注意事项：本品避免渗入眼睛、如有不适应现象、请停止使用。
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A你好！纽斯康牌维生素A加D软胶囊怎样给宝宝吃好？纽斯康牌维生素A加D软胶囊的吃法及注意事项： 1.每日1次，每次1粒。 2.将囊皮刺破，直接
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A你好！纽斯康牌胶原蛋白维生素C片有什么效果？纽斯康牌胶原蛋白维生素C片主要功效有美容养颜延缓衰老，改善皮肤水分（补水、美白、嫩肤、抚皱、抗衰
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A您好！肤色暗沉，吃纽斯康牌胶原蛋白维生素C片是有效的，胶原蛋白虽然没有左旋VC那样强的美白功效。但胶原蛋白同样能均匀肤色，长期坚持使用，肌肤
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A你好！纽斯康牌蜂胶软胶囊吃了对人体有什么好处？纽斯康牌蜂胶软胶囊是由蜂胶、聚乙二醇400、甘油、明胶、水等成分精制而成，主要功能有调节血糖，
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A你好！纽斯康牌钙片怎么样,纽斯康牌钙片有什么效果？纽斯康牌钙片富含15种维生素矿物质等，能够全面给予营养补充。主要原料有维生素C，维生素A醋
A如何补充维生素？维生素、矿物质是维持我们人体正常生理功能所必须的营养素，在人体机制中是无法合成的，所以我们必须从外界摄取，例如：在食物中摄取
A纽斯康牌钙镁片效果怎么样？纽斯康牌钙镁片是由碳酸钙、碳酸镁、酪蛋白磷酸肽、葡萄糖、淀粉、微晶纤维素、硬脂酸镁、聚乙烯醇、滑石粉、聚乙二醇、吐
A你好！纽斯康牌鱼油软胶囊怎么样？纽斯康牌鱼油软胶囊是由鱼油、明胶、甘油、水等成分组成，有辅助降血脂的作用，主要适合血脂偏高人群食用。食用方法
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A你好！金奥力牌螺旋藻片1000片的功效有哪些？金奥力牌螺旋藻片1000片的功效有很多，螺旋藻是生长于热带盐水湖的一种原始海藻植物，含有八种人
A你好！吃金奥力牌螺旋藻片1000片的时候需要注意的是什么？吃金奥力牌螺旋藻片1000片的时，注意忌油腻食物。金奥力牌螺旋藻片宜饭前服用。按照
A麦金利牌天然维生素E软胶囊的适用人群？麦金利牌天然维生素E适合内分泌失调、更年期、月经不调、心烦失眠的女性。麦金利牌天然维生素E主要成分为维
如何预防不孕不育 1、普及科技卫生知识，掌握受孕道理 随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。 应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少疾病的发生， 尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。 2、有病早治，预防为先 前面已介绍了很多疾病可以引
24小时生物钟手册 1点：进入浅睡阶段，易醒 此时人体对疼痛最敏感，一些小隐患会表现出来。比如有人会因后背痛而醒来，可能是颈椎病发作或心脏病的前兆，不可轻易忽视。消化道出血易在半夜(0~2点)发作，此时迷走神经兴奋，胃酸分泌增加，加上胃部清空，加剧了消化道损伤。有溃疡的人如出现心
促进排毒：腹穴和背穴双重起效 天枢 部位：从肚脐开始往左右移开3根手指的位置上，各有1个天枢穴 功效：用手轻轻按压这个穴位，肚子会发出“咕”的声响，不但改善便秘，还能促进胃部动力。 大横 部位：从肚脐往外4根手指偏外的地方就是大横穴 功效：按压这个虚伪能提高肠道蠕动能力，
接下来就给大家介绍一下。 1、巴戟熟地酒 巴戟熟地酒可以说能补肾壮阳，主要治疗肾阳亏引起的各种虚弱，男人阳痿早泄腰膝酸软等问题。 这款处方是巴戟天六十克，熟地黄四十五克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，蜀椒三十克，醇酒1500毫升， 将这六种药材一起捣碎之后就
8个防掉发好办法，信赖必定能让你的秀发长存。 1、两三天洗一次头。 洗头过于一再见令头皮单调，进而损害头发。一般人最佳每2~3天洗一次头发，将洗发水搓出泡沫再涂改在头发上，轻搓头皮刹那根除剩余皮脂。头发简略出油的人，可以恰当增加洗头的频率。 2、洗头前先梳顺。 这么既能除掉头
如何戒烟 1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。 2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。 3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。 4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。 5.烟瘾来时，要立即做深呼
肝郁肾虚睥虚先治什么? 从中医角度讲，肝主筋，由于生活饮食习惯或者其他什么原因导致的肝郁气滞后，就会出现浑身不舒服，这就是初期的症状，如果发现出现这种情况就要重视起来了，因为这都属于虚症，出现了就需要调理，不能等到变成实症的时候再去治疗。 引起肾虚的原因也有很多，像有的人就会出现
如何通过运动进行脂肪减肥 1、睡前瑜伽 每天临睡之前都是一个绝好的减肥机会,只要轻轻地活动身体、做几式简易瑜伽动作,不仅仅能帮助缓解工作带来的压力和疲劳,还能帮助燃烧脂肪。让你不在为脂肪烦恼。 2、每日1万步的行走 以感觉稍稍有些出汗的速度，每天行走1万步，就可消耗836
吃什么水果对眼睛好呢，让你的眼睛变得炯炯有神的食物都有哪些呢 1、火龙果 火龙果当中的营养价值极为不错，这种食物具有加好的名目的效果和作用，并且可以帮助我们补充眼睛所需要的各种营养物质，给我们的眼睛带来更多的帮助，火龙果吃起来还十分不错，其口感极为不错。 2、苹果 吃苹果对于
如何增强免疫 全面均衡适量营养 维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。 现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。 维生素C缺乏时，白细胞内维生素C含量减少，白细胞的
最易导致胃病的九种食物。 1.西兰花和卷心菜 西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。 但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积
五种方法有效调理失眠症状。 1、坚持规律的作息时间 想必大家都知道夜间各个不同时段，通过睡眠，人体将有不同部位进行主要的休整，调节。 所以晚上最好在11时前进入睡眠。 早上也不宜晚起，特别是不入睡的懒床那其实会让人更易疲劳。 中午有条件可以午睡，但时间最好控制在1小时左右，
改善记忆力的妙招，能在一周内起效，坚持练习，增强大脑的认知功能 1.定位寻找家中的常用物品。 每天花10分钟的时间来搜寻家中经常出现的物品，比如钥匙、钱包、手机、公文包、眼镜和鞋子等。找到后固定它们的位置并牢记，一想到某种物品就会联想到某个特定的位置，卸载大脑的过重负荷。 2.
如何判断自己的皮肤是否处于“亚健康”状态? 记住6大关键词，与自己的肌肤一一对比，如果出现了其中的症状，那就得开始拯救自己的皮肤了哦! 1.肤色暗沉：肌肤总是毫无光泽，肤色不均或者发黄。日晒、辐射、压力和肠胃问题都可能导致肤色暗沉; 2.毛孔增大：毛孔开始清晰可见，这是肌肤松弛
贫血的人饮食注意事项 饮食要高营养、易消化，不可过于油腻、过于辛辣。主食要粗细合理搭配，“死面”主食要少吃。 感染发热患者，要少吃发性菜肴，如羊肉、猪肉、鸡肉，要少油腻多清淡。尽量不用安乃近、布洛芬、扑热息痛、炎痛喜康或含有这些成分的药物，可使用纯中药制剂，如双黄连口服液、清热解毒口服
养护心脑的五色食物 红色： 每天可喝少量红葡萄酒，以50～100毫升为宜。 还可适当补充猪瘦肉、牛肉等，多吃苹果和西瓜。 苹果每天吃1个，可促进胆汁酸的排泄。 西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等，每3天吃1次(1次不得多于80克)，可以帮助控制血压。 黄色：
清热利湿吃什么蔬菜 1、冬瓜：有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用，并可解酒。 2、芹菜：可清肝热、养血。此外，芹菜还有清胃热、通血脉、健齿润喉、明目醒脑、润肺止咳的效果。因此，体内热盛、食欲不佳、疲
降三高效果神奇的几大食物是什么？ 1、黄瓜 黄瓜含有大量的镁元素以及钾元素，可以帮助高血压患者有效的稳定血压。并且经常食用黄瓜，还可以有效帮助身体里面的胰岛素快速分泌，对于稳定血糖效果也是非常显著的。除此以外，黄瓜小小的身体里面还含有类固醇成分，可以有效的帮助血脂高的朋友降低血液
五大日常的抗氧化食物。 1，沙棘， 沙棘是药食同源的功能植物，在中国被广泛用于藏药、蒙药和中药。现代科学研究表明，沙棘中富含多种生物活性物质和营养成分。 沙棘中的抗氧化剂可以分为两大类。一类是水溶性的，如抗坏血酸，多酚类化合物等；另一类是脂溶性的，如生育酚类，类胡萝卜素等。维生
中老年吃什么养生 1、海带 海带属于可溶性纤维，比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用，因此可以加速有害物质如胆固醇排出体外，防止血栓和血液黏性增加，预防动脉硬化。 2、坚果类 杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。 3、薏苡仁 属于
冬蜜，主要指在冬季收获的中蜂蜜，可以分为广义上的冬蜜和狭义上的冬蜜。广义上的冬蜜指在冬季收获的蜂蜜，因蜜源地不同，冬蜜的主要花种也不尽相同，但是以百花蜜为好。狭义上的冬蜜特指鹅掌柴花蜜，是南方特有冬季蜜种。冬蜜主要成分是单糖和少量的双糖和多糖。其他的营养成分包括：矿物质，维生素，B族维生素，以及维生
核桃分心木，中药名。为胡桃科植物胡桃果核内的木质隔膜。秋、冬季采收成熟核果，击开核壳，采取核仁时，收集果核内的木质隔膜，晒干。木质隔膜呈薄片状，多弯曲，破碎而不整齐。表面淡棕色至棕褐色，或棕黑色，略有光泽。质脆，易折断。气微，味微苦。以块大、质薄、色黄为佳。我国南北各地均有栽培。具有涩精缩尿，止血止
猴头菇，是中国传统的名贵菜肴，肉嫩、味香、鲜美可口，有“山珍猴头”之称。这种齿菌科的菌类，菌伞表面长有毛茸状肉刺，长约1～3厘米，它的子实体圆而厚，新鲜时白色，干后由浅黄至浅褐色，基部狭窄或略有短柄，上部膨大，直径3.5～10厘米，远远望去似金丝猴头，故称“猴头菇”。猴头菇的营养成分很高，每百克含蛋
焦槟榔，中药名。为槟榔的炮制加工品。取槟榔片，依清炒法（不加辅料的炒法称为清炒法），炒至焦黄色。焦槟榔味苦、辛，性温。归胃、大肠经。功能主治：消食导滞。用于食积不消，泻痢后重。焦槟榔虽然能下气消食，但是过量的食用焦槟榔流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥，甚至胸闷、出汗等一系列不适反应，所以食用焦槟榔时应该
燕麦米是世界上公认营养价值高的杂粮之一，其含有人体生理需要的多类营养物质。由于全胚芽本来就是粮谷类食物营养的精华所在，更是营养补充品，所以全胚芽燕麦米，较一般的谷米营养更高，更符合现代生活的养生需求。燕麦米适用于男女老幼、不同年龄段、各种体质的人，在各个季节食用。对于糖尿病、便秘患者，更宜常年食用，
枸杞根，又称为"地骨皮"，是茄科枸杞属植物的根。一般当作药材使用，有滋阴补肾之效。而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。枸杞根的作用与功效有凉血止血，清热退蒸，清泄肺热，清热滋阴，清热解毒。主治：虚劳潮热盗汗，肺热咳喘，吐血，衄血，血淋，消渴，痈肿，恶疮。痈疽恶疮，脓血不止：枸杞根洗净，刮去
金虫草，又名北虫草，是北冬虫草的简称。其主要的化学成分药理、药效与野生冬虫夏草极为相似，现代医学研究表明，北虫草不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有30多种人体所需的微量元素。其中P（磷）的含量是冬虫夏草的3.5倍，Zn（锌），Cu（铜），Fe（铁）三种元素的含量是28种补益药平均值的1.8，2.
海底椰是一种生长在泰国原始森林中的野果树，由于该树种和果实的外形像热带植物椰子，又多生长在海边而得名叫海底椰。海底椰有雌株与雄株之分，雌株生长17年后才开始结果，可四季结果，果实外形像椰子，果实里面为三块果肉。果肉淡而清凉可口，具有润肺退热、去痰止咳之功效，当地村民也经常上山采摘其果实，用于治疗咳嗽
玫瑰纯露，又称玫瑰水精油，是指精油在蒸馏萃取过程中留下来的水，精油的一种副产品。将新采摘的玫瑰鲜花，用盐搅拌封住香味后放进蒸馏罐，进行油水分离后制成。玫瑰纯露溶解于水，具有补充水分、保湿、快速消炎、抗过敏、止痒、延缓衰老等作用。玫瑰纯露温和安全，里面包含的是大量的玫瑰鲜花的挥发性芳香成分，主要有醇，
姜糖膏的自制方法，把姜洗干净切碎，锅里加水烧开，然后把红糖加进去慢慢搅拌，让红糖融化，先开大火熬，等红糖水出现泡沫就倒入切碎的生姜，换小火，熬制的过程中要不停的搅拌，以防粘锅烧焦，当糖水开始粘乎就好了，待冷却倒入干净的玻璃瓶中存放。常服用此膏能使人面色红润、神清气大爽，同时具有暖胃、活络、驱寒、醒酒
灯盏花，是菊科植物短葶飞的干燥全草，又名灯盏细辛、东菊，主要分布于我国西南地区，尤以云南较多。灯盏花性寒、微苦、甘温辛，具有微寒解毒、祛风除湿、活血化瘀、通经活络、消炎止痛、健脾消积的功效。用于治疗感冒头痛鼻塞，风湿痹痛，瘫痪，急性胃炎，小儿疳积、头疮，跌打损伤，小儿麻痹后遗症，脑炎后遗症之瘫痪，血
沙糖桔，原名十月桔，也叫四会沙糖桔，因其味甜如沙糖故得名沙糖桔。沙糖桔尤以四会黄田镇出产的极其鲜美而极甜，无渣，口感细腻，实为佳品。其含有丰富的维生素C、钙、纤维质、少量蛋白质、脂肪；丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸；枸椽酸、柠檬酸；胡萝卜素、硫胺素；核黄素、尼克酸、抗坏血酸；钙、磷、镁、钠等人体必
粳米，本科草本植物稻（粳稻）的种子。又称大米、硬米，是稻米中谷粒较短圆、粘性较强、胀性小的品种。其味甘淡，其性平和，著名的小站米、上海白粳米等都是优良的粳米。粳米是我国南方人民的主食，含有大量碳水化合物，是热量的主要来源。粳米所含人体必需氨基酸也比较全面，还含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等
还魂草是中草药卷柏的别名之一。生于向阳山坡或岩石缝内，多生于向阳的干旱岩石缝中，因其耐旱力极强，在长期干旱后只要根系在水中浸泡后就又可舒展，故而得名。还魂草功能主治：活血通经。多用于治疗经闭；症瘕；跌打损伤；腹痛；哮喘；吐血；便血；尿血；衄血等症。还魂草有较高的抗癌活性的作用。临床实践观察：对瘤体较
荆条蜜，是荆条花蜂蜜的简称，也叫荆花蜜。是四大名蜜之一（荆条蜜、枣花蜜、槐花蜜、荔枝蜜）。蜜呈浅琥珀色，透明度较低，气味清香，口感甜润、微酸，易结晶，结晶后细腻乳白色，久置后色泽加重。蜜中含有葡萄糖32．9%、果糖41．4%、酸度为2．13%、酶度为179%、含糖量为0．27%，并含有10余种矿物质
玳玳花，别名回青橙、枳壳花、酸橙花，玳玳花头一年的果实留在树上过冬，次年开花结新果，陈果皮色由黄回青，两代果实同一棵树上，所以叫玳玳。玳玳花略微有点苦，但香气浓郁，闻之令人忘倦。玳玳花全草都含有强心甙和非强心甙的多种成分，中医称之为福寿草。它具有强心、利尿、镇静及减慢心率的功能，功能主治行气宽中，消
柠檬草，又称为柠檬香茅，是热带的芳香草。柠檬草叶子有浓密的柠檬味，一般可作为腌菜的调料和做咖喱果子露、汤、甜酒的配香；也可代替茶喝，柠檬草还可提炼柠檬草油、皂用香精。柠檬草有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤的功效，有助于女性养颜美容之用；柠檬草具抗菌能力，可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻；平日饮用，有
广藿香，唇形科多年生草本植物，原产地印度或非洲。全草含挥发油，可用作强刺激药与芳香料，是香水常见成分。广藿香具有一种特殊的土味香气，芳香化浊，开胃止呕，发表解暑。用于湿浊中阻，脘痞呕吐，暑湿倦怠，胸闷不舒，寒湿闭暑，腹痛吐泻，鼻渊头痛。具体的功效作用如下：用于湿阻中焦、脘闷纳呆之症候，在临床上常与佩
脑复康，别名吡乙酰胺（吡拉西坦）、酰胺吡酮、酰胺吡。为氨酪酸的同类物，具有激活、保护和修复脑细胞的作用，属于γ-氨咯酸的环化衍生物。能改善脑缺氧、活化大脑细胞、提高大脑中ATP/ADP比值，促进氨基酸和磷酯的吸收、蛋白质合成以及葡萄糖的利用和能量的储存，促进脑代谢，增加脑血流量。可加速大脑半球间经过
葱，可分为普通大葱、分葱、胡葱和楼葱四个类型。葱味辛，性微温，具有发表通阳；解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞、阴寒腹痛、痢疾泄泻、虫积内阻、乳汁不通、二便不利等。葱含有挥发油，油中主要成分为蒜素，又含有二烯内基硫醚、草酸钙、脂肪、糖类、胡萝卜素等、维生素B、C、烟酸、钙、镁、铁等
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