商品品牌：经典爱心
产品分类：经典爱心→健康系列
产品名称：羞容·清舒胶囊 （新）
产品规格：400MG*90粒
产品成分：酸枣仁、煅牡蛎、砂仁、益智仁、茯苓、甘草、食用胶囊（明胶，不含色素)。
产品功效：益精固肾、养心安神、调理睡眠、延缓衰老，保健养颜。
产品用法：每晚1次，每次3--8粒。
适合人群：适合睡眠质量差、失眠多梦、神经衰弱、自汗盗汗等人群。
健康小贴士：
砂仁：味辛、温、无毒。入脾、胃经。能够化湿行气，和胃醒脾行，气安胎，温中止泻，温肾下气，化骨硬。治腹痛痞胀，胃呆食滞，噎膈呕吐，寒泻冷痢，妊娠胎动。
酸枣仁：味甘、酸，性平。养心、安神、敛汗。用于神经衰弱、失眠、多梦、盗汗。
煅牡蛎：味咸涩，性凉。入肝、肾经。敛阴潜阳、收敛固涩、软坚散结、涩精止汗、化痰。治惊痫、眩晕、自汗、盗汗、遗精、淋浊、崩漏、带下、瘰疬、瘿瘤。
益智仁：味辛、温，无毒。入脾、肾经。温脾，暖肾，固气，涩精。治冷气腹痛，中寒吐泻，多唾、遗精、小便余沥，夜多小便。
茯苓：味甘淡、性平。归心、肺、脾经；健脾、安神、镇静、利尿，也能促进身体免疫能力，被誉为中药「四君八珍」之一，是多种方剂配药及中成药的重要原料。
储存方法：请置于阴凉干燥避光处平放保存！
温馨提示：因任何化妆品都有相应的肤质适应，此外，季节，温度和环境等因素都可以对皮肤的适应性造成影响，所以请有过敏史的MM拍前咨询我们客服，以选择更适合您肤质的产品。
A建议少吃肉食老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。少吃甜食。若老人
A您好：骨质疏松的发生，主要是脏虚精亏，导致脏腑功能的整体失调所致。其中与肾、肝、脾的关系最为密切，肝肾不足、脾胃虚损，贯穿于整个发病过程。建
A建议食疗治疗骨质疏松：萝卜海带排骨汤，排骨250克，白萝卜250克，水发海带50克，黄酒、姜、精盐、味精各适量。将排骨加水煮沸去掉浮沫，加上
A您好，治疗老年性骨质疏松症除了用药物来进行调整外,可选用自然疗法、饮食治疗:老年人多食一些含钙,磷,维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨
A你好！骨质疏松的治疗，药物治疗是有一定效果的，但后期您还需要适量补钙，应该补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康
A建议应减少用盐量及减少吃腌制食物，如榨菜、腊味、罐头食品等，可减少钙质流失，减少富磷食物如可口可乐和酸性食物。年轻时做好预防，那么年老得骨质
A你好建议调整生活方式：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。适当户外活动，有助于骨健康的康复治疗。避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。采取
A建议吃钙片，或者可以吃一些补钙的食物，如：乳类与乳制品:牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。500毫升鲜牛奶可补充600毫克钙。
A建议每1~2年进行一次骨密度检查。进行长期预防性地补充钙和维生素D，坚持良好的生活习惯，如规律的体力活动、合理的膳食营养、不吸烟、少饮酒，可
A建议运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,会有助于增加骨密度
A你好！注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶（250ml含Ca300mg）、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂
A你好！建议要心理平衡、合理膳食、忌烟限酒、适当运动，对于心脑血管疾病患者很重要。要避免过度情绪激动、过度疲劳，在饮食结构上少吃油腻、高脂高糖
A建议不要暴饮暴食，不要吃红薯，糯米制品等难消化且容易胀气的东西，因为一旦胀气或吃的太饱，膈肌上升，压迫心脏，会导致胸闷气短心慌等心脏病症状起
A 你好！心血管疾病防治的关键在于“管住嘴、迈开腿”:主食要粗细搭配，副食要荤素合理，在饮食方面要低盐、低脂、低糖，同时要适量增加体力活动。
A你好！心脑养护保健措施，每周两块黑巧克力。黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累
A建议多吃蔬菜、水果、豆类，少吃肥肉、蛋黄是有好处的；积极参加力所能及的体育锻炼，不仅可以避免肥胖、防止心脏病的发生，也可以增进全身的健康水平
A你好！建议不宜晨练。因为睡眠时,人体人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬
A 建议科学地选用关节养护品老年人应穿戴护膝或弹性绷带，穿富有弹性的鞋子，同时应选用与之相匹配的鞋垫，这些措施对保护膝关节、髋关节等都十分有益
A建议吃香菇，每天不超过50克，具有降低胆固醇的作用，最好是同鸡肉、猪肉等肉类炖在一起吃。含有大量的维生素，对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。
A建议野生全松茶，能全面调节人体机能，软化血管，增加血管弹性，使人身体组织年轻化，对心恼血管疾病，对高血压，高血脂，高血糖，失眠，便密，脱发，
对于成年人来说，性生活是非常重要的一部分，合理安排性生活对身体健康也有诸多好处，并且还能增加夫妻之间的感情。如果长期没有性生活就可能导致身体健康受到很多危害。那么，你知道长期没有性生活会有什么危害? 长期没有性生活会有什么危害? 1、内分泌失调 女性如果有正常规律的性生活，可以刺激卵巢分泌雌激素
人们经常会说男人肾虚，肾虚包括肾阳虚和肾阴虚，而且不仅男性会肾虚，女性也容易肾阳虚，其有具体表现的，最显著的特点就是怕冷，即使在夏天手脚也是冰凉的。 女性肾阳虚是什么症状? 1.出现眼睑浮肿 如果你发现自己的眼睛在早晨起床之后就非常的干涩，这就需要引起警惕了，如果这个时候你又发现自己的眼睑出现
现在生活环境复杂，在广大女性朋友中，许多人都有痛经病史。痛经严重影响着女性朋友的健康，那么你知道有关痛经的原因吗？痛经又该怎样预防呢？ 痛经不止是单纯的身体器官不健康造成的，它的原因多种多样，有你不会注意到的压力，有你不断抗拒的痛感催眠的浅意识，甚至于情绪的不稳定都会引发痛经的洪灾！下面就来具体了
要想成功“造人”，离不开高质量的精子和良好的性能力。英国一项调查显示，多达1/5的成年男性精子数量低，6对夫妇中有1对可能碰到生育困难。除了积极改善生活方式外，生活中不妨多吃一些提升精子质量和性能力的食物，有助于男性获得足够的营养。《生命时报》特邀北京大学第三医院男科中心主任姜辉，为广大男同胞们推荐
健身是一个消耗脂肪的过程，如果饿着肚子，不但容易引发胃病，而且无法集中精力。所以健身饮食非常重要，男人健康时吃什么好呢？ 1、苹果 去健身前吃3个苹果或者喝300毫升苹果汁，可以提供45到60克碳水化合物并且迅速给你补充能量（因为果汁里的葡萄糖），而且能量源源不断（因为还含有果糖）。这得以帮助抑
脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因不少。 脱发的主要症状是头发油腻，似擦油一般，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着
睡眠不足对身体有很多危害的，其中一种就是会引起发胖的问题，我们最怕的就是自己身材走形了，在保持身材的时候也要注意保证充足的睡眠，睡眠不足还可能会导致身体，如果你不想有这些不良反应的话，最好就注意自己的睡眠了。 男人睡眠不足可能会引发肥胖 法国国家健康与医学研究院（INSERM）的科学家们称，导致
男人体力消耗大的时候，这个时候男人往往会感觉到体虚，就需要进补一些食物增强自己的体质，你们知道男人吃什么食物补肾吗？ 男人肾虚的原因 第一条暴饮暴食 现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。 第二条饮水过少 如果长时间不喝水，尿量
男人体力消耗大的时候，这个时候男人往往会感觉到体虚，就需要进补一些食物增强自己的体质，你们知道男人吃什么食物补肾吗？ 男人肾虚的原因 第一条暴饮暴食 现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。 第二条饮水过少 如果长时间不喝水，尿量
近日一则报道引发世人关注。男性常喝奶茶易不育，尤其一些珍珠奶茶表面看起来香郁浓烈，味道鲜美，但其实背地里却成了杀精的凶手，不仅导致男性由此丧失生育能力，而且严重的还可以诱发其他一些疾病，这是非常可怕的，应该引起我们重视和警惕！ 当然这样一种说法不是空穴来风，而是具有一定科学依据的，因为奶茶中一般都
最近，有研究证明，男性每天吃少量葱蒜属类蔬菜，可以减少50%患前列腺癌的风险。结果发现，经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生也大有好处。 最近医学专家在意大利开展了一项前列腺增生患者的生活中饮食习惯的调查，其中设有两题专门针对洋葱和大蒜类食物的摄取。结果发现，前列腺增生病人明显普遍摄入各种蔬菜，尤其
你是不想承认的一种药材，也是生活中的常见食物。薏米消水肿的作用非常好。而红豆和薏米都可以排毒，也有很多人不相信红豆薏米快速减肥法一周可以瘦十斤，其实坚持使用的话是可以达到减肥目标的。 红豆薏米快速减肥法一周瘦10斤 薏米是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋
青春期是胸部生长发育的黄金期，若胸部发育过于缓慢，需及时进行调养，不然会影响日后胸部发育，那在青春期美少女该如何做才能刺激乳房发育。 青春期少女怎么做能促进胸部发育？ 1、把握好胸部发育时机 女孩子9~14岁间是乳房发育的黄金期，发育完成大约需4年的时间。但每个人的体质不一样，有的女性两年内就
胸部的大小和青春期的发育有很大的关系，这时候可以使用一些丰胸的方法。当然丰胸的同时也不能忘了瘦身。丰胸减肥的方法有很多，除了可以吃丰胸减肥的食物，按摩的效果也很好。 丰胸减肥的方法 1、胸部的大小主要是取决于遗传和青春期的发育情况。如果在减肥中胸部缩水的话，更需要做到饮食营养均衡，保证蛋白质的摄
很多人都知道市面上现在有很多速效壮阳的药，虽然听起来很厉害，但是，也有很多人会担心，吃速效壮阳药有副作用吗?事实上，速效壮阳药是有副作用的，而且有些还很严重。 吃速效壮阳药有副作用吗? 据了解，正规的壮阳药，按成分区分，大致分为动物性、植物性以及动物和植物性混合型三个大类。其中，动物性壮阳药，主
哪些是药材泡酒补肾壮阳?具有补肾阳效果的中药很多，如附子、干姜、肉桂、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、阳起石、骨碎补、巴戟天、川续继、狗脊、补骨脂、山药、胡桃肉、金樱子、益智仁、桑螵蛸、复盆子、菟丝子、鹿茸等。那么，到底哪些是药材泡酒补肾壮阳? 在日常中，常常用多种药材搭配来泡酒，使其功效发挥到最大。同时在
胸部是女性的隐私部位，很多女性都想丰胸，那么女人如何丰胸好呢？除了美容院丰胸、手术丰胸很多女性还是想自己动手丰胸比较好。那么，自我丰胸的最快方法有哪些呢？ 我们的乳房由脂肪、乳腺和胸大肌组成。乳腺发育取决于基因。我们也不可能指望保持苗条的同时只在胸部增加脂肪。惟一可以尽力而为的就是胸大肌，运动能够
性健康对每个人来说都是非常重要的，但是不是每件事都能尽如人意的，那么，男人如何才能知道自己是否性健康呢，专家建议可以从男人的晨勃状况看看性健康。 男人没有晨勃正常吗? 所谓的晨勃是指男性在清晨4-7点阴茎在无意识自然勃起，不受情景、动作、思维的控制所自然勃起的现象，医学上称之为清晨勃起，也就是晨
在男女鱼水之欢时都希望能得到高质量的享受，而在进行的过程中稍微不注意或者一些行为细节都会影响性生活质量，尤其是男性，害怕性生活质量差让女性得不到满足而排斥，其实男女在性生活时想要提高质量让彼此更加享受，可以牢记这几点并且严格做好。 男女想要性生活质量高做好哪些措施很重要？ 一、保持有规律的运动以
有不少女性表示自己在经期反而有性欲高涨的现象，而因为在经期不能进行性生活，导致很多女性备受煎熬，也让她们奇怪，为什么经期性欲反而高，有没有什么方法可以缓解？其实性欲高是跟身体激素有关系，了解清楚原因，采取正确的措施能控制性欲，让自己不会被困扰。 为什么有的女性经期性欲强？ 女性在排卵期前随着卵泡
随着社会竞争的日益激烈，工作强化、生活简化、形象中性化、举止男性化的“四化”女性越来越多。于是野蛮泼辣代替了小鸟依人，强悍刁蛮取缔了小家碧玉，而女人味却渐行渐远，慢慢淡出人们的视野。然而，不管这是何种情节在作怪，还是女性特征的进化，我们都不禁要问，女人若是失去了女人独有的特性，女人还能称其为女人吗?
怎么丰胸？每个女生都希望自己有一个丰满挺拔的胸部，但有些人先天胸部就比较小。而对于女性曲线美来说，胸部是最重要的部分之一，所以很多女性都不遗余力的进行丰胸，甚至很多人为了告别不完美的乳房，去做丰胸手术。即使挺着假的乳房，也觉得那是一种骄傲，可是也有很多的女性尝到了手术丰胸的恶果。那么，要如何丰胸才能
吃什么可以丰胸？乳房发育与全身发育一样，都离不开食物对其提供的营养。乳房大小，一方面由遗传和体质因素决定，如种族、母亲、个体等；另一方面受营养、锻炼、激素分泌、疾病等后天因素影响。女人都希望自己的胸再挺一些，脸色再红润美白一些。我们在日常生活中配合丰胸食疗及多做美胸按摩，有助令胸部线条更优美，要大而
胸部小是很多妹子的头疼大事，但是很多人都不愿意去做隆胸手术，而丰胸手术也价格昂贵不说，也存在一定的风险。这时我们就想到了食物丰胸，比如简单又好喝的丰胸汤，哪种汤丰胸效果更呢？大家都知道木瓜是具有一定的丰胸效果的，所以很多想要让自己胸部挺起来的女性会食用木瓜来起到丰胸的效果。而且银耳也有一定的丰胸效
卓航兰芝丰胸精油可巩固乳房营养，使乳房形态完美且弹性十足，快速拥有优美的圆弧曲线，持久不反弹，可显著弥补各种乳房缺憾。卓航兰芝丰胸精油能刺激真皮层的成纤维细胞和胶原蛋白的增加，加强皮肤韧性，收紧乳房，避免乳房松弛下垂促进起着支持和望形作用的乳房周围的基底细胞增长，从而促进脂肪组织及韧带的再次发育，让
有的人在选择丰胸产品的时候很盲目，随波逐流，但是大众的产品主要是解决大众的问题，而无法解决大众的需求，丰胸产品对于每个人的体质不同，吸收效果也是不一样的，不同的人在丰胸的时候也会产生不同的反应，所以对于丰胸产品的效果，会持有不同的意见。纵容产品众多，但是在现在全民呼吁健康的情况下，选择的有效产品也是
注射丰胸是微整形的一种，是截至2013年最简单、手术时间最短的隆胸方法。通过把自身身体的脂肪颗粒或者液态注射材料注射入女性的胸部，从而使得乳房饱满；较常用的注射材料是自体脂肪颗粒和玻尿酸。注射丰胸的原理是把身体的脂肪颗粒或一种液胶态材料注射入女性的胸部，让乳房变得丰满。注射隆胸的方式有自体颗粒脂肪注
吃什么丰胸？每个女人都想要完美的胸部，常常会尝试各种丰胸的办法，其实丰胸最好最健康的方法就是在饮食上面做出调整，这样既健康又能吃到美食，是个两全其美的好方法。那么食物的种类多种多样，吃什么食物可以丰胸呢？
怎么丰胸效果比较好？对于一个女性来说，丰满挺拔的胸部非常重要，不论是自身、生活、工作还是交际、婚姻等等，都有非常大的影响。根据调查数据，从世界的审美标准来看，最让人接受、最完美的胸部大小是34C。对于女人胸部来说，C是从平凡飞跃到耀眼的一个重要分界点。有不少女性在使用过不少丰胸方法后都没有取得很明显
自己怎么丰胸？丰胸对女性形体塑造、提升形象，增加夫妻生活情趣具有重要意义和作用。与医学手段的丰胸方法相比，自我丰胸具有更加方便，容易掌握，费用低等诸多的优点。所以这也是很多有胸部丰胸需求的女性朋友非常希望的寻求尝试的丰胸方法。
随着社会竞争的日益激烈，工作强化、生活简化、形象中性化、举止男性化的“四化”女性越来越多。于是野蛮泼辣代替了小鸟依人，强悍刁蛮取缔了小家碧玉，而女人味却渐行渐远，慢慢淡出人们的视野。然而，不管这是何种情节在作怪，还是女性特征的进化，我们都不禁要问，女人若是失去了女人独有的特性，女人还能称其为女人吗?
丰胸丰乳，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。也可以通过中药和食疗方法进行。原理：吸取自身其它部位的脂肪，经特殊处理，精选优制脂肪颗粒注入乳房，达到丰胸目的。植入乳房内的脂肪细胞经过最初的血浆营养期，在体内生物因子的作用下重
丰胸产品现在一般都是外用的，外用丰胸产品有很多，主要通过“疏、活、调、补”的四步完美科学方式，能迅速打开激活自身激素和营养微量元素进入乳腺部位，使乳腺细胞迅速生长、繁殖，并吸收自身所需要的所有营养元素和微量元素，全面启动乳房对自身激素内分泌的自然感应机制；启动乳腺细胞、囊性细胞、脂肪细胞、纤维细胞，
胸部应该是每个女性都非常在意的部位，因为它的形状和大小是异性甚至同性对自己评判的标准之一。对于胸小的女性来说，应该都很想知道如何丰胸以及做丰胸要多少钱啊的答案吧。毕竟就算日常打趣自己“太平公主”、“飞机场”都只是无奈的自嘲而已，没有人真的会不在意。那么丰胸要多少钱啊才能有效果呢?估计很多妹纸都觉得如
在日常生活中，很多女性的胸部偏小，想要丰胸，都会使用丰胸霜。长期使用丰胸霜是有害的，那么如何健康丰胸呢？常用的丰胸霜一般都采用含有较多雌性激素的物质，涂抹在皮肤上可被皮肤慢慢地吸收，进而使乳房丰满、增大，短期使用一般没有什么大的弊病。但如长期使用或滥用，轮换使用不同类的丰乳膏就会带来以下不良后果：会
胸部是一个女性的特征，更是女性性感与魅力的体现，这也是为什么大多艺术家在表达女性美的时候，都会以乳房为代表。如断臂的维纳斯以及传奇女子芙丽涅都是艺术家笔下的传奇。可是，对于现在的我们来说，平胸、胸部下垂等等让很多女性都有或多或少的自卑，想要摆脱自卑，拥有艺术家笔下的完美乳房，如何丰胸最快最有效呢、民
不管是从视觉还是从触觉上看，乳房都是女人性感完美的代言词。如今，“大美人”越来越受异性的瞩目，丰满饱挺的胸部几乎成为所有爱美女性的新年愿望。想要成为一个让男人离不开视线的性感女神，我要丰胸，自然丰胸秘籍是什么呢?以下几个丰胸妙招，将带你轻松实现“大”梦想!
美胸是指女性所拥有的健康，丰满、圆润、坚挺的胸部。通过一些手术或非手术的方法，使女性胸部的健康或者形状得到改善，并趋于完美的过程，叫美胸。目前中药美胸是比较安全的一种方法，中药主要是以疏通胸部经络，改善血液循环、疏气郁、调治内分泌、补充人体气血等基本调理，使胸部自然隆起，从而使美胸不至于反弹，效果显
美乳是指女性所拥有的健康，圆润、坚挺的胸部。美乳通过一些手术或非手术的方法，使女性胸部的健康或者形状得到改善，并趋于完美的过程，叫美乳。拥有一对丰满凸起的乳房，是女性健美的重要标志，女性的曲线美主要由两个“S”形成。即由下颌—颈曲—乳房形成前面的小“S”和由背部—腰曲—臀部形成后面的大“S”。乳房的
丰胸能让女性胸部更丰满性感，女人最美的姿态就是胸部略微挺起那迷人的S型，胸大者更有女人味还很希望能拥有傲人的身材，丰满的大胸也是大多数人眼中的身材好的象征。丰胸，是通过质量良好和大小适宜的乳房假体置入，可以增加乳房的体积，改善其形状和对称性，使胸部更加丰满，以创造青年女性的人体美。
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