5.甘草根萃取精华舒缓肌肤，减淡皮肤表面的色素沉淀。
A你好！燕麦，各种谷类粮食当中，以燕麦的钙含量最高，达精白大米的7.5倍之多。尽管燕麦中的钙吸收率不如牛奶中的钙，仍然对预防钙缺乏有益。如果将
A善存氨糖软骨素钙片是由氨基葡萄糖、硫酸软骨素、黑蚂蚁短肽、植物钙、红曲米为主要成分，具有修复骨关节软骨，改善关节炎，润滑关节，增加骨密度，活
A你好！女性喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适，桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、
A你好！果蔬类蔬菜，例如：苋菜、小油菜，少绿叶菜在补钙效果上并不逊色，其中苋菜、小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。此外，蔬菜含有大量有助于钙
A红桃K百合康牌钙维D软胶囊，主要是以碳酸钙、维生素D为主要原料制成的保健品，具有补钙以及维生素D的作用，液体钙工艺要求较高，最利人体吸收，能
A老人的心脏不好要注意补充维生素及微量元素：患有心脏病的老年人平时一时还要注意适当的补充一些维生素及微量元素。如富含维生素C的食物绿叶蔬菜、酸
A你好！豆制品：豆腐干。经过压制浓缩而成的豆腐干，钙含量在豆制品中出类拔萃，如小香干的钙含量可高达水豆腐的7倍。用豆腐干来替代肉炒菜，钙含量会
A你好。鱼腥草戒烟单方，取鱼腥草25克，放入锅中，加水适量煎成汤汁，当成茶来喝，每天喝1剂，经常服用可以帮助戒烟。
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A你好！牛奶，牛奶是补钙的最佳选择，牛奶还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应
A你好！千林R叶酸铁片挺好的，叶酸是细胞分裂、生长不可缺少的维生素，所有生长发育或新陈代谢旺盛的组织均需要有足够的叶酸供应。如果供应不足，细胞
A美媛春牌维D钙软胶囊每粒含:钙250mg、维生素D2.5mg，可以为人体补充钙，并且预防骨质疏松。适合缺乏体育锻炼，长期从事室内工作者；饮食
A你好。常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量元素。清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养
A止鼾器适用哪些人群？止鼾器适用人群有以下几类： 1、咽部松弛,咽喉部软组织肥厚、脂肪沉积 2、慢性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲 3、中、老年患者
A 你好！千慧牌羊胎盘枸杞胶囊怎么样？是很不错的，千慧牌羊胎盘枸杞胶囊帮助修复愈合；活化细胞、延缓衰老。；提高免疫力；养肤润颜；调节荷尔蒙，改
A你好！多补充营养，营养均衡是健康饮食的标准。良好的身体发育需要健康的饮食，没有什么东西吃了就能长高或者短时间内增高。从科学的角度去看，从各种
A你好！养延牌天韵胶囊有副作用吗？养延牌天韵胶囊以覆盆子、葛根、银杏叶、大豆异黄酮、生物碳酸钙、葡萄籽提取物为原料精心配比而成。组方全面采用中
A你好。润肺豆浆粥清肺效果很好的，下面介绍下制作方法，豆浆1000克，糯米100克，白糖适量。做法：将糯米洗净放入锅中，加水适量，武火烧沸后改
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A你好！父母身材均偏矮，所生子女肯定高不了。毋庸置疑，子女身高会受父母的影响，受父母身高影响的下一代的身高，称遗传靶身高。遗传靶身高影响子女最
▼ 在夏天由于天气较热，湿气也较重，这是我们的身体的湿气就会上升，我们的身体的脾与之相对应，这时候的脾气是比较旺的，而脾在体内是一个喜欢燥而且怕湿气的一个脏器，夏天天气湿气过盛，我们的脾就容易受损，从而导致了人体的抵抗力的降低。 1、茯苓 茯苓味甘淡，性平
炒海螵蛸：取净海螵蛸细块，置锅内，用文火加热，炒至表面微黄色，取出，放凉。 醋酸螵蛸：取净海螵蛸加醋拌匀，置锅内，用文火加热，炒至显微黄色，取出，放凉。每海螵蛸100kg，用醋10kg。 海螵蛸：取原药材，除去杂质，用清水漂洗至无明显咸味，干燥，去硬壳。砸成小块。
夏季炎热，暑湿较盛，人体易聚集热量，导致中暑、烦躁，乏力、胃口不好等。为此，北国网、辽沈晚报记者采访了中国医科大学附属第一医院中医科主任张杰教授。她推荐传统中药小方剂缓解烦渴、恶心、头昏和食欲不振等症状。 1、西瓜翠衣：夏季人们常吃西瓜，将吃完后的西瓜用刀削去最外面绿色的皮和里面残留的
1、补气养肾除湿的中药 1.1、山药。中医方面认为山药性平,是一种非常好的中药。不仅具有很好的补肺以及保健脾胃的作用,服用之后还具有益肾填精的作用,如果是肾虚的患者经常服用,那么身体也会变得越来越好。 1.2、干贝。这也是我们常说的江珧柱,性平,服用之后味道甘咸,具有
每年三四月份 都是一年中最难过的时候 有人说，哪里难过了？ 这60多天，万物生发，生机勃勃 我们才能迎来姹紫嫣红、生机勃勃的春天呀 这些植物之所以能够迎来欣欣向荣的生气 都是湿气归回的表现 既然知道都是湿气惹的祸 那又怎么判断自己是湿热体质呢
常言道：冬令进补，三春打虎。随着气温越来越低，除了给孩子增添衣物之外，妈妈们纷纷开始在饮食上加强营养，帮助孩子抵御寒冷，提高身体素质。然而，由于缺乏科学的指导，一些妈妈在为孩子进补时走进了误区，非但对孩子的身体无益，有时还会起到反效果。 误区一：过度增加高脂肪食物 天气越来
有朋友在提问题：常老师好，健脾除湿经常吃什么好？按哪些穴位好？谢谢。 健脾除湿有一个中药叫山药。山药可以用各种方式来吃，比如说蒸熟了吃，可以炒成菜来吃，也可以用山药来煮粥，都可以。除了山药健脾除湿以外，还有一个健脾的中药叫芡实，芡实跟山药的用法差不多，煮粥，熬汤等等。 山药配芡
夏季常下雨，空气中的湿气比较重。人体内湿气过重会带来很多疾病，比如风湿病，湿疹皮疹，甚至肠胃炎等症状。女性湿气较重甚至会导致月经不调等妇科疾病。如何祛除体内湿气呢，我们不妨多吃祛湿养生的食物。那么在夏季选择哪些食物才能进行合理祛湿呢？让我们一起来看看吧。 红豆 红豆，又名赤小豆。红豆中有
虚胖是目前都市人最为常见的主流病症之一，是亚健康在人体所表现出来的形式之一，并且有非常大的上升比例空间。随着现代社会生活质量的提高和工作压力的增大，而且随着时间的推移这种比例只会越来越高。 虚胖是指脂肪下垂，肌肉疏松，轻拍有晃动感。脂肪易燃烧，且多不爱运动。 每个肉肉的小伙伴都以为自
冬天最怕的就是阴冷，那种透入骨头的冷，让人无所适从。其实，人体最怕的就是湿邪。寒+湿就更容易致病了，所以冬天排除湿气是重中之重。 如何判断体内是否有湿气？ 1.头发爱出油、面部油亮 2.睡觉留口水、口臭、身体有异味 3.浑身无力，常感到疲倦，精力不集中 4.睡觉打呼噜，痰
春季的时候，我们要远离潮湿，在太潮湿的地方会让我们感觉不舒服。下面我们就给大家说说春季除湿的方法。 所谓“湿邪之物”指的是该食物吃进肠胃之后，会产生“内湿”，出现多种不适症状，如胀痛口苦、食欲差，肢体沉重等等。很多热带特有的水果大家不宜多吃，特别是当明显感到环境湿气带来的不适时。虾蟹等海
走过路过，不要错过一分钟小妙招哦！ 红豆薏米消水肿 红豆薏米都是排毒圣品，红豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素（A、B、C）、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。 红豆薏米粥做法如下 1 准备好红豆30克、
闷热潮湿的环境容易让湿邪入侵身体。本来体质不佳的人群更容易因为潮湿而肝气旺盛、脾胃虚弱，导致失眠多梦、不思饮食，严重的甚至会出现湿疹等皮肤问题。那么，在平常的饮食上该如何祛湿呢？ 红豆薏米 薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品。红豆薏米是最佳拍档，不仅可以祛湿而且可
春天来了，万物复苏，又到了......回南天的季节!!!玻璃雾蒙蒙、地板湿漉漉、衣服......（说多了都是泪~） 回南天的潮湿不仅对生活造成困扰，还会让我们的身体觉得不舒服，比如说一到回南天就感觉懒洋洋的，完全不想动；或者总觉得身体疲惫、无精打采......
丰胸十大品牌排行榜权威评测最有效丰胸产品 无论男人嘴上怎么说不在乎，但他的内心实际上还是很介意，无论是为悦己者容，还是为取悦自己，性感丰满的胸部都是女人极力争取的，不亚于对橱窗里奢侈品的渴望。可丰胸除了有效，最注重的应该还是安全性。现在丰胸方法虽然说很多，但是怎么丰胸安全又快呢？
丰胸越来越成为当今女性的一种时尚。而市面的一些丰胸产品也随之增多，那么丰胸产品十大排名是哪些呢，什么样的丰胸产品最好呢？以下为大家介绍一下丰胸产品十大排名，广大女性在购买时可进行参考。 丰胸产品十大排名 1，泰国圣荷美胸霜 这款产品是以野葛根为其主要产分，经过其纳米粒子化合而成的
女人真是一个奇怪的生物，女人爱美又纠结美的过程，想丰胸又害怕丰胸产品没有效果。于是好多徘徊的女性朋友有了这样的疑问，丰胸产品真的有效吗?下面跟我们的美体达人一起来辨别真正有效的丰胸产品。 就丰胸产品真的有效吗这个问题，美体达人给出了她的看法，丰胸产品的有效性是毋庸置疑的，那么为什么还有很
关于丰胸这个话题，在前几年还是忌讳莫深，但是随着科学的进步和思想的开放，丰胸已经成为开放性的话题，在街上或是餐厅，听到讨论丰胸已经成为司空见惯的事了，特别是对于女性来说，乳房的丰满与否事关颜面的重要，每个男人想带出门的女人都是身材婀娜多姿，前凸后翘的，这样才有面子。但是并不是每一个女人都能拥有丰满
风湿病是现在很多人都很了解的一种疾病，这种疾病个给很多患者带来了很大的影响，发病是老年人居多，特别是在天气不好的时候，他们的关节部位就会很难受，那么这种疾病到了晚期的症状是什么呢？下面一起来了解一下。 风湿病的症状如下： 系统性红斑狼疮：面部蝶形红斑、盘状红斑、口腔溃疡、关节疼痛、多
天气冷了，很多地方降温明显，在降温以后，有的人开始关节疼痛了，这是怎么回事儿呢？ 我在河南有位朋友，有一年秋天，天气冷了以后，问我他太太的颈椎和肩关节开始疼痛，比较难受，问我怎么办？ 我当时看了她的舌象，舌质淡白不红，舌苔满布，我判断这是自己的身体阳气不旺，感受寒湿，导致
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实体娃娃的需求可能远比我们想象的大，而且它们和它们的拥趸，也并非我们想的那样“猎奇”，从某种角度来说，它们甚至有点“高贵”（主要是贵），无论是高昂的价格，还是爱好者们对于本身对于实体娃娃的看法，都应该明白性爱娃娃，恐怕并非“性爱”娃娃。 实体娃娃为了追求更真实的触感，更完美的形体结构，所以内部有大
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