A您好，你可以试试1.洗发后，尽量等头发自然干，如果一定要用吹风一定要将头发吹至干透，干性头发吹干后还应使用少量的免洗护发素。 2.尽量不要天
A头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃
A老年人健康养身保健的因素很多，其中，“合理膳食”是基础。营养学会制定了中国居民健康饮食原则，就是：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；
A你好！老年人养生保健的方法多种多样，保健品也是种类繁多，自古以来中医对养生保健的研究也是从未停止过。可以通过一些药草和食疗达到保健强身、延缓
A中老年人应该特别注意饮食和健康保健，提高机体免疫能力，改善机体状况.也可根据自身具体情况针对性地选择一些，保健食品.如高血脂人群可选用调节血
A你好！中老年人因为钙的流失大，而吃的食物越来越少，特别容易缺钙。指导意见：中老年人由于身体各部分机能的下降，对钙的吸收不好，所以中老年人要补
A你好！药物补钙虽说效果快，但不主张长期使用。建议你通过喝牛奶进行补钙。早晚各250ml牛奶足够补充成年人一天钙剂的需要量。药补不如食补。而且
A你好！药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好（如葡萄糖酸钙口服液），在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。鱼肝油与钙补充剂一起吃，可以很好地促
A你好！这都是缺钙导致骨质疏松.引发的!要增强骨密度就是补钙!建议吃含钙量高的芝麻、虾皮。少吃盐,也等于补钙。补钙同时还应多晒太阳,增加维D以
A你好！中老年人一定要先补充维生素D2，否则不容易被吸收，老年人胃肠脆弱，最好选择食物补钙。钙质丰富的食物有，牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还
A你好！钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原
A你好！中老年人缺钙，建议选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、奶酪、虾皮、海鱼、肉松、海带、紫菜、芝麻、黑木耳、香菇、豆制品、鸡蛋等，这些
A你好，根据你的情况，建议最好是用骨胶原高钙片本品是以大豆油、牛骨胶原、海藻改、鲨鱼软骨、椰子油、卵磷脂、白蜂蜡，外壳含明胶、甘油、纯净水为主
A你好！注意食物中钙磷的比例钙在人体内的吸收和利用还常常受到其他成分的影响，对钙的吸收利用率影响较大的是钙磷的含量比例。当钙和磷的比例在1∶1
A建议吃补钙的食物如乳类：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼虾蟹类与海产品：
A你好！蛋白质对维持老年人机体正常代谢，增强机体抵抗力有重要作用。一般老人，每公斤体重需要1克蛋白质，建议应以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆等优
A建议喝绿豆南瓜汤老年养生食谱功效：绿豆甘凉，清暑、解毒、利尿，配以南瓜生津益气，是夏季防暑最佳膳食。原料：绿豆50克，老南瓜500克，食盐少
A建议养成良好的个人卫生习惯:不吸烟，坚持体育锻炼，喝酒有节制，每天睡眠七至八小时，保持适当的体重，按时早餐。注意三餐的要求:每天坚持用早餐是
A您好！补肾的食物非常多。在生活中多吃黑色食物等，我给你推荐一些比较常见的食物。比如说：虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，
A你好，我推荐你吃这几种食物。黑芝麻富含对人体有利的不饱和脂肪酸，其Ve含量为植物食品之冠，可铲除体内自由基，抗氧化效果显著。具有推迟变老、医
<p>蜂蜜哪种好?啥样的蜂蜜最好?</p><p>我国幅员辽阔，地大物博，蜜源植物复杂多样，蜂蜜种类也是多种多样，种类多了，问题也就来了。很多消费者会问哪种蜂蜜好?</p><pstyle="text-align:center;"
<p>蜂王浆对肺的作用?蜂王浆对肺有什么好处?</p><p>蜂王浆是一种营养价值极高的滋补品，不仅可以调理各种病情，而且在滋补身体、延年益寿方面都有显著的作用。那么蜂王浆对肺有什么好处?</p><pstyle="text-align:c
<p>好的蜂蜜会沉淀吗?蜂蜜沉淀好吗?</p><p>随着生活水平的不断提高，养生已经成为了一种主流。蜂蜜又是一种营养丰富的滋补佳品，深受养生人士的喜爱。但是有些人发现自己买回家的蜂蜜长时间不吃会出现一定的沉淀，那么有沉淀的蜂蜜好不好呢?</p><
<p>男性吃土蜂蜜的好处?男性经常喝蜂蜜的好处?</p><p>蜂蜜是一种药食同源的滋补食品，号称女性朋友的美容院，男性朋友的加油站。这里就给大家说一下男性朋友吃蜂蜜的好处。</p><pstyle="text-align:center;&
<p>枇杷蜜是什么蜜?枇杷蜜能常吃吗?</p><p>我国地域辽阔，蜜源植物多种多样，枇杷蜜就是蜂蜜的一种，那你知道枇杷蜜是什么蜜吗?枇杷蜜能常吃吗?接下来就跟小编一起来了解一下吧。</p><pstyle="text-align:cent
<p>上火可以喝枣花蜜吗?枣花蜜喝多了会上火吗?</p><p>蜂蜜是一种天然的滋补食品，已经逐渐走进我们的日常生活中。枣花蜜又是市场中比较常见的一个蜜种，那么上火能喝枣花蜜吗?让我们跟随田野牧蜂一探究竟。</p><pstyle="tex
<p>蜂王浆中的王浆酸越高越好?王浆酸高的蜂王浆好吗?</p><p>随着人们对蜂王浆的不断了解，越来越多的人们喜爱和关注蜂王浆，并用它调理身体。蜂王浆中的王浆酸是一种对人体有诸多好处的天然物质，那么王浆酸是不是越高越好呢?</p><pstyle=
<p>怎么样的蜂蜜算变质?蜂蜜怎么样算坏了?</p><p>纯正的蜂蜜是一种天然的灭菌剂，有很强的杀菌的作用。美国考古学家之前在埃及的金字塔中发现了一坛3000多年前还未变质的蜂蜜，但是也有的消费者发现自己买回家的蜂蜜不久就出现了酒味和醋味，这是怎么回事呢?蜂蜜变质
<p>怎样辨别洋槐蜜?如何辨别洋槐蜜真假?</p><p>洋槐蜜又称刺槐蜜，是蜂蜜市场比较常见的一个蜜种之一，受众多蜜友的喜爱。但是市场中洋槐蜜的种类多种多样，如何在子而写繁杂的样式中挑选出心仪的洋槐蜜呢?今天就跟小编一起来了解一下吧。</p><p
<p>水白蜜由田野牧蜂的创始人苏昌鹏先生注册的商标，水白蜜也就是顶级的出口洋槐蜜，因其颜色清浅似水、口感鲜洁而得名。那么水白蜜有什么作用呢?接下来一起跟小编来了解一下吧。<br></p><pstyle="text-align:center;&quo
<p>巢蜜是什么蜜?真正的巢蜜是什么味道?</p><p>巢蜜是什么蜜?不少的朋友还未曾尝过这种带着蜂巢的蜂蜜，蜂巢蜜是什么味道的?又对人体有哪些好处?今天就来给大家讲讲。</p><p><imgalt="巢蜜11.jpg&qu
<p>小孩吃蜂蜜的好处：儿童几岁可以喝蜂蜜水?</p><p>蜂蜜是我们熟知的天然甜品，而很多的蜜友也都有疑问，蜂蜜水可以给宝宝喝吗?小孩几岁才可以喝蜂蜜水?今天就来给大家讲讲。</p><p><imgsrc="https://
<p>蜂蜜分层了还能吃吗?蜂蜜分层之后怎么吃?</p><p>蜂蜜分层了还能吃吗?很多朋友反映自己买回家的蜂蜜出现了分层的问题，这是怎么回事?如果是发酵了的蜂蜜，还能继续食用吗?今天就来带大家看看出现了这些状况如何处理。</p><pstyle=&q
<p>蜂王浆必须冷冻吗?蜂王浆放冷冻能冻住吗?</p><p>蜂王浆冷藏还是冷冻?很多消费者把蜂王浆买回家却不知道如何保存，蜂王浆该冷藏还是冷冻?今天就给大家仔细讲讲蜂王浆正确的保存方法。</p><pstyle="text-align:c
<p>蜂王浆是蜜蜂的什么?蜂王浆怎样生产?</p><p>不少没吃过蜂王浆的朋友都疑惑蜂王浆是蜜蜂的什么东西?蜂王浆是做出来的吗?今天田野牧蜂就来给的大家讲讲这蜂王浆到底是怎么来的。</p><pstyle="text-align:cent
<p>黑蜂蜂蜜价格：新疆蜂蜜多少钱一斤？</p><p>天气转凉，过不了一两个月就要到冬天了，说起冬天最容易让人想到的就是洁白的雪了，而蜂蜜中也有这么一个蜜种外观如雪般纯洁，那就是紫椴蜜，我国的紫椴蜜多由东北黑蜂采出，今天就来给大家讲讲这东北黑蜂椴树蜜的故事和黑蜂蜂
<p>如何正确喝蜂蜜水?蜂蜜如何喝效果最好?</p><p>蜂蜜几乎成了我们日常生活中不可或缺的一道天然甜品，而最近有的朋友听说了喝蜂蜜水的好处也忙着买来试试，可蜂蜜水到底应该怎样喝?怎样喝蜂蜜水才是正确的?今天田野牧蜂就带大家看看。</p><ps
<p>乳腺增生吃蜂王浆好么?有乳腺增生可以吃蜂王浆吗?</p><p>乳腺增生是困扰女性的健康问题之一，现在的乳腺增生发生率也逐年提高，不少女性朋友也问到乳腺增生可以吃蜂王浆吗?乳腺增生吃蜂王浆好吗?今天就来带大家看看。</p><pstyle=&q
<p>土蜂蜜好还是洋槐蜜好?土蜂蜜和洋槐蜜哪个好?</p><p>土蜂蜜好还是洋槐蜜好?不少的消费者在选蜜时都或多或少存在这样的疑问，是洋槐蜜这类单花蜜好还是土蜂所采得的百花蜜好?洋槐蜜算不算土蜂蜜?今天田野牧蜂就来给大家讲讲这些问题。</p><p
<p>孕妇为什么不能吃蜂蜜?婴儿为什么不能吃蜂蜜?很多朋友都疑惑为什么准妈妈和宝宝都不能吃蜂蜜?难道蜂蜜还有什么副作用吗?今天就来带大家一探究竟。<br></p><pstyle="text-align:center;"><im
测血压，血压在24小时内、一定范围内是变动的，随着运动量，心情紧张（如白袍血压）而起伏。故最好在休息5分钟后再测量血压，测量前30分钟应避免抽烟、饮用咖啡、茶、运动类饮料、含酒精的饮料及服用影响血压的药物。一般人或家庭会采用电子血压计，但需要留意准确度及量度位置。而量度时，应保持心境平和，避免情绪影
血压低的原因，生理性低血压状态，指部分健康人群中，其血压测量值已达到低血压标准，但无任何自觉症状，经长期随访，除血压偏低外，人体各系统器官无缺血和缺氧等异常，也不影响寿命。原发性低血压病指无明显原因的低血压状态，如生理性低血压（体质性低血压），多见于体质瘦弱的老人、女性低血压患者轻者如无任何症状无需
什么是血压高，正常的心脏是一个强有力的肌肉器官，就像一个水泵，它日夜不停地、有节律地搏动着。血液在血管内流动时，无论心脏收缩或舒张，都对血管壁产生一定的压力。当心脏收缩时大动脉里的压力最高，这时的血液称为“高压”；正常的血压的范围是收缩压90--140mmHg,舒张压60--90mmHg，血压高指在
血压高的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记
血压低吃什么，血压低的患者要多吃一些补气和健脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹、干果等食物，因为它们具有养心益血、健脾补脑的作用，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多煮一些汤，可以适当加入一些莲子、大枣、桂圆等等。并且多饮水，可以适当加一些盐。与高血压病相反，血压
正常血压是多少，血压的高低不仅与心脏功能、血管阻力和血容量密切相关，而且还受到神经、体液等因素的影响，年龄、季节、气候和职业的不同，血压值也会有所不同，运动、吃饭、情绪变化、大便等均会导致血压的升高，而休息、睡眠则会使血压下降。一般正常血压值是：收缩压90~140（12.0~18.7）mmHg（kP
血压多少正常？血压的正常范围是指收缩压在90—140之间，舒张压在60—90之间，120,75是较理想血压。血压的正常值不能一概而论。正常人在不同时间、不同状态、不同的人体部位所测得的血压是不同的。例如专家指出，孕妇的正常血压应不超（130/90mmHg），或与基础血压相比不超过30/15mmHg)
正常血压值，各年龄段血压的正常值都不一样，血压是随着人们的年纪增长升高。成人正常血压值是：收缩压90~140（12.0~18.7）mmHg（kPa），舒张压60~90（8.0~12.0）mmHg（kPa），及时了解各年龄段血压的正常值有助于患者及早发现高血压疾病，及早治疗。血压是血液在血管内流动时，
血压高吃什么好？我们常说“病从口入”，这句话的意思是很多时候疾病都是由于饮食不合理而导致的。那么同样的，合理的饮食就能改善我们的病情。以下血压高的5大饮食建议：多吃低脂肪、优质蛋白食物，对增加血管弹性、防止恶性高血压并发症的发生具有积极作用。恶性高血压患者每日脂肪摄入不能超过50g。多吃绿色蔬菜和水
血压高怎么降压，引起血压高的原因很多，有些暂时性升高血压的原因去除后血压就能下来，第三是高血压治疗原则首先考虑的是非药物疗法。短期过度紧张，测量血压前刚刚运动过，缺乏运动的人，饮食过咸的人，焦虑症等造成血压暂时性轻度升高。治疗应该是以休养为主，血压往往可以恢复正常。除此之外高血压需要低盐饮食，应该多
血压低，即低血压，是指成年人血压长期低于90/60mmHg的情况，常见的有体质性低血压和体位性低血压。多数学者认为可能属于中枢神经细胞张力障碍有关的疾病，由于中枢神经系统的兴奋与抑制过程的平衡失调，血管舒缩中枢的抑制过程加强，血管收缩与舒张动态平衡发生障碍，血管舒张占优势，最终导致动脉血压降低。此外
成人正常血压值是：收缩压90~140（12.0~18.7）mmHg（kPa），舒张压60~90（8.0~12.0）mmHg（kPa），及时了解各年龄段血压的正常值有助于患者及早发现高血压疾病，及早治疗。各年龄段的正常血压值，方便现代人及时了解自己的血压，及时发现高血压，及时治疗。一般正常人每日血压波
正常血压是多少范围？国家权威机构发布正常血压：收缩压
如果已出现高血糖，即使没有自觉症状也应立即接受治疗。治疗以饮食法为中心，避免饮食过量，减少脂质和糖分的摄入，特别注意不要摄入过多含有大量果糖的水果。那么，降血糖的食物有哪些呢？降血糖的食物：洋葱：性味辛温，甜润白嫩，是人们喜爱的佳蔬。南瓜：甘温无毒，有补中益气功效。黄瓜：性味甘凉，甘甜爽脆，具有除热
高血糖是糖尿病的前兆，所以高血糖甚至糖尿病患者要学会平稳血糖才能有利于健康！高血糖的患者在平时千万不能不吃主食，它们可以降血糖的大将，专家指出，高血糖的人不仅仅要多吃米以及面食，同时对于粗杂粮等食物更是必不可少，比如燕麦、麦片、玉米面等，这些食物都非常有利于降血糖。这些食物之所以具有降血糖的功效，这
怎么有效降血糖是高血糖患者一直以来的所面临的问题，有效降血糖的方法有哪些呢，其实除了药物治疗，还有别的方法，比如说合理健康的饮食习惯和生活方式，也能起到有效降血糖的作用。先在饮食上要注意以下几点：高血糖患者主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等；每天的烹调油不能超过2
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖（简称血糖）浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不
孕妇血糖正常值：①孕妇空腹不超过5.1mmol/L②孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平;③孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.
孕妇血糖，即孕妇血液中的糖份称为孕妇血糖。血液中的糖份称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖（英文简写Glu）。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在空腹血糖浓度为3.61~6.11mmol/L。空腹血糖浓度超过7.0mmol/L
空腹血糖（GLU）是指在隔夜空腹（至少8～10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采的血，所检定的血糖值（血液中所含葡萄糖的值），为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。空腹血糖高是指高于空腹正常值3.89～6.1mmol/l。空腹血糖高怎么办？1、调整饮食。首
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