番茄红素一天吃多少
番茄红素一天吃多少？根据美国农业部1994～1996年对人体每日食品摄入量计算，人体平均从饮食中摄入的番茄红素量约为8.2 mg/d，90%的人可摄入15.7 mg/d。估算膳食补充剂中摄入的番茄红素为23.9 mg/d，90%的人可摄入42.6 mg/d。
补充番茄红素能起到什么效果？
番茄红素一天吃多少？一些临床试验显示：蕃茄红素对前列腺癌治疗，有决定性作用，使那些摄取蕃茄红素的患者，存活的5项因素得到改善。
2000年，美国芝加哥大学医学院对1899名中年男性近30年的调查结果显示：蕃茄红素摄入量越低，患前列腺疾病的可能性越高。
补充番茄红素能起到什么效果？欧美各国进行了临时研究，世界各国大量的研究证实：番茄红素在人体内含量的高低直接影响到人体的健康水平。番茄红素对进步人体的免疫力、防癌抗癌、预防心脑血管疾病、抗朽迈等方面都具有重要作用。尤其是防癌抗癌方面。肯定了防癌抗癌的切当疗效。
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