使用方法：净肤后，取适量本品涂抹于眼部肌肤轻柔按压至吸收即可。
A你好,要想皮肤好需要从内部调理,补益气血才行.建议你平时多吃点当归黄芪炖排骨,补益气血,同时平时多喝点银耳莲子粥和百合粥,或者是冰糖银耳炖雪
A你好！补血养颜---归圆炖鸡肉用料:鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。制法:将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火炖3小时，调
A你好：做法：将莲子去皮心，大枣去核，与桂圆、糯米同入锅内，加水适量，煮成粥，加白糖搅匀即可。美容功效：桂圆肉性温味甘、补血安神，莲子性平味甘
A你好!春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样
A饮用花茶是女性最天然的养生养颜办法，也是净化体内环保的最佳途径。建议玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王：康乃馨：美白
A你好！玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液
A建议你吃薏仁牛奶粥，阻隔紫外线相信大家对薏仁的美白效果一定不会陌生，被很多专家都誉为美白的圣品。其主要成分为蛋白质、维生素B1、B2，有使皮
A美容养生要从二个方面考虑:一是内调、二是外敷。以下给你这两方面的知识，希望对你有帮助:一、内调:美容养生之内调，顾名思义，就是通过体内调理，
A建议养颜茶：生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克，清晨煎服或
A你好，多吃新鲜水果：新鲜的水果，特别是含有丰富维生素C、E及A的，有抗氧化、加速皮肤更生的作用。选吃浅色食物：牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼肉等色素较
A建议合理搭配饮食，每天要摄入一些纤维素含量高的食物，保证每日便便一次，这是至关重要的（别吃排毒胶囊，总觉得会有依赖！）3、少吃油腻的、辛辣的
A建议多喝水。正常的人每天需补充水约3000cc(6～8杯水)。但大部分人远远达不到这个量，水是人体细胞、体液的最主要成分，要想更新细胞、体液
A你好！注意防晒，不要认为阴雨天紫外线照射会低，阴雨天的紫外线照射也很高，所以要采取防晒措施。在家不出门也有紫外线照射，室内紫外线照射强度比室
A你好！较小、松懈、下垂、萎缩、不对称是很多女性都会遇到的胸部问题，其实只要有其中一项胸部也是不完美的。拥有完美的胸部曲线无论是生活还是事业都
A你好！健康的安全丰胸绝不是一朝一夕的事情，真正安全的丰胸产品是纯中药的，不含任何激素,要达到安全的丰胸您就要做好长期丰胸的准备，快速的丰胸是
A建议黑芝麻有乌发、减肥的功效，相信很多人都了如指掌，但其实黑芝麻还能丰胸，因为其含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素E，每100克黑芝
A A：你好，要补肾多吃黑色食物。下面我对补肾的黑色食物做了一个分类。希望能帮到你，肾属水，色黑(含 深蓝)，喜温润。黑色代表食品有：黑木耳
A建议饮食丰胸，木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。饮食伴侣:让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成
A您好；女性的乳房大小也有个体差异的。乳房较小建议非手术疗法丰乳最好。建议多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都
A 乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼、虾、蟹类与海
我和我老公是我大学毕业后，回西宁工作在单位认识的，算是我上级。开始他对我很好，有什么可以帮的都尽量帮助我，也让我渐渐的产生了爱慕之情。之后他的表白我欣然答应了，处起了对象。 经过了5年多的爱情长跑，我们顺理成章的步入了婚姻的殿堂。婚后一切都是挺美满的。我们有自己的房子但是老公经常应酬到
南无本师释迦牟尼佛！南无十方常住佛法僧三宝！南无大悲观世音菩萨！南无楞严会上佛菩萨！ 今天要记录一下关于抽烟的危害和戒烟方法！ 我相信，如果你不抽烟，当你的周围出现有人抽烟时，而那股烟味又熏到你，肯定是不愉悦的。为什么？因为那个吐出来的烟雾里，不仅仅有尼古丁，二氧化碳和其它气体，最恶心的是
今年5月31日是世界卫生组织发起的第28个世界无烟日。对很多烟民而言，虽然明知烟草的危害，但想成功戒烟却非易事。近年来科学家们有关戒烟的研究或许能为“烟民”戒烟提供一些帮助。 1、想抽烟的时候做做运动 适当的运动，如散步、肌力均衡体操，或收紧、放松肌肉等，哪怕只有5分钟，就可以让一名吸烟者
尼古丁是世界上对身体伤害最大但却随处可得的合法药物之一。尼古丁能使人上瘾，对吸烟者和被动吸烟者来说都有很大危害，对儿童的健康危害尤其大。如果你想戒烟，但不知从哪里入手，你首先应该给自己制定一个有条理的计划。了解自己为什么想戒烟，做好准备，并切实执行制定好的计划，还可以借助其他人或药物治疗的帮助。戒
第二问题 门门，我现在25岁，从我18岁那年开始抽烟。去年结婚了，今年想要孩子，我想戒烟，还没有开始实施。能帮我问问有什么戒烟的办法吗？ 最近蛮流行电子烟的，小老婆你可以试一下。我听说还有吃一些果脯的吃干果分散注意力的。戒烟是个好事，不过过程想想应该也是挺艰难的，你烟龄还蛮久的
中国是世界上最大的卷烟消费国，每年卷烟销售超过1000亿包，吸烟人数约3.15亿，每年死于烟草相关疾病约有100多万人。 饱受二手烟危害的人也不少，每天至少一次暴露于二手烟的人有7.4亿，其中1.8亿是儿童。每年死于二手烟导致疾病的人超过10万，相当于一个小城市从地图上抹去了。
抽烟的危害大家都知道，从国家到人民到提倡呼吁公共场所抽烟，为的就是自己的健康、周围人的健康，既然戒烟，选择戒烟产品的时候当然也不能忽视安全健康问题！ 戒烟大师不仅要达到戒烟的效果，更有烟油烟枪权威检测报告，CE认证！ 敢问还有谁能给你这么多的保障？ 戒烟大师烟枪
笔者是一位正在戒烟的烟民，有着七年的烟龄。几个月前，一位做过戒烟产品策划的朋友告诉我不要去轻易相信市面上的戒烟产品，越是名头大的产品越容易欺骗消费者（2006年某品牌的“尼古丁门”就是个很好的例子）。通过他的讲述，笔者才发现原来挑选戒烟产品也是有技巧的！ 近些年来，随着国家烟控力度的加大
自从写了基础色和流行色之后，就有很多同学在后台留言，想要了解自己到底适合什么颜色，甚至还有人买了书研究色彩搭配。 但色彩搭配其实是一个特别深的课题，大学里专门设有色彩专业，仅靠一两本书是讲不明白的，老师就挑一些平时用得到，给大家简单讲讲，例如冬季穿衣如何显白，让整个人更有气色？ △《了不
戒糖比戒烟都难，断糖和酒精30天到底会发生什么！ 22岁的荷兰人SachaHarland就用自己做了个试验， 30天内禁食添加糖和酒精。 测试开始前，先去医院测试了心肺能力、血红蛋白水平、胆固醇等，结果显示，他还是比较健康的 戒糖戒酒之旅正式开始， 基本
随着生活水平的提高，人们越来越关注养生，希望自己能够拥有一个健康的身体和良好的精神状态，由此，许多“经验人士”就总结出了一些小妙招，并广为流传，那我们今天就来看看这些小妙招到底科不科学？ 生姜只适用于部分血液循环不畅的患者使用，并不能治疗所有脱发疾病。 医生表示，
关于促进电子香烟的使用以及它们是否可以被认可为有效的戒烟工具，存在广泛的争论。一方面，有人认为电子烟只是增加尼古丁摄入量，因为它们随时可供公众使用。 另一方则认为尼古丁成瘾是一种习惯，可以通过使用电子香烟戒掉。Vaping和电子香烟采用的是尼古丁替代疗法，可以帮助减少甚至完全消除吸烟习
很多人在戒烟的时候，会有食欲增加和体重增加的烦恼。最近英国和新西兰的研究员发现使用电子烟戒烟的时候，比较不容易发胖。 最近发表的一份尼古丁和烟草研究文章显示，尼古丁可以使人的食欲减少，所以当人在戒烟的时候，食欲会增加，相应的体重也会增加。但是用电子烟戒烟时，电子烟含有尼古丁，所以对食欲
近日，一项发表于国际杂志theJournalofMolecularMedicine上的研究论文中，来自加利福尼亚大学的研究人员通过研究发现，电子香烟或许对人类的气道上皮细胞具有毒性作用，而且还会抑制机体的免疫防御并且改变炎症反应，同时还会增强细菌的毒力。 研究者LauraE.Crotty
近年来，电子烟作为一种新型的替烟、戒烟产品日益受到民众关注，其它原理是通过高温使烟油瞬间雾化，产生类似香烟的烟雾，实则是水蒸汽里面不含有尼古丁等有害物质，口感上达到香烟效果，从而使人们慢慢失去对香烟的依赖，最终彻底戒烟。 电子烟戒烟有效果吗？ 网上有一个说法：老烟民不要突然戒烟，这样
电子烟具有戒烟功效吗 “目前没有科学证据表明电子烟有戒烟功效，政府也没有批准其用于戒烟。”在近日举办的电子烟的挑战与对策研讨会上，中国疾病预防控制中心控烟办公室研究员杨杰说。 杨杰介绍，电子烟由锂电池、雾化器以及烟弹组成。烟弹的主要成分是尼古丁，同时加入1，2-丙二醇丙三醇作为
写在前面：21天可以养成一个新的习惯，42天能让习惯进入潜意识，90天就可以让新的习惯在你的人生轨迹中保留下来。 一、吸烟的开始 我相信在吸烟的开始一定有很多的故事。 青少年开始吸烟的原因，通常是想表现得成熟一点。我们都见过未成年人小口小口吸着香烟一副煞有介事的样子。
戒烟时，烟瘾就像一只小手，挠得人心里直痒痒。很多人开始时信心满满，却在重重诱惑下半途而废。行为心理学研究表明，坚持做某件事，21天后就会形成一种习惯。美国“MSN健康”网站针对戒烟21天内人们可能会出现的阶段性反应，刊出了“21天戒烟时间表”，帮你成功克服烟瘾。 第1天：体检 戒烟首
最近有很多烟民朋友私信来咨询我烟龄超长的朋友怎么戒烟，还有没有办法可以戒烟，毕竟一般常用的方法在他们身上都效果不明显。今天我给大家分享一个适用于烟龄超过十年以上的朋友可以试试的戒烟方法。 首先我们来制定一个戒烟计划，毕竟这是个周期较长的任务，所以我们要制定好计划，然后按部就班的进行，才能逐步的
产品正确使用方法 每天抽烟量30支以下: 想抽烟时闻一闻，每次时间为5--10分钟左右，下次烟瘾来时接着闻。 以每天一包抽烟量者为例： 前5天边抽边用，想抽烟时闻产品5--10分钟，闻完之后烟瘾会慢慢退去，下次烟瘾来时接着闻，忍不住就抽。少抽多用，先把抽烟量
补肾丸为黄褐色的大蜜丸;气微腥、味酸甜、苦、涩，临床应用较多。补肾丸主要成分为锁阳、龟板、熟地黄、枸杞子、天冬(烫)、白芍、知母、黄柏、五味子、干姜。补肾丸主要药材功效的介绍：锁阳：补肾润肠。治阳痿，尿血，血枯便秘，腰膝痿弱。龟板：治肾阴不足，骨蒸劳热，吐血，衄血，久咳，遗精，崩漏，带下，腰痛，骨痿
肾气决定了人的生老病死，一个人要想健康、长寿，必须懂得补充肾气。中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。血无气的统帅和推动，就无法到达身体需要的地方；气无血作为基础，气就变成了身体里的邪火。气虚，人就会疲乏无力、公众号：思考部落。气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；血虚，人就会心悸失眠、形体消瘦、
社会的压力让男人越来越不自信了，这不仅仅表现在工作中，而且也表现在生活中，例如，在床事上，就不能做得十全十美。肾虚会趁虚而入，来破坏男人与女人之间的性爱和谐。因此，男人吃什么最补肾呢？众所周知，羊肉补肾虚，要想效果更出众的话，最好选择新鲜上好的羊肉，再准备同量的上好山药，购买肉苁蓉，菟丝子，以及补脑
补肾，恐怕除了锻炼身体外，最好的办法就是食补了，通过吃益肾的食物来达到补肾的目的。中医认为“肾为先天之本”，“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主纳气，肾主水液”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。因此，哪些食物是补肾的呢？核桃补肾，而且具有补脑的功能，这非常适合现在的男士，现在
一说到肾虚，第一反应就是六味地黄丸，其实核桃同样有补肾的功效，还没什么副作用。据《医学衷中参西录》记载：“胡桃，为滋补肝肾、强健筋骨之要药，故善治腰疼腿疼……为其能补肾，故能固齿牙”。常吃核桃还能缓解肾虚所引起的头晕耳鸣、腰膝酸软甚至疼痛痛、起坐艰难等情况。其次是山药，它的的保健功效是很多药材都没法
健康对每个男性都太重要了，所以现在很多男人在寻找补肾壮阳的方法，生活中的方法有很多，比如可以按摩，可以做针灸，使用药物或者运动等等，但今天推荐的是饮食壮阳补肾，这是一种健康有效的方法，比如红枣就很不错，红枣味甘性温、入脾胃经，有补中益气，养血安神，强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。红枣含有大量的糖
补肾中药一般指鹿茸、山药、淫羊藿、杜仲等传统中药。肾虚时才补肾，而肾虚的主要表现为：性功能降低，性欲降低，阳痿，遗精、滑精、早泄。补肾需要慢慢调理，不能急速调理，否则欲速则不达。肾虚的话，寒性的食物都最好少吃，通常补肾的话建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。动物
肾虚这个词大家并不陌生吧！现在很多人被肾虚所困扰，那么，补肾吃什么食物？以下食物有利于补肾：俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉香而不腻，一向被人们列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、而且营养丰富，它里面还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是非常好的补品，有补益强壮作用。祖
安神胶囊，补血滋阴，养心安神。用于阴血不足，失眠多梦，心悸不宁，五心烦热，盗汗耳鸣。安神胶囊方中酸枣仁养血补肝，宁心安神，为君药。知母滋阴清热；麦冬清热养阴，清心除烦；茯苓宁心安神；制何首乌补益精血，共为臣药。川芎活血行气，调畅气机，疏达肝气，与君药相配，酸收辛散，相反相成，具有养血调肝之妙；丹参清
安神茶是一种以安神类功效中药煎制的汤茶，其主要的作用是帮助失眠的人群缓解失眠的痛苦，帮助安神和助眠的。中药安神助眠汤具有疏肝健脾,养心安神的作用,对肝郁心脾两虚型失眠患者,疗效显著。安神茶适用于失眠多梦，记忆力减退者。安神茶“中岳仙茶”采之嵩山山脉野生酸枣树，其叶和芽充分吸收嵩山日月光华，营养丰富；
安神定志丸宁心保神，益血固精，壮力强志，清三焦，化痰涎，育养心神，大补元气。主咽干，惊悸，怔忡，健忘安神。安神定志丸的组成：远志、石菖蒲、茯神、茯苓、朱砂（冲服）、、龙齿（先煎、党参。安神定志丸的方解：方中朱砂、龙齿重镇安神，远志、石菖蒲入心开窍，除痰定惊，同为主药；茯苓、党参健脾益气，协助主药宁心
养血安神：中医治疗血虚证的方法，又称养血。属补法。血虚证是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养，使脏腑组织的功能恢复正常。安神，顾名思义为安稳心神。女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血安神，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏
现在的很多人因为工作、学习压力大而导致夜晚睡不着，睡不踏实。这时候就需要一些安神的食物来帮忙，那么你知道安神的食物有哪些吗？1、安神的食物：奇异果。一项最新的研究表明,每天食用两颗奇异果,就可以将睡眠品质提高百分之四十。奇异果中含有丰富的钙、镁及维生素C,有助于神经传导物质的合成与传递,此外,它还含
安神补心丸，养心安神。用于心血不足、虚火内扰所致的心悸失眠、头晕耳鸣。安神补心丸的成份：丹参、五味子（蒸）、石菖蒲、安神膏（合欢皮、菟丝子、墨旱莲、首乌藤、地黄、珍珠母、女贞子（蒸）。辅料：滑石粉。安神补心丸的性状：安神补心丸为棕褐色的浓缩水丸；味涩、微酸。安神补心丸的用法用量：口服。一次15丸，一
核桃又称胡桃、羌桃，为胡桃科胡桃属植物的统称，原产于近东地区。它与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒食，也可以榨油、配制糕点、糖果等，不仅味美，而且营养价值很高，被誉为“万岁子”、“长寿果”。核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。核桃补
大自然中的一些食品有助于补脑健智,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,日常生活随处可见。如鱼头可以向大脑提供优质蛋白质和钙,鱼头所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反,还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。那么补脑鱼头汤的做法呢？补脑鱼头汤的做法：1、准备工作
补脑的食物有哪些：大脑是我们在日常生活中工作量最大的一个部位，是人类思想和行动的指挥中心，是人类进步的源泉，所以我们要经常补脑，让大脑发育起来，更好地激发我们的潜能。补脑可以在日常饮食中，常食用一些补脑的食物，对于减轻大脑疲劳很有帮助。那么，补脑的食物有哪些？补脑有许多食物如核桃仁、大枣、葵花子、黄
健脑胶囊，中成药名。为补益剂，具有补肾健脑，养血安神之功效。主治心肾亏虚所致的记忆减退，头晕目眩，心悸失眠，腰膝酸软；老年轻度认知障碍见上述证候者。健脑胶囊的药品类型：非处方药。健脑胶囊的性状：健脑胶囊为硬胶囊，内容物为棕褐色的颗粒和粉末；气微，味微酸。健脑胶囊的用法用量：口服，一次2粒，一日3次。
记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。记忆，是人类心智活动的一种，属于心理学或脑部科学的范畴。很多人都觉得自己的记忆力不好，那么，怎么补脑记忆力增强呢？日常生活中，补脑记忆力可以多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等补脑提高记忆力的食物。另外，精神紧张、压力过大、焦虑不安等情
学生学习任务重，要吃一些补脑的食物才能够更有利于学生的脑补发育。学生吃什么补脑？用脑过度的学生，需要多吃一些豆类食物、龙眼、海带、牛奶、各种脑髓食物等，这些食物都有助于补充脑部发育所需营养，更利于成长。学生吃什么补脑：1、大豆及其制品。大豆含大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的氨基酸，能增强脑血管的机
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