【适用】：任何肌肤，尤其是面疱与过度出油皮肤。
A你好！建议吃蜂蜜，味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质
A你好！三高人群最适宜吃的食物：薏米不仅仅有美白、祛斑的功效，可起到扩张血管和降低血糖的作用，尤其是对高血压、高血糖有特殊功效。苦瓜含有一种类
A你好！对于有三高症状的人们，最主要的是学会自我释放压力，注意饮食的调节，时刻保持愉悦的心情，吃清淡的食物。绿豆芽：将胆固醇排出去，绿豆本身就
A建议白花丹参茶：鉴于丹参活血化瘀的效用，白花丹参的效用更佳，生活中的很多病与血脂稠，血瘀有关，因此坚持喝白花丹参茶对高血压，高血脂，糖尿病，
A建议午后傍晚健身好晨起一杯温开水，降低血黏通肠道多食木耳血不稠，有益心脏气血旺。荞麦燕麦和小米，降脂降压又降糖绿茶豆汁葡萄酒，抗癌健身促循环
A建议:清淡为主，膳食调节。多食青菜水果，少食辛辣油腻。每日至少一餐食芹菜。芹菜不但能降压且粗纤维较多。可以帮你恢复控制病情的发展。祝早日康复
A建议你平时饮食要高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪。不吃或少吃肉类食品、甜食、含糖饮料也不要喝。多吃水果、青菜和富含纤维素的食物，黑木耳的颗粒
A你好！建议饮食宜清淡：吃钠盐过多是高血压的致病因素，每日食盐量应为5—6克。选择蔬菜：三高病人应多吃蔬菜，特别是含纤维素多的蔬菜，可以减少肠
A你好！三高一般指高血压、高血脂、高血糖。首先要去医院根据病情进行适当治疗，在治疗之外可以辅助饮食和运动。要想长期控制好三高症状，关键在于日常
A推荐茉莉花性寒、味香淡、消胀气，味辛、甘，性温，有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的
A你好！中药健脑片是将当归、天竺黄、肉苁蓉等中药材经过提取、浓缩后，制成的片剂。主要成份为阿魏酸，具有安神健脑、益气养血的功效。服用本品饮食宜
A建议吃含有蛋白质、维生素、氨基酸以及钙、磷、铁、锌、铬等微量元素的食品，都有促进脑细胞活跃和增强记忆力的作用。蔬菜、水果及海带海藻类，凡属碱
A 你好！核桃对肺、肝、肾有非常好的滋润作用，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，花生
A益智健脑的食物有坚果类：建议多吃坚果类食品，包括核桃仁、榛子、松子、腰果、栗子、开心果等。坚果中富含蛋白质、脂肪和多种维生素。尤其值得一提的
A建议要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠质量；第二，正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，要学会自我减压，保持
A建议木耳枸杞红枣粥：原材料选取黑木耳适量（可以根据个人喜好多放或者少放）、枸杞十五粒左右、红枣要采用粒大饱满的五到十颗，然后还有准备三小勺的
A建议燕窝蜜枣汤：燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用
A你好,要想皮肤好需要从内部调理,补益气血才行.建议你平时多吃点当归黄芪炖排骨,补益气血,同时平时多喝点银耳莲子粥和百合粥,或者是冰糖银耳炖雪
A你好！补血养颜---归圆炖鸡肉用料:鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。制法:将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火炖3小时，调
A你好：做法：将莲子去皮心，大枣去核，与桂圆、糯米同入锅内，加水适量，煮成粥，加白糖搅匀即可。美容功效：桂圆肉性温味甘、补血安神，莲子性平味甘
这事首先得看人，人如果无趣那穿什么都一样，但如果是个有趣的人… 作为视觉刺激与性爱结合的产物，情趣服饰其重点倾向于“性感”，形成视觉上的刺激，促进荷尔蒙分泌，从而达到生理上的各种感官的刺激。 服饰基本分三种：用来遮的，用来托的，和用来怡情的。用来遮的和用来托的叫“罩”
自从我分享了女生的100种ZW玩法后，有不少年轻气盛精气满满的男生便按耐不住了。纷纷在后台问我说：“教主，可不可以改天分享一下男生都可以有哪些ZW方式呢？” 既然都说到这个份上了，那我还能说什么呢？——当！然！可！以！啦！ 下面，就让我们拉上裤裆，从后面开始。你，准备好了吗
女生有G点，那男生呢？男生也有G点吗？男生也可以透过G点达到性高潮吗？医师表示，男生的确也有G点，就是前列腺点，而刺激的方法大概有3种，巧用有意想不到的快感。 ▌男性也有G点，整颗前列腺点就是G点 我们都知道女生体内有个G点，刺激它可以让女生体会到强烈的嘿咻快感。其实，男性也有
秋冬季节，天气温度变化大，小孩的抵抗力低，容易得上呼吸道感染-感冒，诱发小孩咳嗽。那么小孩干咳无痰是怎么回事?该怎么办比较好呢?下面就由济南哮喘病医院专家为大家详细介绍，希望对家长们有所帮助。 一、专家指出小孩干咳无痰的病因有哪些? 1、燥邪侵犯肺系，通俗的说法就是肺热，表现为干咳无痰或痰
干咳无痰、痰少而黏、声音嘶哑常见于慢性支气管炎及慢性咽喉炎，而从中医角度来看，则责之于肺阴亏虚，需要从肺调养。 肺主气司呼吸。肺主呼吸之气，是气体交换的场所。肺主一身之气，一身之气由先天之气和后天之气构成。后天之气是宗气，由肺吸入的自然界清气和脾胃运化的水谷精微之气结合而成，积存于胸中。先天之
最近嗓子干、发痒、咳嗽的孩子特别多，这跟天气干冷，孩子在暖气房等封闭而干燥的室内呆的时间过久有很大关系。 吃药，感觉有点小题大作,除了嗓子干而咳嗽孩子也没其他症状，不吃药又感觉听着难受。 其实，现在柚子正在上市，柚子本身就有健脾消食、润肺止咳、下气消痰的功效，在我国福建、广
秋天干燥谁都知道，秋天容易感冒咳嗽大家也都这样，秋天就干咳应该也是不少人的通病，不断咳嗽喉咙痒，很容易就引起其他的并发症，如头晕目眩、身体乏力等。 干咳的诱因比较多，但多数属于过敏性干咳，跟患者的体质和环境因素有较大关系，如何区分呢？ 如果咳嗽是阵发性的干咳、用抗生素无效，伴有咽喉痒
中医学的基本特点是辨证论治，比如咳嗽病人，不能见咳止咳，要探求咳嗽的原因，审因论治。咳嗽的原因，不外外感、内伤两种情况。外感又分风寒、风热、风燥三种咳嗽；内伤又分痰湿、痰热、肝火、肺阴虚、肺气虚、寒饮伏肺六种咳嗽。 秋天干咳喉咙痒，1种水果冰糖眼下是秋季燥邪当令之时，就和大家谈谈风燥咳嗽
今天的话题是宝宝咳嗽，夏季空调房间冷气常常刺激宝宝稚嫩的呼吸器官。 Q：我家宝宝咳嗽了怎么办？ A：放轻松，放轻松，放轻松。 其实咳嗽只是最常见的呼吸道症状，是保护喉咙和呼吸道清洁的重要途径。咳嗽本身不能直接反映孩子的健康状况，得了肺炎会有咳嗽的症状，但咳嗽不会咳出肺炎来。
小儿干咳之引发原因 1.上呼吸道感染。孩子的上呼吸道受到感染，要是没有及时得到治疗，就可能会出现发炎的情况。一旦出现上呼吸道发炎问题，就会引发咳嗽症状。加上秋冬季节气候干燥，空气中的湿度比较低，就容易出现干咳问题。遇到这种情况，建议爸爸妈妈们要及时让宝宝接受治疗，还要适当调节房间内的湿度
最近邻居家默默妈妈相当烦恼，昨天来找阳妈咨询，因为身边有位“咳嗽君”。默默今年四岁半，自从国庆节前得了感冒后，就没完没了的吸鼻子，咳嗽，清嗓子。其实，她经常“感冒”，平均不到一个月一次，症状就是吸鼻子，感觉鼻子里似乎总有鼻涕，而且鼻塞，症状持续一个多星期就好了。这次，就怎么也好不了，而且开始咳嗽，
随着天气逐渐变冷，很多宝宝都没有禁住气候的袭击，最近几日宝宝感冒、发烧、咳嗽等疾病频频发生，宝妈们会第一时间喂宝宝吃药，甚至选择去医院就医。在此帮主要提醒一下给宝宝吃药的父母们，小儿咳嗽分很多种，我们应该了解清楚种类再给宝宝进行治疗哦~ 普通感冒近期的咳嗽 特点：多为一声声刺激性咳嗽
有很多人一到秋天就总感觉嗓子痒，咳嗽，但是咳又咳不出来痰，吃感冒药总也不见好。这种状态一持续就是十几甚至几十年。这到底是怎么回事？ 秋天到了，空气的湿度变低，大家普遍会感到口干舌燥，而人体的肺脏则喜欢湿润的环境，对干燥比较敏感。因此咳嗽、哮喘等一些因秋燥引起的呼吸道疾病也多了起来。这种时令的疾
最近看到一些玛芬私信我一些不可描述的问题，比如“小玩具怎么用？“、“该在外面震震还是入体？”、”新手小白用小玩具需要注意什么？“ 秉承着女战神的实战精神，1号给大家分享一些自己PLAY的小窍门儿~ 1.不要立马打开小玩具 一个人PLAY也要在浪漫且
古人不使用性爱玩具，那是现代人淫亵的发明？ 错，古代人也有这些玩意，只不过现代人发扬光大了。 这其实是一个很严重的误解，性玩具的历史之悠久会远超你的想象。目前可以确定的最早的性玩具，是一根德国出土由岩石打磨制成的棒状物，距今已有约28000年历史。公元前6世纪的希腊女性，已经广泛使用
最近全国都进入了冬季流感的高发季，据说这个比例已经高于过去3年的同期水平。 番茄妈妈给大家一点小建议：一定要避免带孩子去人群密集的地方；出门时最好给孩子带上口罩；平时在家里多补充水分和维生素丰富的蔬果，不吃生冷食物；注意补充脂肪、蛋白质丰富的食物，增强孩子身体御寒和保暖能力。
情趣玩具的历史要追溯到维多利亚时期，当时震动棒在医学上被用于治疗女性歇斯底里症，解放了医生的手指。直到今日，它们才被越来越多人接受为获取愉悦的工具。 时至今日，情趣玩具实体店仍然不多，超市最多也只有套套和润滑液，网购占了绝大多数，而这并不影响情趣玩具产业在全世界的扩张。 然而谈
歪国人曾针对已婚且有规律性生活的女性做了一个调查，询问她们是否使用棒等玩具，结果发现有超过一半的人都用过，在这之中而且有41%的女人会在前戏时使用棒，更有37%在圈圈XX过程中会不断地使用它。 你们肯定会说，小编你一个未婚的姑娘在掺和什么劲儿。 别急，这不是重点。
为桑科小乔木桑树的根皮。性味甘，寒，入肺经。 功效主治： 1．泄热固伤 “病金疮，王不留行散主之。”是仲景用桑白皮的惟一经方。由于经脉肌肤断伤，营卫气血不能循经脉而行，故用桑白皮与王不留行、蒴藿细叶等药同用，治疗金疮。《金匮要略方论本义》解释说：“桑根白皮寒，同王不留行、蒴
咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状，也是机体的一种保护性反射动作，借助咳嗽将呼吸道内的分泌物或异物排出体外。当呼吸系统疾病具有咳嗽、咳痰两种症状时，通常会选用止咳化痰类药物来进行治疗。本文根据CFDA南方医药经济研究所数据中心药品零售市场监测数据，对广州和武汉（以下称两城市）2013年第4季度止咳化痰药
相信只要经过痛经的女性都知道，出现痛经是一件特别痛苦的事情，不但很多的事情做不了，还要承受肚子痛的情况。痛经是常见的女性疾病问题之一，关于痛经这个问题，常常让很多女人难受至极，女人们都很讨厌痛经。那么，一旦出现痛经了，要怎么有效缓解痛经呢？痛经怎么缓解呢？缓解痛经的最快方法：1、热敷法。这大概是很多
痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适的现象。痛经不单纯的只是随便痛痛，痛经有时是腹胀痛，有时是坠胀痛，有时是抽出痉挛，而有时则像是刀绞般整个肚子都痛，让人分辨不出最痛的是哪里。少女痛经的原因有哪些？痛经的原因及缓解方法：1、痛经可能是我们自身身体的原因，子宫颈管道狭窄，月经
痛经是指女性月经期间有小腹疼痛难忍、头痛乏力、头晕、恶心呕吐、腹泻、腰腿痛等症状。许多女性月经来潮只有轻微不适，但有的女性就会腹痛难忍、上吐下泻，甚至昏厥。痛经是十分痛苦的一件事，那么，痛经怎么缓解呢？痛经怎么办快速解决？1、吃榴莲。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用。2
痛经是最常见的妇科症状之一，是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重会影响生活质量。痛经对于女性来说是一件十分痛苦的事情，一旦发生严重的痛经，还可以上吐下泻，甚至昏厥。那么，痛经怎么办呢？怎么可以减轻痛经呢？严重的痛经是需要及时治疗的，而痛经的治疗，主要是对症治疗，以止
生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次的月经，也就是月经期。女性的月经周期一般在28天到30天左右，女性月经早来晚来7天一般都可以考虑为正常生理表现。生理期吃什么好？月经来潮前的一周饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨
宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。宫寒会引起各种各样的妇科疾病发生，如盆腔炎、子宫内膜异位症、月经错后、月经量少、闭经、痛经、阴道炎、流产、产后腹痛、产后恶露不绝、不孕等。那么，宫寒怎么调理？宫寒吃
痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经的原因，主要有三个方面，一是月经来潮时子宫内膜的前列腺素增高，引起的子宫内膜痉挛血管收缩，造成子宫内膜缺血缺氧，引发痛经。二是内熔性的宫缩术和βγ激素水平升高或者异常有关。三是精神神经
规律的月经是女性身体健康的重要标志之一。而月经不规律，是月经不调的一个症状。那么，月经不规律是什么原因？引起女性月经不规律的原因有很多，具体来说有如下：1、内分泌失调。2、慢性疾病。3、宫颈粘连。4、过度减肥。5、卵巢早衰。6、怀孕。月经不规律如何调理？对于月经不规律的女性，可通过以下这些方式来调理
调经，即调理月经；补血，即以补血药物治疗血虚证的方法。月经不调会一起血气不足，而调经补血就是可以让女性保持健康的方法。那么，调经补血吃什么？南瓜红糖蜜枣汤；黑木耳红枣饮；高丽参乌鸡汤；八宝鸡汤；当归生姜羊肉汤；银耳南瓜补血汤；归耆鸡汤；熟地黄炖乌鸡；四物汤；云耳红枣煲黄鳝。这些食品都可以调经补血。除
姜枣红糖水，材料：干姜、大枣、红糖各30克。做法：干姜、红枣洗净，干姜切成碎末，大枣去核待用，将干姜与红枣一同放入锅中，加入两碗水，大火煮开。水开后改为中火，加入红糖加红糖煎至一碗水。倒出放凉，喝汤，吃大枣。姜枣红糖水有什么功效？姜枣红糖水有温补气血、活血通经的作用。姜枣红糖水适用于虚寒症所致的痛经
姨妈巾就是卫生巾，是一种通俗叫法。卫生巾是一种具有吸收力的物质，主要的材质为棉、不织布、纸浆或以上材质复合物所形成的高分子聚合物和高分子聚合物复合纸，侧边的设计主要用来防止侧漏，因为使用时会和卫生棉本体呈现某个角度，更容易和鼠蹊部流生摩擦，因此使用柔软材质的侧边的卫生巾较受女性青睐。卫生棉的背胶是不
经、孕、产、乳是女性特殊的生理特点，决定了女性生理“以血为主，以血为用”。女性通过养血，可以达到调经、美容的目的。养血调经吃什么好？养血调经，注意多补血，吃一些具有调经养血作用的食物。女性养血调经药膳：(1)珍珠鲫鱼。此菜肴健脾利水，美容调经。适用于脾胃虚弱，经血不足的女性朋友食用。另外里面的珍珠粉
月经不调多见于青春期的青年和围绝经期妇女。卵巢功能失调、全身性疾病或其它内分泌腺体疾病影响卵巢功能都能引起月经失调。临床上月经不调主要包括月经先期、后期、先后无定期以及月经过多或过少等。月经不调吃什么好？1、多食新鲜蔬菜和水果，保证维生素的摄入；2、多食用含有优质蛋白的食物；3、多吃营养丰富、容易消
女性月经不调是妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。月经不调贴，就是指具有调理月经功效的贴剂，如暖宫贴、止痛贴等。月经不调贴有用吗？月经不调贴哪种好？如三八妇乐女儿贴。女儿贴根据祖国医学内病外治理论，精选数十味名贵中药研制而成
月经推迟，又称“月经稀发”、“月经错后”、“月经过期”等，是月经失调的一种常见类型。女性月经周期一般为28～30天，提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异，但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月经推迟吃什么药？一般会建议服用中成药能起到很好的调理作用，相对西药而言没有副作用。月经
闭经是许多妇科疾病所共有的一个症状，是多种疾病导致的女性体内病理生理变化的外在表现，是一种临床症状而并非某一疾病。闭经吃什么？食用清淡的食物，多吃新鲜蔬菜水果等来补充身体所需要的营养，另外吃红枣、莲子、阿胶、山楂等都是不错的选择，它们都含有丰富的维生素和高蛋白，可以有效的对症状进行调理。女人闭经吃什
调经丸是一种妇科中成药，主要成份为当归、白芍（酒炒）、川芎、熟地黄、艾叶（炭）、香附（醋制）、陈皮、半夏（制）、茯苓、甘草、白术（炒）、吴茱萸（制）、小茴香（盐炒）、延胡索（醋制）、没药（制）、益母草、牡丹皮、续断、黄芩（酒炒）、麦冬、阿胶，辅料为赋形剂蜂蜜。调经丸具有理气和血、调经止痛等功效，主要
调理月经使用中药是比较有效的，中药即中医用药，为中国传统中医特有药物。那么，调理月经的中药有哪些？调理月经的中药：1、红枣。红枣具有益气补血的功效，尤其适合月经过少的女性食用。2、何首乌。何首乌具有补肝养肝、滋阴补肾的功效。3、川芎。川芎既能活血、又能行气，被称为血中气药。中药调理月经常用药物：逍遥
月经不调也称月经失调，是妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。月经不调吃什么药？女人月经不调吃什么药好？1、当归丸。2、七制香附丸。3、益母草膏。4、加味逍遥丸。5、乌鸡白凤丸。若女性有痛经，可服用以下药物：1、妇科得生丸；2、经丸(片)。月经不调能吃什么药？
大姨妈期间减肥，就是女性在大姨妈期间利用大姨妈期的一些特殊性，将瘦身分成四期，分别是大姨妈来的1-7天称为瘦身福利期、大姨妈后的第7-14天称为瘦身超速期、大姨妈后的第14-21天称为瘦身平快期、以及大姨妈后的第21-28天称为瘦身缓慢期。那么，大姨妈期间怎么减肥？月经期间怎样减肥最快？大姨妈来时怎
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