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谢记 护肝肾壮筋骨养肝茶

关爱老公不一定要多么惊天动地、不一定要多少的甜言蜜语.一杯老公茶就可以达到补肾、提高免疫、缓解疲劳,调节内分泌,护肝提神的效果。

会员价¥127.00

市场价¥188    商品编号:

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热门产品

包装方式 散装
品牌 谢记
产地 中国大陆
省份 其他
净含量 250g
是否含糖 无糖

养肝,除了调畅情志,规律作息,加强锻炼外,还可从饮食入手,通过食.疗.巧养肝。
常吃核桃仁、开心果之类的坚果,以疏肝理气、缓解焦虑。
有面色发黄、睡不好觉等肝气不足征候的人,不妨每周吃1次畜禽肝脏,以收到“以肝养肝”的效果。
还有经常喝点儿   (瑞芝灵芝虫草茶),不但可以帮助肝.脏.排.毒,而且能补充肝.脏纤.维,对受损的肝.脏有修.复作.用。
日常生活中要注意。
1. 保持乐观,切忌生气、急躁、焦虑,以免伤肝。
2. 睡眠充足,有利护肝。
3. 避免过.度.疲.劳,以免增加肝.脏的负荷。
4. 过度饮酒伤肝,尽量避免。
5. 避免滥用药.物。
6. 农药、化学气体、化学药剂等容易累积在肝脏中,影响健康,使用时避免直接接触,最好戴口罩、手套。
7. 注意饮食卫生,少吃生食、隔夜或不新鲜的食物。
8. 适当补充对肝.脏有益的食物,如韭菜、葱、胡萝卜、豆类、薏仁、枣、芝麻、桑椹、牡蛎、鲈鱼、蚬、鲭鱼、瘦猪肉、猪肝、牛肝、蜂乳等。
9. 避免不必要的打针、输血或针刺(纹眉、针灸),容易因器具污染而传染.肝.病。
10. 定期做肝.功.能检查;肝功能异常的人定期以超音波检查来检查肝脏。


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