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A康比特蛋白粉 1，是否有足够的休息，因为肌肉的合成大部分是在睡眠时间进行。 2，是否、摄入足够的糖类。因为光喝蛋白粉不足以合成蛋白质，很可能
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A你好，副作用可能会有腹痛拉肚子。这是最常见的副作用，减肥茶就是利用茶叶的功效解决很多人便秘的烦恼，有清毒排油的作用。所以由肠内积聚过多油脂毒
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A你好！妊娠期间，尤其是妊娠前期，受激素急剧增加的影响，体内新陈代谢旺盛，阴道上皮细胞及宫颈腺体分泌旺盛，致使阴道分泌物增多。表现为阴部常有阴
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A你好，内分泌失调是常见的一种疾病，会引起很多反应，比如长痘痘等，但是不能盲目的去调理，吃药，详情可以咨询非彤小可商城的客服
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浓密的体毛对于很多女孩还是都是个噩梦，很多女孩子会选择去美容院进行脱毛，这就要求美容院的美容师们掌握专业的脱毛技术。今天美业销售话术大全分享的是美容师必学的专业脱毛步骤，以供美容师们参考学习。 美容师们要清楚，脱毛分为永久性和暂时性的，永久性脱毛则是利用脱毛器破坏毛囊，
脱毛后注意事项: 1、光子脱毛手术后个别部位可能形成细小痂壳，注意不要用手抓伤。 2、极少数求美者光子脱毛手术后反应可能较重（如红肿或水疱），应尽量避免擦伤，如有破损可涂抹抗生素软膏以防止感染。 3、光子脱毛后，患者勿使用含汞、卤素的美白化妆品、香料和香水等。
1、胡萝卜 血压低的人群不宜吃胡萝卜，因为胡萝卜中含有一种叫“琥珀酸钾盐”的成分，这种成分容易导致血压降低，尿中排钾增加，食用后加重血压低的症状。 2、苦瓜 苦瓜虽然有降血糖，降血压，清热的功效，但如果过量食用的话，则有可能伤“心”，如果是血
70余岁老年妇女，血压高，自诉头痛数日，微热，某日精神不振，产生幻觉。右手时时震颤，与XX汤一剂，手动即止，意识恢复。此乃根据土强胜水，木平而风自灭之理。 你来猜猜：本案用的什么方？ 摘自《临床应用汉方处方解说》荒木性次医案，答案见下期。
6月10日是“清晨血压日”，今年的主题是“测血压，就在清晨服药前”。“6-10清晨血压日”由中华医学会心血管病学分会指导，北京力生心血管健康基金会发起，旨在呼吁患者科学测量和管理清晨血压，掌握正确的血压测量时间点，从而预防和降低高血压所导致的心血管事件的发生。 对于大多数高血压患
BritishMedicalJournal2月5日刊发的一篇研究中，作者确定了开始药物强化治疗的最佳收缩压阈值、延迟药物强化治疗和延迟复诊对心血管事件的影响。结果发现，较高的风险与收缩压强化阈值高于150mmHg、收缩压升高后1.4个月后开始药物强化治疗和药物强化治疗后2.7个月后复诊相关。研究
作者：河北省人民医院郭艺芳 近年来，关于不同心血管危险水平人群的降压目标值一直是国内外学者广泛关注的热点。自2013年以来，欧美国家颁布的多部指南性文件均不同程度的放宽了高危人群的血压控制目标。然而在刚过去的2015年度，SPRINT研究结论再次激起国内外学者对于最佳血压控制目标的争
12月9日上午，由本报携手省立中山图书馆、南方生活广播共同主办的《中山讲堂健康系列讲座》如约开讲。此次讲座邀请到广东省名中医、广东省第二中医院副院长王清海、针灸康复科主任中医师范德辉教授，讲述中医平稳控血压和防治颈肩腰腿痛的两个话题，与市民分享健康知识，现场气氛热烈，讲座精彩纷呈，听众提问踊跃
南苑社区卫生服务中心开展高血压相关知识讲座 5月17日是世界高血压日，今年的主题是“知晓您的血压”。2016年5月17日上午9：00，南苑社区卫生服务中心护理部石老师在二楼慢性病管理学校，为辖区的居民们讲解高血压相关知识讲座”。 石老师首次通过一组卡通漫画，抛砖
1.去皮鸡肉 相比猪、牛、羊等红肉，含较多不饱和脂肪酸的白肉更加适合血脂异常的人群。不过吃禽肉时一定要记得去皮，去皮可以去除大部分的脂肪。 2.鸭肉 鸭肉脂肪含量适中，且主要是不饱和脂肪酸，饱和脂肪酸比羊肉、猪肉要少。 研究发现，鸭肉中的脂肪与猪油、
1、运动健身：高血压患者需控制好自己的体重，平时多运动，以节奏慢的运动为主，如散步，太极拳等。 2、睡眠充足：高血压患者坚持早睡早起，睡前避免环境吵闹、饮食过饱，睡前用温水泡脚或喝杯牛奶有助睡眠。 4、保证心情：无论有无患病，过激的情绪对身体都是不好的，会使得血压突然升高。高
高血压是怎么造成的？ 无论高血压的发生有多复杂，我们都可以把它简单归结为以下几个环节：血容量增多和因此引起的心输出量增大；动脉血管硬化所致的弹性降低；以中、小动脉管径缩小为主的外周循环阻力增大。 认识发生在体内的这些变化和引起这些变化的过程，是预防和治疗高血压的基础。
1问：什么是高血压？ 2问：有多少高血压患者？ 3问：高血压患者中，多少人不知道自己高血压？ 4问：有多少高血压患者控制住了血压？ 5问：高血压的基本症状有哪些？ 6问：原发性高血压和继发性高血压的区别是什么？
今天给仙女们推荐兔兔的朋友 『口红小巫婆』 她专门给仙女们介绍各种品牌的口红，详细的试色与测评，热门颜色的分类，黄黑皮适用的口红色号，护唇的经验等等...总之跟口红有关的一切，她全都知道！喜欢口红的仙女们，不关注保证会后悔哦！ ———部分干货文章———
据说，范冰冰一年敷掉700张面膜。那么，敷面膜是不是真的越多越好？实际上，面膜是因人因膜而异的，除了皮肤的吸收能力，不同功效的面膜也有不同的敷法。下面有关面膜多长时间敷一次，以及不同面膜的使用时间介绍，爱美的你一定不能错过。 保湿面膜 一周3次 如果是不含酒精的保湿面膜，原
说起都江堰的天气我都服了 前几天还刮风下雨的 今天又是艳阳高照 真不知道这天气什么意思！ 皮肤过敏、干燥脱皮、红血丝等 皮肤问题是接连不断 相信困扰广大小仙女的问题就是： “如何补水保湿？” 所以小编今天决定来好好聊一聊 补水保湿这件在护肤中非
很多人女孩估计这两年都认识有个口红叫TF，但是你知道这个口红背后的老板是怎样的一个人吗？ 不清楚了吧？ 他是时尚圈一位男神级别的设计师——TomFord。模特、演员、导演，制片人，这是TomFord的所有职业头衔，他有一位在一起25年的同性伴侣，以鬼才般的天赋给YSL带来无限创意，厉害到
134元/套TF黑白管12件套限量版配专柜手提袋随手安利给你们啦看看TF口红套盒你就知道口红要买一盒才有意思最难买的12支口红囤了好久才囤齐每支都超值的颜色非常实用TF的外观不用多说极简的黑金亮漆外壳利落又高级任何场合拿出来补妆都是全场最佳打开的一瞬间简直blingbling好看到不行每支口红都可
哟哟哟！ 搁置了几百年的口红试色， 本公举今日起要重新拾起啦！ 请鼓掌不要停好吗！ 不要问我这么长时间去干嘛了，时尚queen的步伐总是走在磁悬浮列车的前面（最近比较忙～） 回到口红试色，今天要分享的是近期荣登我的口红爱用top5的：
“拥有一支TF”是每个女孩的梦想，即便它比其他的口红更贵更难买，但依旧无法阻止姑娘们对它的热情和向往。但不知道到底还有多少TF等着你来买，今天就来为大家全方位扒一扒TomFord口红！ 前方有SSR级种草出没！！小仙女们捂紧钱包往下看~ Lip
橙子，是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。橙子是一种柑果，是柚子与橘子的杂交品种，橙子起源于东南亚，橙树属小乔木，有很高的食用，药用价值。果实可以剥皮鲜食其果肉，果肉也可以用作其他食物的调料或附加物。橙子富含多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢，尤其对老年人及心血管病患者十
橄榄油是植物油的一种，是一种常用的食油，是由橄榄的种子榄仁榨出的油。橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸，即油酸及亚油酸、亚麻酸，还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。以橄榄油炒菜，不会破坏蔬菜的颜色，也没有任何油腻感。橄榄油称得上是最利于人体健康的一种食用油。橄榄油有极佳的天
柚子，又名文旦、香栾、朱栾、内紫等，是芸香科植物柚的成熟果实，果实大，球形或近于梨形，呈柠檬黄色；果肉白或红色，隔分成瓣，瓣间易分离，味酸可口。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果；柚中含有大量的维生素C，能
红茶，属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分，其香气比鲜叶明显增加，形成红茶特有的色、香、味。我国红茶品种
普洱茶，以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。外形色泽褐红，内质汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，叶底褐红。有生茶和熟茶之分，生茶自然发酵，熟茶人工催熟。普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，能清热除烦、清利头目、消食化积、通利小便；适用于热病烦渴、风热头痛、食
木耳，既可野生又可以人工培植，种子实体呈耳状、叶状或杯状、薄、边缘波浪状，宽3-10厘米，厚2毫米左右，以侧生的短柄或狭细的附着部固着于基质上。色泽黑褐，质地柔软呈胶质状，薄而有弹性，湿润时半透明，干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质。木耳从颜色分有白木耳和黑木耳两种，其中以黑木耳最为常见。木耳味道鲜美
菊花，为菊科多年生草本植物，主要以头状花序供药用。菊花茶性甘、微寒，散风清热、消炎解毒、平肝明目、抗菌、抗病毒。菊花茶具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神
香蕉，芭蕉科芭蕉属植物，果实长有棱，果皮黄色，果肉白色，味道香甜。香蕉营养价值高、热量低，含有磷及丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，可充饥、补充营养及能量，是相当好的营养食品。香蕉有清热、润肠、解毒、养阴润燥和生津止渴的功效。其性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症。香
海参，属海参纲，无脊椎动物的统称。体圆柱形，柔软，长2∼200公分，色暗，多肉刺。内骨骼退化为微小骨片，许多品种有从口到肛门的5行管足。以刺参科动物刺参或其他种海参的全体入药。海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品，常食
液体避孕套是一种水溶性、无味、透明膏状液体，能够体外阻止性传播疾病，同时有强烈的杀精作用。液体避孕套作为一种剂型是新产品，在避孕方面应该是比较有效的，也就是说它可能不能有效杀死病毒，但杀死精子肯定是应该够力的。关于副作用问题，由于其是杀精剂应该对于经期没有什么影响。但过量使用可能导致外生殖道酸碱失衡
羊奶粉，是将羊奶除去水分后经过干湿等工艺，融入其他微量元素之后制成的粉末，它适宜保存，并便于携带。在欧美国家羊奶被视为乳品中精品，称作“贵族奶”，国际学界誉为“奶中之王”。羊奶粉干物质含量与牛奶基本相近或稍高一些。羊奶脂肪含量为3.6%-4.5%，蛋白质主要是酪蛋白和乳清蛋白，酪蛋白在胃酸的作用下可
玛卡是一种一年生草本植物，可食用，是一种纯天然食品，营养成份丰富。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用。颜色较深的玛卡根，如红色、紫色、黑色，含有较多的碘，黑色玛卡是被公认为效果最好的玛卡，是强壮与精力的代表，口感上兼顾了甜与微苦。红色玛卡比较受欢迎，临床证据上显示红色可以治疗老鼠的前列腺肥
葡萄，一种浆果，多为圆形或椭圆，色泽随品种而异，有红色、黑蓝色或紫色等，果肉外有层薄皮，皮外有薄霜，有些品种无籽。葡萄颜色鲜艳、味道鲜美，具有很高的营养价值，成熟的浆果中含糖量高达10%～30%，以葡萄糖为主，可被人体直接吸收；还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素，以及多种人体必需氨基酸。以此被
黄酒，是中国的民族特产，也称为米酒，属于酿造酒，在世界三大酿造酒（黄酒、葡萄酒和啤酒）中占有重要的一席。其中以中国绍兴黄酒为代表的麦曲稻米酒是黄酒历史最悠久、最有代表性的产品。不同于白酒，黄酒没有经过蒸馏，酒精含量低于20%。不同种类的黄酒颜色亦呈现出不同的米色、黄褐色或红棕色。黄酒香气浓郁，甘甜味
卷心菜，学名结球甘蓝，十字花科、芸苔属的植物，为甘蓝的变种。又名洋白菜、疙瘩白、包菜、包心菜、莲花白等。矮且粗壮，一年生茎肉质，不分枝，绿色或灰绿色。基生叶多数，质厚，层层包裹成球状体，扁球形。卷心菜具的耐寒、抗病、适应性强、易贮耐运、产量高、品质好等特点，在中国各地普遍栽培。卷心菜约90%的成份为
猫须草，原名肾茶，又名猫须公、牙努秒。属管状花目，唇形科多年生草本。由于其雄蕊酷似猫的胡须，故有此名。其花序为轮伞形，在主茎及分枝上又多重地组成顶生总状花序，十分美观。常种于房前屋后的园圃之中，作观赏及药用。猫须草清凉消炎，入药主要用于治疗急慢性肾炎、膀胱炎、尿路结石和风湿性关节炎。猫须草含硫酸钙、
槐米，广义是为豆科植物槐的干燥花蕾及花。夏季花未开放时采收其花蕾，称为“槐米”；花开放时采收，称为“槐花”。采收后除去花序的枝、梗及杂质，及时干燥，生用、炒用或炒炭用。槐米性微寒、味苦，具有润肠通便、止血凉血的功效。凉血止血，槐米主要用于出血属于血热的病症，可配合地榆治疗下部出血如便血、尿血、痔血，
淡菜，是贻贝科动物的贝肉，也叫青口，雅号“东海夫人”。由于贻贝产量大，收获后不易保存，历来多煮熟后加工成干品——淡菜。淡菜在中国北方俗称海虹，是驰名中外的海产食品之一。淡菜的经济价值很高，也有一定的药食价值。淡菜蛋白质含量高达59%，其中含有8种人体必需的氨基酸，脂肪含量为7%，且大多是不饱和脂肪酸
墨鱼骨，为乌贼科动物无针乌贼或金乌贼的干燥内壳。味咸、涩，性微温，归肝、肾经。具有收敛止血，固精止带，制酸敛疮的功效；主治吐血，咯血，衄血，便血，崩漏，创伤出血，遗精淋浊，赤白带下，血枯经闭，胃痛吐酸，湿疹疮疡，风泪目翳等症。制酸止痛、收湿敛疮时宜生用，收敛止血、固精止带宜炒用。墨鱼骨相关配伍疗方：
花菜，又名花椰菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝。花菜的头部为白色花序，与西兰花的头部类似。花菜的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。花菜质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口，适宜于中老年人、小孩和脾胃
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