使用方法：洁肤爽肤润肤后，取适量本品均匀涂抹于面部与颈部，由内至外轻轻涂抹展开，注意脸部与颈部之间应保持同一色，下巴以下轻轻涂抹。
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通阳泄涵开胸痹， 利窍滑肠散结气。 外敷治疮甚有效， 冠心心绞心疾宜。 【药用逸事】 《神农本草经》早有记载，薤白有“轻身不饥，耐老”之功，著名的养生学家孟洗说：“作羹食之”，“学道人常食之，可通神安魂魄，益气，续筋力”。陶弘景云：“薤白性温补，仙方及服食家皆需之。” 薤白
1．槟榔 我们去海南岛旅游的时候，好多人看到槟榔树都说这是椰子树，其实椰子树是很少的。在我们的印象当中，很多人认为海南岛应该都是椰子树才对，实际上，海南岛的椰子产量很低，比如现在比较流行吃椰子油，后来我到海南岛问当地人，你们为何不吃椰子油？他们说，椰子油产量很低。所以我们现在吃的椰子
海风藤Haifengteng 《本草再新》 为胡椒科植物风藤(Piperkadsura(Choisy)Ohwi)的干燥藤茎。主产于广东、福建、台湾等地。夏、秋二季采割，除去根、叶，晒干。切厚片，生用。 性能：辛、苦，微温。归肝经。 功效：袪风
执业药师《中药学》——理气药之甘松功效 01百通世经理气药之甘松 【来源】败酱科植物甘松的干燥根及根茎。 【性味归经】辛、甘，温。归脾、胃经。 【性能特点】本品辛温而气香，人脾、胃经。善行气止痛、开郁醒脾，既治寒凝气滞之脘腹胀痛、不思饮食，又治思虑伤脾、
” 理气药 理气药 甘松Gānsōng 中药图鉴 甘松原态 甘松药材 甘松饮片 来源 《本草拾遗》 别名 香松 英文学名 RadixetRhizomaNardostachyos 药用 本品为败酱科植物甘松Nardo
柿蒂 为柿树科植物柿（DiospyroskakiThunb）的干燥宿萼。主产于河北、河南、山东等地。秋、冬二季果实成熟时采摘或食用时收集，洗净、晒干，生用。 性能：苦、涩，平。归胃经。 功效：降气止呃。 应用：呃逆证。 本品味苦降泄，专入胃经，善降胃气而止呃逆，为止
你是否不思饮食?牙痛？脚气浮肿？不用怕，有甘松来帮你解决。那么甘松有什么作用和怎么使用呢?下面就和小编一起来看看中医甘松的功效吧！【来源】败酱科植物甘松的干燥根及根茎。 【性味归经】辛、甘，温。归脾、胃经。 【性能特点】本品辛温而气香，人脾、胃经。善行气止痛、开郁醒脾，既治寒凝气滞之脘腹胀痛、不思
瘦成纸片人 锁骨可以放鸡蛋 也许是很多女生的梦想 但是这个真的很有伤害！ 很多节食减肥的女孩 长期不吃五谷杂粮 最后的结果往往月经失调， 甚至于卵巢早衰！ 《黄帝内经》中总结出了 “五谷为养，五果为助， 五畜为益，五菜为充， 气味合
甘松：败酱科植物甘松的干燥根及根茎。 【性能特点】 本品辛温行散，甘而不滞，香而不燥，入脾，胃经。善行气止痛，开郁醒脾，既治寒凝气滞之脘腹胀痛，不思饮食，又治思虑伤脾，气机郁滞之胸闷腹胀，不思饮食。煎汤含漱，治牙痛；外洗，治湿脚气，脚臭。 【功效】 行气止痛，开郁
刀豆干 浏阳干菜是形成浏阳蒸菜的四大基础条件之一，刀豆干是干菜系列的常见品种，可以单独蒸制食用，也可以做成“刀豆干蒸腊肉”、“刀豆干蒸扣肉”、“刀豆干蒸五花肉”、“刀豆干蒸香肠”等菜品，是不可多得的天然食材。 接下来就给大家安利一道炒菜 刀豆干炒肉 【主
家的味道——刀豆辣椒酱 我们家孩子最喜欢的就是外婆煮的菜，他管他外婆叫舌尖上的外婆。 我也喜欢妈妈做的菜，我想我对吃的热爱，兴许就遗传于她吧。 在妈妈的无字菜谱里，总有好多好多好吃的菜式。 同样的辣椒酱，搁入不同的食材，就会变成一道下饭的美食。 每年夏天，妈妈都会准备好几瓶刀豆辣椒酱让我们带回
含羟基三萜酸0.37%。此外，还有无羁萜，β-谷甾醇，β-谷甾醇葡萄糖甙，三叶豆甙，金丝桃甙，山柰酚，槲皮素。又含葡萄糖，果糖，脂肪油等，还含鞣质、齐墩果酸、白桦脂酸、24-羟基齐墩果酸、没食子酸等成分。
莱菔子 来源 本品为十字花科植物萝卜的干燥成熟种子。夏季果实成熟时采割植株，晒干，搓出种子，除去杂质，再晒干。 别名 萝卜子、萝白子、菜头子。 产地 全国各地均产。 图片 性状 干燥种子呈椭圆形或近卵圆形而稍扁，长约3m
相信大家对莱菔子都不陌生，莱菔子就是萝卜的种子，在中医历代的药学典籍中均有记载。 莱菔子，味辛、甘，平；归肺、脾、胃经。具有消食除账，降气化痰的功效。可以治疗食积气滞证，气胀气臌证（此功效现代已较少应用）和具有咳喘痰多，胸闷食少的一些疾病。 《本草纲目》称其“下气定喘，治痰，消食，除胀，利
莱菔子为十字花科植物莱菔的成熟果实。夏季采收。晒干。生用或炒用，用时捣碎。以颗粒饱满，无杂质，油性大，色红者为佳。 【别名】萝卜子 【性能】味辛，甘，性平，脾、胃、肺、大肠经 【功效】消食行气，降气化痰。 【应用】一般用6~10g 1、食积气滞证：本品味
柿蒂在一些地方也被称之为柿钱、柿丁以及柿子把和柿萼等，在生活中适用范围非常的广泛，对于身体的保健和治病效果也是非常不错的，具有治疗呕吐、反胃以及逆气的功效，对于胃肠道方面有着很不错的疗效。现在一起来看下柿子蒂都有哪些功效吧！ 中医方面认为柿蒂性平味苦涩，服用后并不会产生
白萝卜这个大家都认识，不用赘述，但是关于白萝卜的药用价值大家了解多少？下面就白萝卜在中医方面的应用给大家聊一聊。食用部分就不多赘述了。 白萝卜一般药用三个部分:一个叫莱菔子、一个叫地骷髅、鲜萝卜。莱菔子就是白萝卜子。地骷髅是什么呢？就是收了子的白萝卜老根。 一、莱菔子： 【性味与
莱菔子，辛，平。入脾、胃、肺经。行滞消食，降气祛痰。 《医学衷中参西录》：“莱菔子无论或生或炒，皆能顺气开郁。消胀除满。”气虚及元食积、痰滞者忌用。 行滞消食 本品生用则药性上升，量如较重，常致呕吐恶心。炒用则气香性降，长于顺气开郁，消食除胀。适用于食积所致之中脘痞满、嗳气
你可能会怀疑 我的题目中有一个字写错了 我要告诉你的是 你的想法是对的 但这个字也是对的 你以为植物学家 会用那个字给植物命名？ 太年轻、太简单！ 有时还有点天真！ 这种植物如何得来这样的恶名？ （下一期的秃疮花表示有话要说） 当然是因为一个字
鸡矢藤Jishiteng 《生草药性备要》 为茜草科植物鸡矢藤（Paederiascandens(Lour.)Merr.）或毛鸡矢藤（P.scandens(Lour.)Merr.var.tomentosa(Bl.)H.—M.）的地上部分及根。主产于我国南方各省。多为野生，
孩子的健康是每一个父母最关心的问题，小孩子患病是不可避免的，小孩贫血是很常见的一种疾病。小孩贫血通常是由于饮食结构不合理导致的，孩子贫血会出现精神不佳容易疲倦、头晕，挑食厌食等，是由于缺铁微量元素引起的贫血症状。小孩贫血吃什么补血最快呢？饮食方面多补铁，动物性食物中的肝脏、血、瘦肉、蛋黄等在体内吸收
大多数人都会有点贫血，尤其是老年人，一个是血气不足，自然流通不畅，而另一个则是血气凝结，堵塞了，所以也走的不畅快。多数人谈到补血，就会说是红枣、红糖、当归，但是这些东西单用起来，都不是补血最快的东西！贫血的人吃什么补血最快？一是多吃含铁丰富的食物。动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等，一周吃两次。鸭
补血首先补铁，铁是人体含量的必需微量元素，血液中血红蛋白的重要组成部分。女性补血应加强日常饮食中的铁质摄入量。那么补铁补血的食物有哪些？补血的食物肉类篇：肉类食物、动物的肝肾脏、动物的血液，鸡、鸭鹅和猪血等。补血的食物之药物篇：传统补血的药物有阿胶、当归、熟地黄、白芍、何首乌等中药，可配合红枣、龙眼
冬季由于气温低而导致人的新陈代谢减缓，使血管收缩，血液回流能力减弱，容易使得手脚，尤其是指尖部分血液循环不畅而导致手脚冰冷。女人容易出现气血不足的情况，如果经常这样对身体的健康肯定会造成一定的影响。那么女人要如何益气补血呢？下面推荐几款益气补血汤。1.猪脊骨汤，此汤对于大多数女性有美容的作用，对于改
驴胶补血颗粒，源自经典古方，采用地道全天然中药材，经现代化制药工艺精制而成，国内首创的一种新型治疗气血亏虚、疲乏无力的良药，填补了阿胶当归等复方制剂治疗体质虚弱气血亏虚的空白。具有滋阴补血、健脾益气的功效，对于久病体虚、血亏气虚、疲乏无力、手术后失血过多、及肿瘤病人化疗后白血球减少等症有显著疗效，男
女人一辈子要来400多次月经，经量过少，可能是因为血虚；经量太多，也要担心会不会导致贫血。补血指以补血药物治疗血虚证的方法。血虚以面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭，舌淡脉细为主症。补血对于大部分女性来说都是必要的，因为经期的失血会让女性或轻或重地出现血虚症状，及
气血是人体的主要成分，人体如果出现气血不足，就会令身体中的肝脏功能减退，从而引起其他病变。由于女性生理特殊，如月经、子宫失血会造成失血，而引起的血容量下降，气血两亏体质虚弱等症状，日常饮食摄入一些补气养血的食物来增加营养。补气养血，就是通过食药增补气血。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果
女人每个月总有那么几天，脸色苍白，头晕无力的生理期！而作为女人，要懂得照顾好自己！有空的时候，给自己或妈妈姐妹煲个补气补血乌鸡汤，是很有益的！那么补血益气乌鸡汤怎么做呢？补血补气乌鸡汤的做法步骤：1.红枣枸杞洗净，红枣对切两半！党参洗净切段，当归黄芪洗净和红枣枸杞党参一起泡在水里备用！2.乌鸡切块洗
每到冬季，就是女性朋友受苦受难的时候，手脚冰冷，四肢乏力，经期尤其严重。补血补气乌鸡汤是补血益气，滋阴补肾的。补血补气乌鸡汤是以乌鸡、红枣等为主要食材的汤羹。乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症
女人气血是否好极容易反映在面色上，而对于女人来说，补血养颜是一生中都必须要坚持的。女人补血养颜粥吃什么呢？通过补血食谱来调理，效果会更佳。推荐五款女人补血养颜粥，助你成功养出好肤色。补血养颜粥一：花生红枣粥；材料：糯米400克，花生仁100克，枣50克。补血养颜粥二：奶黄香粥；材料：牛奶250毫升、
补血（养血）指以补血药物治疗血虚证的方法。血虚以面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭，舌淡脉细为主症。吃什么补血？宜用归脾丸、四物汤、当归补血汤。常用药物有当归、熟地、阿胶、桑椹、龙眼肉、何首乌、枸杞子等。吃什么补血？女人补血多吃含铁的猪肝、猪鸡鸭的血、红枣，女人生
四红补血粥是指红枣、红豆、花生、红糖这四红熬成的粥，红枣、红豆、花生、红糖都具有补气养血的作用，食材简单，制作也非常简单。女性在特殊时期易寒凉，四红补血粥正好起到一个温补、调经养血的作用。四红补血粥是使用日常生活中比较常见的四种食材制作而成的营养食品，不仅营养丰富，而且食用价值高，补血养心还具有美容
孕期的妇女由于对于蛋白与铁等物质的需要量增加，需要在饮食当中增加富铁食物以及富蛋白食物的摄入，来补充铁与蛋白质的不足，从而达到治疗贫血以及预防贫血发生的作用。那么，孕妇贫血吃什么补血最快呢？孕妇补血首先食补，红枣红豆粥、猪肝、牛肉、木耳。孕妇食谱还有血类的都补血呢，猪血、鸭血都可以的！孕妇贫血吃什么
调经补血汤，顾名思义就是补血和调理女性生理周期的汤品，经、孕、产、乳是女性特殊的生理特点，决定了女性生理“以血为主，以血为用”。女性通过喝调经补血汤，可以达到调经补血、美容等目的。调经补血汤主要是在汤的制作的过程当中，加入了调经补血的东西，比如当归、黄芪、山药、大枣等等，另外，如果蛋白质以及富铁类食
缺血中医认为是血虚，西医认为是贫血。贫血最常见的是缺铁性贫血，因此补铁的食物就补血。铁含量高的食物包括动物肝脏、动物血、蛋黄及豆制品等。缺铁性贫血有时与缺乏维生素B12及叶酸有关，并不是补了铁元素就补血了。如严重贫血应到医院就诊，明确引起贫血的原因，不要盲目补血。补血的食物有哪些？补血的食物主要为含
补血粥，有“代参汤”之美称。用来补血的粥品。主要功效包括：适用于血虚所引起的面色苍白，还可以消除皮肤黑斑与黑眼圈。益气补血、健脾暖胃、养血安神、缓中止痛、活血化淤的作用。补血粥更适用于女性，是补血的佳品。女人只有气血充足之后才会美丽，而日常补血并不仅仅吃一些补血药品就可以了，可以通过喝一些具有补血功
中医认为，气和血是组成人体的两种重要物质，气为阳，血为阴，两者相互联系，而缺少气血则会影响身体健康。补血益气，我们就要关注两点，一个是补血，一个是益气，在补血益气粥的做法当中我们要添入补血的食物和益气的食物；补血的食物主要是红肉类的、肝脏类的以及血制品，那么益气的食物比如山药、大枣都是不错的选择，所
妇女在怀孕以后，身体各方面的新陈代谢就会变得旺盛起来，对于各种营养素的需要，也有着显著的增加。因为这时孕妇除了要维持本身的消耗以外，还要以很多的营养素来供给胎儿的生长和发育。因此注意孕妇的饮食和营养是非常必要的。孕妇的饮食和营养是随着胎儿的生长而变动的。在怀孕的头四个月中，由于胎儿还小，向母体索取的
胎儿生长发育所需的各种营养主要来自母体，孕妇本身还需要为分娩和泌乳储存一定的营养素，所以，孕妇需要比平时更多的营养素。如果孕妇营养失调或不足，对母体健康和胎儿的正常发育都将产生不良影响。孕妇吃什么有营养？1.保证优质蛋白质的供给。孕早期母体子宫和乳房已开始增大胚胎、胎盘开始发育羊水也已产生。所以孕早
孕妇前三月营养食谱是怎么样的?孕妇前三月营养食谱：第一个月：适当多进食一些含必需氨基酸丰富的优质蛋白食品，如牛奶、鱼、瘦肉、蛋类、豆类等。同时注意对叶酸的摄取，叶酸是一种B族维生素，在防止胎儿神经管畸形方面功勋卓著。主要分布于绿叶蔬菜、动物肝肾、各色水果之中，故这几类食品孕妇也要多吃。第二个月：孕妇
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