吉赛丽尔 活肤嫩白精华膜粉20g
规格：20g/包
生物成份：氨基酸、粘蛋纤维、肌醇、溶菌酶
植物成份：芦荟、白芷、赤芍、川芎、麦冬、石斛等。
用途：美白、淡斑、祛皱、祛黄、收缩毛孔、淡化黑眼圈，提升面部机能，
特别针对雀斑、晒斑、面部整块黑疣、浓肿性痤疮粉刺、印痕色素。
奇特功效:能快速分解顽固色斑,减少色素斑块的沉积,促进面部血液循环,补充真皮 角质细胞营养和水份,并能滋润美白肌肤,具有极佳的淡化黑印及黑斑的效果。
A补充类粘蛋白和骨胶质——可多吃牛骨汤、排骨汤等补充维生素E——因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色
A现代人掉头发、白头发出的早，与工作压力是有必然联系的，当然与遗传和饮食也有一定关系。养护一头乌黑秀发，还是需要我们平时注意吃一些对生发比较好
A勤梳头勤洗头，梳成辫子，用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。 两种不同牌子的洗发精交替使用。 经常洗头，保持良好
A你好！年老人如果没有什么明显不健康情况根本不需要用什么所谓的保健品的,目前保健品市场鱼龙混杂,弄不好还有害.平常避免劳累,饮食清淡但营养丰富
A您好，你可以试试1.洗发后，尽量等头发自然干，如果一定要用吹风一定要将头发吹至干透，干性头发吹干后还应使用少量的免洗护发素。 2.尽量不要天
A头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃
A老年人健康养身保健的因素很多，其中，“合理膳食”是基础。营养学会制定了中国居民健康饮食原则，就是：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；
A你好！老年人养生保健的方法多种多样，保健品也是种类繁多，自古以来中医对养生保健的研究也是从未停止过。可以通过一些药草和食疗达到保健强身、延缓
A中老年人应该特别注意饮食和健康保健，提高机体免疫能力，改善机体状况.也可根据自身具体情况针对性地选择一些，保健食品.如高血脂人群可选用调节血
A你好！中老年人因为钙的流失大，而吃的食物越来越少，特别容易缺钙。指导意见：中老年人由于身体各部分机能的下降，对钙的吸收不好，所以中老年人要补
A你好！药物补钙虽说效果快，但不主张长期使用。建议你通过喝牛奶进行补钙。早晚各250ml牛奶足够补充成年人一天钙剂的需要量。药补不如食补。而且
A你好！药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好（如葡萄糖酸钙口服液），在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。鱼肝油与钙补充剂一起吃，可以很好地促
A你好！这都是缺钙导致骨质疏松.引发的!要增强骨密度就是补钙!建议吃含钙量高的芝麻、虾皮。少吃盐,也等于补钙。补钙同时还应多晒太阳,增加维D以
A你好！中老年人一定要先补充维生素D2，否则不容易被吸收，老年人胃肠脆弱，最好选择食物补钙。钙质丰富的食物有，牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还
A你好！钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原
A你好！中老年人缺钙，建议选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、奶酪、虾皮、海鱼、肉松、海带、紫菜、芝麻、黑木耳、香菇、豆制品、鸡蛋等，这些
A你好，根据你的情况，建议最好是用骨胶原高钙片本品是以大豆油、牛骨胶原、海藻改、鲨鱼软骨、椰子油、卵磷脂、白蜂蜡，外壳含明胶、甘油、纯净水为主
A你好！注意食物中钙磷的比例钙在人体内的吸收和利用还常常受到其他成分的影响，对钙的吸收利用率影响较大的是钙磷的含量比例。当钙和磷的比例在1∶1
A建议吃补钙的食物如乳类：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼虾蟹类与海产品：
A你好！蛋白质对维持老年人机体正常代谢，增强机体抵抗力有重要作用。一般老人，每公斤体重需要1克蛋白质，建议应以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆等优
前列腺炎是日子中常见的的一种男性生殖器炎症疾病，并且危害性很大。一般患上前列腺炎以后，身心健康会遭到影响，日子中的工作和家庭也会遭到不同程度的影响，而要医治前列腺炎却是一个比较麻烦的事情。那么，前列腺炎如何保养？ 前列腺炎的原因 长时刻喝酒抽烟 男性大多喜爱烟酒，从前列腺炎发病的情况来看，烟民
患上了前列腺疾病吃什么能操控病况，这是不少患者关系的问题。该病具有治愈难，易重复等特点，使患者疾恶如仇。那么，前列腺炎有哪些饮食忌讳呢？ 1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒，患者或许了解，吸烟能致阳痿，可是却不知道吸烟也能添加前列腺充血，从而加剧急慢性前列腺炎的症状。喝酒可以扩张脏器血管，添加血液的灌注
我国急性泌尿生殖系统感染的患病率愈来愈高，这和不健康的日子方法有非常大相关，尤其是针对女士而言，如果是性伙伴过多得话得了亚急性泌尿生殖系统感染的可能性会到达80%以上。那么，急性泌尿系统感染有什么症状？ 1、发生泌尿生殖系统感染今后尤其是一些反复的漫性的泌尿生殖系统感染患者会随同面色苍白的病症，而
有些男人的精液会无力地缓慢溢出或流出，形成射精力气减弱有以下几种可能的原因：心理作用，很多年轻人无病呻吟，一点儿自信心也没有，对手淫抱有错误知道，总认为有害但又操控不住。那么，怎么改进射精无力呢？ 很多男性不育患者总怀疑是射精无力的原因，其实精液出来了，就应该能生育，生育和精子质量、运动速度和数量
一说到恶性肿瘤大家都会认为是丧命的，当然现在有部分肿瘤可以确保5年、10年、15年生存率。可是对于男人来说，有两个肿瘤即便得到有用医治也等于失去了“命根”，这便是阴茎癌和睾丸癌。咱们今日要说的便是阴茎癌。 曾经有报道说，男人老穿牛仔裤简单得阴茎癌，本相如此吗？其实，穿戴引发肿瘤并不是必定的，肿瘤的
睡觉与性生活的调和与完美有很大关系的夫妻性生活的完美对睡觉状况有直接影响，性生活的好坏能够从你们的睡觉质量中看出。 夫妻应该有调和的性生活。假如没有实质性的生活，爱怜和亲吻也有助于睡觉。 性生活不完美是一些人失眠的重要原因。一个人处于性旺盛时期，长时间得不到肉欲的宣泄时，神经系统处于高度兴奋状况
性生活频频影响月经吗?调和的性生活会让夫妻感情愈加的稠密，而有些男性血气方刚，或者是新婚的配偶，在性生活上难免会过于频频。虽然频频的性生活能够尽情的享受，可是过分频频的性生活会给身体带来损害。 性生活频频影响月经吗?不要过分频频 一般来说，正常的性生活时不会影响月经的，可是过于频频的性生活会导致女
女人习气手淫过多，对少女手淫有什么危害，手和异物不干净，简单把病原体种在体内感染。 (1)女人尿道约4厘米长，不及男性的1/3，并且接近阴道，手淫可引起尿道口充血和轻微损害，病原体能够通过短而直的尿道，立即感染膀胱，乃至肾脏，感染。轻的有尿频、尿痛等不适，严峻的有腰痛、冷、发烧。如果医治不及时，会
吃什么能进步男女能力？饮食健康养分专家建议多吃有助于男性性能力有协助的食物，不只能够进步自己的体质，还能够进步性能。那么，吃什么样的食物有这样的效果呢？ 鳗鱼。鳗鱼养分丰厚，不只健康，还能进步男性性能力，进步女性性欲。取2两条鳗鱼与2两条通常被以为养分最丰厚的牛肉比较，鳗鱼含有339千卡热量，比分
当你听到30多岁的男性呈现“假阳痿”的消息时，一些人开始惊惧：他们的性欲是否现已提早过度胀大，再也无法回到早年的巅峰状态？为什么中年人的性能力在黄金时期突然下降？性欲有“固定配额”吗？ 咱们要知道一点，人的身领会跟着年龄增长而削弱。尤其是男人的性能力，青年时期应该最为强壮，精力恢复快、动力足、性欲
坏习惯会伤害男性阴茎的哪个部位？阴囊肿胀是一个十分常见的问题。在男科门诊，常常有男性抱怨性生活后阴囊肿胀，忧虑自己患有性病。 良好的生活习惯能够削减阴囊肿胀。男人应该改掉不良的生活习惯，保持适度的锻炼和充足的睡觉，恰当添加饮用水量。穿裤时，可将阴囊、睾丸托于正前方，防止双腿受压。 假如性生活后总
女人的私处娇嫩、且金贵，更是做爱有必要的“通道”。假如女人私处干涩，那么性爱基本是完不成了，强行运动就会发生痛苦乃至撕裂、出血的状况。什么原因导致女人四促干涩，又该怎样解决呢？请看女人私处做爱干涩的5个原因及4个解决办法。 私处干涩的5个原因 1、没有充沛的性爱影响 假如做爱中男人没有给女人充
女人私处、外阴瘙痒是最常见的问题，可能是细菌、炎性病症导致的，一般不算大事。但是，有些男性发现自己女友外阴长痘，当然女人自己也会发现，这是为何呢？外阴长痘、瘙痒都是阴部某些病症的表现，不管轻重都不容小觑，今天就说说外阴瘙痒长痘的4个病变。 1、外阴皮脂腺异位 这种状况与青春痘相似，一般会生长在女
新婚夫妻的性生活应该是最每秒、最甜蜜的，因为此时男女已经获得合法身份，并且双方已经成为彼此后三分之二人生最真挚的伴侣。可以说，新婚夫妻的性生活能达到真正的身心契合效果，体验无比欢愉的快乐。但是，新婚夫妻对于要孩子问题仍需琢磨琢磨，故此避孕成了一个问题。 一直有人说避孕很麻烦，吃药怕副作用，戴安全套
一般健康女人的阴道因解剖安排的特别，对病原体的侵入有必定的免疫能力。例阴道口的闭合，阴道前后膜的紧贴，阴道的上皮细胞由于雌性激素的影响下的成长和表层细胞角化，阴道酸碱度保持平衡，能够让碱性的病原体的繁衍得到按捺，而颈管黏液表现为碱性，当阴道的自然免疫功用受到破坏的情况下，病原体就会侵入，导致阴道炎症
阴道炎是构成外阴阴道症状，例如瘙痒和灼痛以及刺激以及异常流液的一组病症。一般健康女人的阴道因解剖组织的特殊，对病原体的侵入有必定的免疫能力。那么，女人为什么会患上阴道炎？ 阴道口的闭合，阴道前后膜的紧贴，阴道的上皮细胞由于雌性激素的刺激下的成长和表层细胞角化，阴道酸碱度保持平衡，可以让碱性的病原体
出现外阴瘙痒，这类患者绝大多数是阴道炎，可是还有10%左右的患者，虽然出现了外阴瘙痒的症状却不是阴道炎。那么，女性外阴瘙痒是什么原因导致的？ 这样的患者进行妇科检查，你会发现既没有念珠菌也没有滴虫或霉菌，阴道分泌物也不多，清洁度乃至还可以，但奇怪的是，患者却因为外阴瘙痒而备受摧残，往往是就诊于多家
乳房是女性的重要部位，是不少女性引以为傲的地方。但是日子中假如不只有这些事，可能会损伤乳房健康。 女性常做这些事让乳房受伤 1、爱抹丰胸产品 不少女性都想要让自己的乳房变得圆润一些，因而，十分信任一些广告中说的让乳房变圆润的产品。买了之后，发现作用还不错，乳房好像真的圆润了不少。但是，你知道吗
现在年轻人越来越开放了，未婚同居也是比较常见，不过一定要记住做好避孕措施，如果意外怀孕，关于女性的损伤是十分大的，情况严重的乃至导致不孕，所以性生活中的避孕是十分重要的。那么，最有效的长时刻避孕办法有哪些呢？ 1.皮下埋植 皮下埋植是甾体激素缓释避孕体系，以高分子化合物作为开释载体，将人工合成的
女人的月经很不稳定，有时量多有时有量少。月经少的原因有8点，心情失控，体型肥壮，过度瘦身等。月经稀疏导致卵巢发育不良，严峻的还会发生不孕。那么月经少怎么调度呢？ 月经稀疏的原因 1、心情失控 抑郁等过度的心情影响会导致内分泌功用紊乱。内分泌呈现失调是直接导致月经稀疏的原因。 2、肥壮 体型
胃疼是一种非特异性症状，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。胃疼是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。突然胃疼的厉害怎么办？1、揉按腹部。两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按
不要小看了胃痛，它也有可能是胃溃疡、胃炎等严重疾病的症状之一，长期不治疗也会发展成危害健康的疾病。要注意保持生活规律，饮食定时定量，进食细嚼慢咽、不宜过饱，少吃或者不吃冷与刺激性食物。胃痛吃什么食物好呢？1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。3、小
不少人肠胃有问题或者由于饮食不注意，每次吃完饭后都有胃痛不舒服的感觉，有些人还会恶心想吐，这是怎么回事呢？为什么吃完饭胃疼？考虑是否是吃太快：吃饭狼吞虎咽，一个是会加重肠胃的消化负担，一个是容易吞下去很多空气，空气在胃里面随着食物蠕动，就容易引起肚子痛不舒服。考虑是否是胃溃疡：胃溃疡是一种常见的消化
胃疼虽可由多种疾病引起，但最为常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡，由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动、迁延难愈或易复发性疾病。那么，治疗胃疼的最好方法是什么？治疗胃疼最好的方法是根据不同的原因、症状来治疗，也可选择特殊的穴位来治疗，如中脘穴、足三里穴，梁丘穴、建里穴可以通过点按、艾灸来自己治疗或请
肠胃不好的人在日常生活中要多注意饮食，不要胡吃海喝，尤其是晚上。那么，胃疼吃什么食物好呢？多吃温性的食物，南瓜很好，性温，而且可以解毒，南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。不仅如此，还能保护胃粘膜，帮助消化
有些人肚子一饿就会感到胃部疼痛或灼热，此时若吃些饼干、馒头等，胃疼等不适就会马上缓解。因此，有些人就把这种饿了就胃疼称为“馋病”，其实，这种饿了就胃疼往往是十二指肠球部溃疡的典型临床表现，应予以高度重视。十二指肠球部溃疡是临床上最常见的一种溃疡病，其临床主要表现为反复发作的饥饿性胃痛，即饿了就胃疼。
胃疼已经成为现代人的一种常见病了，经常在外面“胡吃海喝”，虽然满足了我们的味蕾，可是受罪的却总是胃。胃疼起来很要命的，那么，怎么缓解胃疼呢？胃疼在发作的时后一定要稳住。只要你努力忍住疼痛，然后镇定地坐在椅子上，接着缓慢地调息，慢慢吸气知道把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，这样反复10到20分钟左右，
胃痛是指以上腹胃脘部近心窝处经常发生疼痛。其发病原因多是由于饮食不调，情志刺激，脾阳素虚，感受外寒，胃火和降所致。身体一旦出现胃疼的情况，就不是出现一次就会罢手的。胃痛，经常是发作了一次，隔个半小时，或者是一小时，就又会在发作一次，对人体的折磨很大。胃疼的原因有哪些呢？胃痛的主要原因有胃溃疡、十二指
胃疼是生活中比较常见的现象，不过很多人在胃疼的时候都是比较突然的，这个时候自己是没有办法去医院治疗，所以在生活中我们也要学习一些方法帮助快速缓解胃疼。那么，快速缓解胃疼的方法有哪些呢？快速缓解胃疼的方法：1、如果胃突然疼，又没有药的话，记得，蹲下来，双手抱住自己胃的地方，尽量把自己的上身压在蹲的两腿
胃疼是一种疾病，胃疼起来也是非常难受的。现在人们的生活方式是非常快的，也就导致了饮食上面很不规律，这也一来就会非常容易引起消化道疾病，也就是胃病。胃部位于上腹部，若是发现腹部的左侧偏中上方疼痛，可能就是胃痛，而且一般来说饮食习惯不好导致的胃疼通常在饭后出现，而饥饿所致胃痛则会在饭前出现，此外有时是阵
胃痛是生活非常常见的疾病，不管是年轻人还是老年人都有过胃痛的经历，胃痛其实大多数的原因就是和我们的生活习惯有关系的，所以在胃痛的时候我们要寻找一些小妙招来缓解胃痛。那么，治胃疼的妙招有哪些呢？想要缓解胃疼，还需尽量放松精神状态，避免由于精神压力过大引起胃部不适。可以尝试在胃疼的时候，尽量把皮带松开，
现在很多人因为吃的好，所以经常忽略了好的饮食习惯。生活中，我们经常听见有人说“哎，我的老胃病又犯了”，其实胃疼的原因有很多。那么胃疼怎么快速缓解呢？1、吃点东西。胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。2、精神胜利法。
很多长期加班、饮食不规律的上班族会有胃疼的毛病。其实对于胃疼来说，平时的合理的饮食习惯、养成好生活习惯才是解决胃疼的根本。胃疼吃什么好？平时的食物本身要容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、等等。注重平时营养的补充，在保证身体足够热量摄入的
胃疼是生活中常见的症状，很多人总是不注意饮食，饥一餐饱一餐，这样就会对胃部的消化功能造成很大的影响，还会导致胃病。胃病是一种高发疾病，特别是在上班族中多发，胃病发作是很难受的，所以平时最好是注意饮食习惯，或是进行调理。胃疼吃什么呢？1、加苏打的大米粥。喝粥确实很养胃，但是大米是酸性的，在煮粥的时候要
胃疼问题困扰着不少准妈妈，若是处理不当还可能影响母子的健康。那么，孕妇胃疼怎么办呢？1.适当减少饮食。不少准妈妈在孕期吃很多高营养食物，但此时肠胃功能因受激素以及子宫压迫的影响，消化能力有限，一旦肠胃负担过重即会引起胃痛。所以孕妇不宜吃太多，尤其是含糖量高的食物，但是可以多喝汤、粥等清淡的食物。2.
胃病是生活中常见的一种疾病，造成这种疾病的原因有很多，例如饮食习惯不好、压力太大以及原本肠胃就是常见原因。想要治疗这种疾病，除了服用药物进行治疗之外，饮食也是需要特别注意的。胃疼吃什么食物？想要保护肠胃健康，那么胃粘膜的健康是非常重要的。因为胃粘膜是我们为胃部的保护神，只有这种保护膜健康了，身体的消
胃疼是比较普遍的一种疾病，一般都是饮食不规律等原因导致的，但是引起胃疼的疾病是有很多种的，最好要及时到医院进行检查根据病情进行治疗，同时饮食上也要做好调整，要有规律的饮食习惯，不要吃太凉和太硬的食物。胃疼发作时一定要稳住，努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢
胃疼是指仅见于胃肠道与胃液接触部位的慢性溃疡,又称溃疡病,中医称“胃痛”、“心痛”、“胃脘痛”范畴。那么，胃疼的时候可以吃什么要呢？胃疼吃什么药？出现胃疼一定不要着急吃止疼药，因为它会引起消化性的溃疡、加重胃粘膜的损害。出现胃疼时刻吃些粘膜保护剂、中药理气止痛的药物、质子泵抑制剂等。治疗胃痛的中成药
胃疼以胃脘部疼痛为主要表现，疼痛时常伴见呕吐、嗳气、吐酸、胃内烧灼感、胀满、饮食减少等症状。对于胃疼来说，止痛药仅仅只是是缓解暂时的疼痛，那么，胃疼怎么办呢？胃疼让很多人备受折磨，所以当然要注重了解一些，能够帮助自己缓解胃疼的方法，对于胃寒的朋友来说，要注意多喝一些热水，或者用热水袋暖胃，同时也要注
色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性。那么，色斑怎么去除？1、白醋洗脸法。准备好白术，用白醋倒入中药适量分配，在一个小的容器的密封保留上半月摆布。天天洗脸时，擦洗在面部长斑的当地，长时间坚持，能够逐步消除斑
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