A在美国大豆卵磷脂是很普通的营养补助剂，对脑和心有保健作用。天然大豆卵磷脂是降压、降脂、健脑、保肝之本。美国GNC大豆卵磷脂软胶囊能够保护肝脏
A你好!女性要注意清洁卫生月经垫宜用质地柔软、吸水性能好的消毒棉垫或皱纸，应以勤换为原则。经期必须保持外阴清洁，清洗外阴用的毛巾与盆不可用以洗
A你好！牛奶。牛奶的含钙量很高，而且又富含蛋白质，两者同时存在不仅可以给身体补钙还可以刺激生长激素的合成，因此，长喝牛奶的人个子会长的更高一些
A你好！牛奶，半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应
A你好。SmartStop包含了两大部件：一个戴在手腕或手臂上的可重复使用表带和可替换的尼古丁墨盒。目前市场上也有很多戒烟设备，而这款设备的创
A你好！使用樱花身体嫩红素有没有效果？效果明显，樱花身体嫩红素不含激素以及铅、水银等重金属，是天然产品，使用起来晶莹剔透，入口无害，可长期使用
A你好！美国GNC大豆卵磷脂软胶囊具有高纯度高含量天然大豆卵磷脂，每粒富含高容量大豆卵磷脂1200mg；每粒提供高纯度有效成分胆碱，其含量42
A你好！以为吃牛肉有利于骨骼，不少人多相信欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实上，很多吃牛肉甚多的人，正是钙缺乏相当严重的人。这是因为牛肉本身含
A你好。吃萝卜戒烟法：将萝卜切成细丝，然后用纱布将汁水挤出，再加入一些糖，每天早晨吃一小碟，可以有效的控制自己想抽烟的冲动。
A你好！挺好的，樱花身体嫩红素是天然樱花纯植物提取，不含铅、汞等重金属及化学有害色素；入口无害，适合任何人士，无论男女皆可长期使用。尤其哺乳后
A善存氨糖软骨素钙片是由氨基葡萄糖盐酸盐、硫酸软骨素、碳酸钙、微晶纤维素为主要成分，具有修复骨关节软骨，改善关节炎，润滑关节，增加骨密度，活血
A您好！有风湿性心脏病该吃什么好？心脏病这种危险的疾病轻易是不能停药的，如果症状减轻了可以减少药物的服用量。医生建议：辅酶Q10对心脏病有很好
A你好！喝骨头汤对补钙的作用是微乎其微的，骨头汤不仅含钙微量，且人体吸收效果差，骨头汤里含有大量脂肪，长期服用，还容易导致高血脂、高尿酸、肥胖
A你好！燕麦，各种谷类粮食当中，以燕麦的钙含量最高，达精白大米的7.5倍之多。尽管燕麦中的钙吸收率不如牛奶中的钙，仍然对预防钙缺乏有益。如果将
A善存氨糖软骨素钙片是由氨基葡萄糖、硫酸软骨素、黑蚂蚁短肽、植物钙、红曲米为主要成分，具有修复骨关节软骨，改善关节炎，润滑关节，增加骨密度，活
A你好！女性喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适，桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、
A你好！果蔬类蔬菜，例如：苋菜、小油菜，少绿叶菜在补钙效果上并不逊色，其中苋菜、小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。此外，蔬菜含有大量有助于钙
A红桃K百合康牌钙维D软胶囊，主要是以碳酸钙、维生素D为主要原料制成的保健品，具有补钙以及维生素D的作用，液体钙工艺要求较高，最利人体吸收，能
A老人的心脏不好要注意补充维生素及微量元素：患有心脏病的老年人平时一时还要注意适当的补充一些维生素及微量元素。如富含维生素C的食物绿叶蔬菜、酸
A你好！豆制品：豆腐干。经过压制浓缩而成的豆腐干，钙含量在豆制品中出类拔萃，如小香干的钙含量可高达水豆腐的7倍。用豆腐干来替代肉炒菜，钙含量会
有许多爱美人士被自己的脸上的黑头问题所困扰，但是又苦于没有方法能改善，那么比较有效的方法是什么呢？ 有多少美眉还在因为黑头问题而烦恼，绝大多数的美眉都有黑头烦恼，尤其是在闷热的天气里，黑头更是发展得迅速又猖獗，黑头的形成主要是因为面部皮肤油脂分泌过多，这些多余的油脂在皮肤表面堆积，久而久
一直以来如何有效的去除黑头都是大家颇为关注的话题，据调查89%的亚洲女性存在黑头问题，因为肌肤清洁不够彻底、未能及时做好抗氧化功课等等原因，令黑头的趋势愈演愈烈。 想要有效去黑头，就一定要掌握正确的去黑头方法，下边，我们就为大家介绍几招在家里也可以轻易操作的去黑头做有效的方法，每天5分钟
每一个爱美女士对黑头总是不喜欢的，长了黑头，有了草莓鼻总觉得自己不美了，就会想各种办法去掉黑头。今天，毛戈平化妆学校的小编就带来三个超实用的去黑头小妙招，跟草莓鼻saygoodbye吧~ 毛巾热敷鼻头 浴盐按摩鼻头 第一招：热敷+黑头导出液。 去黑头粉刺之前
许多准妈妈都有这样的感受：随着一个小生命在自己身体里逐渐成长，兴奋之余又多了担忧，因为自己的身形、相貌都在发生改变，尤其是妊娠纹的出现，让她们难以接受，想尽方法要除之而后快，可以说，每天都在问长妊娠纹怎么办， 今天康硒皇就为大家带来妊娠纹祛除方法，一起来看想要更美丽的妈妈就一起来看看吧
珍珠粉 珍珠粉具有超强的吸附能力，可以把死皮和毛孔深层污垢都“吸出来”，用珍珠粉加入适量的清水，然后均匀的涂抹在脸上，用手在脸上有规律的按摩，等珍珠粉边变干就用清水洗净，这样不仅可以去黑头，还能去除老化的角质达到护肤作用。 牛奶盐 几滴牛奶兑没有用过的食盐，在盐版溶解状态下放在鼻
夏季易出油毛孔堵塞发现自己草莓鼻？还在烦恼怎么告别黑头？不如先了解下黑头是怎么产生的，以及明星们都怎么去黑头的吧！ 黑头在百科里是这么解释的,其又称黑头粉刺，为开放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触)。 是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，
1.红糖+蜂蜜去黑头 将红糖和蜂蜜调匀，在洁面后均匀涂抹在T区，并轻轻揉搓，红糖呈颗粒状，使用时就如同使用磨砂膏一样，可有效清除鼻子上的黑头。 2.脱脂牛奶+盐去黑头 将少量脱脂牛奶加入盐，在盐半溶解的状态下，涂抹在鼻子上并轻轻按摩，直按摩至盐完全溶解，再用清水洗干净即可，一周使
点击视频查看 ▼ 去黑头最有效的方法有哪些？这次给大家带来的就是用鸡蛋清怎么去黑头，简单又实用。在鸡蛋清中含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清中还含有丰富的维生素、钙、磷、钾、钠、铁、镁等元素，具
护肤终极难题之一——黑头 仿佛脸上顶个小草莓 最简单粗暴的就是撕拉式鼻贴了 虽然说即时效果显著 但是几天又打回原形了 日常用的太多反而会让毛孔变大 凝胶之类的又使用起来相对麻烦 今天要说的就是巨适合懒人 非常神奇的去黑头喷雾 是了，
Hello，大家好我是Sabrina。 今天是要做你们等了很久的去黑头主题，我为了拍这个视频已经攒了接近两个月没有去黑头啦！ 待会我会拉近镜头让你们看一下我的黑头问题，希望你们不要觉得恶心￣▽￣。如果你对去黑头感兴趣的话就接着往下看吧！ 什么是黑头？
曾经我天真地以为 生完孩子我依然可以 左手一只鸡 右手一只鸭 肩上背着个胖娃娃 风风火火当个漂亮的辣妈 然而，当孩子出生之后 我发现，辣妈只存在在我们的幻想里 摸摸肚子一块肉 摸摸腰侧一圈肉 低头看看还有一条一条的妊娠纹 !!! 再
新妈妈在生完宝宝后会出现妊娠纹，一般会出现在腹部和大腿的位置，严重的话，背部、臀部和乳房也会有一些。这主要是因为真皮层中的胶原蛋白和弹力蛋白不足，皮肤被撑大，引起纤维断裂，皮肤凹凸不平挤压毛细血管，形成伤痕状的条纹。对于爱美的女性来说，是一件棘手烦躁的事情。妊辰纹既会影响到了美观，又有可能引起皮肤
怀孕之后，准妈妈就会发现自己的肚子上会出现一些紫红色或粉红色大小不同的波浪花纹。这些都是因为怀孕期间收到体内荷尔蒙影响而形成的妊娠纹。很多女性都是等到生产完之后才对妊娠期进行去除，其实应该从怀孕初期就可以就开始处理了，去除过程会一直延续到产后几个月以后。这项工作任务重大啊，而且不容易完成。爱美的准
一般来说，在方法适当的情况下，大多数妈妈都可以有效的祛除妊娠纹，但是一旦步入误区，就会功亏一篑。 短期不见效就放弃 祛除妊娠纹是一个需要长期坚持的过程，皮肤组织需要较长的时间才能恢复，任何一种祛除妊娠纹的方式都不会短期见效。一般来说，从怀孕初期到产后数月的时间，祛除妊娠纹是需要一直坚持做
妊娠纹，是孕期最让人讨厌却又无可奈何的东西了。 不少孕妈咪从怀孕中期就开始长，越到孕晚期，妊娠纹的现象就会变得越严重。 怎么预防和消除妊娠纹，应该是大部分孕妈咪和经产妇都想知道的问题。 一般来说，长不长妊娠纹跟体质有很大关系，擦再贵的妊娠霜也难以彻底预防和去除。 只能通过一些方法让
怀孕原本是一件可喜可贺的事情，但是有调查表明，80%的妈咪都会遇到妊娠纹这个问题。妊娠纹是因为腹部弹性胶原蛋白断裂，胶原蛋白过量流失，纤维网状结构遭突然暴力破坏而导致。它就像是长在妈妈肚子上的一朵花，见证了妈妈孕育一个新生命的伟大过程。但妊娠纹的确给我们的女性朋友带来很多的不便。它不仅长在肚子上还
妊娠纹！提起这个东西只要是女性都谈虎色变，为啥呢？出现率高，治愈难度大，虽然不是病，但其带给女性的后果可能是终身的心理创伤。市面上的妊娠纹处理霜不胜枚举，到底哪些是渣，哪些是性价比之选？今天就市面上热门几家妊娠纹处理霜来做一个比较，包括MamaMio（妈妈咪欧）、Palmer's（帕玛氏）、Cla
买去除妊辰纹的霜是在浪费钱，科学家们警告称。大部分的治疗方法没有科学依据，市场上也没有产品可以修复分娩时受损的弹性皮肤纤维。 多达90%的母亲肚子上落下了妊辰纹，这是当皮肤的深层有拉伸或撕裂造成的。超重或有双胞胎的妈妈更有可能出现妊娠纹，但也有一些人没有，即使有了几个孩子。
怀孕是件幸福的事情，可是，烦人的是，随着体内激素水平的变化，体重的急剧增加，腹部、大腿内侧、屁股、甚至乳房上长出妊娠纹。 据统计，约70%-90%的孕妇出现妊娠纹，多么可怕的数字！ 妊娠纹在医学上，叫萎缩纹，也叫膨胀纹，产生的原因，可能是体内激素的变化，皮肤的过度拉伸，出现真皮
对于怀孕的孕妈来说，妊娠纹被公认为是“头号公敌”。 妊娠纹的出现跟怀孕期间你体重增加从而引起皮肤拉伸的程度有关。一些女性很幸运，她们的皮肤比其他人更有弹性，因此没有长妊娠纹。但是，对于我们大多数人来说，妊娠纹就是孕期注定会出现的一个现象，不能避免。 大约90%的孕妇都会有妊娠纹
人体随着年龄的增长也会出现不同程度的损伤，包括组织、器官以及骨骼的磨损，关节部分尤其严重，过度的磨损是关节韧带的松弛，关节不稳定，容易引起部位的骨质增生，是人体衰老的一个重要表现。骨质增生怎么办？骨质增生形成的一个主要原因就是久坐或者久站，缺乏运动，治疗骨质增生的主要运动是做医疗保健操，主要目的是通
现在很多年轻人出现了腰痛的情况，年轻人腰痛出现的原因有很多，有可能是我们白天长时间从事体力劳动，使我们的腰部受损，从而造成年轻人腰痛问题的出现，也可能是从事高强度的体育锻炼，腰部出现了拉上等一系列的问题，但是现在腰椎骨增生的问题发病率日益升高，腰椎骨增生的问题需要抓紧解决。那么，腰椎增生治疗方法有哪
骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎等，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生。轻度骨质增生怎么办？对于没有发生颈椎骨质增生的患者日常注意做好颈椎的护理，坚持做一些颈椎保健操就可以了。如果有了病理性的症状的轻度
胸骨骨质增生是一种正常的生理表现。一般人到了中老年之后身体机能开始出现下降的表现，骨骼的钙密度也是会发生一些变化的，胸部的骨骼开始出现疼痛甚至是有肿胀的情况，这也是骨骼一种退行性病变的结果。胸骨骨质增生会出现头部转动不灵活，背痛，胸闷，气短，严重的话，还会出现短时的休克，或者突然猝倒，有时还会压迫到
膝盖骨质增生表现为增生的骨质压迫其周围神经、血管等组织影响关节活动，通常，出现膝关节肿痛，下蹲或上下楼梯时加重，则说明已引发膝盖骨质增生。当发现这种症状，要进行及时的治疗，长期拖延不医治只会引发更多的问题，那么，膝盖骨质增生的治疗方法有哪些？膝盖骨质增生的治疗方法药物治疗：药物治疗法分为内治和外治，
骨质增生又称骨刺，骨质增生属于中医痹症范畴，属于无菌性炎症。骨质增生偏方有哪些？骨质增生偏方1、白醋治疗法：用白醋泡牛黄解毒丸(一两元钱一袋的那种糖衣片),调成糊状,敷在膝盖上。用后皮肤会有一些灼热感,建议在春秋季治疗。如果肤质容易过敏,或是皮肤比较的嫩的话,还是要少加一些牛黄解毒丸。短时间内就有效
骨质增生是指在骨关节或脊椎所形成的骨性赘生物，俗称骨刺，多发于活动度最大，负重最多的颈椎、腰椎、骶椎、膝关节、足跟等部位。职业性持久用力，长期被迫体位不良、慢性或机械性刺激、跌打损伤等是重要的发病诱因。一旦增生的骨刺刺激邻近组织和压迫神经根时，就会出现局部或放射性疼痛。骨质增生能治好吗？指导意见临床
骨质增生又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎（OA）、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺、滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛、活动受限等症状的一种疾病。骨质增生吃什
颈椎骨质增生即俗称为骨刺，又称骨赘。它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成的。颈椎骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化，是人体衰老的必然结果。颈椎骨质增生的形成与不同年龄、职业的人的骨关节及椎体承受的压力和解剖生理特点有着密切的关系。骨质增生
人类至中年以后，随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化。其中，在腰椎上主要表现为退化的腰椎间盘逐渐失去水分，椎间隙变窄，纤维环松弛并向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，引起纤维环内的髓核向外突出，将后纵韧带的骨膜顶起，刺激骨膜下新骨生成，从而形成骨刺或骨赘，称之为腰椎骨
骨质增生的治疗方法：骨质增生，中医又称骨刺。好发于腰椎部以及膝关节部，除这二者之外，随着近代女性喜穿高跟鞋的风潮流行，女性足跟骨刺的发病率迅速窜起，一跃成为发病率第三的骨质增生疾病。中医学认为本病发生多由于气血不足、肝肾亏虚、风寒湿邪侵入骨络；或跌仆闪挫，伤损骨络，以致气血瘀滞，运行失畅，长期刺激骨
骨质增生，中医又称骨刺。好发于腰椎部以及膝关节部，除这二者之外，随着近代女性喜穿高跟鞋的风潮流行，女性足跟骨刺的发病率迅速窜起，一跃成为发病率第三的骨质增生疾病。中医学认为本病发生多由于气血不足、肝肾亏虚、风寒湿邪侵入骨络；或跌仆闪挫，伤损骨络，以致气血瘀滞，运行失畅，长期刺激骨体组织，以致骨表增生
10月20日是世界骨质疏松日——当然这个日子的名字似乎没什么让人开心的。大家总感觉这是一种老年病；的确他固然是老年时让人遭殃，但祸端在年轻时就已经埋下了。在由国家卫计委和世界卫生组织共同主办第九届全球健康促进大会上，慢性病也是一个被重点观注的议题。骨质疏松症被称为沉默的杀手。骨折是骨质疏松症的严重后
骨质疏松症是一种常见的全身性代谢性骨病，以单位体积内骨量减少及骨微结构改变为特征，多见于绝经后妇女和老年男性。骨质疏松的严重后果为发生骨质疏松性骨折（脆性骨折），即在受到轻微创伤时或日常活动中即可发生的骨折，以脊柱、髋部和前臂为好发部位。发生骨折会导致骨质疏松症患者的病残率和死亡率明显增加。骨质疏松
手骨节疼怎么回事，关节内有骨性增长物骨刺，这是手指关节疼痛的原因，这种情况称为关节骨性关节炎，多发生在手指末端指关节,也可发生在手指之间的关节。多在40岁以上首先出现在一个或几个手指，随之累及其他手指。患病的关节可红肿，疼痛。X线检查有骨质增生表现。或者是骨性关节炎，由组织变性及积累性劳损引起，多见
关节疼痛如何治疗，如果是因为外伤的关节痛，应先局部消毒，然后包扎，固定外伤。针刺疗法根据关节痛的部位，选用体针、耳针、梅花针等常用穴位，有止痛、消炎作用。拔罐治疗根据关节病变部位、疼痛程度、伤情与病因，按照常用穴位或痛点，施以拔罐治疗，有时确有止痛、消肿、消炎、去湿之卓效。凡因全身发热、感染等疾病所
指关节疼痛是怎么回事，可能是骨性关节炎：这种是最常见的手指关节痛的原因，由组织变性及积累性劳损引起，多见于肥胖超重的中老年人，最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处，症状主要为关节疼痛、僵硬(经轻微活动后会觉疼痛减轻)，重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。细菌感染引起的化脓性关节炎：自身免疫或变态反应引
在生活中，很多人受到关节疼痛的困扰。造成关节疼痛的原因很多，根据年龄、性别、发作部位、症状特征，一般可以归纳出软组织性、软骨性、骨性和炎症性等原因。任何原因导致的关节炎，如能及时就医，对症治疗，一般都能治愈或缓解。常见的关节痛，凡风湿性的多呈游走性，有的有轻度红肿，如果治疗不及时，常常侵犯心脏，后期
髋关节疼痛的原因有髋关节骨关节炎，由髋关节软骨发生退行性变和损伤所致，临床表现为关节疼痛和活动不灵活，原发性病因是年龄衰老，继发性病因有长期不合理姿势和运动、先天性关节发育异常、创伤及药物等。股骨头缺血性坏死是骨科常见难治类疾病，由于股骨头血供损伤或中断，引起骨细胞及骨髓成分死亡，继发骨头塌陷、髋关
手指关节疼对于长时间从事手工劳动，或者电脑工作的朋友来说，长时间的工作可能产生关节疼痛现象，但是突然性或者长时间的手指关节疼痛就要注意了。了解手指关节疼痛的原因，以便于早治疗。很多上了年纪的中年人会手指关节疼痛，且女性多于男性，这多是由于手指关节出现了骨质增生性炎症。手指关节疼还有其他因素影响，年龄
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