枸杞菊花茶的做法分享 多种喝法多个健康
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关键词：枸杞菊花茶,枸杞子,黑枸杞
来源：非彤小可
枸杞菊花茶虽然可以明目提神，增强体质，缓和使用电脑的后遗症。但也不是所有人都合适服用。体质衰弱、抵抗力差的人平常应该多吃点枸杞，但正在伤风发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。接下来看看枸杞菊花茶的做法 ！
枸杞子菊花茶的做法
枸杞菊花茶的做法分享
枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克参加大茶壶内,参加热开水,10分钟后便可饮用.枸杞关于养精益气，温热补养有很强的成效。 以下是几种对比常用的枸杞菊花的具体做法：
材料：食养家枸杞30颗、红枣7粒、菊花30朵，冰糖3颗。
材料比例：枸杞菊花、水的份额随枸杞菊花叶的品种及嗜枸杞菊花者情况等有所不同。嫩枸杞菊花、高级枸杞菊花用量可少一点，粗枸杞菊花应多放一点。关于很喜爱喝枸杞菊花茶的人来说，通常红、绿枸杞菊花的枸杞菊花、水份额为1：50至1：80，即枸杞菊花叶若放3克，沸水应冲150至240毫升;关于相对喜爱饮枸杞菊花的人，枸杞菊花与水的份额可为1：80至1：100。
枸杞菊花茶的做法1、疾速做法：
首先将枸杞、菊花、红枣用热水泡一次，放漏网中当心冲刷洁净，放入枸杞菊花壶中，加1000ml沸水冲开，盖上盖子闷10分钟后放入冰糖调味即可。
枸杞菊花茶的做法2、精密做法：
首先将枸杞、红枣、放漏网中当心冲刷洁净，用温水过一次水，将枸杞加水1200，大火煮沸，转小火炖煮10分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，参加适当冰糖调味，待枸杞菊花茶冷却下来即可饮用。
枸杞菊花茶的做法3、通常做法：
许多茶的喜好者会运用太复杂可是又不会太简略的做法，也即是通常的做法，首先他们会用煲开的水洗一下茶叶，然后再烧一壶开水，将这些100度的开水倒到放有洗净的茶叶里，盖上盖子，做大约15分钟就可以喝，这么既可以到达洁净的标准，也不是茶的味道。
