使用方法：在护肤的最后一个步骤使用。取适量以轻轻拍打的方式涂至均匀。
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A你好！内分泌因素是患风湿病的原因之一，主要是因为雌激素的刺激，从而导致风湿病的发生。风湿病的产生还存在一定的遗传倾向，目前有不少资料都显示风
A渔夫堡牌比时美胶囊的主要原料为维生素E、参类提取物、大豆异黄酮，可以改善皮肤质量，延缓衰老，缓解更年期症状。大豆异黄酮的类雌激素作用和抗氧化
A你好！压力：导致类风湿关节炎的因素有很多，压力也是引起此病的常见原因，现代生活带来的困惑让大多数的人都承受着巨大的身心压力，身心俱疲，精力衰
A您好！禾健维妥立氨糖软骨素加钙片怎么样？真的可以改善关节炎吗？禾健维妥立氨糖软骨素加钙片主要是由氨基葡萄糖375mg、硫酸软骨素125mg、
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A你好！晨僵，这是风湿病症的一个重要的体现，是我们可以判断风湿发病的一个重要的体征特点。患者晨起或休息较长时间后，关节呈胶粘样僵硬感，活动后方
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A你好！地黄乌鸡，原料：雌乌骨鸡1只，生地黄、饴糖各150克。做法：乌鸡宰杀，去毛及内脏，洗净，备用。生地黄洗净，切成条状，加饴糖拌匀，装入鸡
食物在烘烤过程中，会产生多种有毒的致癌物，少吃为妙。 “饮食”是攸关健康的大事，我们每天吃进这么多食物到肠道，肠道除了吸收和排泄的功能以外，也是人体最大的免疫器官，大约有70％以上的免疫细胞都在肠道聚集。 想要“肠”保安康、“肠”命百岁，务必每天顺畅排便，将肠道清理干净，并且少
春节就这么一转眼就过去了，经过7天的“休养生息”，相信大家都变！胖！了！因为过年，每个人都大鱼大肉地吃，脂肪量摄入过多，运动量减少，变胖是很一件很正常的事。然而，假期中饮食不加以控制，不但会令人变胖，也很容易给你的肠胃造成负担，引发肠胃问题哦。所以，假期过后，小编还是建议大家能够采用合理的方式，对肠
春节假期热热闹闹地过了，尽管要重新回归规律的生活，但假期中连续的大鱼大肉，让肠胃首当其冲受到伤害。专家提醒，假期中饮食不节对人体胃肠道造成了负担，假期后应注意调整饮食、清理肠胃，让“不堪重负”的肠胃得到休息和调整。 多吃水果蔬菜，春节节制饮食 食白粥去油腻 春节期间，面对色香味俱
现在很多人都有肠胃病，一般就是急性肠胃炎，都是与不良的饮食和生活习惯有很大的关系，平时晚上到点不睡觉还加班，早上该起床了吧，又晚起，还通常不吃早饭，吃也是糊弄着吃点，凉的热的也不顾了。这样对胃肠极为不利。如果再吃的急点，那可能会让胃肠的正常消化功能都受到影响了，引起胃部刺激萎缩，容易出现炎症。这时
春节长假过完，你是否：无精打采，疲惫不堪，脸上冒了痘痘，嘴里长溃疡，一摸肚子还多了一圈赘肉，上腹不适、疼痛、腹胀、恶心、呕吐等等.....如果一一中招，你就得了胃肠功能紊乱，那么要如何自我调理呢？4招搞定，快来看看~ 注意保暖。要尽量避免突然接触冷空气，大量吃冷饮和凉拌菜，导致胃肠蠕动加快，出
肠胃不好的人伴随口臭和体臭是常见症状表现之一。这是因为由于肠胃的消化功能下降，导致食物的消化和排出能力减弱，使的有害物质堆积在肠内不能及时的排出，在细菌分解发酵下，从而产生恶臭气体。气体出了变成屁排出身体外，还会通过需找其他出口，如口腔，所以就产生了口臭。长期伴随口臭会让我们在工作和生活过程中尴尬
众所周知，现代社会的工作压力以及快节奏，导致很多人的吃饭，睡眠都不规律，肠胃经常难受吃药，肠胃疾病也随之增加，如何减少此类现象的发生，我给大家讲下。 食白粥去油腻 春节期间，面对色香味俱全的菜肴和众多零食，人们常常会在不知不觉中吃下比平常更多的食物。加上春节饮食讲究丰盛，大鱼大
进入夏季雨水多，天气又热，很潮湿。中医认为，湿属于阴邪，而脾喜燥恶湿，因此在夏季脾容易生病。夏季还有一个特点，就是阳气最盛，人体中的阳气此时最易发散，体内剩下阴寒。再加上夏季人们贪凉饮冷，脾胃非常容易生病。中医所讲的脾，并不是西医解剖学中的脾脏，而是概括了胃、肠、肝、胆、胰等消化器官的生理功能，因
有的人很容易在秋冬季节出现肠胃不适的症状，进而引起便秘，消化不良等一系列症状。临近冬天，要预防和缓解这种状况就要多吃一些膳食纤维和镁元素含量高的食物。其中亚麻籽油是最好的选择，也是最适合改善肠胃不适，调节便秘的食物。 膳食纤维吸水性非常强，能够使肠道中的废物垃圾清除，促进这些废物在肠道内转运速
随着年龄的增长已经后天的各种因素会导致皱纹的产生。但如果掌握好日常的正确护肤防范可有效预防皮肤早衰，当然外用的护肤品和内调之外，生活中还要搭配一些食疗效果更佳。 容易导致皱纹滋生 1.各类罐头和油炸食品 吃什么容易导致皮肤早衰皱纹的滋生呢？例如很多罐头食物，沙拉酱以及咖啡和冷冻太久的
冬季不少酵粉都出现了燥热、便秘等现象，除了身体的不适感外，就连面部肌肤也受这些症状的影响变得不堪入目起来。在这个季节里，不妨服用酵素，让果蔬酵素对这些症状进行调节，告别冬季小状况！ 神奇的酵素：人体的第七营养素 女性去日本旅游，必然要买的有两样东西，一是，二是酵素。购买，是从“面上”
据生命时报，我国有70%以上的人肠道年龄普遍大于实际年龄10岁。当你腹胀、便秘、长痘痘时，是否首先想到给肠道“洗个澡”？“肠道排毒”的概念深入人心，但选错了方法会让肠道更劳累。 吃什么能“刮肠”？ “清肠排毒最好的办法，是只吃流质食品，或者只吃水果。” 一把大米来清肠
胃肠功能紊乱怎么饮食调理? 多吃水果平衡消化 甜食吃多了，容易引发胸闷、腹泻、胃口呆滞、手脚不温等症状，舌苔还容易呈白色。多吃些苹果和番石榴可以慢慢减轻这些症状，吃适量的番石榴或喝半杯番石榴汁能有效控制腹泻，而苹果带皮吃同样也有止泻作用。 绿色蔬菜补充纤维 一日三餐最好用
脾胃虚弱的病人如何调养？ 一、饮食调养基本原则。 饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食；平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等；少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。 二、常见健脾养胃的食物。 1、粳米。性平，味甘，有补脾
冬季，有些孩子出现胃肠功能失调的症状。表现为食欲减退、口臭、腹痛、大便恶臭等。要调理孩子的胃，家长要记住这些： 1、多吃水果平衡消化。 多吃些苹果和番石榴可以慢慢减轻这些症状。吃适量的番石榴或喝半杯番石榴汁能有效控制腹泻，而苹果带皮吃同样也有止泻作用。 2、绿色蔬菜补充纤维
道家辟谷，在人们印象中有点神秘，但现在已成为恢复身心健康的治疗方法之一，正重新受到重视。在衣食无忧的现代社会，不吃饭似乎感觉不是健康的方法。然而，正是因为处在饱食时代，有必要让机体饥饿一下，等完全饥饿后再进食，这其实是生物本来的状态。 让连续工作的肠道休息一下，恢复活力 所谓辟谷
人体肠道微生物对于维持人体健康有着至关重要的作用，对这些微生物组更深入的理解正为医学开辟新的可能性。近期实验发现，人类肠胃中存在的大量微生物会影响癌症患者对免疫疗法的反应。特定微生物的恰当组合有可能催化整个细菌生态系统向健康转变。 人的肠胃中存在大量微生物，这些微生物的基因组中的基因总数
宝宝身体发育尚未健全，肠胃功能不成熟，因此很容易受外界因素的影响引起肠道菌群失调导致胃肠道出现问题。那么宝宝肠胃不好的症状有哪些呢?消化不良是宝宝最常见的肠道问题，因消化不良引起的厌食、腹泻、腹胀、早饱、恶心、呕吐、腹痛等都是宝宝肠胃不好的症状表现。 而导致消化不良的原因也是多种多样，主要是由
肠道，人体最大的免疫系统，在排毒方面起着重要的作用。他的健康与否，直接关系着我们身体的健康、容颜、美丽。那么，我们该如何调理肠道呢？ 第一：养成定时排便的好习惯 定时排便，可以将我们身体每天产生的垃圾排出体外，使我们的肠道保持健康。如果每天不能将肠道内多余的垃圾毒素排出体外，就会被重
高血压每天在饮食方面该怎么吃呢？给您介绍一种对抗高血压的饮食，叫得舒（DASH）饮食。 什么是DASH饮食？ DASH饮食是降低血压的最佳饮食模式。长期坚持DASH饮食方式，可以使收缩压降低7～12mmHg。除此之外，这个食谱对于慢性病有一定的预防效果，尤其是预防“三高”效果
婴儿湿疹是一种变态反应性皮肤病，就是平常说的过敏性皮肤病。遇热、遇湿都可使湿疹表现显着。引起湿疹的病因是复杂的，其中最主要的是过敏因素是家族遗传，所以有过敏体质家族史的小儿更容易发生湿疹。还有患者是因为对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。婴儿湿疹的具体原因有哪些？婴儿湿疹的原因：1、精神紧张、
婴儿湿疹的治疗方法有很多，不同病因的治疗也会相对不同，中西医对其治疗的方法也各有千秋。婴儿湿疹最佳治疗方法到底是什么呢？中医认为婴儿湿疹的治疗，清热解毒是根本。湿疹湿邪的特点，决定了清热化湿、清湿毒、祛风解毒是中医治疗湿疹的立足点，中医根据每个宝宝的湿热情况，辨证施治，开出清热汤剂，宝宝服用后，在一
胆固醇偏高，即血液中的胆固醇含量偏高，高于了正常的胆固醇值。胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超过这个值就是表现为胆固醇高，胆固醇偏高的危害主要有：1、会加快前列腺癌的生长速度，会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。2、会减少人的寿命，尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着
血清总胆固醇的正常参考值：2.85～5.69mmol/L(110～220mg/dl)。总胆固醇偏高就是高于这个参考值的情况。总胆固醇偏高是高血脂的表现，高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症。高血脂症一般表现不是很明显。高血脂症可以并发很多其他病，临床上常见的
如何降低胆固醇？降低胆固醇的办法：一、立刻改变生活方式。1、开始做运动，如散步、跑步、游泳、骑自行车、参加社区球队等，运动可以改善身体处理脂肪和胆固醇的方式。2、马上戒烟，以改善健康。3、控制体重，女性腰围超过88厘米（35寸），男性腰围超过98厘米（40寸）。4、少喝酒。酒精热量高，营养低。二、立
高胆固醇就是指胆固醇值超过了正常的胆固醇值。血液中胆固醇含量每单位在140―199毫克之间，是比较正常的胆固醇水平，而血液中胆固醇含量每单位超过这个数值的就是高胆固醇。出现高胆固醇的话就要注意饮食了，不吃胆固醇高的食物。高胆固醇的饮食注意事项：1、避免进食富含胆固醇的食物，如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、
胆固醇过高往往是由于生活上饮食的不规范而引起的一种“富贵病”，胆固醇高的症状有：1、肤色发生改变。在眼镜周围有黄色斑块，且皮肤变得更加松弛。2、偶尔会感觉头痛。偶尔会感觉头痛、眩晕以及牙痛等。3、皮肤上会蚊起小肿疮。胆固醇过高时，在皮肤上会蚊起小肿疮，这种小肿疮表面光滑，呈黄色。多长在眼皮、胳膊肘、
胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇摄入多了，就会引起高胆固醇血症，进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。胆固醇高怎么办？治疗胆固醇高还要从根源着手。由于血液中的胆固醇
胆固醇是什么？胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物，化学式为C27H46O。早在18世纪人们已从胆石中发现了胆固醇，1816年化学家本歇尔将这种具脂类性质的物质命名为胆固醇。胆固醇广泛存在于动物体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。其溶解性与脂肪类似，不溶于水，
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和。人群总胆固醇水平主要取决于遗传因素和生活方式。总胆固醇包括游离胆固醇和胆固醇酯，肝脏是合成和贮存的主要器官。胆固醇是合成肾上腺皮质激素、性激素、胆汁酸及维生素D等生理活性物质的重要原料，也是构成细胞膜的主要成分，胆固醇（Ch）和胆固醇酯（ChE）为类脂质
胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。 血液中胆固醇含量每单位在140―199毫克之间，是比较正常的胆固醇水平。胆固醇高会增加患心脏病的危险已不是什么秘密，有一项新的研究显示，高胆固醇还会
胆固醇分为总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。胆固醉高的原因有哪些？造成胆固醉高的原因多种多样，包括有原发性的与继发性的。原发性是由于脂质和脂蛋白先天性缺陷。继发性是指饮食性胆固醇过高，疾病及药物引起，饮食饱和脂肪酸高，体重增加和肥胖，年龄增长效应等多方面造成。如果是肥胖患者一定要减轻
胆固醇是构成细胞膜的重要组成部分，具体又可以分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，其中前者是“好的胆固醇”，含量越高越好，后者是“坏的胆固醇”，浓度越低越好。正常情况下，过剩的胆固醇会分解为胆汁酸然后排出体外，但是如果人摄入了大量高胆固醇的食物、肝细胞受损或者是患有阻塞性黄疸，胆固醇就会偏高。胆固醇高
糖尿病人吃什么好，糖尿病为常见多发病和现代难治病。除了药物治疗外同时要合理进食，辨证用膳，科学养生，饮食做到合理，糖尿病也可过正常生活。多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。多吃含糖低的蔬菜，如西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、茄子。多吃含钙的食物，缺钙能促使糖尿病人的病情加
大家都知道，治疗糖尿病，管住嘴是真的很重要。许多糖尿病人，除了糖尿病，还有一些其他的问题，比如血压高、体重过重或者身体太瘦，这些在饮食上也有需要注意的地方。早在春秋战国时期，《内经》中就已经记载了消渴证。“消渴证的症状是口渴、小便甜、易生痈疽、形体日渐消瘦。与西医的糖尿病症状完全相同（陈存仁，《糖尿
2002年全国营养调查同时调查了糖尿病的流行情况。“世界糖尿病日”，中国中医科学院糖尿病研究总院调查资料显示，中国的糖尿病患者人数已达4000万左右，占世界糖尿病人群总数的五分之一，患病率居世界第二位，并且以每天至少3000人的速度增加，每年增加超过120万人，至2010年中国糖尿病人口总数猛增至8
孕妇糖尿病是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象。而妊娠前已有糖尿病的患者妊娠，称糖尿病合并妊娠。据统计的研究结果，有3-10%的孕妇会罹患妊娠期糖尿病。筛检的方法是在怀孕二十四到二十八周之间，喝五十公克糖水，一小时后验血糖，若血糖数值超过标准，则须进一步做一百公克耐糖测试。孕妇糖尿病的
传统上，对糖尿病患者来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰。那他们到底能吃什么？要对哪些食物忌口？营养专家为糖尿病患者开出了"三宜三不宜"健康食谱。糖尿病患者"三宜"健康食谱：五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；豆
孕妇糖尿病食谱：妊娠糖尿病妈咪和一般怀孕妈咪一样，热量、蛋白质、钙质、铁质、叶酸、维生素B群等，都不可少；只是在餐次上需特别注意，在总热量不变下，最好少量多餐，并注意质与量之分配，如此可使血糖较平稳。在水果方面，要限量，并尽量不要选用果汁，如一杯柳丁汁，就有三、四颗的量。当便秘时，也可选一些含纤维素
现在有越来越多的人有糖尿病，并且越来越多年轻人开始得糖尿病，如果家里有直系亲属有糖尿病，子女遗传的几率会很大，如果在饮食和生活方式上做出调整和预防，就能起到预防的作用。尿病很容易引起并发症，所以糖尿病要关注的不仅仅是血糖水平，长期高血糖还会对心脏、肾脏、眼睛、神经等器官的造成损害。糖尿病急性并发症有
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