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空巢老人很有可能患有心血管疾病，因此老人们一定要对此关注。老人一个人生活，不仅仅对心理健康造成了很大的影响，久而久之，很可能威胁到老人的身体健康。有关数据表明，单独生活的老年人，患有冠心病，心血管疾病的几率会大大增加。 因此，老年人尤其是在节日过后，一定要注意心态的调整，因为节日期间亲朋好
随着生活水平的升高，社会老龄化在我国逐渐加速。同时，老年人心血管疾病发病率逐年攀升，是威胁老年人生命健康的重要疾病。 生活中很多人都知道如果水管长期不做清理，则可能在管壁残留各种污垢，甚至发生堵塞情况。而人的血管同样也会发生堵塞。汽车零件能随意更换掉，但心脏上所有的血管可不能轻易换，尤其是很多
心血管疾病一直是老年人的慢性病，这类疾病的后果非常严重，可能导致死亡。这里我们来重新认识心血管疾病，看看老年人应该怎么去预防心血管疾病。 老年人群为何高发心血管疾病？ 1、高血压 常见的高血压用药，只是扩张血管，并不能降低血压。当血管失去弹性，那么血压就会回到最高的时候，长期的膨胀
广西106岁的葛桓生老人身体很好，很少患病，感冒时，往往吃几片药就好了。就连高血压等心脑血管病都远远地躲着他。 据了解，葛老的秘诀就藏在“五个一”里，尤其是他最爱的一道菜！下边给大家详细传授一下葛老的长寿秘诀！ 一个好心态：看开点 防心血管疾病 葛老年轻时在木器厂当木工，练就了他良好
随着天气逐渐转凉，变得干燥，心梗、心绞痛、脑卒中的发生率和致死率都会大大增加。 而引起心梗、脑梗的元凶，是“知名度”最高的心脑血管疾病——“三高”（高血压、高血糖、高血脂）。 目前，占我国国民总死亡的40%以上的是因心脑血管病引起的死亡，进入秋冬季，是时候该提醒家人保护心血管健康，把危险因
“幸亏我定期进行体检，不然我也许会像我老朋友的父亲一样见阎王了。” 陈老汉是一名50岁的中年人，他每天都会坚持去健身房锻炼身体。虽然他的身体状态一直很好，但他依然定期进行体检，以确保自己的身体状况良好。 有一天，陈老汉在健身房遇到了他很久以前的老朋友，他们开始闲聊。在聊天的过程中
家长都想让孩子长得高，但是由于各种因素影响孩子的身高增长，有些孩子的身高并不达标，孩子身高受多种因素的影响，遗传因素是常见因素，儿童身高与营养因素和生活习惯有关系，营养跟不上也会导致身高矮小。下面我们就来具体了解一下。 儿童身高与这些因素有关 1、遗传因素：决定宝宝未来身高的因素之一，孩子
父母们都希望孩子能长的很高，但是有些情况下孩子的身高高度不能如愿，那么，直接影响孩子身高九大因素，家长早了解，不要耽误孩子一生！大家一起来了解一下吧！ 因素1：要让孩子长高，但应尊重“遗传铁律” 虽然迄今为止，遗传的秘密还有太多太多，但是遗传是有“铁律”的，其中，孩子身高最重要的影响因素是
儿童身高生长趋势和成年身高受先天因素如种族、遗传及后天因素如地理、气候条件、营养、各种疾病(如内分泌疾病、代谢性疾病、染色体病)等多种因素共同影响，是一个复杂的过程。父母们需要了解哪些因素对儿童的生长发育有益，而那些具有负面影响的因素需提高认识，高度警惕，争取早发现、早治疗。 内在因素 1
春天是万物生长的季节，对于孩子来说，春天也是一年长高个的黄金期。如何把握春季黄金生长期，科学育儿，健康成长？那么影响孩子身高的因素有哪些？我们来看看吧！ 现实生活中，很多家长平日里对孩子的生长发育不够关注，在盲目的等待中，最终错过了生长发育的最佳时机。直到骨骺闭合，他们才知道孩子的生长发育希望
上周我们聊了很多跟身高有关的营养素，也分享了一些「长高食谱」。今天我们继续接着上周的话题，聊一聊真正长高有影响的是哪些因素 首先，人体是由206块骨头支撑起来的，人的身高，主要是头骨、脊柱和下肢骨加起来的长度。 其中头骨和脊椎骨增长缓慢，所以人的长高主要靠下肢骨的发育增长。 长骨按其部
“养颜美容”一直是女性的一个默契话题。每个女人都希望拥有一张美丽的容颜，成为一个美丽的小仙女！如何维护？小编收集了维护小仙女的十大秘诀，收集它们！ 1，每天喝8杯水 皮肤细胞中水分的减少是皮肤皱纹的重要原因。因此，女性每1-2小时应饮用236毫升水，这几乎是半斤水。 2，中午小睡一下
对于女性来说，月经是健康的晴雨表，如果女性朋友平常不注意保养身体，月经就容易出现不调，比如月经期延长，月经量减少或者突然增多，经血中带有血块，痛经等。 当月经出现不调时，女性的身体状态就会受到影响，精神状态不佳，皮肤发黄，还容易长斑长痘，甚至还有可能出现妇科疾病，衰老提前。所以，女性发现自己有
25岁女人要知道，这个时候的你已经过了皮肤自然好的年龄，想要美丽容颜就要学会保养，那么，25岁女人吃什么养颜？25岁女人怎么护肤？ 女人到了25岁，身体开始走下坡路，面色光滑、肤色好的你会发现，脸色不知什么时候出现了小细纹、小斑点，皮肤变黄、变的没有弹性，因此，女人到了25岁一定要注意保养自己
在生活中经常会见到一些发生肾虚的男性，而大多数男性一提起肾虚都会感觉害怕，认为肾虚会让他们的性功能下降，也都特别警惕，害怕自己发生。但有些男性会发现自己容易有肾虚的症状，这让他们特别奇怪，也不知道该怎么办，其实男性容易发生肾虚是有原因的。 男性容易发生肾虚是怎么回事？ 1、存在不良的生
肾是人体非常重要的器官之一，具有排毒解毒、保留水分的功能，能够帮助新陈代谢正常进行。尤其对于男性来说，肾功能的好坏不仅关乎着男性的尊严，也是身体是否健康的一个标准，肾可以说是人生命的根源，能够生产出优质的下一代的关键，所以男性对肾功能的好坏十分看重。那么，肾功能强的话有什么特别表现吗?有什么办法可
关于如何提高男人性功能这个问题，现在关注度越来越高，因为很多男性容易进入一个误区，认为一旦上了年纪，人到中年，性功能就会自然而然的下降，这是自然规律是不能够左右的。专业的男科专家说，这绝对不是事实，虽然随着年龄的增长，性功能会有一定程度的下降，如果你要经常做锻炼的话，那方面也是完全没有任何问题的。
很多健身房“老顽固”觉得动作不那么标准也没事啊，就算练背全是小臂代偿，练胸全是前束和三头发力，练肩全是斜方肌发力。 那也是练到肌肉了啊，反正都要练到的。 “你别说，好像有点道理？”，“有个锤子道理！”。 这样最大的坏处就是效率低下，别说一段时间了，就算一辈子过去了，你也不会在你身上看到
俗话说，男人四十一枝花，事实却并不是如此。一项针对中年男性人群的调查发现，我国不少男性都遭遇“中年不行”的危机，这些男性才步入中年，就已经力不从心，性欲冷淡。如何防止性功能早衰及消失，是每个遭遇不行危机的男性都关心的问题。 中年人随着年龄的增加，性激素分泌逐年降低，性能力也逐渐减退，再加上现代
近日，国家卫健委最新发布的《7岁以下儿童生长标准》开始施行。与前一版本相比，大部分年龄段儿童身高的“标准值”有所增长。 目前，武汉医疗机构暂未接到在临床上“刷新”身高标准的通知。不过，担心孩子身高追不上“标准”的涨幅，有家长早早就到医院咨询。对此，儿科医生表示，儿童身高有先天因素，也有后天影响
奥沙普嗪主要剂型为片剂，属于非甾体类抗炎药，能够减少炎性介质——前列腺素的生成，具有抗炎、镇痛、解热的作用。适用于风湿性、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎，痛风及外伤手术后的消炎、镇痛。油炸食品不易消化，易增加胃肠负担，诱发本症，同时还易造成肥胖、高血脂等问题，不利健康。腌制食物多靠盐浸泡，对胃肠功能有
1、第一类是治疗胃酸过多、胃十二指肠溃疡病最常用的抗酸剂，有碳酸氢钠（小苏打）、氢氧化铝凝胶、碳酸钙、10%氢氧化镁，以及复合制剂如胃舒平、盖胃平、胃必治、胃得乐（其中主要成分为抗酸剂）。以上药物必须在餐后1至1.5小时服用，如效果不明显可增加服药次数而不必增加每次服药的剂量，睡前加服1次。如氢氧化
所有的胃病很难治，吃药打针只能暂时缓解，都不能解决问题，告诉你一个方法非常管用：差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了，以此法治好过严重胃病患者几十例．１、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，这个时间吃饭尽量不要超过三分钟。２、先养好胃的办法，用胡萝卜粒
胃炎需要通过合理的饮食来治疗，胃炎吃什么食物好呢？胃炎就应该多吃豆制品、鸡蛋、菜、芹菜、海带、牛奶等食物，如果是萎缩性胃炎，那么就可以食用一些可以刺激胃酸的食物，如乌梅制品或者苹果醋，这种方法只局限于少数的萎缩性胃炎患者，大部分的胃炎患者是要避免食用容易刺激胃酸分泌的食物，以免胃酸影响胃炎的恢复。患
1.少食多餐，细嚼慢咽，饮食不宜过多过饱，以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。糜烂性胃炎患者应忌烈酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料和辣椒、胡椒、芥末等辛辣芳香调料。2.避免高脂肪、刺激性食物：高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物，还要避免生冷辛辣
饮食疗法：饮食疗法是治疗慢性浅表性胃炎的基础。饮食应节制，定时定量，食物应易消化且富有营养。避免刺激性食物及饮料;消除病因：去除各种可能的致病因素，积极治疗可引起胃粘膜损害的慢性疾病;对症治疗：应避免盲目用药和不合理用药，应根据不同临床表现而适当选择治疗药物;中药治疗：中医认为胃是人体内最重要的器官
慢性胃炎病程比较长，营养治疗十分重要。病人的饮食要多样化，食品要细、软，避免生、冷、油效、酸辣、硬质等刺激性的食品。慢性萎缩性胃炎的病人应增加补血食品,如猪肝、猪血和深色蔬菜等。溃疡胃病病人应注意定时定量，少食多餐，可以根据病情每天进食4-6餐.尽管胃病的种类较多，其致病因素也较复杂，但胃病往往与饮
养胃要吃面。面食相对于米饭来说更容易消化，肠胃不好的人可以多吃一些清淡的面食。这里介绍一道简单的面食做法，不管你是在哪里，只要你有电饭锅或者电磁炉、或者高压锅，一句话只要可以煮东西的都可以。材料：面（超市里有各种面可供你选择）、青菜几棵、干木耳、西红柿一只、鸡蛋一只。现在锅里烧大概两碗水，将青菜，西
1、病程缓慢，可长期反复发作，无典型症状。腹痛型，上腹部痛为突出症状，多无规律性，疼痛多不甚剧烈，但亦有剧痛，消化不良型，食欲减退、上腹部不适、饱满、暖气、恶心、呕吐等；全身衰弱型，除胃部症状外，全身症状明显，如乏力、消瘦、贫血、腹泻等；出血型，可有上消化道反复出血，但大量出血较少见。2、上腹部可有
胃炎用流质饮食，如米汤清汤藕粉等，逐步过渡到半流食，慢性胃炎多吃些高蛋白食物及高维生素食物如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃2～3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。。胃炎患者一定要忌食花生，要忌烟酒。1.保暖护养秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃
1.控制体重，这是健康的根本，肥胖会带来很多疾病，但也不是让你减肥，只是稍加控制即可，适量的运动还是有必要的。2.避免饱餐和餐中饮水，睡前三小时禁止进食。睡觉前进食会增加肠胃的负担。3.每餐八分饱，可在两餐之间加餐，（比如上午10点，下午4点）4.避免凉食、辛辣、酸性饮食和咖啡，生冷食物。减少脂肪摄
慢性胃炎是一种常见的慢性疾病，该病容易造成人体胃部不适和消化不良等，同时还伴有食欲减退、饱胀、恶心呕吐等症状，严重者还会引起身体免疫力下降、胃粘膜退化萎缩、胃分泌功能下降等。因此，得了慢性胃炎后应引起人们的重视。饮食调节：幽门螺杆菌患者要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。当饮食不规律时，必将导致
1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，
糜烂性胃炎发病较急，大部分患者常无症状或有程度不同的消化不良症状，如腹部隐痛、发酸、餐后饱胀、食欲减退等。个别患者伴有黏膜糜烂者上腹痛较明显，并可有出血，出血常为间歇性，大量出血可引起晕厥或休克，伴贫血，出血中上腹隐痛不适或有触痛。1、慢性糜烂性胃炎症状多为非特异性的，主要包括恶心、呕吐和上腹部不适
1）疼痛。这是胃病最常见的症状之一。导致隐痛的原因很多，表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等，表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。2）气胀。这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职，或者因寒受阻，或者其他因素，都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出，从而导致气胀。3）食胀。由于各种各样的因素，胃
慢性胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症。最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。其主要临床表现为食欲减退，上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。病程缓慢，反复发作而难愈。调理好胃炎主要一是保护修复胃粘膜，二是饮食上好好养胃，三是注意休息积极乐观情绪。有胃炎不要轻视，要及时调理，要真正解决
饮食调节：幽门螺杆菌患者要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。当饮食不规律时，必将导致胃活动的不协调。幽门螺杆菌患者避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、浓茶、芥末、生蒜等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物。幽门螺杆菌患者应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，
慢性胃炎可有慢性不规则的上腹隐痛、腹胀、嗳气等，尤以饮食不当时明显，部分患者可有反酸，上消化道出血，此类患者胃镜证实糜烂性及疣状胃炎居多。上腹痛、消化不良、呕血、黑便。常常症状为反复发作，无规律性腹痛、疼痛经常出现于进食过程中或餐后及多数位于上腹部、脐周、部分患者部位不固定，轻者间歇性隐痛或钝推、严
1、低脂、少纤维。多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用又会使腹泻症状加重。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主；食物纤维有促进肠蠕动，刺激肠壁的作用，对有病的肠道不利，故需限制。含纤维多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应忌用。2、注意蛋白质及维生素的摄入。在日常饮食中适当多选用一些易消化的
胃炎的早期症状：1.胃痛。胃痛的时间和程度因人而异，有人在饭前饭后疼痛，有人会在半夜三更疼痛，有人觉得是钝痛、闷痛，也有人出现明显而持续的胃部痉挛，疼痛剧烈。2.胃胀。胃炎患者会有胀气、难以吞咽、消化不良或食欲不振的感觉。3.反酸甚至烧心。出现胃炎时，胃部功能出现异常，可能会产生过量的胃酸，从而出现
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