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儿童在成长过程中需要各种营养素,对体格的发育,智力提升等各方面都有好处。那么,在生长过程中需要补充哪些营养素呢? 维生素A 维生素A缺乏多见于2-5岁儿童,少见于成人。儿童在断乳或无条件乳类喂养时,由于普通的面粉中不含维生素A,极其容易造成维生素A缺乏,缺乏维生素A会使小儿抵抗病毒能力下降
该怎么样给孩子补锌呢,难道真的要如广告上说的那样去买那些保健品吗?!其实也不需要的,只要您记得寻常生活中给孩子食补,一切都不是问题了呢。 儿童缺锌的症状 1、免疫力低下,反复感染:经常感冒发烧,反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎,出虚汗,睡觉盗汗; 2、生长发育缓慢;身高比
导语:生长发育是婴幼儿及青少年期所特有的生理现象。儿科医生介绍,常用的小儿生长发育指标有体重、身高、头围、胸围。今天给大家分享一篇关于儿童生长发育指标全解,希望对各位宝妈宝爸有所帮助。 两个高峰:婴儿期、青春期 神经系统:先快后慢 生殖系统:先慢后快 体格发育:快慢快
我们都知道一台运转良好,且高效的计算机离不开它的硬件与软件的支持,而我们人类大脑的运转也需要硬件与软件的支持,硬件是指大脑本身,软件则是指大脑的思维模式。下面我将为大家解答如何用科学的方法促进孩子大脑软、硬件的发育。 先来说硬件,也就是如何促进孩子大脑这个器官健康发育? 孩子大脑发育
妹子们开始了各种困扰…… 今天穿白色衣服,黑色内衣会不会露出来? 明天高温,想穿薄款内衣,可是,没胸了… 除了这些,其实胸罩问题关乎一生呢! 女性的胸部要怎么选择内衣? 什么样的内衣才是最健康舒适的? 你真的关注过吗? 拒绝! 乳房变形、松弛、下垂、外扩
我们都知道,宝宝的成长不是用线性来表现的,很大一部分的婴儿在第一年会有很多个猛长期。 猛长期是宝宝的身高体重快速生长的一段时期,到了猛长期的宝宝,吃得多、长得快、常哭闹,这是宝宝生长发育中很正常的现象。 在每个猛长期过去之后,你会发现一夜之间可爱的衣服就变小了穿不了了。对,你的感觉没错!宝
每个宝妈都希望自己生出的宝宝健康又聪明,这里有个问题,宝宝的智力在很大程度上是靠基因遗传?还是靠营养摄入?还是靠后天培养? 宝宝智力发育有3个高峰值 错过了这3个高峰值 就只有靠强大的基因了。 关键期1、孕期中期 孕妈怀孕晚期,到了第八个月的时候,胎儿的体重增长的最快,宝宝的大
抱与不抱,这是个问题。妈妈周围总有各种各样的声音:不多抱抱,宝贝会缺乏被爱的感受;抱得太多,会让孩子产生依赖……其实,这个问题要分月龄来讨论,而针对不同个性的宝宝,答案也不尽相同,没有办法一言以蔽之。 今天一起看看这位妈妈的故事! 今天小西瓜三个月啦!可是,粑粑麻麻带小西瓜到医院做儿童保健
当宝宝还在准妈咪肚子里的时候,你是否也在对这个宝宝无限遐想呢?其实,每个宝宝在妈妈肚子里的时候都有几个很明显的发育期。一个有充分准备的准妈咪,可以通过自身的一些小动作来随时掌握宝宝的发育状况,这些你知道吗? 一、胎儿2个月时,脊柱形成皮肤有感觉 当宝宝成长到8周的时候,虽然从外表上看,准妈
一、经常按摩乳房 轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。 二、穿稳固的胸罩 胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压
宝宝出生后,大脑仍在快速发育。新生儿时的脑重达到成人时的25%,三岁时基本达到成人脑重的75%。三岁之前仍是宝宝大脑发育的关键期,为了宝宝好,这几件益于宝宝智力发育的事别错过。 1、多和宝宝有语言上的互动 小宝宝身体在快速生长,心智也在快速发育。周围的环境对宝宝影响很大,宝宝天生就
01含铅食品 铅是细胞的一大“杀手”。当血铅浓度达到15微/100毫升时,就会引起儿童发育迟缓和智力减退,而且年龄越小神经受损越重。含铅食品主要有爆米花、皮蛋、缸装食品或饮料等。 当前儿童铅中毒情况增多,中毒症状有动作过多,兴奋,睡眠差,食欲不振,尿频遗尿,脾气急躁,喜怒无常,精神不易集中
血氧仪的作用简介 血氧仪,顾名思义,就是指测定血氧的仪器,缺氧病人应长期使用血氧仪,检测血氧含量,能有效预防危险发生,如果出现缺氧状况,第一时间补氧,大大减少疾病发作机会。 最初的一台血氧饱和仪由Millikan在20世纪40年代开发。它监测动脉中携带氧的血红蛋白与不携带氧的血红蛋白
每次生理期来临前都是胃口大开的时候, 小仙女们终于不用烦恼保持身材的问题, 开始吃吃吃吃吃吃吃…… 但素! 经期前渴望吃某种食物 其实是一种典型的经前综合症! 或许你意识到了, 生理期快来临的时候总是想吃一些含糖量高或者油炸的的食物, 如巧克力、蛋糕、炸
梅尼埃综合征属于内耳的一种疾病,主要表现为旋转性眩晕、耳聋、耳鸣三个突出症状。如同在大海中乘船遇到风浪,站立不稳,恶心、呕吐,感觉自己、周身的景物、天地都在旋转,伴有出汗、耳鸣、听力下降或突发耳聋,不敢睁眼,不敢翻身,只能卧床,而且只能选择某一种姿势卧在原处、闭眼、动也不敢动。本病多见于中老
洗澡是大多数人每天的指定动作,但是专家认为,善用这十几分钟的时间,每日的洗澡可以变为保健理疗。不信?快跟着资深中医康复专家来学学吧! 热水淋浴——缓解颈肩酸痛 在办公室工作的白领,经常久坐并伏案工作,长时间低头,很多人都患有颈肩综合征,颈部、肩部僵硬、酸痛,但如果去拍颈椎X光片,通常看不到
颈椎病是医生教师、白领和电脑从业人员、手机爱好者、麻将爱好者的常见病,而且发病越来越年轻,看看你有多少相似的地方,在第几级? 一级:脖子酸痛、僵硬(建议抬头看看天花板,脖子后面是否有感觉)。 二级:脖子、肩膀、后背酸痛,僵硬、面色晦暗。 三级:有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑
刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。 1、刮腹部,能通便 长期便秘不但会影响消化吸收功能,还会使机体吸收毒素。可用刮痧板的面在腹部自上而下,从左向右依次刮
1、“痧”是经络气血中的“瘀秽”,俗称痧毒。 它阻碍气血的运行、营养物质和代谢产物的交换、引发组织器官的病变,故中医有“百病皆可发痧”之说。临床上我们把患者皮肤上用特制的刮痧器具刮出的红色、紫红色斑点、斑块称之为痧。 “痧”是形成诸多疾病和加速人体衰老的有害毒素,也可以说从微循环中分离出来
第一步:眼周+面部刮痧 眼周+面部刮痧,是一个很安全的泄热毒、风毒的方法。眼睛模糊、眼睛干涩、眼睛不舒服……其实这也是肝气上逆的一种表现。 肝的主要功能是"疏泄"和"藏血",肝主藏血,并靠肝的疏泄功能来调节和输布全身。《经》曰:"肝受血而能视"。所以一般来说: 肝血不足:眼睛干涩,
血栓是什么:血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块。在可变的流体依赖型中,血栓由不溶性纤维蛋白,沉积的血小板,积聚的白细胞和陷入的红细胞组成。血栓是什么?血栓是流动的血液在血管(动脉或静脉)腔内或心腔内发生凝固,形成血凝块,堵塞血管腔,引起血管血流明显减少,甚至完全中断的一组
小腿血栓怎么办:静脉血栓形成,又称血栓性深静脉炎,是临床上常见的血管外科疾病。患病后易造成肢体病残,严重者可危及患者生命。小腿血栓怎么办?小腿静脉血栓一般治疗:卧床1~2周,可减轻疼痛,并使血栓紧粘于静脉壁的内膜上。抬高患肢有利于静脉回流,患肢需高于心脏水平,约离床面20~30cm,膝关节宜安置于5
静脉血栓病是指在静脉血流迟缓,血液高凝状态及血管内膜损伤条件下,静脉发生急性非化脓性炎症,并继发血栓形成的疾病。绝大多数静脉血栓病形成发生在盆腔及下肢的深静脉,多见于产后、骨折及创伤、手术后的病人。若出现肢体疼痛、肿胀、浅静脉怒张并沿静脉可触之索条状物,应考虑本病的可能性。超声多普勒、放射性核素静脉
深静脉血栓是指血液非正常地在深静脉内凝结,属于下肢静脉回流障碍性疾病。大都发生于制动状态(尤其是骨科大手术)。致病因素有血流缓慢、损伤和高凝状态三大因素。后,除少数能自行消融或局限于发生部位外,大部分会扩散至整个肢体的深静脉主干,若不能及时诊断和处理,多数会演变为血栓形成,长时间影响患者的生活质量;
深静脉血栓形成在临床上是一种比较复杂的疾病,该疾病在人体的静脉部位都可发病。根据患病部位的不同,在临床上表现出来的症状表现也是不一样的。目前由于很多患者对于深静脉血栓形成的症状不是很了解,以至于在病情加重后才就医,错过了最佳的治疗时间。根据静脉血栓的部位不同,可出现各种不同静脉血栓的症状,如下:1.
静脉血栓治疗方法静脉血栓形成是各种原因引起小腿静脉回流压力降低,导致血栓形成。多发生于下肢或盆腹腔手术后、严重外伤、急性感染、妊娠、恶性肿瘤、心脏病患者。由各种原因所致小腿静脉回流压力降低,血液黏度增加,血小板增加和血液凝固性增高,当血管内皮受到轻微损伤时,可促使血小板在该处黏附形成血小板性血栓,继
血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块。血栓的症状:睡觉流口水。如果家里有老人在睡觉的时候经常流口水,而且总朝一侧流,就要留意可能会有心脑血栓的风险。血栓的症状:出现眩晕。眩晕是脑血栓前兆中极为常见的症状之一,尤其是清晨起床时发生最多。血栓的症状:肢体麻木。如果感觉腿部有点麻
静脉血栓(venousthrombosis)是指在静脉血流迟缓,血液高凝状态及血管内膜损伤条件下,静脉发生急性非化脓性炎症,并继发血栓形成的疾病。绝大多数静脉血栓形成发生在盆腔及下肢的深静脉。多见于产后、骨折及创伤、手术后的病人。若出现肢体疼痛、肿胀、浅静脉怒张并沿静脉可触之索条状物,应考虑本病的可
下肢静脉血栓,是一种常见的周围血管疾病,19世纪著名医学家魏尔啸(VIRCHOW)提出静脉血栓形成的三大因素是血液滞缓,静脉壁的损伤和高凝状态。左下肢血栓形成远远高于右下肢,特别是原发性髂-股静脉血栓形成。有时下肢静脉血栓还可以向心性延伸至下腔静脉,甚至堵塞肾静脉而引起肾功能衰竭从而威胁生命。该病一
血栓是怎么形成的:血栓形成是指人体或动物在存活期间因某些诱因,血液有形成分在循环血中发生异常的血凝块,或者在心脏内壁或血管壁上发生血液沉积物。血栓的形成主要是血管狭窄、血流速度减慢及血稠这三方面因素造成的,除此之外,血管内皮损伤、血管炎也会导致血栓。血栓是怎么形成的?血栓的形成与血管狭窄、血流速度减
肺血栓是肺梗塞的病因之一,肺梗塞可因肺动脉栓塞,就是外来的栓子把肺动脉堵塞,使肺组织缺血而坏死,这就是肺栓塞造成的肺梗塞。还可因肺动脉管腔内形成血栓,把肺动脉堵塞,使肺组织缺血而坏死,这就是肺血栓造成的肺梗塞。肺栓塞(PE)是以各种栓子阻塞肺动脉系统为其发病原因的一组疾病或临床综合征的总称,包括肺血
随着年龄的增长,骨关节也会逐渐退化,当骨头与软组织接触的地方因长期承受压力、拉力、损伤,造成关节间的软骨渐渐失去水分与弹性,骨头与骨头磨损,人体为了减小骨、关节之间的压力,在骨关节边缘上自然而然就会增生一部分来减少这个压力;它本质上是人体生理上的代偿功能,是人体为适应力的变化而产生的一种自我保护反应
骨质增生,中医又称骨刺。好发于腰椎部以及膝关节部,除这二者之外,随着近代女性喜穿高跟鞋的风潮流行,女性足跟骨刺的发病率迅速窜起,一跃成为发病率第三的骨质增生疾病。骨质增生的症状有:1.颈椎退行性病变:颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声,疼痛常向肩部和上肢放射,手和手指有麻木、触电样感觉,
膝盖是由股骨下端,胫骨上端及膑骨所组成,外包以关节囊,内有交叉韧带及半月板,是人体中最复杂及关节面最大的负重关节。膝关节骨质增生也称为增生性退行性关节炎。它并不是关节普通炎症,而是一种软骨长期退化性病变。膝盖骨质增生以中老年人多见,而且女性发病高于男性。患者主要表现是一侧或双侧关节不适,疼痛肿胀。起
胸椎骨质增生,即胸椎部位发生的骨质增生。胸椎在胸腔后,分12块,形成脊椎中间部份,具有承受重力、缓解冲力、支持脊神经及血管等作用。骨质增生是人体衰老的一种正常退化现象,到了一定年龄每个人在活动较多而且负重较大的关节如胸椎、颈椎、膝关节、腰椎等一般会有不同程度的骨质增生。胸椎骨质增生是正常的机体退化过
颈椎骨质增生即俗称为骨刺,又称骨赘。它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生,天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成的。颈椎增生怎么治疗?1、止痛西药:只能止痛,不能治痛,长期服用易产生依赖性和毒副作用,不但无益而且刺激肠胃,损伤肝肾。2、牵引治疗:经医学界长期的临床试验证明,牵引治疗对于多
膝关节骨质增生多见于中老年人,女性发病高于男性,体育运动爱好者也是高发人群之一。膝关节骨质增生患者很痛苦,要承受疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等病症的影响。膝关节骨质增生的病因:1.骨折后骨质增生。骨折后甚至碎裂后修复的形式是伤处周围的骨细胞不断增生形成骨痂。2.周围软组织损伤。可发生钙化、骨化,影响到
抗骨质增生丸,补腰肾,强筋骨,活血,利气,止痛。用于增生性脊椎炎(肥大性胸椎、腰椎炎),颈椎综合症,骨刺等骨质增生症。抗骨质增生丸的成份:熟地黄、鸡血藤、淫羊藿、骨碎补、狗脊(盐制)、女贞子(盐制)、肉苁蓉(蒸)、牛膝、莱菔子(炒)。抗骨质增生丸为黑色的大蜜丸;味甘、微涩。抗骨质增生丸是属于中成药,
颈椎骨质增生即为椎体上下缘出现新骨的增生性反应,轻者仅为颈部不适,重者可合并脊髓、椎动脉、神经根等受累,不同病程有不同的症状。常见的颈椎骨质增生的症状:(1)颈部症状:颈椎病的症状首先就表现为颈项部疼痛,颈部僵硬感、颈部强直、活动受限、颈部肌痉挛、颈活动困难、有捆绑感、“发纣”、颈部胀筋感、“落枕”
骨质增生是多发于45岁以上的中老年人的常见病,男性多于女性,而且体力劳动者比较容易患有此病,那么,骨质增生的原因是什么呢?骨质增生的原因:1、年龄的增长:有资料显示,从20岁开始约5%的人关节就有退行性改变,40岁时几乎90%的负重关节都有或多或少的骨质增生改变,所以,与骨质增生有关的最重要因素就是