A你好！吃黄瓜粥，取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水置火上，下大
A你好。补肾壮阳药有些贵的，所以建议食疗补肾。西兰花这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病人体
A多维钙D软胶囊是真正的纳米级钙易吸收液体钙。以维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、葡萄糖酸钙、植物油、明胶、甘油为原料、经加工而成。每粒
A您好！！按摩器哪个牌子好?要怎么选择按摩器?想要选择一款好用的按摩器，应该多方位的比对，对按摩器价格，性能，品牌和售后。一般网上购买者一定要
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A你好!纽斯康牌倍爱鱼油软胶囊能够改善记忆力吗？能够改善，纽斯康健康产业执行全球统一的生产管理标准，从原料、配方组合、技术应用到成品质量，经过
A你好！forever21按摩器怎么样？按摩器是为小腿和脚部血液循环有问题的人特别设计的。腿部按摩器提供的柔和按摩有助于促进血液循环，缓解腿部
A鱼跃水银台式血压计是一种用于测量人体血压的测量仪器。初诊病人应根据病情分别测左右臂血压，以作对照。打气时看袖带是否从旁鼓出，若鼓出应重新缠紧
A你好。补肾壮阳酒，是可以自己做的。下面介绍板栗酒配方：板栗500克，白酒1500毫升。功效：滋补心脾，补肾助阳。适用于男子阳痿，滑精等症。做
A 你好！有两种方法： 1.重复记忆。重复是学习之母，尤其像字词、术语、外语单词、历史年代、事件等枯燥乏味的东西，更需要循环往复地记忆。
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A你好！如何训练，才能提高记忆力？训练记忆力的一种记忆素质训练，记忆素质训练包括右脑图像记忆、左右脑记忆和海马记忆。
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A你好!训练记忆，怎样可以训练记忆了？如何在3分钟内记住一副扑克牌（每天训练2小时，训练一个月），还可有多多阅读小说、报纸，尤其是古典文学著作
A欧姆龙血糖仪原产于美国，能帮助糖尿病患有更快速、精准的检测出血糖值，很好用。主要在中国销售HEA-214，HEA-215两个型号欧姆龙血糖仪
A你好!养成良好的生活习惯,大脑中一贯存在着管理时间的神经中枢，即所谓的生物钟，工作、学习、活动、娱乐以及饮食要有一定的规律，以免造成生物钟的
A免疫系统（immunesystem）淋巴器官是机体执行免疫应答及免疫功能的重要系统。由免疫器官、免疫组织、免疫细胞和免疫分子组成，是防卫病原
沙棘这东西，咱尚义县遍地都是， 记得小时候经常和小伙伴们去上山砍酸麻。 想想，都是一些美好的回忆。 砍下的酸麻，您用来干什么？ 做沙棘汁，您试过没有呢？ 来看看这位尚粉给小编传来的自制沙棘汁的过程 ▼ 首先将摘回来的沙棘枝上的沙棘果剪成一
吃什么对男人精子好？很多男人都觉得想要自己的老婆受孕能够成功，那必须让自己的精子跑的快，因为只有精子跑的快才会容易让女方受孕！然而要知道的是，精子根本没有方向感，到底能够游去哪里其实他们也不知道，然而基本上他们都是用大军的数量来取胜的！ 要知道正常的男性可以射出的精子达到成千上万，
天门冬 天门冬，别名：三百棒，武竹，丝冬，老虎尾巴根，天冬草，明天冬。天门冬根部纺锤状，叶状枝一般每3枚成簇，淡绿色腋生花朵，浆果熟时红色，为百合科、天门冬属多年生草本植物。 分布于中国华东、中南、河北、河南、陕西、山西、甘肃、四川、台湾、贵州等省区。多生长于山野林缘阴湿地
大家对薏仁米一点也不陌生吧，它的营养价值可以说太高了，吃薏仁米可以达到除湿、健脾、减肥的功效。此外薏仁米还可以治疗很多的疾病哦，薏仁米的吃法也比较的广，那么薏仁米到底怎么吃呢？它可以治疗哪些疾病呢？ 薏仁米粥 薏仁米30-60克，粳米50克，同煮粥，用适量白糖调味食用。有
本文所有图片来源网络，如有侵权，联系删除，谢谢 冬天什么方法减肥最有效呢？红豆薏米减肥法受到很多女生的最爱，如何利用红豆薏米减肥呢？今天就给大家介绍下，一起去看看吧！ 红豆减肥原理 众所周知，红豆有很好的消肿效果，它里面含有超级丰富的维生素B和蛋白质，女生多吃
徐闻良姜 徐闻良姜产于广东徐闻县，良姜又名高良姜、小良姜、海良姜，为姜科植物，是中国传统的名贵中药材，具有温胃、散寒、消食、止痛等功效。 广东徐闻县是中国良姜生产的原产地，其种植历史悠久。2006年，国家质检总局批准对徐闻良姜实施地理标志产品保护。 郁南无核黄皮
这个年前我是前所未有的忙碌，原计划过年带小芒果回咸阳看姥姥姥爷也因为仓库变动的事情不得不取消，好在12月份的时候回过一趟家，多少能减轻一点我对爸妈的愧疚。 昨天是小年夜，潜意识里觉得应该在厨房捣鼓点什么，但是感冒又让我没太大力气做复杂的，所以就弄了些简单的小发糕。 黑米发
温州鱼鳔 到达温州，已经是晚上8点多，热情的东道主准备了一桌海鲜。海蒜汤滑鲜美，鮸鱼胶冻晶莹透亮，开洋干贝板栗排骨汤浓郁醇厚，蛏子鲜，鲥鱼肥，八爪鱼脆，油炸跳跳鱼香，豆腐鱼入口即化，……，东海的海鲜无不让我的味蕾兴奋不已。 最后，端上来一个陶罐，掀开盖子，一阵浓
艾灰：治痘痘、除湿止痒用处多
春砂仁——广东省阳春市的特产，它在理气安胎，健脾肠胃，助消化和化湿等方面都很有用，还可以作为菜的佐料。 以前，在小编家里，小编的母亲种了很多春砂仁，长得也很茂盛。其实当时只种了几棵，只是因为它繁殖快，所以越来越多了。小编的母亲胃不好，所以之前经常吃排骨蒸砂仁，不过现在基本不吃了。其实在小
分心木：别名隔心木，为核桃种内隔膜。别名胡桃衣，胡桃夹，胡桃隔，核桃芯。拉丁文名juglansregia落叶乔木，果实近球形，核果状，外果皮绿色。味苦涩，性平，无毒。分布于我国河北、河南、山西、山东、云南等地。 分心木的功效和作用 治疗失眠：分心木3克，泡水，早晚各一
卫计委公布的既是食品又是药品的中药名单 丁香、八角、茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉（桂圆）、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁、沙棘、芡实、花椒、红小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、
主要食材：羊鞭2条 其他食材：葱节10克，姜块5克，料酒10克，胡椒2克，盐2克，清汤1000克。 做法步骤 羊鞭洗净氽水，切开刮去尿道内膜，洗净后切短节，氽水。放人沙锅内，加姜、葱等煨至羊鞭酥烂，去姜、葱，调味即成。
羊鞭汤做法一 材料:羊鞭2条、葱节10克、姜块5克、料酒10克、胡椒2克、盐2克、清汤1000克。 做法:羊鞭洗净氽水,切开刮去尿道内膜,洗净后切短节,氽水。放人沙锅内,加姜,葱等煨至羊鞭酥烂,去姜,葱,调味即成。 羊鞭汤做法二 材料:羊鞭2条、绞股蓝3
作为时下热门的“减肥产品”，奇亚籽和兰香子的关系一直困扰着大家。除此之外，“兰香子能减肥吗？”“奇亚籽真的致癌吗？”的疑问也不绝于耳，看大家这么疑惑，咱们能动手就不吵吵，这期食操的对象就是它们了！ ▐问题一：奇亚籽和兰香子是一个物种吗？ 但是事实是：奇亚籽
其实经历彻骨之寒的不仅仅只是梅花，寒梅绽放的冬天，同样也造就了很多顽强的生命，就在那个冬天，很多神奇的动物开始冬眠，很多神奇的植物开始忍冬。 忍得寒冬方嗅香，忍得寒冬方绽放！ 也许大自然就是这样，任何一种事物，都有它自己的宿命。我们只知道人生苦短，却不知道其实不仅人生苦短，千千万万的生物
作为刚被开发出来的养生保健药品，甜叶菊的功效与作用正在逐步被发现与完善。甜叶菊的功效与作用主要有降低高血压、消除疲劳等等，但是甜叶菊可以治疗糖尿病吗？ 说起我们日常生活中经常看到的中草药，可能大家会说到板蓝根、马齿觅等等中草药，而今天主要跟大家分享的一种中草药的名称为甜叶菊。它属于一种
说起开心果 大家对它又爱又恨 既爱它的美味、香脆 又恨它脂肪高、能量高 但是只要控制好合适的食用量 不但能摄取丰富的营养，还有护眼作用 大家都知道，开心果富含不饱和脂肪酸，食用得当有利于预防心脑血管疾病，且其中矿物质、B族维生素含量比较丰富，用来补充膳食
1.每次取天然野生大豆40克，清水淘洗一下 2.大豆入锅，加适量清水（水量为一瓶500毫升矿泉水的量）， 3.开中火，看到锅上面有热气冒出转小火煮7分钟左右关火完成煮茶。 备注：野生大豆汤浓，作为茶饮，一天三次；也可以取100克野生大豆，加三瓶矿泉水的水量，一次煮好，下次温
妊娠纹是产妇经常出现的一道道索纹状疤痕形的皮肤伤害，早期为暗红色或紫红色，一般在2--3个月转变成银白色，主要出现在下腹部、大腿、臀部、胸部或背部，根据统计，约70%～90%的孕妇在首次怀孕时，都会出现妊娠纹。医学专家发现妊娠的是由于人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了这张网的脆性，
瘦身，特指运用人为手段降低体重，特别降低体内脂肪，使体型越来越苗条健康。很多人都有这样的体会，腰部很容易肥胖，如果腰变细了，一定是人整个都变瘦了。因此想瘦腰如果只做局部的动作效果并不太好，除了控制饮食外，还要作全身的运动，例如跑步、游泳、瑜伽等。瘦身不只是一种对外形美的追求，也是对身体健康的追求，它
女性丰满健美的胸部，象征着生命的源泉和生产的发展，是美和爱的标志。对媚媚胸部的钟情，显示了人类对美好生活的向往和追求。可以说任何一位媚媚们都想做靓丽的白雪公主，一定无人愿意做“太平公主”。女性乳房发育受卵巢激素的影响，在雌激素的作用下乳腺管的细胞增生、发育，乳房内脂肪堆积而隆起。只要你善待胸部，使用
更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间，中医称之为“围绝经期综合症”。在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。因此每个到了更年期
据国外统计，每10对夫妇中就有一对会遇到婚后2～3年仍未能怀孕生子的苦恼。我国虽无确切的统计数，但就其绝对人数来说，人数肯定不少。这些不孕、不育的夫妇四处求医，希望解决这一难题，其中最关心的问题之一，就是如何提高受孕的"命中率"。受孕是一个复杂的生理过程，阻碍受孕的因素有排卵障碍、精液异常、免疫因素
月经不调是妇科疾病中的一种常见疾病，而有些女人在月经期会出现量多而且还有血块的现象，那么月经量多有血块的原因是什么呢？接下来我们一起来看看文章中的介绍吧！
女人以血为用，以血为荣。女性养颜的根本就在于滋阴补血，血充足了，才会把氧气和营养物质带到皮肤，才会使面色红润、经血正常、精力旺盛，否则，就会出现面色萎黄、唇甲苍白、头晕耳鸣、倦怠乏力、发枯肢麻、月经量少、经期延迟等症状。当贫血发展到一定程度的时候，皱纹就悄悄爬上了额头、眼角，白发悄悄出现，更年期也会
孕期营养很重要。孕期营养非常重要，要从早孕开始，甚至要从孕前开始，把体重控制在适当的范围。早孕期营养更重要，早孕期出现妊娠反应，食欲下降，甚至有人出现妊娠剧吐，如果出现尿酮体，要住院治疗。不要食用甜食太多。多食水果蔬菜，孕期食物讲究多样化，以补充各种营养物质。但孕期有些食物不太适合孕妇食用。下面小可
中国传统医学对延年益寿的研究，有着悠久的历史、珍贵的文献记载和丰富的实践经验。《神农本草经》记述了有关抗衰老药物，是抗衰老药物最早最宝贵的文献。汉魏六朝至唐代，抗衰老的医药研究，进一步受到重视。人们常说“生命在于运动”运动是保持健康、延缓衰老的有效措施之一。所以，自古至今养生学上都积极主张运动。经国
近视眼由于眼球的前后径太长、眼睛膜前表面太凸，外界光线不能准确会聚在眼底所致。准分子激光矫正近视(LASIK/PRK)是用电脑精确控制的准分子激光，根据近视度数和有无散光在瞳孔区的角膜基质层进行刻蚀，使眼角膜前表面稍稍变平。从而使外界光线能够准确地在眼底视网膜上会聚成像，达到矫正近视的目的。近视手术
干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，
养肝就是保养肝脏的意思。养肝食物有动物肝脏、黑芝麻、桑葚干、黑枣、莲藕、紫葡萄干、龙眼肉、乌鸡、菠菜等；动物肝脏含有丰富的铁，是最理想的补血食物之一。除了营养，肝脏最需要的还有好的睡眠：肝胆在晚上11点开始进行新陈代谢，这时进入梦乡能让肝脏进行自我修复，将不良影响降到最低。每天喝足1000—1500
肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，是由各种病因引起肝细胞弥漫性坏死，再生、诱发纤结缔组织增生，小叶结构破坏，假小叶及结节增生，临床上以肝功损害及门脉高压为主要表现，晚期常出现严重并发症。在我国大多数为肝炎后肝硬化，少部分为酒精性肝硬化和血吸虫性肝硬化。病理组织学上有广泛的肝细胞坏死、残存肝细胞结节性
脂肪肝（fattyliver）是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发病率在不断升高，且发病年龄日趋年轻化。正常人肝组织中含有少量的脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等，其重
胃溃疡是消化性溃疡的一种，即发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一种多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对黏膜的消化作用是溃疡形成的基本因素。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃黏膜的Meckel憩室，绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃/十二指
胃胀气是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀气
洁面仪是近几年开始新兴的一种洁面仪器，而现在已是多数女性都追捧的宠儿。其原理就是利用高科技，达到皮肤更深层次的洁净，同时按摩肌肤，给予肌肤奢华享受。使用洁面仪不仅方便而且成为了一种新时尚。洗面仪主要应用超声波原理让洗脸刷上的细毛震动，从而达到高效无刺激的清洁和按摩效果。其实还是跟牙刷的原理有些相似。
牛皮癣即银屑病（Psoriasis）的俗称，是一种慢性顽固性皮肤瘙痒之疾病,相当于神经性皮炎。因其好发于颈部，状如牛领之皮，厚而且坚而得名。。祖国医学称银屑病为“白疕”，是常见的慢性，复发性、炎症性的皮肤病。其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑。使用牛皮癣一词来概括该病名称是十分不
鼻窦炎，一个或多个鼻窦发生炎症，累及的鼻窦包括：上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦，这是一种在人群中发病率较高的疾病，影响患者生活质量。鼻窦炎可分为急性、慢性鼻窦炎2种。急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起，细菌与病毒感染可同时并发。慢性鼻窦炎较急性者多见，常为多个鼻窦同时受累。鼻窦炎可分为急性、慢性鼻窦炎2种。急
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳
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