用法：早晚洁肤调理后，取适量整脸使用
A现在很多小学生近视的发病率在持续增高，发病年龄也在不断地不再加深，这是很多家长和老师非常关心的问题。其实小学生预防近视的方法就在生活的点点滴
A建议太子参排骨汤用途:滋养气血补气止汗补钙材料:猪排骨50克，太子参50克。黄酒、姜、葱、盐、味精各适量。做法:猪排洗净用沸水泡一次，然后加
A建议养颜美容汤品,燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入
A用杜仲、五味子和枸杞泡水喝有补肾的功效，大家不妨试一试。决明子和山楂泡水喝也可以，肉桂,肉苁蓉,鹿茸,山药,狗脊等均可以泡水喝,只是不好喝,
A你好！女人们为了美容养颜，多数人吃了排毒养颜胶囊，排毒养颜胶囊有用美容作用吗?看看专家对案例的详解。案例:排毒养颜胶囊有效吗患者提问:全部症
A补肾的食物很多，我为你推荐一个小妙方，希望能够帮助你。狗肉狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃
A建议喝玫瑰茶:美白养颜枸杞子10克，玉竹10克，共置玻璃杯中，冲入沸水约300毫克，搅匀，加盖焖泡约20分钟后代茶频饮。饮完后再加沸水约20
A推荐大枣枸杞菊花茶。大枣具有祛斑美容的效果，还能够补血，而菊花又能够去火气，排除体内毒素，因此，取几粒大枣去核，然后撕碎，与甘菊花、枸杞一起
A喝牛奶可以下降酒精的损害：醉酒后喝牛奶有助蛋白进行凝结，维护胃部，削减酒精对胃黏膜的刺激，一起也可减轻身体对酒精的吸收速度。 七种解酒的小妙
A您好，对于什么食物能补肾，我给你总结了几样食物，你可以试试。干贝：能补肾滋阴，肾阴虚者宜常食。鲈鱼：既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。栗子：除
A推荐你吃一道美容菜，叫做“碧绿鸳鸯鱿”它的做法是：鲜鱿鱼洗净去筋膜，划十字花刀后切片，干鱿鱼泡好后切花刀并切片备用。豆腐干、胡萝卜切片，西芹
A你好，要说到什么东西泡茶喝补肾，我个人认为枸杞子是不二之选。枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、
A你好！平时吃什么补肾，是我们都想的，在不知不觉的就做到补肾的效果，我推荐你多吃一些狗肉有显著的补肾、益精、壮阳作用。对于肾气不足、肾阳虚衰的
A你好！中医美容方法甚多。如内服、外搽、熏染、按摩、针灸等。所用材料大多属于天然，日常生活所用的食物占相当的比重，易于为人们所接受。以下简略介
A1.喝酒过量程度较轻者可当即吃香蕉3-5个，可清热凉血、润肺解酒。 2.喝酒过量欲厌恶呕吐者，当即口服维生素C片3-5片。维生素C片有助于清
A你好！美容养颜的方法：内外结合很重要。外你可以多注意平常饮食，养成良好生活习惯，有规律做事情。内你可以使用保健品—妙巢。它可同步调节女性脑垂
A我推荐你吃以下几种食物，可帮助你恢复身体。枸杞子性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚
A你好，我推荐你吃这几种食物。黑芝麻富含对人体有利的不饱和脂肪酸，其Ve含量为植物食品之冠，可铲除体内自由基，抗氧化效果显著。具有推迟变老、医
A你好！青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素
A1.中药解酒护肝酸枣葛花解酒取酸枣、葛根各10-15克，同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用，解酒作用甚佳。陈醋(酿制醋，非醋精勾兑的白醋
晚上好，同学们的小长假过的怎么样。老师发现在后台的有很多同学都有在问，原本化妆时还觉得很不错，可是一出门妆感就很重，像戴了个面具，也不知道该哪里出了问题，该怎么解决。 01|底妆 有些同学觉得底妆越白越好看，但其实化妆的时候盲目的追求「白」是没有意义的。最好的底妆，不仅可以均匀肤色，还可以
新鲜水果对人体健康非常有益处，但是对于一些特殊人群，水果吃不对却可能酿成严重后果。 例如，因为多吃了几根香蕉引发透析肾友差点小命呜呼的报道，不论是专业学术文章还是社会新闻，我们时不时能看到。 这是怎么一回事呢？难道黄色水果含有一些对肾不好的东西么？快听听肾上线
五一假期旅游，为什么要特意买衣服？难道我们的每件衣服，都有「上班装」跟「出游装」那么严格的区分吗？没有啦！ 很多时候这种小假期出游，你只需要找搭配率高休闲款的单品就好了，完全不需要花这些冤枉钱！ 我们一起来看看明星们给我们挑选了哪些既适合上班，又适合度假的单品呢？ 01|衬衣裙
放假第一天，我们聊个平时不常跟大家聊的话题： 千万不要因为 电视剧或网络上那些完美的人 而苛责了 生活中你认为的不完美的自己 每当火了一个综艺、电视剧或电影，就会有博主们出来教大家「如何画出跟女主一模一样的妆容？」 但无一例外的是，女主们的皮肤都像是刚剥了壳的鸡蛋，光滑细腻，毫
化妆水一直都是日常护肤的重要步骤，而且大家对它的评价也是众说纷纭。 据说它不仅能保湿，还能美白、细致毛孔和二次清洁…… （额，你们真的而确定吗？） 其实99%的姑娘们都不了解化妆水，一直在上面花冤枉钱。 所以今天，我就来说说，化妆水到底是干什么的，还有如何才能在买化妆水的时候不被
我们之所以努力工作，努力健身就是不想当人们口中百无一用的「黄脸婆」。 但其实「黄脸婆」这么难搞的问题，无关年龄和事业。 只要你脸黄，不管你皮肤是否细腻，脸颊是否紧致，都会让你颜值会打折，而且还特别显老。 《鬼怪》里91年的金高银，出道时候的白皙皮肤羡煞了万千少女，但后来出席活动的
-美妆7大疑问·周末问答篇- 明天下班后，就是五一小长假了，你们的护肤品、化妆品、配饰和衣服都准备好了么，今年想要去哪里玩耍呢？ 北方的温度都已经快破30℃了，更何况是南方呢？ 所以今天不仅给大家挑了一些美妆和问题，还特意找了一些头发的问题来解答哦~ Q1：唇色深唇纹深
您知道吗？无论男女，过了40岁之后，身体就开始走下坡路，此时不养生，等到年纪再大些，就只能花钱养医生了。但是养生也是有讲究的，在黄金期养生，效果事半功倍！ 如果您渐渐感到体力和精力不如从前，那一定要好好抓住两个养生黄金期了，一个是睡前一小时，还有一个就是饭后半小时，每天的这两个半小
水是万物里不可或缺的能量来源，更是构成人体的重要成分，不仅能帮助排毒、消化甚至能有效帮助减肥，但到底该如何喝才正确呢？ 网络上谣传许多喝水撇步，如早上喝热水帮助排泄、一早一桶水助排毒等，但据《健康报网》报导，喝水也是有学问的。 建议一早起床时最好是喝白开水，水中的微生物在煮沸后已被消灭干净，而
58岁中年男性，2年前肾病综合征起病，24小时尿蛋白定量8~11g，血肌酐正常，肾穿刺诊断为原发性膜性肾病。给予甲泼尼龙、环孢素、氯沙坦、钙剂治疗。经过治疗后患者肾病一直保持完全缓解，蛋白尿稳定在0.3g以下。 但激素减停后，这位患者却出现了乏力，并且伴有明显的全身关节肿痛。 这是
护肤最重要的是什么？ 四季防晒不能少。 道理大家都知道，但抱着侥幸的心理，不涂防晒的妹子还是大有人在的，就像我们都知道早睡早起身体好，但加班熬夜还是少不了一样。 今天就是来给大家敲警钟的，特别是马上就要到五一小长假了，如果你想出门逛逛，还不涂防晒，那夏天还没到，你就有可能黑成碳了
冬季以后如果大鱼大肉进补，反而会增添脾胃负担。下面这3样食物，就非常适合冬天吃~增强抵抗力又长个！ --01-- 红薯 红薯三宝粥 主料：糯米(40克)、红薯(一个) 辅料：大米(30克)、小米(30克)
其实很多事情， 没做之前，你都觉得自己不行。 但其实咬牙努力后才知道， 原来自己可以这么优秀。 前阵子刷微博，看谢娜因为粉丝量过亿，拿到了吉尼斯世界纪录。今天又在热搜上看到，2月份刚刚生下双胞胎的她，已经正式复开始录制《快乐大本营》了。 而且在录制的过程中，还不忘开心的跟
最近，天气热的越来越快，穿短袖、短裙的人越来越多。但是怎么办，存了一冬天的肉还没来得及减呢！可这温度，却又再也不能用外套着肉肉了。 到底什么单品才最适合春夏显瘦呢？ 别慌，老师帮你找到了最藏肉肉的——大方领！ 01|她们都再穿 其实方领也不是什么了不得的设计，早就有明星这么穿
这两天又收治一例“毫无症状的”尿毒症患者。想必大部分人都知道尿毒症是“腰子”出现了严重问题，既然是严重问题怎么又会毫无症状呢？这似乎太不合常理。也正因为如此，有时医生很难让“突然”发现尿毒症的患者很快接受这个现实。 实际上，尿毒症通常不会毫无征兆突然到来，只是有些症状提前出现，我们普通
人有两颗肾脏，左右各一位于我们脊柱的两侧。 肾脏正常大小：长约为10~12cm；宽5~6cm；厚3~4cm；实质厚度1.4~1.8cm，皮质厚度：0.8~1.0cm。左肾略大于右肾。 那么，我们结合一张超声报告来看，这个患者右肾11.9cm×4.8cm×3.6cm，也就是长11.9cm，宽
等飞机的时候，在ins上闲逛，看蔡依林之前在ins上发了条“一条牛仔裤一百穿”的消息，感到有点意外。 看过后才发现，其实这条牛仔裤就是老师之前给大家安利——经典款高腰阔腿牛仔裤。 看它多有魅力，连Jolin对时尚要求这么高的人，都不舍得换掉。 看完蔡依林的这几款搭配，有没有ge
老师虽然在欧洲出差，可还是听说了最近北京的天气，不仅开始变得让人琢磨不定，而且温差还很大，很多姑娘都不知道出门该穿什么了。 但说起春装外套，西装当然是首选啦！ 无论是这两年热播的国产电视剧《欢乐颂》《我的前半生》，还是今年的韩剧《迷雾》，西装都成了大家最关注的热门单品。 电视剧的
-美妆7大疑问·周末问答篇- 又到每周五的答疑时间，前面几期都是以护肤为主。但最近气温回升，大家按捺不住了那颗想要变美的心。 想让老师集中回答下关于美妆的疑问，这么合理的要求，当然会答应你们的啦！ Q1：老师我毛孔比较大，画底妆的时候需要什么上妆技巧，妆容才能更漂亮呢？ A：用可
最近气温升高，很多同学都有这样的疑问： 继续使用冬季的保养品感觉太过滋润，但看了很多清爽的保养品，又发现它们大多都含酒精，又怕刺激到皮肤，究竟到底该怎么办？ 但大家想想，为什么商家明知道我们谈「酒」色变，但依?旧生产含酒精的护肤品呢？ 他们这样做难道不是在自断财路？
节食减肥，顾名思义，就是减少饮食量。但是许多肥胖者的食欲特别好，通过节食减肥之后，毅力不坚，一旦停止节食，体重增加速度反而更快。这是因为，人体进行节食后，摄人热量减少，人体体重轻了，而基础代谢率却降低了。代谢率一降低，能量消耗得少，人体也就有了发胖的趋势。还有控制脂肪细胞内脂肪储备量的脂肪酶，在减肥
减肥产品，即具有减肥作用的产品。随着审美观念的改变，衍生出来的一种能够使女性达到瘦身目的的产品，因其快速的减肥效果深受女性喜爱。占领减肥产品市场最大份额的减肥保健品、药品可谓琳琅满目，形式多样。从机理上，大体可分为以下几种类型。食欲抑制类，能量消耗类，抑制肠道类，中草药类，左旋肉碱，合成食品类。减肥
吃什么减肥，减肥没有捷径，管住嘴，迈开腿，这六个字说得是轻巧，做起来真的很难，这十大食物助你减肥。燕麦是低热量食物,而且吃了饱腹感很强，直接吃燕麦的口感不太好,可以用不粘锅或者电饼铛作成薄饼吃，油要少，不要放糖。香蕉帮助肠胃蠕动，清理肠胃，香蕉还含丰富的钾元素，钾元素有着“美腿高手”的美称。凉拌黄瓜
快速减肥要摄足微量营养素。专家发现，肥胖与某些微量营养素缺乏有关，如维生素Ｂ１、Ｂ６与尼克酸等，它们是脂肪分解的“催化剂”。钙、铁、锌等矿物元素也是体内能量转换的必需物质。这些微量营养素主要分在粗粮、绿色蔬菜及干果之中，故三餐宜多样化，坚持荤素搭配、粗细兼顾的配餐原则，餐外也可以吃些富含微量元素的水
吃什么可以减肥，减肥似乎永远都是女性的话题。从吃的方面减肥瘦身可看一些关于减肥的经验。每天都要补充维生素D。女性体内维生素D含量不足的时候，脂肪燃烧的速度就会减缓。所以每天都要补充2000好客维生素D，随时为你燃脂。维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和
碧生源减肥茶主要原料有绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜。适宜单纯性肥胖人群，孕妇、哺乳期妇女禁用，月经期正处于内分泌激素紊乱时期，应暂停饮用。儿童正处于生长和发育期应慎用减肥茶，十六岁以下的儿童禁用。碧生源为中国功能保建茶行业的领先品牌。碧生源创始于2000年，旗下产品以优质中草药及茶
爬楼梯能减肥吗，爬楼梯是一项很普通的运动方式，相信大部分人每天或多或少会要爬楼梯来上班或是回家。爬楼梯属于有氧运动，爬楼梯的过程中身体发热，新陈代谢加快，血液循环也加快，能够有效加快脂肪燃烧，热量消耗，从而帮助减肥瘦身。普通体重常温时以3km/小时速度，爬楼梯1小时大概消耗520千卡热量（比慢跑多2
减肥法是指依据某种的科学方法，达到健康地减少体重的目的。国外许多专家、学者对减肥方法进行了广泛而深入的研究，提出了不少行之有效的方法，大致分为两类：一、科学饮食减肥法，通过科学控制日常饮食达到减肥目的；二、生理期减肥法，依据身体的机能状况并配合饮食，以达到减重的目的。还有一些其他减肥方法，如瘦身贴减
吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法。此法适用于因单纯性肥胖所致的某一部位的隆起，且皮肤弹性要好，抽吸脂肪后局部皮肤有很好的回缩弹力，才可能获满意的效果，故吸脂减肥术适用于体态整形。吸脂减肥关键的手术器械很像一根放大了的针，将针在皮肤上扎一个绿豆粒大小的“
超级减肥王是一档由中国中央电视台财经频道和光线传媒联合打造的大型励志减肥瘦身类真人秀节目。节目将由两位明星教练带队，12名“重量级”选手通过美食诱惑、大型项目挑战及教练的魔鬼训练，不断减重挑战自我，达到显著的减重效果。本节目采用淘汰晋级制，选手每周将根据称重结果决定1名淘汰选手。在每季结束时会有一位
苹果三日减肥法的具体方法是减肥期间每天吃苹果，能按照人们习惯的早、中、晚进食习惯食用，食量以不怎么感觉饥饿为好，3天之内不能吃别的食物。因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内
哥本哈根减肥法，是一个网上流传的13天减肥食谱，吃这份食谱减肥，中午尽享200g低脂火腿和200g酸奶，晚上还能吃到200g牛排和生菜沙拉，据称天天这样大鱼大肉13天下来也能减肥10斤，受到想减肥又不想减口服人士的追捧。这份减肥菜单，早餐标配是黑咖啡和面包片，中餐一般是200g火腿、鳕鱼或2个煮鸡蛋
如何快速减肥，在日常生活之中，我们该如何快速的进行减肥呢?排毒减肥法：粗粮+水果法，促进肠蠕动，防止便秘；柠檬水法，每早空腹喝一杯柠檬水，既可排毒又减肥，还预防感冒；青汁排毒法，所谓青汁就是大麦嫩叶榨成汁，排毒清肠、改善便秘。食物减肥法：西芹，用力咀嚼最易瘦脸；白萝卜，常吃可有效瘦大腿；草莓，多吃溶
抽脂减肥好不好?抽脂减肥主要是利用器械直接的对皮肤进行小切口，然后深入到皮下的脂肪层将脂肪击碎达到最终减肥的作用。在选择抽脂减肥的时候，我们一定要到正规的医院去进行，因为这样吸脂定位是比较准确的。那么抽脂减肥好不好，在选择抽脂减肥术的时候我们也是需要你自己的身体有所了解的，不能够盲目的去选择抽脂减肥
喝咖啡能减肥吗，喝咖啡是不错的减肥方法，但要注意三点，喝咖啡减肥原则一：罐装咖啡的热量高的吓人，即使咖啡因含量再怎么多，也很难达到减肥效果，所以务必选择不含糖的罐装咖啡。原则二：就算咖啡的减肥功效再好，也不能喝过量，如果与蛋糕或饼干一起食用，效果就几乎等于零了。此外，空腹时也不能喝太多，免得引起胃溃
碧生源减肥茶效果怎样，碧生源减肥茶主要原料包括绿茶、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂等有利于肠道疏通的茶叶，这些都是泻药的成分，可以帮助人排出宿便，所以短期上是有减少体重的作用的，但是并不能直接消除脂肪，再配合适当运动和饮食上的注意，就可以达到瘦身排脂，加速新陈代谢达到减肥的目的。碧生源减肥茶可以清除肠胃
跳绳减肥法，跳绳不但可以帮你减肥瘦身，还可以让全身肌肉匀称有力，同是会让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。这种减肥瘦身方法简单，有趣，不受气候的影响，而且是一种男女老少皆宜的运动，只需要一根绳子就可以达到减肥瘦身的目的，而且对女性尤为适宜。英国健身专家玛姆强调说，跳绳能增强人体心血管、呼
减肥抽脂，就是利用一个负压真空吸引器(0.5-1.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种整形方法。抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，全身吸脂的常见部位有面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、
骑自行车能减肥吗，骑自行车是能够帮助减肥的。骑自行车对于体能的消耗相对来说较大，能够有效帮助燃烧体内脂肪，达到减肥瘦身的目的。骑自行车是需要有效地消耗身体很多热量的，骑自行车车速10公里/小时，一小时消耗热量大概为600卡。体重和体质不同的人，消耗卡路里的量会有一些差异。总之都遵循速度越快，消耗的卡
食醋减肥，食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升至20毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。食醋蜂蜜水法：每天饿了就喝蜂蜜（少量）白醋兑水，也可适当吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。蜂蜜+白醋是有效的减肥美容方法，在日
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