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每个人的人生都跟别人不一样 到底是放荡不羁爱自由好 还是平平淡淡才是真比较好呢 也许本就没有 必须要结的婚、要爱的人、要做的事 《北京女子图鉴》终于结局了，一直没跟大家聊这部剧，是因为陈可跟我认识的北漂姑娘们差别太大，但不可否认的是剧中表达的一些零碎观点和穿搭风格，还
生活中有很多小习惯，看起来不经意，但其实对我们的皮肤影响很大。 今天我们从去角质、敷面膜、洗脸、表情纹、睡眠和什么时候该使用抗衰老产品，来给大家讲讲，如何规避这些毁肤习惯？ Q1:老师，自己用盐去角质是怎么做呢？ A：有两个很简单的方法： 1.将身体乳和盐，按照1:1的比
大家好我是T哥， 今天带来的是美国高挑女神LenaAnderson的作品集， Lena还有两个名字叫BlaireIvory，SloanKendricks 女生98年出生，183的身高很逆天。 2016年的以写真模特出道， 后来还尝试一些小厂商的电影作品。 但感觉
在传统的中医食补的观念中，有“以形补形，吃啥补啥”的说法。那么，“以形补形，吃啥补啥”的说法靠谱吗？ 民以食为天，“吃”是我们生活中的一个亘古不变的话题。在博大精深的中医食补文化中，吃与健康之间的关系，一直是我们关心和重视的话题。在传统的中医食补的观念中，有“以形补形，吃啥补啥”的
大蒜治灰指甲 齐某，女，71岁。右手中指、示指均患灰指甲，向余询便方，余便让其自寻紫皮独蒜，微捣入白醋中浸泡，用棉花浸醋液敷于患指处，外用薄膜包住，早、晚各一次，半年后来余处看其他疾患，询视其灰指甲已愈。 凤翅按：灰指甲乃真菌感染所致，有化学抗真菌药品内服者，也可起效，然不良
小编导读 现代社会，“因纵口味”而平邮者并不在少数，饮食伤，已成为临床常见病因之一。治疗伤食，我们最先想到的是什么方呢？当然是保和丸！该方组成极简平实，可“治一切食积”。就是这样一首消食化滞方，竟然有一味那么“不入流”的连翘，引发众说纷纭。那么，保和丸的连翘到底该不该不用呢？来看看高建忠教授
不少肾友跟我反馈说，自从发现肾脏有点毛病后就非常严格的控制饮食，什么都不敢吃，肉更是不敢沾。 要是哪个朋友在咱清汤寡水的时候表演大口吃肉，一定跟他没完！ 然而，作为一名肾内科医生，真的非常负责任的告诉大家，肉对咱们肾友而言还真不是说戒就能戒！作为均衡
“医生，这不是用来治**的吗？对肾有什么好处，你是不是开错药了呢？” 在肾内科，确实有许多用药让人感到“匪夷所思”，不仅药品说明书上没有写可以用于治疗肾病，甚至有的药物说明书上还可能写的是肾病慎用。如果咱们肾友没有提前了解相关的知识，会引起不小的误会。 一个胃药，竟然能
小编导读 生活中经常听到这样的话：“昨天吃多了辣，痔疮又犯了！”久而久之，我们都把“吃辣”“火”这些词汇和痔疮联系在了一起，仿佛痔疮是由上火引起的。其实，痔疮可能真正的原因，在于“寒”啊！ 痔疮是直肠末端及肛门黏膜下静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软静脉团，又名痔、痔核、痔病、痔疾，包
油腻的夏天很快就要来了，藏了一冬天的裙子都出来争奇斗艳了，但你的皮肤准备好了吗？ 如果你想知道如何正确护肤、如何购买保养品、痘痘肌以及哪些皮肤问题是不能用护肤品解决的一些小问题，都这可在这边找到答案： 1.人的肤质不是一成不变的，气候、年龄、环境的变化都有可能改变你的肤质； 2.
说到穿搭，除了老师平时一直强调的穿搭技巧之外，出门的时候还要多注意一下这7个能够瞬间拉低我们的衣品的小细节。 衣服邹巴巴 不论是百元的平价款，还是上万的贵妇款，出门时都要把它们打理的平整、笔挺、干干净净。 无论是春季的衬衫、夏天的半袖还是冬天的大衣，如果你穿出们的时候能熨烫一下，衣服的
现在仿佛一说到“肾虚”，比如腰腿疼痛，身上没力，甚至尿频尿急等等，大家首先想到的肯定是六味地黄丸，仿佛六味地黄丸是一种神药，可以包治百病，只要有一些疑似“肾虚”的症状，马上就想要吃上一点。 其实这是大错特错的说法，首先，肾虚也分好多种，比如肾阴虚，肾阳虚，肾气虚，肾水虚等等，在治疗病症时，我
要说滋补肾阴的基础方是哪一个，相信许多人会不加思索地说出来！ 对啦！就是“大名鼎鼎”的滋补肾阴名方——六味地黄丸。 此方的组方配伍特色鲜明，每一味药既有独特的功用，彼此又相辅相成，显示出博大精深的传统文化与中医特色。补肾名方，真的名不虚传！！ 六味地黄丸（出自《小儿药证直诀》）
总会听人抱怨，护肤这件事就像玄学，传说中好用的产品满大街都是，但真正见效的听过没见过。难道连好皮肤都只能拼爹，我用了这么久的保养品根本就是安慰剂？ 怎么说呢？ 如果30岁之前，你皮肤好归功于爸妈基因好，但30岁之后，如果还想拥有好皮肤，不护肤是肯定做不到的。我承认生命很神秘，基因很强
粉色是仙女一生的追求，但是随着年龄增长，很多部位不可避免由粉转黑，特别是乳晕、腋下、大腿根部这些私密部位，由于黑色素沉淀，变得十分难看。 好多女生偷偷反映，不敢穿比基尼，怕让别人看到自己羞羞的部位变黑……怎么办？强烈推荐这款MICCOSMObeppinbody美人心机私处嫩红乳晕霜
明天就是立夏了，立夏是“从春到夏”的季节转换时节，气温明显升高，许多人都出现了食欲不振、脾胃不适等情况，而初夏有“四宝”可以为您分忧解难，不仅对身体也有诸多益处，还可以美容、养颜、抗衰老。快来跟小金看一下这“四宝”是哪“四宝”吧。 樱桃 樱桃的营养价值十分丰富，富含大量的铁元素
刘诗诗的好体态是娱乐圈是出了名的，但现在居然连走路姿势都能上热搜，也真是厉害了。 娜娜大概是候机的时候太无聊了，所以在机场随手拍了模仿刘诗诗在机场走路的情景，谁想到上传没多久，就冲到了热搜第1位。 论古灵精怪，简直墙都不服，就服欧阳娜娜。 但老师的关注重点却在刘诗诗跟欧阳娜娜的牛
白头发会越拔越多？不会。 很多人都认为白发是衰老的前奏，所以一旦有了白头发，就恨不得除之而后快。但每次要拔的时候，都能听到身边人跟自己讲「白头发不能拔，拔一根长十根」真的是这样吗？ 决定头发颜色的是毛囊里的黑色素，拔头发影响不了这些色素，所以拔头发，不会越拔越多，但即使这样，也还是不要拔
快夏天了，最近后台太多人来问防晒的问题了，所以今天特意给大家整理出7个咨询最多的问题，来给大家解答： Q1：老师，防晒凝露SPF50，适不适合室内使用，室内使用会不会指数太高了。 A：防晒系数高并不代表皮肤的负担会变大。 防晒系数指的是防晒的能力，你可以理解为补充防晒的时间，举例来说，
是不是经常羡慕那些，天生就拥有白嫩的肌肤姑娘，不像自己每个月花了那么多银子，皮肤问题却一个接着一个，一点改善的迹象都没有，更讨厌的是连问题出在哪儿都不知道。 但其实只要做到这10条，你就成功了： 1.无论什么肌肤都需要这3种成分，维护皮肤健康 这3种至关重要的成分是抗氧化剂（谷胱
赶黄草，学名扯根菜，属于古蔺道地药材，国家原产地保护分布于四川古蔺海拔1000米以上乌蒙山麓原始森林，苗族人世代习用，是苗族民间治疗肝病的经验方，称为“神仙草”，具有清热解毒、退黄化湿、活血散瘀、利水消肿之功效。现代研究表明，赶黄草含有没食子酸和槲皮素，有抗肝病毒和保护肝的有效成分，能恢复肝功能，减
蛤蟆草，中药名。为紫草科植物斑种草的全草。分布于辽宁、甘肃、陕西、山西、山东、河北、河南、江苏等地。具有利湿消肿，解毒止痒之功效。常用于湿疹，痔疮，肛门肿痛。蛤蟆草的叶子属于长圆形，并且叶子的边缘带有圆齿，两边都有毛。蛤蟆草的服用方法最为常见的一种就是泡水喝，蛤蟆草泡水喝的功效有非常多，不仅能够清热
灯笼草，直立多年生草本，嫩枝暗棕褐色，有短柔毛，枝内中髓致密，干后不中空。叶卵形，先端钝或急尖，基部阔楔形至几圆形，边缘具疏圆齿状牙齿，上面榄绿色下面略淡，两面被糙硬毛，尤其是下面脉上，侧脉约5对，与中脉在上面微下陷下面明显隆起。聚伞花序腋生，短于叶；花萼紫红色；花冠淡红色或白色。果实近球形，熟时深
桑树根皮甘、寒。有泻肺平喘、利水消肿的功用。主治肺热喘咳、面浮肿、高血压、糖尿病、小便不利、跌打损伤。桑树根治赤眼：鲜桑树根一两。洗净，水适量煎服，或煮猪肝于早晨服；桑树根去水肿和咳嗽可以食用桑树根皮汤：15g桑树根皮，用水煎半小时，一天内分为三次服用。桑树根皮粳米粥具有养生保健作用：9g桑树根皮粉
碧根果，又名长寿果，美国山核桃。它能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。壳薄而脆，肉质介于大核桃与小核桃之间。是无任何公害污染的天然绿色食品。长寿果适宜在干燥处保存，这样才可以使长寿果的营养成分不会流失，吃起来更加美味。营养价值极高，是坚果中不错的选择。核桃仁中含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素，有很
北柴胡，别名：竹叶柴胡、硬苗柴胡、韭叶柴胡、津柴胡等。生于较干燥的山坡、田野及路旁等处。分布于中国东北、华北、华东、中南、西南及陕西、甘肃等地。柴胡属多年生草本药用植物，需要二年完成一个生长发育周期。人工栽培柴胡第一年生长只生基生叶和茎，只有很少植株开少量花，尚不能产种子。北柴胡以根、茎入药，性苦、
东革阿里是生长在东南亚靠近赤道的原始热带雨林中潮湿砂质土壤里的一种野生灌木植物。树高4-6米，最高可达12米，树干直径8-10厘米，最粗可达15厘米。成熟期一般为5年以上。东革阿里味苦，性凉，清热，截疟，利湿退黄，壮阳。其根部有多种功效，与燕窝、锡器一起并称为马来西亚三大国宝。研究显示，东革阿里根部
干荔枝（荔枝干）肉厚，味香甜，历来为自尝及送礼佳品，远销国内外。制成干果的比率依品种、气候条件和加工技术不同稍有差异。加工干荔枝的品种，多采用怀枝、糯米糍，尤以糯米糍为佳，制成品肉厚核小，蜜甜醇香。加工方法分日晒和热干燥（火焙或热风干燥）。干荔枝味甘、酸，性温。具有益心肾、养肝血等功效，主治颈淋巴结
芝麻，又名脂麻、胡麻，是胡麻的籽种，一年生直立草本植物。蒴果矩圆形，长2-3厘米，有纵棱，直立，被毛，分裂至中部或至基部。种子有黑白之分，黑者称黑芝麻，白者称为白芝麻。芝麻是中国主要油料作物之一，具有较高的应用价值。它的种子含油量高达55%，榨取的油称为麻油、胡麻油、香油，特点是气味醇香，生用热用皆
艾草，别名香艾、蕲艾、艾蒿、灸草﹑艾叶、蒿枝、艾青、蒿草等。味苦而辛，无毒，洗熏服用皆可。艾草能温中、逐冷、除湿，治多种疾病。艾草服之则走三阴而逐一切寒湿，转肃杀之气为融和；炙之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康寿。后世研究认为，艾草有理气血、逐寒湿、调经安胎、温经止血、清热止咳消痰等功效，主治月
天山雪菊，又名两色金鸡菊，学名蛇目菊，由于生长环境较少污染、海拔高，富含多种对人体有益成分，故现今已经逐渐作为一种茶饮普及开来。随着现在科技的发展，天山山脉的居民已经开始人工培育，进行其药用价值的开发。雪菊是药食两用植物，又是许多保健食品的原料，含有多种药理成分，天山雪菊成分中含有多种黄酮类物质、多
枫斗，又名铁皮石斛，味淡微甘，生津而不寒凉，有生津益胃，养阴清热除烦的功能，是石斛中的上品。枫斗中含有的毛兰素有不同程度的抗突变，抗肿瘤活性；其中的滨蒿内酯还有活血化瘀，抗血栓等作用。枫斗的主要活性成份为石斛多糖，具有增强免疫功能的作用；枫斗是益胃生津药，有很好的补益脾胃、滋养肝阴的作用，可用于治疗
黑葡萄干，因新鲜葡萄颗颗圆润、饱满如黑色的珍珠而得名，无核、味甘而正、无一般品种葡萄的微涩而酸的杂味。此款葡萄干纯净无杂，色泽黑亮，肉软清甜，香甜而正；含有丰富天然果糖、蛋白质、维生素、纤维素和铁、锌、磷、钙、镁等营养成份，是一种国内难得一见的天然健美食品。美国营养学家研究表明，如果每天摄食相当于4
龟甲胶，主要原料是龟甲，辅料为黄酒。本品为长方形的扁块，深褐色，质硬而脆，断面光亮，对光照视呈透明状；气微腥，味淡。具有滋阴，养血的功效。用于阴虚潮热，骨蒸盗汗，腰膝酸软，血虚萎黄等症。适宜人群：男女不育者，肾阴亏损、肾阳不足或阴阳两虚人群，老人和儿童身体虚弱、精神不振、腰腿酸软等辨证为肾虚者，阴虚
雪蛤，学名“东北林蛙”，是一种珍贵的蛙科两栖类动物，生长在长白山山脉，小兴安岭大部，张广才岭腹地地区，以野果和昆虫为食，因其在寒冬中可冬眠长达五个月之久，因此得名“雪蛤”。雪蛤其性味咸平，不燥不火，含有大量的蛋白质、氨基酸、各种微量元素动物多肽物质，尤其适合作为日常滋补之品。雪蛤之所以贵，源于雪蛤含
红曲，又称赤曲、红米、福曲，为不规则形的颗粒，状如碎米；外表棕红色，质脆，断面粉红色，微有酸气，味淡，以红透质酥，陈久为佳。具有活血化瘀、健脾消食的功效，主治饮食积滞、脘腹胀满、赤白下痢、产后恶露不尽、跌打损伤。红曲健脾消食的作用使得它食用价值很高，在烹饪中应用较为广泛，可用于烧菜染色，烧腊、酱卤食
青柠檬，主要为榨汁用，有时也用做烹饪调料，但基本不用作鲜食。青柠檬具有强碱性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。其含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质
红姑娘，又称“挂金灯”、“灯笼草”，果实可以食用，属于一种野生的稀有浆果。具有清热解毒、利水消肿、降压、强心、利尿、抑菌的作用。红姑娘含有丰富的维生素C，可以抗衰老、提高免疫力、防止晒伤、防癌等；红姑娘含有丰富的营养物质，并且具有极强的观赏性，可以治疗贫血，下毒杀菌，有时候可以用于给小面积农作物杀虫
豆腐是一种以黄豆为主要原料的食物，时至今日已有二千一百多年的历史，已品种齐全，俱有风味独特，制作工艺简单食用方便的特点。豆腐味甘、咸，性寒，无毒，主治宽中益气，调和脾胃，消除胀满，通大肠浊气，清热散血。豆腐作为食药兼备的食品，含高蛋白，低脂肪，有降血压、降血脂、降胆固醇的功效，高脂血症，高胆固醇，肥
莲雾，果实梨形或圆锥形，肉质，洋红色，发亮，长4-5厘米，顶部凹陷，有宿存的肉质萼片；种子1颗。花期3-4月，果实5-6月成熟。在台湾，莲雾被誉为“水果皇帝”，畅销于水果市场，深受消费者的亲睐。除用作水果外，莲雾优美的树形还应用于园林绿化中，其葱茏的树木、青绿的枝叶，丰硕的果实，已经成为美化环境的亮
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