋润肌肤，帮助改善多种岁月痕迹，经典护肤配方，萃取于珍贵鲟鱼的鱼子精华，是海洋鲟鱼子精华系列真正的“标志”成分，造就出明显的肌肤紧致与保湿功能。鲟鱼子精华富含ω- 3脂肪酸，它能补充肌肤内的维他命、核酸、磷脂和蛋白质，提高肌肤的抗氧化防护功能，紧致肌肤，减少皱纹，恢复年轻容颜。直击衰老肌肤最常见的问题—干燥暗哑，提亮肌肤光泽度,使肌肤饱满滋润，如玉一般。 使用方法：于爽肤后，取适量均匀涂于面部和颈部，轻轻按摩使其吸收。如果需要达至更完美的护肤效果，搭配使用鲟鱼子肌底液后使用效果更佳。
A用杜仲、五味子和枸杞泡水喝有补肾的功效，大家不妨试一试。决明子和山楂泡水喝也可以，肉桂,肉苁蓉,鹿茸,山药,狗脊等均可以泡水喝,只是不好喝,
A您好，动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对增强性功能效果更佳；有些动
A建议你喝酒前，喝一袋牛奶或吃一把花生类坚果。很好的保护肝脏。喝酒后，喝一杯新鲜的蔬菜汁或者水果汁。很好的帮助解救。第二天早晨起来，吃一根香蕉
A解酒护肝产品有：天然雪菊，菊花有护肝明目的功效，而雪菊的功效是普通菊花的数倍。力克保健液，主要成分是葛根，可以保护肝脏。 建议也可以吃一些养
A想清肺，建议你多喝水喝茶，多吃润肺食物。如乌梅止渴茶：饮用方法：将50克乌梅用沸水冲泡10分钟，或者用乌梅加水煎汤服用。可当茶随时服用。主要
A在日常生活中就有许多的食物可以起到防脱生发的效果比如多食含微量元素铁的食物经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾
A你好！现在市面上有好多止脱生发产品，建议使用纯中药配方的精油，中草药的精油会比一般的防脱生发水、防脱生发液要好的多，主要就是在于精油的无刺激
A你好!你的脱发原因是因为头皮太油导致的脱发，头发缺乏营养，平时要注意饮食，要有营养但是不要吃的太油腻。以后别烫发，不要天天洗头，也不能天天吹
A洗发水都是不可能做到真正去除油脂的，因为油脂不溶于水的缘故，必须要经过分解后才能真正去除的。所以控油洗发水是不可能有去油效果的。而本身洗发水
A你好！防脱生发”的关键在于搞明白自身脱发的原因和类型，只有找到根源，再来说如何防脱生发的事宜！有脱发的朋友们，不妨平时注意一下饮食：多吃水果
A你好！建议使用防脱生发原液，是中药在酒的泡制加工制成的一种液态喷剂，其中酒主要起溶解、析出、稳定、等作用。原液的酒精度根据秘方配制的组方严格
A您好!偏方一般指散落民间，不为外人所知道的行医方法，多为祖传．一方面它有可能治愈某些怪病,但另一方面，它存在着疗效的不确定性.民间偏方目前还
A您好!无论传统或现代的烫染技术对头发的伤害都是必然存在的,烫发是利用水中的酸性物质将圆形的发干进行分子结构的破坏将其压扁，变成了卷。发干压扁
A肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，也是新陈代谢的重要器官，肝脏还能促使一些有毒物质的改进。但，人们却很少知道肝脏又是一个脆弱的器官。养肝，适
A紫葛花又名葛藤花，为豆科植物葛的花，是一种名贵的中药材。具有清热解毒，分解酒精，健胃，护肝等功效。《滇南本草》等多部药典记载："治头晕，憎寒
A你好！推荐清肺汤两种：原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。原料：桑百皮50
A建议你用针灸戒烟方法，无副作用、痛苦小、效果奇特。随着几个月时间的推移，有些患者彻底戒掉香烟，有些患者抱有侥幸、好奇、试探等心理慢慢的又捡起
A你好！推荐一款清肺茶：枇杷叶、淡竹叶、桑白皮各10克，每天泡水喝。平时多喝水。保证喝8—10杯水（约2升），有助于排出体内毒素，使身体各部分
A你好！食疗和茶疗的效果最好。比如菠菜、韭菜、圆辣椒、绿芦笋、芹菜、海菜、海带、裙带菜，还有香蕉、甘薯、菠萝、山药、芒果等有利于头发生长发育的
A你好！每个人的头发原因都不同，建议平时应多喝水或吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃
很多宝宝减肥都有一种误区，认为只有体重下降了才是减肥成功。运动一段时间后，发现体重没有明显下降就很容易放弃。 简单来说，减肥分为减重和减脂两个方向 【减重】是指单纯的减掉身体的总重量。包括肌肉、脂肪、水分等等，减重过程肌肉和脂肪会一起流失，不可能只减少脂肪而不减少其他任何组织。
对于胖子来说是一种悲哀，肉肉暴露无遗，大腿如同大象腿。因此很多胖子渴望快速减肥，敢于挑战自己的决心，拥有改变自己的勇气，不断自我修炼。为了健康，为了爱情，为了流行，减肥需要耐心、恒心、决心。养成正确的饮食习惯，可以让你躺着瘦哦。 先来看看不良的饮食习惯： 1、不吃早餐要不得。上
新妈咪生宝宝后看着松松垮垮的肚皮、大腿上的肥肉，一时可能真的难以接受，会怀疑这真的是自己吗？会想通过马上做运动，甩掉多余的脂肪恢复身材。可是，产后多久可以运动？哪些运动可以恢复身材呢？ 一般来说，顺产在生产后2～3天就可以下床走动，3～5天后就可做一些收缩骨盆的运动，而在产后
如果你对待健身足够认真，规律的进行训练，合理的进行饮食，也有一定程度的健身知识，那么你往往会有两个明确的健身目标，增加整体的肌肉跟力量，或者减少脂肪显露出肌肉线条。对于第一个目标，也就 是增肌时的力量训练，大部分人会有比较明确的认识，比如得用中大重量，较低次数，很多复合动作，关注一段时
说起减肥，很多人可能想知道的都是： 我到底怎么才能快速减肥， 但是相信只要是被坑爹减肥法 坑过的人想知道的其实是， 到底该如何健康、有效的减肥？ 想要健康、有效的减肥， 首先要搞清楚这个问题的本质， 什么是减肥？ 怎么算是是健康有效的减肥？ 什么是减肥？
我身高177cm，以前最胖的时候吃多了称体重能达到140，体脂率大概是29%，现在的体重是126。去年末开始健身，从今年4月起，我开始认真记录每一次训练，无氧与有氧相结合，饮食上也开始注意起来。今天主要跟大家分享一些关于吃的心得。 正所谓“三分练七分吃”，吃什么吃多少
小编今天继续跟大家聊一聊有关减肥的话题！在大多数的减肥问题中，很多人一提起减肥，都跟晚餐较劲儿呢，可这晚餐，在减肥大业中真的有那么重要吗？要减肥，晚餐到底该怎么吃呢？ 虽然大家减肥的时候都在晚餐上过下功夫，不过最狠的还属那些晚上真能做到一口东西不吃的朋友了！可如果晚上真
很多减肥的人都觉得吃晚餐，会影响减肥效果，其实未必，掌握了吃晚餐的方法还有助于减肥的效果呢！ 吃晚餐减肥的原则 控制热量 瘦身时一天摄取1200卡的热量，分配比重为早餐400卡、午餐400卡、晚餐200卡，水果为200卡。切记多吃高纤维及低热量食用品，才可以在
正在减肥，晚餐不知道吃什么？正常饮食吧，量控制不好一不小心吃太多容易前功尽弃....不吃吧，对身体又不好，真心很纠结啊 为什么不尝试用水果以及谷物代餐呢？晚上身体消耗热量的速度会减慢，因此晚餐吃低热量的水果会更有利于减肥。但只吃水果营养不够全面，这个时候我们可以搭配一小
吃乃人生大事！相信有很多妹子都和小编一样，对于早餐吃什么，中午吃什么，还有晚上吃什么都异常的纠结，纠结完了以后就随便吃点应付一下~而因为中餐没有吃好导致晚上饥肠辘辘，然后又开始大吃大喝…… 然鹅，这样不良的用餐习惯往往会出现一些问题。比如晚上吃得太饱，又懒得
摩洛哥风味甜橙小萝卜沙拉 用料 樱桃萝卜（或水萝卜）200g、甜橙一个、白糖1小匙、橄榄油1大匙、柠檬汁1大匙、肉桂粉一点点、薄荷叶少许（可略） 做法 1、樱桃萝卜洗净切成薄片，甜橙切掉外皮 2、顺着橙子瓣的方向向内切，这样轻松取出橙肉，其余会剩一点
减肥的人都会注重三餐食谱，确实，既然要减肥就一定要调节饮食。这样子才能有效减掉赘肉。那么，减肥晚餐该怎么吃呢？有哪些注意事项呢？下面小编为大家介绍六大减肥晚餐的注意事项吧。 晚饭时间可以提前一点 在6-7点就餐，如果这时候在路途中，那可以先用营养价值高，能量不
过午不食，对不对？ 很多宝妈都认为，夏天是减肥的好时机。更甚至靠节食，在饥饿中度过来瘦身。俗话说“过午不食”。很多产后宝妈为了可以更快的恢复身材从而选择晚上不吃饭来达到瘦身的目的。那么，这到底科不科学呢？ 午餐后不再进食，身体有近13个小时处于空腹状态；胃里面的食物消化完以后，
晚餐是指一日三餐中的最后一餐。因为紧张的竞争、快节奏的生活使不少小伙伴养成了早餐和中餐马马虎虎、晚餐丰盛的“生活习惯”。其实，晚餐吃得方式不对，不但有可能对你的身体造成伤害，还会导致发胖！所谓晚餐“五不过”，一起看看你中了几招？ 晚餐不过饱 “胃不和，卧不宁”。如果晚餐吃得过
很多人减肥， 都是从“不吃晚饭”开始的。 但这样真的不好， 因为 · · 你会很容易忍不住去吃夜宵的！ 那个谁谁谁就是不吃晚饭瘦了呀！ 有人说，那个谁谁谁就是不吃晚饭瘦了多少多少斤呀！ 没错，不管是谁，每天少吃一顿饭的热量，是会减掉点体重，但靠
我并不是个天生的瘦子。 这张照片大约是我三个月前，说实话，还努力吸着肚子呢，那时候感觉腰腹真的像要化掉的冰激淋，脂肪都快溢出来了吧。因为我本人骨架并不大，之前用穿衣显瘦法则，把肉藏起来，只看四肢还挺瘦的。 真正让我下决心改变，是当我看到体检报告的时候。我首次出现了胆固醇超标、血胆红素
吃早餐的好处很多，但不少人早晨都是匆匆忙忙赶着上班，没时间吃早餐或者是随便吃点早餐，这样对身体十分不利，更不利于减肥。以下是小编为大家整理8款简单的减肥早餐食谱，供大家参考！ 简单的减肥早餐食谱 1、冬瓜粥 新鲜带皮冬瓜100克，粳米150克。将冬瓜洗净切碎，与粳
节后这一个礼拜的休正，总算现在工作稍微上手一点了，上个周满满的幺蛾子，感觉又像是回到了水逆期。 哎、不过好在周末可以休息，可是我这么勤劳的助理菌怎么会让大家看我跳票呢？ 咳咳。言归正传，昨天下午，我们办公室在分发一堆大家外地外国旅游回来的吃的，可我却发现了某人桌上这
早餐少吃点儿，这一天的午餐和晚餐就不会胃口大开大吃特吃把它给补回来了 成功的节食方式中包括把饭量减小到我们不会产生饥饿感的程度 如果你关注你的腰围，那么，就从减小早餐的饭量开始吧。一项研究发现，男性和女性早餐少吃或不多吃的话，一天中的其余两餐就不会产生太大的饥饿感。因此，身体的
我们猫米米酱逆龄生活社区提出的“一周皇帝早餐”，古人云：早餐吃得像皇帝，午餐吃额额如大臣，晚餐吃得像乞丐！你的早餐符合标准了吗？ 很多小伙伴儿其实对健康的渴望非常的大，但是却不知道从何下手，猫米米酱的建议是大家要先学会早睡早起，其次一定要给自己一顿完美的健康营养早餐，开启美好的一天从早餐开始，
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实体娃娃的需求可能远比我们想象的大，而且它们和它们的拥趸，也并非我们想的那样“猎奇”，从某种角度来说，它们甚至有点“高贵”（主要是贵），无论是高昂的价格，还是爱好者们对于本身对于实体娃娃的看法，都应该明白性爱娃娃，恐怕并非“性爱”娃娃。 实体娃娃为了追求更真实的触感，更完美的形体结构，所以内部有大
实体娃娃的需求可能远比我们想象的大，而且它们和它们的拥趸，也并非我们想的那样“猎奇”，从某种角度来说，它们甚至有点“高贵”（主要是贵），无论是高昂的价格，还是爱好者们对于本身对于实体娃娃的看法，都应该明白性爱娃娃，恐怕并非“性爱”娃娃。 实体娃娃为了追求更真实的触感，更完美的形体结构，所以内部有大
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艾诗轩香水最受欢迎的有四款，甜心女士香水：喜悦而甜美的香水，因花香与果香的氛围，应运而生。而宛如初夏的花果幽香，璀璨淡香精有着覆盆子、黑加仑的轻盈宜人，掺和着玫瑰和茉莉花，自由散发着香草、麝香和雪松的清朗，不必刻意，就是浑然天成的发光体。 巴黎天使女士香水：当代女性展现自我、散发自信，每个女人，都
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