【用法】： 早、晚洁面及爽肤后，取适量均匀涂于面部，轻轻按摩至完全吸收。
A建议饮食丰胸，木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。饮食伴侣:让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成
A您好；女性的乳房大小也有个体差异的。乳房较小建议非手术疗法丰乳最好。建议多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都
A 乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼、虾、蟹类与海
A补钙最好途径还是从平时饮食中摄取。应挑选一些含钙多且简单吸收的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇
A你好！脸上长斑,建议平时应注意饮食的饮食的营养均衡,不能只在皮肤上下功夫,脸上长斑都是因为内分泌失调,导致黑色素沉淀,长斑的原因可能是因为经
A婴儿补钙的方法有许多，需求留意的事项也许多，父母最佳提前了解相关的常识，了解婴儿应该如何科学补钙，以后再付诸行动给宝宝弥补适量的钙质。值得留
A你好！土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素，让女性回复美白肌肤。土豆中的粗纤维还可以
A通过改善饮食结构，达到从天然食品中获取足量钙的目的。在家庭日常的食物中，含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、
A夏天来临，毒辣的阳光绝对是娇嫩肌肤最大的威胁，邪恶的紫外线会让白嫩的肌肤上慢慢的长出讨人厌的晒斑，怎么办？做好夏日防晒是关键。临出门前30分
A你好！我个人推荐你老公吃一些动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素
A你好！养精的食物有：泥鳅——泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节
A你好！平时注意少晒太阳，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。/spanspan因为维生
A为你推荐几个办法，希望能够帮助到你。1、每天喝两包9味的御圣茶，补肾益精，上午十点和下午两点各喝一杯。2、动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精
A 建议：长斑主要是有内分泌失调引起的，首先去医院检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.2.用干
A你好！推荐白茯苓：性味：甘、淡、平。归经：入心、脾、肾经。功效：具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤作用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大
A你好！古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑、黄。因而，你应经诊断后根据自身病因对症下药，调理内分泌，这才是改善皮肤的关键，多喝水
A建议喝一些药酒比较的好，因为吸收的非常好，而且速度也更快。我用的是道医秘方“最虎酒”，显著的加硬延时，补肾提高精气神，2-3天就有感觉，从几
A你好！美白祛斑霜，中药美白祛斑霜有很多，j建议使用色斑小偏方白萝卜能利五脏，轻身益气，今肌肤白净细嫩。白萝卜富合维他命C，而维他命C为抗氧化
A你好！色素斑处的皮肤受到损伤，皮肤毛细血管微循环不畅，不能正常代谢黑色素，所以要想完全去除色素斑，必须使用中草药内调外养，外养是以外用中药特
A建议药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其
最近洁面仪真的是超级火，且不说大幂幂代言了一款超声波硅胶洁面仪，就连办公室整天哭穷的小姐姐也不惜花重金购入了那款好评如潮的Lunamini2。 那么这么火的洁面仪，是运用了什么原理呢？我们在选用的时候应该注意些什么呢？ 什么是洁面仪 洁面是我们每天都需要做的，我们也都知道适度、合
好像洁面仪流行很久了呢~ 不知道爱妃们有没有在用? 今天小编就来现身说法 说说这网红们都在用的各式各样的洁面仪 真的有用吗？ 天天用好吗？ 洁面仪有用吗？ 洗脸仪的作用相信得到了很多人的认可，它利用声波震动技术在洁面刷上产生高速的震动配合洁面产品从而达
正所谓“头可断、血可流，面子不能丢”，相信现如今，不论男女对于“面子”问题都是十分看重的。现在，很多人都已经抛弃了徒手用洗面奶洁面的洗脸方式了，而是用洗脸仪去配合洗面奶。但是使用洗脸仪也不是随随便便用就可以的。用错了会更糟糕。以下这几种错误的使用方法，你中枪了吗？ 误区一： “
身边的女生，无论环肥燕瘦，最在乎的还是自己这张脸。所以每次聊到护肤，都有说不完的话题。 尤其是刚刚步入职场的女生，努力工作是为了啥啊？还不是换一套更好的护肤品和彩妆。 说到护肤，大家都知道第一步的清洁尤为重要。 以前我们洗脸用清水，后来用洗面奶，现在还要开始上道
胃胀是一种比较常见的疾病，一般来说有人偶尔会患上，但是也有人会出现反反复复的胃胀，长期持续下去，这是一种疾病，需要及时的找出病因，积极的进行治疗。 这些原因会导致胃胀！ 1、心情烦闷、忧思、恼怒等都可能会伤及到胃部，造成胃胀。 2、饮食不卫生，导致病菌在胃肠道内进行繁殖，从而产生
儿童胃胀气，多数原因是没有控制饮食导致的，那么当家长朋友面对孩子胃胀气时，有什么办法可以改善儿童胃胀气的症状呢？接下来妈咪育婴君就来为您介绍儿童胃胀气后该怎么办…… 儿童胃胀气怎么办呢? 大家都知道小孩子们最喜欢过新年了，大多数孩子喜欢过年是因为有好多东西吃!所以就要注意吃的量
引起胃胀气的主要原因有以下几个方面： 1．忧思、恼怒、生气也会损伤胃。 2．饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。 3．饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘、胀气。 4．生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异
胃胀气多由消化不良、胃肠功能失调所致，主要表现为胃部饱胀感、压迫感或伴有恶心呕吐、烧心反酸、打嗝嗳气等症状。胃胀气多与日常的饮食和生活习惯有关，出现胃胀气后应注意饮食调理，少吃甜品，多吃清淡的食物，积极锻炼身体。还可选择一些有行气作用的药食同源之物，如萝卜、陈皮、玫瑰花、山楂、生姜等做成的药膳。
在各种胃部疾病中，胃胀气肯定算不上是多严重的。它常见的症状不外乎上腹部有饱胀、压迫感，要说疼吧也算不上，就是有点难受。只有很严重的胃胀气，才会让人感觉恶心、呕吐。于是很多人也不觉得这是什么毛病，不会专程跑来看医生。 关于胃胀气，大家要注意以下几点： 1、不要憋屁 胃胀气很有可能让
中医认为，胃胀气是属于消化不良的一种表现，患者多脾胃亏虚，所以一般会予以健脾益气，助运化的药物，如木香、砂仁等，食疗也遵从这一原则。以下几款粥有助于缓解消化不良引起的胃胀气情况。 砂仁粥 先用粳米100克煮粥，10分钟后，再将砂仁5克研末放入粥中，粥煮成即可食用，一日两次，有暖脾胃
口臭 口臭指的的是从口腔或者其他充满空气的空腔中散发出来的臭气，在中老年人中比较常见，口臭会使人产生自卑感，造成精神负担，进一步可以影响自己的发展。 口臭也属于疾病的范畴，不管是社交礼仪，还是处于自身健康，都需要及时的进行治疗。 口臭分两种：单纯的口腔疾病，可以通过刷牙，嚼口香糖
不少人饿的时候，会随手拿些零食水果来饱腹。殊不知吃错东西，最伤肠胃伤健康！当你空腹的时候，千万不能吃下面的这些食物来填肚子，哪怕再饿也不能！ 西红柿 西红柿含有大量的果胶，容易与胃酸发生化学反应，使胃内压力增强，造成胃扩张和胃痛。人体在空腹时应该进食一些容易消化、营养丰富的流质食物，
胃是消化系统中重要的器官，一旦胃出现了问题，人的消化功能就会减弱，吃点东西就会胃胀。胃不好的人在生活中，要非常注意调养，养好胃身体才会健康，胃好才能消化食物并吸收营养。胃不好的人在饮食上有很多要注意的方面，我们知道，冰糖有健脾和胃之效，那么，胃不好的人能吃冰糖吗？ 1、适当食用 胃不
随着人体酸碱度与健康知识的普及，人们日益意识到维持身体弱碱性的重要性。所以在当下，能够维持人体弱碱的食品及电解离子水受到了人们的关注。 牛奶的PH值为6.5-6.7，呈弱酸性，羊奶的PH值为7.1-7.2，呈弱碱性。研究发现，多食碱性食物，可保持血液呈弱碱性，使得血液中乳酸，尿素等
如今由于生活节奏的加快，有更多的人患上了胃溃疡疾病，导致胃溃疡疾病的发生主要是由于不良的饮食习惯以及不良的作息时间，所以为了避免胃溃疡疾病发生，需要加强预防。那么，该怎么做呢？ 1、吃饭细嚼慢咽 牙齿和口腔里的唾液可以把吃进去的食物进行最初步的处理。另外，千万不要随意吐掉口水，因为它
胃癌的发生看似悄无声息，无从防范，其实并不然，“冰冻三尺非一日之寒”。 专家表示：“胃溃疡是应该提高警惕的，因为在‘溃疡家族’中，它是和癌症离得最近的疾病。” 典型的胃溃疡疼痛表现为：进食后上腹隐痛、钝痛或烧灼感，疼痛在饭后半小时至2小时出现，至下次进食前疼痛消失，进食后疼痛再次发作
胃炎、胃溃疡等胃部问题，是谁惹得祸！？ 这个罪魁祸首就是幽门螺杆菌 什么是幽门螺杆菌? 据研究发现，幽门螺杆菌是目前所知，唯一能在人类胃部生存的微生物，幽门螺杆菌是一种阴性细菌，呈螺旋形，喜欢附着在胃部黏膜上皮细胞表面，也爱生长在胃部黏液底层。一般来说，人体胃窦部幽门螺杆菌较多，而胃体
脂肪肝，是由于肝细胞内脂肪堆积过多无法分解而导致的病变。它已经严重威胁到人们的生活健康，成为了仅次于病毒性肝炎的第二大肝病了。 根据脂肪肝发病原因，可以分为肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、营养失调性脂肪肝、药物性脂肪肝、妊娠性脂肪肝和糖尿病性脂肪肝等。 脂肪肝是怎样形成的？ 第一，长期酗
三七气微、味苦回甜，是五加科植物。其主根呈类圆锥形或圆柱形，表面为灰褐色或灰黄色，有断续的纵皱纹及支根痕；顶端有茎痕，周围有瘤状突起；体重，质坚实，断面灰绿色、黄绿色或灰白色，木部微呈放射状排列。 三七中含有谷甾醇、人参皂甙、胡萝卜甙、黄酮甙、淀粉、蛋白质、油脂等成分。
01、20%脂肪肝患者不是胖人！ 肝脏是人体的“劳模”，工作职责之一就是合成和分解脂肪。当这个代谢过程失衡，过多的脂肪变会聚集在肝细胞中，本来健康的肝脏也就成了体检报告提到的“脂肪肝”了。 肥胖人群患脂肪肝的几率比普通人大得多，80%左右的脂肪肝患者也都是肥胖患者，这主要是因为肥胖者
1.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。2.增加营养，注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。3.避免吃各种刺激食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用
发现患有胃炎要早诊断、早治疗，治疗胃病一定要有耐心。同时，一定要注意胃部日常的养护，俗话说胃炎要靠“三分治，七分养”。慢性胃炎患者平时饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。同时要注重平时营养的补充，如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种
（1）少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食。病情一般者，可采用少渣半流饮食，一日五餐。进入恢复期时，可食用少渣软饭，以一日四餐为宜。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐方法补充，如牛奶1杯加饼干2片、麦乳精1杯、煮鸡蛋等。（2）防止贫血或营养不良。萎缩性胃炎患者，常伴有缺铁性贫血，饮食中热能和各种营养素要
胆汁反流性胃炎（bilerefluxgastritis）亦称碱性反流性胃炎，是指由于幽门括约肌功能失调或胃幽门手术等原因造成含有胆汁、胰液等十二指肠内容物流入胃，使胃黏膜产生炎症、糜烂和出血，减弱胃黏膜的屏障功能，引起H+弥散增加，而导致胃黏膜慢性病变。1.腹胀表现为腹部饱胀不适，中上腹持续烧灼感，
1、肠炎初期：是肠道急性充血，水肿、发炎和渗出地阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉，鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁,菜汤、果汁,淡盐开水等，以补充体内水，维
最常见症状是上腹疼痛，大多数慢性浅表性胃炎患者有此症状；其他常见症状有腹胀、嗳气、反复出血等。给你如下建议：1、忌饥饱不均、饮食不洁、晚餐过饱、狼吞虎咽、饭不守时；2、忌食辛辣生冷刺激性食物，碳酸饮料、酒精等也不宜饮用；3、多吃清淡食物，喝小米粥、吃面食等易消化、养胃的食物；4、平时作息规律，少食多
1、消除病因。彻底治疗急性胃炎;戒烟戒酒;避免有刺激性的食品和药物;治疗口腔慢性感染，饮食规律等。2、多吃软食。食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。3、如有营养不良或贫血，应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。4、胃酸过多者，应禁用
1.祛除病因治疗,祛除各种可能致病的因素，如避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及药品，戒烟忌酒。注意饮食卫生，防止暴饮暴食。积极治疗口、鼻、咽部的慢性疾患。加强锻炼提高身体素质。这是慢性胃炎的治疗的基础。2.药物治疗,早期通过检查，明确疾病的具体病因，再根据病因针对性的用药，比如某些制剂能抑制胃窦部释放
反流性胃炎主要是由于胆汁和肠液混合，通过幽门，逆流到胃，从而刺激胃粘膜产生的炎症。反流性胃炎的病因主要是做过胃大部切除的胃空肠吻合术后，幽门功能性失常和慢性胆道疾病等。若迁延不治，可能会转为胃溃疡、胃穿孔甚至胃癌。主要症状：1、胃胀：腹部饱胀不适。2、胃烧心：中上腹持续烧灼感，亦可表现为胸骨后痛，餐
当人体的胆汁从胆囊排出之后可以和十二指肠的胆汁以及其它肠液混合，但是有一部分胆汁能够逆流到达人体的胃部，这种逆流一般都是通过幽门发生的，逆流进入人体胃部的胆汁会刺激患者的胃粘膜，从而使得患者的胃黏膜产生一些炎症，于是就发生了胆汁反流性胃炎，发生胆汁反流性胃炎一般都是一些胃切除手术之后引起的，还有就是
反流性食管胃炎，主要是由于慢性浅表性胃炎，或是一过性消化不良，胆道代谢不畅，胃气不和升降失调导致胆汁返流或十二指肠内容物、胃液返流刺激胃壁粘膜引起的炎性反应。从胃镜结果看，考虑胆汁返流。应该是胆道疏泄不畅所致1、忌生冷油腻辛辣冷硬刺激；2、多食蔬菜水果如苹果泥；3、每日晨起可揉按足三里和阳陵泉穴促进
胃炎患者发作期宜少食多餐，以软食为主。平时饮食应有规律，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果，多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类，多吃干果，因为干果里含有大量的钾和铁。忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，最好不喝酒、不吸烟。生活要有规律，避免过度疲劳和精神紧张。慢性胃炎患者平时饮食要规律，定时定量，避免
祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法，建议你用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡治疗，可以快速治愈不复发；用这些专治胃病传统中药辨证施治，可以快速修复胃粘膜，调理脾胃功能，消除发病根源，从而达到彻底治愈的
肠胃炎不能吃什么？1.忌辛辣刺激食物。辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食物或饮料，对胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也应戒除。2.忌烟酒。人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损伤。因而，急性肠胃炎病人，一定要戒除烟酒，
慢性胃肠炎，是人体的一种疾病。胃黏膜和肠黏膜发炎，其主要临床表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等，是胃黏膜和肠黏膜发炎。最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。便秘较多见。粪便量少，排便困难，每周1-2次，偶有十余天一次者，因而常使用泻药。有时因肛门括约肌收缩，大便呈铅笔样细
萎缩性胃炎的症状：1.烧心及消化不良：主要表现是患者会感觉胃部有灼烧感，有时会出现泛酸的情况，患者常因胃部不适，而出现食欲减退，甚至无食欲等消化不良的现象，自觉胃脘部灼热或嘈杂不适，部分有泛酸现象。常常出现食欲减退，甚至无食欲，或虽有食欲但进食后感胃脘胀满不适或消化不良。2.胃脘部疼痛：疼痛的程度与
胃病分好多种，像胃溃疡、胃炎（胃炎又分急性胃炎、慢性胃炎、胆汁反流性胃炎、浅表性胃炎、萎缩性胃炎等等）。不过一般情况下，胃病通常指胃炎，胃炎的临床表现如下：急性胃炎表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐、黑粪。慢性胃炎病程迁延，大多无明显症状和体征，一般仅见饭后饱胀、泛酸、嗳气、无规律性腹痛等消化不
1、浅表性胃炎伴糜烂临床表现为上腹部的疼痛，多呈烧灼样或有灼热感，一般伴有腹胀、嗳气、泛酸、或恶心呕吐，有部分病人可并发出血而出现黑便或呕血。2、浅表性胃炎伴糜烂的原因一般认为可能由于各种外源性或内源性致病因素引起胃粘膜血流减少或正常粘膜防御机制的破坏加上胃酸和胃蛋白酶对胃粘膜的损伤作用而发病。3、
1、慢性胃炎患者平时要进食一些有营养、容易消化、软、烂的食物为主，过硬的食物要少吃或煮透、烧熟使食物变烂、变软，容易胃消化，过冷、过期、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃，辣椒、芥茉、胡椒等食物都会损害胃黏膜的。2、慢性胃炎患者平时要多吃一些新鲜、清淡的食物，放存长时间的食物不吃，可以多吃
肠胃炎的症状：恶心、呕吐、腹泻是肠炎的主要症状。为什么肠炎会引起呕吐和腹泻呢?这是通过神经反射作用而产生的。肠炎时，由于细菌、毒素或胃肠粘膜的炎症，刺激了消化道的感受器，冲动传入延髓的呕吐中枢，引起呕吐中枢兴奋，通过传出神经分别到达胃、膈肌、呼吸肌、腹肌及咽、腭、会厌等处，引起一系列协调运动，而组成
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