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血对女人的一生,尤其珍贵。女性由于有周期性失血的生理特点,而与血结下了不解之缘。而伴随女人一生的经、孕、产、乳的不同生理过程,均与血息息相关。因此,中医学早就有“女人以血为本,以血为用”,“妇女以养血为本”等观点。既然血如此重要,那吃什么可以补气补血? 气血虚的代表补品 气虚的代表补品为人参
就像洗完澡会护肤一样,许多女性有在睡前喝点补血养颜汤水的习惯。 尤其是到了冬季,光靠护肤品难以滋润干燥的肌肤,更加需要一些滋润的汤水由内而外的“锁住水分”。 今天小北就教大家如何用养生壶同时煮美容汤水和安神助眠热饮,让你美美的睡个好觉! 灵芝红枣茶+枸杞莲子燕窝 原料 Ingr
对于红细胞功能和造血功能正常的缺铁性贫血或失血性贫血而言,可通过吃富含铁、维生素B12和叶酸的食物来提升体内红细胞的生成量。其他类型的贫血症单凭吃解决不了问题。 贫血分很多种类,每种贫血的治疗方法也不同。常见的有缺铁性贫血、失血性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血等。 前两种问
气血不调会导致手脚冰凉、精神不振等症状。今天向朋友们推荐六款纯素的补气补血汤,既补了身体,又体现了慈悲心。何乐而不为呢! 山药紫荆皮汤 材料:山药30克、紫荆皮9克、红枣20克 做法:先将山药、紫荆皮、红枣洗净,加水适量,一同煎汤。日服1剂,分3次服用。 功效:具有健脾益血、补肾养
双红南瓜汤 原料:南瓜500克,红枣10克,红糖适量,清水2000毫升。 做法:南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿。红枣洗净,去核。将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中,加水用文火熬至南瓜熟烂为止。 功效 1南瓜性温味甘,可补中益气,含有丰富的胡萝卜素,经人体吸收后转化为维生素A,并含有丰富的
推荐几款补血靓汤,过个暖暖的冬天。 5款靓汤,滋阴益气补血 1.补血鸡肉汤 鸡肉中含有丰富的蛋白质、10多种氨基酸,其组成结构接近人体所需的比例,适合身体虚弱、气血不足、营养不良的人食用。 食材: 鸡肉600克、莲子50克、山药50克、枸杞50克、姜片10
党参黄芪乌鸡汤 乌鸡又名乌骨鸡,是补虚劳、养身体的上好佳品,红枣的补血,黄芪、党参的补气益气,和乌鸡一起炖食能够迅速补充人体血气,起益气养肺,滋阴养血作用。组合之后可谓绝佳!和乌鸡一起炖食能够迅速补充人体血气,起益气养肺,滋阴养血作用。千万不要以为此汤是女人的专利,对男人也有补中益气、固本培元
补气养血:山药玉米乌鸡汤 乌鸡提高生理机能、延缓衰老,山药营养丰富、滋补健身、养颜美容,玉米含有丰富的矿物质和维生素。 主料 乌鸡半只山药1根玉米2根 辅料 水适量盐适量 山药玉米乌鸡汤的做法: 1.俩个人的分量:乌骨鸡半只,洗净放锅里先加热着
女人要对自己好一点,偶尔煲煲粥,调理身体。粥品是健康营养的食物,味道香甜可口,做法也很简单,只需要付出时间等待,香糯可口的粥一定会给你味觉上的享受。这几道粥品都具有美容养颜,抗衰老的功效,女人们应该多煲来食用。 1紫米葡萄粥 食材:紫米、葡萄干、薏米、花生米、黄豆、红枣、粳米 做
小编说 血液就好比是人体的“发动机”,源源不断的为人体的各个脏腑器官进行血液的输送,为其提供养分。并且中医认为,血和气是相互依存的,气能固摄血液,并且血能帮助气的运行。因此,人体内只有充足的气血,才能从内而外透露出红润的气色、维护身心健康。否则因气血不足所导致的贫血、气色黯淡等一系列健康问题随之而来
一般来说,女性都有贫血或血虚倾向。五红粥就是很好的食疗方 五红粥由红豆、枸杞子、红枣、红皮花生、龙眼肉加大米组成。以红豆和大米为主料,加入少量的枸杞子、红皮花生,龙眼肉、红糖调味。加入少许几片生姜和陈皮,更口味根据各人需要调节。 红豆被李时珍称为“心之谷”,红色为赤,入心,有清
红枣、红豆、红皮花生、红糖,对于需要补血的人来说是必不可少的食材。 用这四种食物煮成的粥,就叫‘四红粥',补血效果好,营养十足,尤其适合经期女性食用,一般人食用也有很好的补血气作用。 四红粥 材料:红豆、红皮花生、红米、红枣、红糖 做法: 1.将红豆,红枣,红米和花生洗净
气血虚是我们女性常会碰到的,谭老师今天分享大家,怎样让自己看起来白里透红,青春靓丽,妹纸们行动起来吧! 用料 主料 红豆80克、花生仁100克、红枣60克 辅料 糯米100克 调料 红糖60克 做法 1、食材集合(花生、红豆是经浸泡1小时的) 2、糯米和红枣
四红补血粥是通过将红枣、红豆、花生、红糖这些具有补气养血功能的食材熬制成的粥,这种粥特别适合女性朋友,那么你知道四红补血粥的做法吗?知道四红补血粥什么时候喝比较好吗? 女性朋友在特殊时期容易寒凉,而四红补血粥正好可以帮助她们调经养血的作用。感兴趣的朋友不妨来学些一下。 四红补血养胃粥的介绍
有个孕妇,孕期生理性贫血,听说红枣补血,天天吃大枣,吃得血糖都高了,过两礼拜去复查,一抽血,还是贫血!气得她!打电话问我这是为啥。 我告诉她,虽然民间都说红枣补血、菠菜补铁…其实,红枣、菠菜等植物性食物里铁的含量没大家想象的那么高,吸收率那就更低了,靠吃红枣、菠菜来纠正贫血,效果并不好。含铁丰富的
十孕九贫,怀孕的女人特别容易贫血。 这是因为孕期对铁的需求增加,如果饮食跟不上,就容易造成缺铁性贫血,面色苍白,身子疲惫乏力。 至于孕期补血要吃什么,千万不要狂吃红枣红糖枸杞,这些红通通的食物全都含铁量都不高!你一次性吃上十斤八斤都没啥用。 真正补血的食物是以下这些! 1.牛
虽然说女性闭经是要一定的年龄的,但是除了年龄大能导致闭经之外,女性怀孕了也会导致闭经的,所以如果孕妇如果出现贫血的症状就不是因为月经导致的了。其实孕妇也出现贫血主要是因为在怀孕期间身体血红蛋白比较低,胎儿对此的需求量又比较大,所以孕妇比较容易出现贫血症状了,所以孕妇需要及时补血。那么孕妇贫血应该吃
导读 以前听有位中医说,现在的小姑凉啊,夏天穿什么露脐装,冬天不穿秋裤,吃冰棒,吹空调,不爱锻炼,一个个来看病多是痛经、月经不调,或者不孕。这都是自己给害的。 所以菇凉们啊,爱美爱吃是没错,但是痛经痛起来是自己疼啊~还有的妹子一到痛经就拿着止痛药乱吃,这也是治标不治本,每次都得痛,月经颜色
月经不调的问题会给女性健康带来许多困扰,例如头晕、色斑、乏力、松弛、皮肤晦暗、气急等现象,我们可以选择调经补血汤来养生,也可以选择调经补血的中药来养生,今天为大家介绍如何药膳食疗。 女性健康 女性相对容易失血,气血是人存在的根本,是健康的决定性因素,所以补气血往往成为女性调整经典、保养身体、形象的
女性月经不调,贫血时最需要补血了,这时做最合适喝调经补血汤了,但是调经补血汤都有哪些介绍以及做法是什么呢,下面我们一起来看看吧! 1、莲子桂圆汤 材料:莲子、桂圆肉各30克,红枣20克,冰糖适量。 做法:先将莲子用水泡发,去皮去心洗净,与洗净的桂圆肉、红枣一同放人砂锅中,加水适量,煎
灰指甲用什么药,可以用抗真菌软膏,如达克宁等可以选用。还可以口服抗真菌药物,如伊曲康唑、兰美抒,口服药物副作用比较多,要在医生的指导下使用。建议服用丁克盐酸特比萘芬片,此药抑菌杀菌效果较好,可用于治疗由真菌感染引起的各种癣病。患者服药时,建议联合外用丁克乳膏和丁克喷雾剂,以强化治疗效果,使杀菌效果更
灰指甲怎么传染,女性灰指甲的传播主要是美甲,因为美甲所用到的一些染料以及化学品会直接侵蚀我们的指甲组织,这会使指甲变形变质还会导致甲床发炎,在美甲过程中剪磨指甲很可能会损伤到我们皮肤的软组织,很容易会造成病菌感染,从而引发灰指甲。足癣传染也是灰指甲的主要传播途径之一,因为足癣是由真菌感染所致的,它和
灰指甲治疗,单纯外用:(1)巴特芬(8%环吡酮胺甲制剂):每日外用一次,指甲连续用药16周,趾甲24周。(2)阿莫罗芬(5%阿莫罗芬甲制刘):外用每周一次,连续6月。(3)喹康唑(含28%喹康唑甲制剂):每日一次外用,持续6月。化学除甲:可用40%尿素软膏、霉克药盒(1%联苯苄唑和40%尿素软膏)和
治疗灰指甲的偏方:1、棉棒蘸复方土槿皮酊浸渍甲部,每日一次,每次10分钟。用药前用小刀刮除已灰化的指(趾)甲,每隔一周刮除一次。2、急性子、人工牛黄、川椒共研为细末,白酒调成糊状,并加少许甘油调匀涂患处。3、白凤仙花捣烂涂甲上,用布包好,每日换一次,直至痊愈。4、苦参、地肤子、大茴香各等份,以75%
灰指甲传染别人吗?灰指甲是一种发生在人甲上的传染性疾病,能引起灰指甲的病原真菌有许多种,其中最主要的是皮肤癣菌。灰指甲与其它癣病一样,多见于高温潮湿地区。除了地理因素,个人情况更决定了谁更容易患病,如不注意个人卫生,经常劳动或运动,爱穿不透气的鞋子,年老体弱等等。往往是先患皮肤癣菌病,如脚气(足癣)
治疗灰指甲,真菌在指甲受伤后进入甲板进行生长繁殖,造成甲板的各种损害。由于家族史、潮湿环境、营养不良、免疫低下等为灰指甲易感因素,外伤、美甲、应用公共修甲工具、穿公共拖鞋等可感染该病。西药治疗效果不佳时,不妨试试中药。治疗灰指甲的偏方:第一,凤仙花种子用量6~9克,花13~9克,全株30~60克,根
灰指甲怎么治疗,药物包括外用抗真菌药物以及口服药物,而现在研究表明:外用药物一般效果不佳,目前多采用口服药物治疗,但由于甲板生长缓慢,所以治疗时间较长。临床上一般两种疗法同时并用,以期收到较好的疗效。局部治疗:5%阿莫罗芬指甲油外涂患甲,每周2次,疗程:6~12个月。伴有手足癣的可用0.5%阿莫罗芬
灰指甲治疗方法,渗透软化新疗法(封包疗法)治疗灰指甲,可以提高灰指甲及灰指甲周围组织的含水量,使指甲局部温度升高,血管扩张,使治疗灰指甲的药渗透量增加3-5倍,封包2-5小时即可去除灰指甲的甲根,所以封包换根治疗灰指甲具有疗程短,治愈率高,不易复发的优势。灰指甲是手部常见皮肤病,现在,绝大多数灰指甲
灰指甲又称为甲癣,灰指甲的发病原因:糖尿病、免疫低病人易患病,甲损伤为诱发因素,特别是美甲时对甲板及甲小皮的损伤常为致病菌的入口。致病真菌为皮肤癣菌(毛癣菌属、表皮癣菌属、小孢子菌属)、念珠菌(假丝酵母菌)及非皮肤癣菌类真菌。其中,红色毛癣菌为最常见,须癣毛癣菌、指间毛癣菌、絮状表皮癣菌、犬小孢子菌
灰指甲怎么根治,现在好多新药出来了,灰指甲用药都是可以根除的。假如长得轻的话,直接外用药就可以,长得重的话通过口服药加外用药。另一个假如有的口服药效果不理想,有可能是末梢循环不好,也可以适当结合中药泡洗,还有中药活血化瘀的药,活血通络的药也可配合起来治,大部分都是可以彻底治好的。治愈的注意事项:在平
亮甲能治好灰指甲吗?亮甲品名为灰指甲复生液,用于灰指甲的治疗,那它能治好灰指甲吗?亮甲含有从植物中提取的高效杀菌成份,其中强有力的灭菌物质能渗透甲板屏障,直达甲根、甲沟、甲床上的病变处,进而杀灭病原体,克服了其它药物难以根治、愈后复发的缺点。对于真菌感染引起的灰指甲,亮甲还是有一定的治疗效果的。外用
灰指甲的初期症状,所谓的灰指甲其实就是甲癣,主要就是由于真菌引起来的,它的初期症状往往表现在,一般大部分都是发在游离缘,就是它的外侧叫游离缘,表现出指甲增厚,表面凹凸不平,失去光泽,变黄,而且指甲下面出现零屑,这个是它的一个初期的症状。另一个个别的情况也可以出现一些小的破损,在指甲边上出现一些小的破
治疗灰指甲方法,对于灰指甲,可采用口服或外用等方法来治疗。口服药物通过甲母质、甲床到达甲板;外用药通过甲板到达甲床。口服药物更易入甲母质和甲床,而外用药更易治疗背侧甲板处的感染。可采用40%尿素软膏封包,使病甲软化剥离,再外用抗真菌制剂,治愈为止。内服:①伊曲康唑:是一种广谱抗真菌的三唑类药物。采用
灰指甲初期治疗方法,使用指甲锉将不规则坏甲磨薄。再用30%冰醋酸外涂或10%冰醋酸泡病甲,每日1次,持持续3~6个月以上。特比萘芬酊、阿莫罗芬甲搽剂、环吡酮胺酮甲涂剂等抗真菌外用药局部涂抹。中医治疗:酸醋500克煮热后加入鸦胆子20克、百部30克,最后加入白酒500克一起浸泡患处。或用大蒜4~5瓣,
灰指甲用什么药物治疗,对于甲真菌病常存在误区,主要源于既往的抗真菌药物如灰黄霉素等常可引起肝脏损害。自上世纪末期,新型抗真菌药物的出现使甲真菌病的治疗出现了革命性的改变。这些药物进入人体后很快结合于角质组织进行杀菌或抑制真菌生长,极大程度上减少了对肝脏、肾脏的损伤。系统用药常用的药物有伊曲康唑、特比
灰指甲会传染吗?灰指甲是会传染的。由于灰指甲患者朋友们不知道灰指甲会传染,更不了解灰指甲的传染途径,许多患友用通过搔抓或轻微外伤则引起自身传染成为体癣、股癣等,再用手直接去接触患有甲癣或脚癣的部位而被传染至手部,这样也通过和家人或朋友之间的亲密接触同时增加被传染的机会。由于真菌交叉感染的结果,灰指甲
灰指甲的危害,主要有以下几个方面,礼仪尴尬:日常生活中,暴露频率最高的是属面部和手部,职场更是难堪。限制工作选择:由于灰指甲影响美观,一些对形象要求较高的工作往往不被接受。真菌传染源头:灰指甲具有很强的传染性,家人、朋友会因亲密接触而感染。影响美观:甲板增厚、变脆,起层,糟碎,甲板中层蛀空,甲缘参差
灰指甲怎么办,灰指甲是一种发生在人甲上的传染性疾病的俗称,学名称为甲癣,是由皮肤真菌侵犯指(趾)甲而引起的一类疾病。治灰指甲的偏方一:取陈醋(越陈越好)500毫升,放人锅内煮沸,浓缩至150毫升,然后将苦参50克、花椒20克,用水冲洗干净,放进浓缩醋内,浸泡一周即可用。治疗方法:在搽药之前,先将灰指
灰指甲也称甲癣,是由甲板感染真菌引起,临床皮损表现以甲板增厚、变脆、缺损为主要表现。一般以1-2个指(趾)甲开始发病,重者全部指(趾)甲均可罹患。患病甲板失去光泽,日久甲板变脆而破损脱落。容易复发,可以尝试抑菌剂的药物,春冬季节容易复发或加重,而夏秋季多缓解。灰指甲能治好吗?灰指甲为皮肤癣菌病中最顽
灰指甲传染吗?灰指甲患者很容易成为真菌病的传染源。患者可随着搔抓而把真菌感染到身体其他部位,产生新的癣病,严重时还会传染给家人和朋友。亲友常因换鞋、手脚接触及共用生活用品而感染,一旦被感染,就容易形成手足癣、体股癣、丹毒等严重皮肤病。所以的话平时鞋子毛巾等等,建议分开使用,可以口服伊曲康唑或者是外涂