使用方法：1、洁肤和爽肤后取出面膜并展开，2、揭去白色珠光膜，将植物纤维吻合脸部贴上并抚平。3、轻轻按压面膜，使其完美贴于面部，静敷15-20分钟即可。
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1、多吃含有铁和滋补性的食物 女性营养不良或营养搭配不合理，也容易引发月经不调。因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免因月经量过多发生缺铁性贫血。 2、多食用高纤维食物 纤维素丰富的食物有助于调理经期，高纤维食物包括新鲜水果、蔬菜、燕麦、糙米等，这类食
导语：月经不调虽然算不上很严重的疾病，但是月经不调给女性的健康带来很大的威胁，长时间的月经不调容易导致内分泌紊乱和发展成为其他的妇科疾病，那月经不调怎么办？看下面的文字可以找到答案。 月经不调是女性最常见的问题，虽然算不上很严重的疾病，但是月经不调给女性的健康带来很大的困扰，长时间的月经不调容
许多女性都有宫寒的困扰，导致月经紊乱、痛经、手脚冰凉等，严重的话容易导致不孕不育。 不如用食补的方法调理身体，让自己做个健康的女人~ 红枣 ▼经期量少，颜色不正，容易手脚冰凉都是宫寒的症状，多食用红枣有补气血、暖宫的功效。 ▼红枣含高维C及其他微量元素，有美白抗斑功效，办公室
现在很多女性朋友在月经来的时候不以为然，毫无禁忌，殊不知很多妇科问题都会表现在月经上。月经不调相信困扰着很多女性朋友，那么月经不调都有哪些症状？又需要我们如何调理呢？ 月经不调的8大症状 痛经 痛经指的是在月经前后或月经期间出现小腹或腰部疼痛，发作剧烈时患者面色苍白、出冷汗
要调理月经不调应先养肝哦 有太多的人会出现月经不调的状况，在有月经不调情况的时候，不少朋友选择吃一些调理的药物，但是你们知道吗？如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。因此，电脑一族养生要从养“肝”开始。要调理月经不调应先养肝。
我们之前说过，月经不调预示着女性身体方面的很多问题，出现这种情况的女性应该尽早就医检查治疗。 今天我们给大家说说各种月经不调的原因，以及一些简单的调理小建议~ 一、补血 女性特征： 血虚。常常觉得身体疲倦，眼睛酸涩难受；脸色苍白，没有血色；梳头时掉发多；月经量日渐稀少。
再过几周又是情人节虐狗季了 单身的小编们早早开始斗图 。 。 。 。 。 一时不知道怎么安慰... 每到情人节圣诞节这类自带浪漫气息的节日，大家都会把脱单挂在嘴边，但也不要因为孤单就为难就找随便个人将就啊~这段时间不妨穿得比平时更美，让那些等着秀恩
黑头可以说是我们门面上的钉子户了，不仅影响皮肤的美观，在化妆的时候还会带来各种麻烦。但你天天为黑头而烦恼，真的知道黑头到底是什么吗？ 先说一句，如果今天你对黑头爱理不理，明天它就有可能会伴你一生一世。 什么是黑头？ 黑头产生的原因，是皮肤油脂分泌过多堵塞毛孔后，暴露在空气中氧化而成的黑
昨晚几位小编在群里聊‘少女感’聊到High，少女感具体指什么？在我看来，它无关乎年龄，而在于如何保持自己的状态，无论是心境还是外表。自带少女感的人会比身边的同龄人显得年轻许多，而get少女感的外表关键就在于：打造少女肌。 人都是视觉化生物，大脑倾向于相信亲眼看到的事物。
月经为子宫内膜周期性脱落引起的子宫出血，是卵巢激素对子宫内膜周期作用的结果。凡是月经周期紊乱，出血期延长或缩短，出血量增多或减少，经质异常，并可出现某些不适症状均称月经不调。正常月经有赖大脑皮层——下丘脑——垂体——卵巢——子宫之间的功能协调，若其中任何一个环节发生异常，都会导致月经不
女性的两大内分泌系统卵巢和肾有决定着整个内生殖系统的运转，它们的健康与否都对女性的月经起着重大作用。下面小编为您介绍针灸治疗月经不调方法。 (1)经早 治法清热调经。以任脉及足太阴经穴为主。 土穴关元三阴交血海 配穴 实热证者，加太冲或行间；虚热证者，加太溪；气虚证者，加
所谓月经不调，是指月经的颜色、多少、周期不正常的统称。 影响月经异常的因素很多，也很复杂，归纳起来五大类：一是宫寒；二是局部经络和血液循环不通畅；三是雌激素水平异常；四是脏腑功能失调；五是生殖系统病变。除了三和五可以用西医检查手段外，其余三项只有中医检测手段才能明确诊断。 只有找准月
月经周期短—经水先期 月经周期短：经水先期 经水先期正常月经28~30天，早或晚1~3天不打紧，如果月经周期比正常提前七天以上，即21天及以内就来一次月经的称为“经水先期”。如果因某些原因，仅有1次月经不规律，不能算作经水先期。 症状1：经水先期，月经量多
月经不调应该如何调节呢？月经的出现是女性走向发育成熟的标志性现象，月经稳定有规律表示着身体健康状态良好，从而月经不调就意味着女性朋友们的身体健康出现了状况。 首先要知道月经不调是指女性月经期间出现月经提前，推迟，痛经，量少，量大等等情况表现。它可以反馈我们身体的健康状况。 平时女性朋
很多女性朋友在没结婚之前都会有过痛经，或轻或重的疼痛，要么就是这个月和下个月来月经不规律吧，也就是月经不调吧，它让很多女性很烦恼啊!下面就为大家说说怎样调理月经不调吧? 提到每个月都要“造访”一次的月经，绝大多数女性联想到的都是心情郁闷、腰酸背痛，还有那突然出现、让人措手不及的担心
排卵期对于女人来说，是决定能否顺利受孕的关键。在平时我们要注意排卵期的症状，这样就能做好预防工作。那么怎样算排卵期呢?女人排卵期怎么保养才能让自己的身体更加健康呢? 怎样算排卵期 每个人的月经周期长短不一样，从月经结束到排卵的期间称为“滤泡期”，也就是卵泡在长大成熟，成熟了的那一颗卵(有人甚至
我们都知道要想备孕成功需要使精卵顺利结合，而精子和卵子存活的时间比较短暂，所以要顺利备孕就要确定好排卵期，而排卵期与月经周期有着密切的关系，大家也习惯通过月经来推算排卵期，但是如果月经不调又该如何确定排卵期呢？ 有些情况并不是真的月经失调 比如有人月经周期太短，三个礼拜多就要来一次，
“大姨妈”越来越受重视了 不少女生手机里 是不是有个记录大姨妈的APP? 出现以下情况，你可能会紧张了 本来28号来的，怎么3号了还没来? 上次用了4片，怎么这次只用2片 上次肚子不痛，怎么这次又疼了呢? 小编在这提醒下各位妹子哦 尽管月经周期不是30天 月经量
月经不调的患者会出现哪些异常症状呢？想要知道自己月经是否正常，就要先知道月经不调症状表现，懂得自我判断怎样才算月经不调，才能及时进行预防调理。 月经不调的症状 你如果不知道怎样才算月经不调的话，可以看看月经不调的这些症状表现。痛经，就是你在月经前后及经期感觉小腹胀痛、腰部酸痛。有时还
女性出现月经不调实在让人揪心，尤其是备孕中的女性。专家提出，轻微的月经不调不影响受孕，可是长期月经失调，备孕妈妈们可得注意了。 月经失调会导致不孕吗？ 不孕和月经不调分别有很多种情况，有的不孕和月经不调是同一原因，有的不孕和月经不调不是同一原因。你若月经不调，先去医院检查
痣有广义和狭义之分，广义包括各种先天性、后天性黑素细胞痣、皮脂腺痣等。医学上的“痣”是狭义的，又称痣细胞痣、色素痣、黑素细胞痣或普通获得性黑色素细胞痣，不包括先天性黑色素细胞痣。痣为人类最常见的良性皮肤肿瘤，是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。根据痣细胞在皮肤内的位置不同，可将其分为交界痣、混
湿疣（condyloma）也叫尖锐湿疣，又称之为生殖器疣、尖锐疣、性病疣。是由人类乳头瘤病毒（HPV）感染引起的一种性传播疾病。主要类型为HPV6、11、16、18型等，HPV16和18型长期感染可能与女性宫颈癌的发生有关。已知的人类乳突病毒有100多种基因型，其中有30余种会感染人类生殖器官的皮肤
体癣由致病性真菌寄生在人体的光滑皮肤上（除手、足、毛发、甲板以及阴股部以外的皮肤）所引起的浅表性皮肤真菌感染，统称为体癣。当致病性真菌侵犯人体表面的角质层后，可引起很轻的炎反应，发生红斑、丘疹、水疱等损害，继之脱屑，常呈环状，故俗称圆癣或钱癣。 体癣的症状初起为红丘疹或小水疱，继之形成鳞屑，再向周围
股癣是腹股沟部位的皮肤癣菌感染，特别是大腿根内侧和皱褶部位，严重者常可累及到腹部和臀部。在世界范围内均有流行，最常见于热带地区。股癣更多见于男性（阴囊可提供潮湿温暖的环境），常与足癣有关，其他易感因素包括肥胖和出汗过多。典型损害境界清楚，具有隆起的、红色的、附着鳞屑的活动性边缘，边缘可有脓疱或水疱。
去鸡皮肤，鸡皮肤学名叫毛周角化症。鸡皮肤是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。常发生于手臂和腿部之正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘或是没洗干净。偶尔可见于臀部、背部及脸颊。日常所用的一些去鸡皮肤方法，例如丝瓜布、磨砂膏、浴盐
湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。湿疹属于比较常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。其特点为自觉、剧烈瘙痒，皮损多形性，对称分布，有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。湿疹临
胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物,化学式为C27H46O。早在18世纪人们已从胆石中发现了胆固醇，胆固醇广泛存在于动物体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。其溶解性与脂肪类似，不溶于水，易溶于乙醚、氯仿等溶剂。胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质，它不仅
糖尿病是一组由遗传和环境等多种病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病群。由于胰岛素分泌相对或绝对不足；或胰岛素作用缺陷引起糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱。持续高血糖是基本特征。久病可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、及心脑血管、下肢等器官的慢性并发症。病情严重或应激时可发生急性代谢紊乱
肿瘤（tumor,neoplam）是一种基因病，但并非是遗传的。它是指细胞在致癌因素作用下，基因发生了改变，失去对其生长的正常调控，导致单克隆性异常增生而形成的新生物。这种新生物常形成局部肿块，因而得名。根据肿瘤的生物学特性及其对机体的危害性的不同，肿瘤可分为良性肿瘤和恶性肿瘤两大类。前者生长缓慢，
血管是指血液流过的一系列管道。人体除角膜、毛发、指（趾）甲、牙质及上皮等处外，血管遍布全身。按血管的构造功能不同，分为动脉、静脉和毛细血管三种。血管是生物运送血液的管道，依运输方向可分为动脉（Artery）、静脉（Vein）与微血管（Capillary）。动脉从心脏将血液带至身体组织，静脉将血液自组
三高是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。如：糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成了“三高症”。高血压
血压（bloodpressure）是指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力，也即压强。按照国际标准计量单位规定，压强的单位为帕（Pa），即牛顿/米2（N/m2）。帕的单位较小，血压数值通常用千帕（kPa）来表示（1mmHg等于0.133kPa）。各类血管内的血压，分别称为动脉血压、静脉血压和毛细血
血中的葡萄糖称为血糖（Glu）。葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人血糖的产生和利用处于动态平衡的状态，维持在一个相对稳定的水平，这是由于血糖的来源和去
咳嗽（cough）是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，表现先是声门关闭，呼吸肌收缩，肺内压升高，然后声门张开，肺内空气喷射而出。通常伴随声音。咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。但如果咳嗽不停，由急性转为慢性，常给患者带来更大的痛苦，如胸闷、咽
哮喘是支气管哮喘的简称。支气管哮喘是由多种细胞（如嗜酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、气道上皮细胞等）和细胞组分参与气道慢性炎症性疾患。这种慢性炎症导致气道高反应性的产生，通常出现广泛多变的可逆性气流受限，并引起反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间和（或）凌晨发作、多数患者可
止咳，即阻止咳嗽，停止咳嗽。咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。轻微的咳嗽能清除气管内的痰液与异物，可自然缓解，一般不需服用
脑梗塞又称缺血性脑卒中（cerebralischemicstroke），是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗塞的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，脑梗塞占全部脑卒中的80%。与其关系密切的疾病有：糖尿病、肥胖、高血压、风湿性心脏病、心律失常、各
颈椎增生是指颈椎间盘的退行性病变及骨质增生压迫颈部脊髓或颈神经根之疾患，又称颈椎综合症，中医属“骨痹”，“慢性劳损”范畴。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增
女用避孕套，是以非药物的形式阻止受孕，主要用于在性交中阻止人类的精子和卵子结合，防止怀孕。除此之外，避孕套也有防止淋病、艾滋病(HIV)等性病传播的作用，因此也称安全套。女用避孕套是由聚氨酯特殊材料制成的柔软、透明且坚固耐磨的鞘状套，它的长度约为17厘米，厚度为0.42-0.53毫米，最大直径为7.
骨与骨之间连接的地方称为关节，能活动的叫“活动关节”，不能活动的叫“不动关节”。这里所说的关节是指活动关节，如四肢的肩、肘、指、髋、膝等关节。关节由关节囊、关节面和关节腔构成。关节囊包围在关节外面，关节内的光滑骨被称为关节面，关节内的空腔部分为关节腔。正常时，关节腔内有少量液体，以减少关节运动时摩擦
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