产品功效:深层美白,使皮肤呈现白皙、光泽,适用于皮肤暗黄,无光泽,有色斑色印,需要美白的人群。
A你好!中老年人一定要先补充维生素D2,否则不容易被吸收,老年人胃肠脆弱,最好选择食物补钙。钙质丰富的食物有,牛奶半斤牛奶,含钙300毫克,还
A你好!钙是人体内含量最多的元素,约有1200克,也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼,1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原
A你好!中老年人缺钙,建议选择一些含钙多且容易吸收的食物,如牛奶、奶酪、虾皮、海鱼、肉松、海带、紫菜、芝麻、黑木耳、香菇、豆制品、鸡蛋等,这些
A你好,根据你的情况,建议最好是用骨胶原高钙片本品是以大豆油、牛骨胶原、海藻改、鲨鱼软骨、椰子油、卵磷脂、白蜂蜡,外壳含明胶、甘油、纯净水为主
A你好!注意食物中钙磷的比例钙在人体内的吸收和利用还常常受到其他成分的影响,对钙的吸收利用率影响较大的是钙磷的含量比例。当钙和磷的比例在1∶1
A建议吃补钙的食物如乳类:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼虾蟹类与海产品:
A你好!蛋白质对维持老年人机体正常代谢,增强机体抵抗力有重要作用。一般老人,每公斤体重需要1克蛋白质,建议应以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆等优
A建议喝绿豆南瓜汤老年养生食谱功效:绿豆甘凉,清暑、解毒、利尿,配以南瓜生津益气,是夏季防暑最佳膳食。原料:绿豆50克,老南瓜500克,食盐少
A建议养成良好的个人卫生习惯:不吸烟,坚持体育锻炼,喝酒有节制,每天睡眠七至八小时,保持适当的体重,按时早餐。注意三餐的要求:每天坚持用早餐是
A您好!补肾的食物非常多。在生活中多吃黑色食物等,我给你推荐一些比较常见的食物。比如说:虾--虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,
A你好,我推荐你吃这几种食物。黑芝麻富含对人体有利的不饱和脂肪酸,其Ve含量为植物食品之冠,可铲除体内自由基,抗氧化效果显著。具有推迟变老、医
A您好,对于脱发,其引起的原因有很多种,比如:精神压力过大时时常出现脱发增多。毛发是生长受多种内分泌激素的影响,所以当发生内分泌异常时多引起脱
A建议:正确调整老年高血压患者的饮食需要重视减少高胆固醇食物的摄入,同时适当增加清淡的食物。老年高血压患者的饮食要清淡,多吃新鲜蔬菜水果补充维
A你好,推荐你试试:一般是把生姜切成薄片,放到瓶子里,随后把米醋倒入瓶里,浸泡几天后即成。醋泡姜采用了三泡三晒工艺,经过三泡,生姜里的营养成分
A你好!老年人应适当选用粗粮,如小米、玉米、燕麦、红薯等,这有助于维持老年人良好的食欲和消化液的正常分泌。老年人多伴有牙齿松动或缺牙,或者有其
A你好,为你推荐三种方法:方法一、就是用没有干的姜切成一片一片的,然后用来擦脱发的地方,这样每一次持续20分钟,则每天进行一两次,则一周为一个
A你好!老年人体内代谢以分解代谢为主,需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品,这些食品
A脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳; 还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因
A你好!补钙不能多多益善。如果补充过量,会增加患肾结石的危险性,产生便秘、恶心、乏力等症状,并干扰其他元素的吸收利用等。柠檬酸钙和乳酸钙更不能
A钙对青少年的成长发育极为重要。首先应从膳食中取得。钙的食物来历以牛奶及奶制品为最佳,牛奶及奶制品中不只含钙量高并且简单被人体吸收。一起奶制品
提到避孕,九成九的人都会选择安全套,这是最为常见的方法了。不过你会运用安全套吗?有不少人运用安全套后仍旧意外怀孕了,今天就教教大家怎样去运用安全套吧,其实只要做好以下的工作即可哦。 榜首:看看质量 其实市面上安全套的品种十分的多,有些比较贵,而有些比较廉价的。很多人都是选择廉价的,但小编提示,不
许多早已生孕过的女士,基本上都早就戴了避孕环。节育环是避免怀孕,非常是伴随着社会发展的发展趋势,各种各样避孕措施方法五花八门,大家忧虑避孕环会为自己的人体发生损伤,因此不上节育环。那么,避孕环有什么副作用? 节育环在临床医学上使用30许多年来,现有许多事实上是一种具备显著成绩的避孕措施专用工具。但
盆腔炎是常见的一种妇科疾病,性生活过于频频的情况下简单诱发盆腔炎病症,这种的疾病关于生理健康有很大的威胁,会导致女人长时间存在腰酸腹痛等症状,腹痛会在经期时加剧,所以许多女人也因此没有留意,只以为是单纯的痛经而已,或是认为是宫寒引来的痛经。那么,患有盆腔炎怎么医治? 1、假如你腰酸背痛、腹痛的,还
女人除了月经期间,其他的时分是不会有子宫出血的状况。但是有些人就会在日子中发现自己呈现不规则的子宫出血。那么,女人为什么会呈现子宫反常出血呢? 哪些状况会引起子宫反常出血 1、阴道炎 假如女人患有严峻的霉菌性阴道炎,那么阴道粘膜表面便会覆盖着一层白色的膜状物。女人假如擦去那些溃疡或许溃烂的东西
很多人都有月经不调的情况,但大多数人都没有注意。月经不调会影响身体健康,乃至影响受孕。那么哪些症状是月经不调发出的预警呢? 月经不调的症状 1、功用性子宫出血 月经不调的女人会呈现功用性子宫出血的症状,功用性子宫出血会影响到身体健康,而且会引起患者贫血,会严重影响到子宫和卵巢的健康,而且也会添
月经不调是很欠好的,因为月经其实是女性身体排毒的一种途径。月经可以顺利排出,才能有助铲除身体内的毒素,让身体变得轻松一些。每个月正常来月经,阐明身体是健康的。假设月经常常不来,或许说常常每个月来两次,那么则是不健康的表现,需要及时调度。那么月经不调怎样调度效果好呢?这里引荐几个调度月经的好办法,建议
同房是夫妻之间,促进爱情升温的好途径,所以说拥有好的同房体会,对于女性来说是有益处的。可是有些女性却害怕同房,除了害怕怀孕之后,还害怕染上妇科病。但其实只要做好避孕措施,做好卫生措施,一般来说是不会怀孕,也不简单感染病菌的。为了防止此种情况,同房后要留意护理身体,那么女性同房后要做哪些工作呢?主张不
乳房是女性们重要的身体部位,不认真保健的话,很简单被各种疾病盯上。比如说乳腺增生就是很常见的,乳腺是乳房的一部分,一旦乳腺生病了,乳房就会受伤。而且乳腺增生之后,会给身体带来极大的危害,因而素日里不能忽略乳腺增生问题。那么乳腺增生的危害有哪些呢?如何防治乳腺增生呢?这些问题很重要,主张花点时间来看看
阴道炎是一种妇科炎症,这种炎症需要尽早医治,不然炎症会不断分散,导致其他部位被感染,诱发更多的妇科炎症。当身体被阴道炎盯上之后,身体会呈现一些症状,暗示女性们要尽早就医查看。被发现得越早,被治好的概率越高,并且也更简单被治好。那么阴道炎有什么症状呢?女性患上阴道炎有什么危害呢?对这些问题有兴趣,就认
还有一些女人困惑不已:每次夫妻性生活,丈夫总会说自己下身有异味,可是明明冲洗得干干净净,为什么还是有异味?有些女人抱怨:没有结婚时,很少去看妇科,可是自从结了婚有了性生活,还真觉得妇科病不少。为何婚后患妇科病的多起来了?带着这个问题,记者采访了广州市第二人民医院妇科副主任医师梁建容。 梁建容听了记
男性结扎也便是把输精管一部分结扎,能避免静子进入阴道里面,然后达到了避孕效果,但是部分男性会担心影响到性能力而拒绝。 男性结扎会不会影响性能力? 众所周知性行为主要是由内分泌和神经系统效果的,男性结扎仅仅堵截一部分输精管。简直对雄性激素没有任何的影响,所以也不会影响到正常的性能力,结扎也便是把输
当男性觉得自己性能力有所下降、射精过快、尿尿有痛苦感时,总认为是肾功能或尿道出了问题。实际上这是前列腺炎损害了男性的生理功能。对前列腺炎损害有一定了解的朋友只觉得它影响排尿,性能力方面并没有多加考虑。从生理学视点来看,当男人的了前列腺炎时,整个生殖系统都会遭殃,这也是前列腺炎损害的突出表现。下面进行
伟哥是昔多芬的商标名称,常用来医治壮阳增大勃起功能障碍。伟哥效果机理是经过增强一氧化氮的效果,天然的化学物质,有助于肌肉的放松和刺激阴茎的血液流动。壮阳增大的办法不仅仅仅仅伟哥,但是能够试试,吃伟哥来缓解壮阳增大。 拿到处方 1跟你的医师。有的网上资源,供给“伟哥”处方,但这是一项非法举动,为了
在一些性病患者中,他们从未出差,从未坐过公厕,从未在游水池游水,老公和妻子都没有性功能障碍史……那么,它们是从哪里来的呢?经分析,他们的手或许是传染病的元凶巨恶。 在生活中,许多配偶睡觉前不洗手。在看报纸或数钱之前,他们或许手上有性病病原体。当他们做爱时,他们用手接触自己或对方的性器官。这样,夫妻
阳痿的危害总是男人的痛处。如何处理阳痿是患者需求考虑的一个非常现实的问题。有人挑选默默接受,有人挑选寻觅“奇观医师”,有人深信医院的科学医治。阳痿的医治从来不是一个简单的问题。为什么找“神医”、“神医”是不切实际的行为?因为患者或许不知道阳痿的病因很复杂。 阳痿的几个主要原因: 1、精力疾病引起
对于女性来说,胸部不只要健康并且期望它大一些,因为饱满的胸部,才能让女性拥有傲人的身段,释放出性感的魅力。当然,饱满的胸部并不是每个女性都有的,有不少女性还是平胸,这让她们感到自卑,没有自信。对此有人问女性该如何丰胸呢?下面介绍几个丰胸的办法,让女性们快速获得饱满胸部,展示性感身段。 办法一、坚持
日子中有不少女性喜欢裸睡,信任尝试过的女性,都会想要天天裸睡。其实,只需床上用品有定时清洗,可以确保洁净卫生的话,女性们应该坚持裸睡。由于裸睡的优点十分多,那么详细女性裸睡有几个优点呢?想要了解清楚的话,主张跟着小编一起来仔细看看。 优点一、有助入眠 裸睡也便是不穿衣服睡觉,当身体没有衣物包裹的
更年期是女人都要经历的阶段,只不过每个女人进入更年期的年纪是不同的。不管是哪个年纪进入更年期,都会觉得难受,由于更年期阶段很简单诱发出汗、潮热、绝经等各种不适,让女人们备受健康。一起健康也遭受要挟,比如说简单患上骨质疏松症,极端简单骨折等。所以说,素日里要想法子缓解更年期不适,那么女人更年期如何缓解
身体是否健康,能够经过身体体现出来。日常多观察身体变化,才干发现问题所在,才干尽早医治疾病,改进健康问题。所以说,素日里女性们要了解一些身体健康的体现,帮助医治疾病。那么女性怎么判别身体是否健康呢?想要了解清楚的话,建议跟着小编一起来看看。 一、体重安稳 体重在合理的范围内动摇,是健康的体现之一
变老是人人都要阅历的事情,可是关于女性来说,并不想要变老那么快到来,期望自己能够老得慢一些。由于人一旦变老了,就会变丑失去自信。而且变老是不可逆转的,老了便是老了,再怎么努力,花多少钱,都是无法将青春找回来的。所以女性们都想要推迟变老,那么女性推迟变老该怎么做呢?主张女性们应该花点时刻来看看。 一
五加皮始载于《神农本草经》,列为上品。为五加科植物细柱五加的干燥根皮。产于湖北、河南安徽、四川等省。下面我们就来看看五加皮的功效与作用及禁忌。本品辛能散风,温能祛寒,为强壮性祛风湿药,用于治疗风寒湿痹、腰膝疼痛、筋骨拘挛等病症,故尤益于老人和久病休虚的患者。对于风寒湿邪壅遏于下,两脚骨节皮肤湿肿疼痛
狗脊,是中药中的祛风湿药。是蚌壳蕨科植物金毛狗脊的干燥根茎。主产于福建、四川、云南、广西等地。全年均可采收,以在秋季至冬季采收最佳。《本草经疏》:狗脊,苦能燥湿,甘能益血,温能养气,是补而能走之药也。肾虚则腰背强,机关有缓急之病,滋肾益气血,则腰背不强,机关无缓急之患矣。周痹寒湿膝痛者,肾气不足,而
千年健,为天南星科千年健属的植物。分布于中南半岛以及中国大陆的广西、云南、海南、广东等地,生长于海拔80米至1,100米的地区,一般生于沟谷密林下、竹林及山坡灌丛中。药用部位是千年健的干燥根茎。春、秋二季采挖,洗净,除去外皮,晒干。千年健出自《本草纲目拾遗》,别名一包针、千颗针、千年见、丝棱线,气香
鹿衔草,为鹿蹄草科植物鹿蹄草或圆叶鹿蹄草等的全草。又名鹿蹄草,小秦王草,破血丹(《植物名实图考》),纸背金牛草、大肺筋草、红肺筋草,鹿寿茶(《陕西中草药》),鹿安茶、祛风湿,强筋骨,止血。生于山谷林下或阴湿处。分布:河北、河南、江苏、安徽、浙江、江西、福建、湖北、湖南、广东、陕西、甘肃、青海、云南、
锯棕榈,生长于美国气候温暖的东南部,例如南卡罗莱那、密西西比到佛罗里达州一带。其浆果最早被美国印第安人用来治疗前列腺疾病及尿道感染,后来德国人首次在防治前列腺肥大的药方中加入锯棕榈,大大提高了疗效。因此锯棕榈能帮助维持前列腺健康,保持前列腺正常体积及其功能,使排尿畅通无阻;减轻夜尿、尿频、尿急等问题
徐长卿,别名:寥刁竹,竹叶细辛。多年生直立草本。种子长圆形花期5~7月,果期9~12月。多生于阳坡草丛中。分布于黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、山东、内蒙、江苏、浙江、江西、福建、湖北、湖南、广东、广西、陕西、甘肃、四川、贵州、云南等省区。有极高的药用价值。药材性状:表面淡黄白色至淡棕黄色,或棕色;
闹羊花又名黄杜鹃、羊不食草、玉枝,属杜鹃花科、杜鹃花属落叶灌木,高1-2米;分枝稀疏,枝条直立,幼时密被灰白色柔毛及疏刚毛。常见于山坡、石缝、灌木丛中。分布江苏、浙江、江西、福建、湖南、湖北、河南,四川、贵州等地。为著名的有毒植物之一,是一种常见的中草药,花含毒性成分梫木毒素和石楠素。叶含黄酮类、杜
石楠叶,石眼树叶、老少年叶、凿树、石纲。为蔷薇科植物石楠的叶,呈长椭圆形或长倒卵形,长8~16cm,宽2.5~6.5cm。先端短尖,基部近圆形或宽楔形,边缘具细密锯齿;上表面暗绿色至棕紫色,较光滑,主脉处稍凹陷;下表面色较浅,主脉突起,侧脉羽状排列。革质而脆。气微,味微苦、涩。野生或栽培。分布于安徽
藿香是高钙、高胡萝卜素食品,每100g嫩叶含水分72g、蛋白质8.6g、脂肪1.7g、碳水化合物10g、胡萝卜素6.38mg、维生素B10.1mg、维生素B20.38mg、尼克酸1.2mg、维生素C23mg、钙580mg、磷104mg、铁28.5mg、全草含芳香挥发油0.5%、油中主要为甲基胡椒酚(
草豆蔻,别名:草扣仁、偶子、豆蔻、漏蔻、草果、草蔻、大草蔻、草蔻仁、飞雷子、弯子。草豆蔻为姜科植物草豆蔻的干燥近成熟种子,草豆蔻别名草扣仁、草蔻、大草蔻、草蔻仁、豆蔻、漏蔻、草果,草豆蔻有温中、祛寒、行气、燥湿的功效,治心腹冷痛,寒湿吐泻,草豆蔻用药禁忌是阴虚血少,津液不足,无寒湿者忌服草豆蔻。草豆
草果,是姜科,豆蔻属多年生草本植物,茎丛生,高可达3米,全株有辛香气,叶片长椭圆形或长圆形,顶端渐尖,基部渐狭,边缘干膜质,两面光滑无毛,叶舌全缘,顶端钝圆,穗状花序不分枝,每花序有花多达30朵;总花梗被密集的鳞片,鳞片长圆形或长椭圆形,苞片披针形,顶端渐尖;小苞片管状,萼管约与小苞片等长,顶端具钝
薏苡仁,别名:薏苡、苡米、薏仁米、沟子米。本品为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。秋季果实成熟时采割植株,晒干,打下果实,再晒干,除去外壳、黄褐色种皮和杂质,收集种仁。以去除外壳和种皮的种仁入药。主要产区为湖南、河北、江苏、福建等省。味甘、淡,性微寒。有健脾利湿、清热排脓功能。用于脾虚泄泻水肿脚气、白带
猪苓,非褶菌目多孔菌科树花属药用真菌。别名朱苓,豕零、猳猪屎、豕橐、司马彪、豨苓、地乌桃、野猪食、猪屎苓、猪茯苓、野猪粪。子实体大或很大,肉质、有柄、多分枝、末端生圆形白色至浅褐色菌盖,一丛直径可达35cm。菌盖圆形,中部下凹近漏斗形,边缘内卷,被深色细鳞片,宽1-4cm。菌肉白色,孔面白色,干后草
泽泻,出自《神农本草经》,别名水泻、芒芋、鹄泻、泽芝、及泻、天鹅蛋等,属多年生沼生植物,高50-100cm。地下有块茎,球形,直径可达4.5cm,外皮褐色,密生多数须根。功能主治利水,渗湿,泄热。治小便不利,水肿胀满,呕吐,泻痢,痰饮,脚气,淋病,尿血。经现代医学研究,泽泻可降低血清总胆固醇及三酰甘
冬瓜皮,中药名。冬瓜皮为葫芦科一年生草本植物冬瓜的果皮。全国大部分地区有产。冬瓜皮为葫芦科植物冬瓜的干燥外层果皮。食用冬瓜时,洗净,削取外层果皮,晒干。冬瓜皮所含营养更丰富,不但具有保健价值,而且具有药用价值。冬瓜皮含多种挥发性成分、三萜类化合物、胆固醇衍生物,又含维生素B1、维生素C、烟酸、胡萝卜
葫芦喜欢温暖、避风的环境,种植时需要很多地方。幼苗怕冻。新鲜的葫芦皮嫩绿,果肉白色,果实也被称为葫芦,可以在未成熟的时候收割作为蔬菜食用。葫芦各栽培类型藤蔓的长短,叶片、花朵的大小,果实的大小形状各不相同。果有棒状、瓢状、海豚状、壶状等,类型的名称亦视果形而定。另外古时候人们把葫芦晒干,掏空其内,做
香加皮为萝摩科植物杠柳PeriplocasepiumBge.的干燥根皮。又名:狭叶萝藦、羊奶条、臭槐、羊角槐,羊交叶。春、秋二季采挖,剥取根皮,晒干。茎皮和根皮含十余种甙类化合物,已知其结构的有强心甙杠柳毒甙和皂甙杠柳甙K、E等,还含4-甲氧基水杨醛、α-香树脂醇、β-香树脂醇、α-香树脂醇乙酸酯、
枳椇为鼠李科枳椇属下的一个种。枳具子可治疗多种疾病枳具子具有医用价值,可治疗多种疾病。其果梗、果实、种子、叶及根等均可入药,中药称其果实为枳棋子。其药用最早见于《唐本草》。李时珍《本草纲目》说它"味甘、性平、无毒,有止渴除烦,去膈上热,润五脏,利大小便,功同蜂蜜",是糖尿病患者的理想果品。"其枝、叶
泽漆,中药名。为大戟科草本植物泽漆的地上部份。以全草入药。春夏采集全草,晒干入药。说起泽漆,估计许多人都不了解,但是一看图片,多数人就会恍然大悟:哦,就是它呀;泽漆别名五朵云、猫儿眼草、奶浆草,为双子叶植物大戟科泽漆的干燥全草,生于沟边、路旁、田野;分布于除新疆、西藏以外的全国各省区,以江苏、浙江产
蝼蛄,别名:蝼蝈、天蝼、蝚、蟪姑、蝼窒、蟓蛉、杜狗、炙鼠、津姑、蝼蜮、仙姑、石鼠、硕鼠、蛄、土狗、地狗、拉拉古、土狗崽、地牯牛、拉拉狗、拉蛄等等。属于直翅目蝼蛄科,主要类型有华北蝼蛄、东方蝼蛄、台湾蝼蛄和普通蝼蛄。华北蝼蛄又称单刺蝼蛄,主要分布在北方各地。东方蝼蛄在中国各地均有分布,南方为害较重。台