回答一：吃钙片能长高吗?长高的方法在现在的生活中有很多种 ，而吃钙片就是其中比较多见的一种，专家指出长高是现在我们比较熟悉的一个话题，但是由于其中很多方法会给患者的身心健康带来危害，因此矮小个子长高一定要选择科学的方法才行，那么吃钙片能长高吗?为了你的健康成长来看看专家带来的解析;
回答二：吃钙片能长高吗?市场上有很多食物有利于儿童增高，家长可以随意挑选，但是有些食物是不能不选的，是儿童增高，健康发育的必需食物。儿童增高假如缺乏这些，会严重影响以后的人生。因此专家认为家长必需做好监督职责，认识清楚哪些食物是儿童必需的及其产生的后果。家长要注意孩子的身高变化，如果发现您的孩子身高明显低于同龄孩子，就要带孩子去正规的增高医院进行科学的检查诊断。而且，孩子的年龄越小，治疗的时间越早，增高的空间越大，千万不要错过了孩子的最佳增高时机，不然就会终身遗憾的。
回答三：吃钙片能长高吗?1、缺锌：会出现异食癖、厌食症、骨骼发育障碍、肝脾肿大、 脱发腹泻、皮炎、复发性口腔溃疡、青春期痤疮、免疫力低下、智力低下、伤口不愈合等症状。缺锌可补一些含锌高的食物，如可可、莲子、花生、芝麻、核桃、蛋类、瘦肉(牛、羊、猪)、动物肝、奶、虾类、海鱼类、瓜子、杏仁、芥菜、榛子、柿子、西瓜霜等。
回答四：吃钙片能长高吗？缺钙：婴幼儿生长停滞，抽搐、骨软化症、佝偻病等，含钙的食物有海藻类、海鱼、菠菜、大豆制品、花生、柑橘、山楂、瓜子、芥菜、枣、虾类、海蛰、海带、榛子、萝卜、杏仁、橄榄、西红柿、花生大骨头汤(炖时加些醋)、蛋类、绿色蔬菜等。
缺铁：贫血、易患急慢性感染、免疫力减弱、厌食、腹泻、生长发育停滞等。含铁的食物有莲子、 黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、芝麻、动物肝肾、血豆腐、酵母、枣、小豆、芹菜、香椿、海蛰、海带、大豆制品、鱼、蛋黄、西红柿、虾皮、淡水螺、香瓜、谷类、胡萝卜、绿色蔬菜等。
缺铜：铜是体内酶和辅酶的重要成分之一，贫血、骨质疏松、牙易脱落、筋骨易损、血管弹性降低、高血脂症，儿童缺铜发育迟缓，智力低下，易发生脂溢性皮炎，步行不稳，丘疹等。含铜的食物有柿子、芝麻、粗糠(小米、玉米)、柑橘、杏、栗子、豆类、山楂、红糖、蘑菇、动物肝、鱼虾等。
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