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张柏芝同款！韩国VN铂金包防晒霜了解下

韩国全新上市的这款 VN铂金包防晒霜 一开始会被她吸引， 完全是因为 ——包装太好看了， 铂金包的造型，配色极具高级感； 张柏芝极力推荐！ 从颜值到功效 都完全HOLD不住啦！ 不怕你们笑话我，虽然乐乐用过的防晒没有一千也有八百，但乐乐还是立马

张柏芝推荐韩国VN铂金包防晒霜 你的防晒硬件

韩国VN铂金包防晒霜 适用于所有肤质 规格：50g 这款采用了三重护肤级防晒技术和全波段抗紫外线 所以无论UVA还是UVB都可以牢牢的阻挡隔离住 再加上高达SPF50＋和PA＋＋＋的超高防晒指数 应对各种防晒场所应该都不在话下了。

满脸的痘痘怎么办呢？

一定先要了解痘痘的样子和原因，我刚开始痘痘满脸的时候根本没心思去考虑这些，看见有方法马上就去试了。然而得出的结果是从原来的7.8颗痘痘迅速增长到了两个脸颊遍布。所以建议泥萌把痘痘的典型看完，知己知彼百战不殆哇！

学生党祛痘攻略：好用有效的祛痘方法！

痘痘对所有女生来说都是很烧脑的皮肤问题，尤其是处在青春期的学生党，更是满脸的痘痘，不仅影响美感，如果处理不好还会留下许多坑坑洼洼的痘印和疤痕。这里小编给大家找到了几个去闭口的方法，但是也仅限于闭口，毕竟闭口才是痘痘的罪魁祸首。

这些祛痘膏值得入手吗？祛痘产品种草

靠脸吃饭的女明星也有深受痘痘折磨的尴尬时期，她们肯定也一样在疯狂的寻找祛痘的方法。祛痘是一个长期又艰苦的过程，选对产品的同时，也要注意生活和饮食习惯，多运动流汗对皮肤也有好处。

这些才是名副其实的祛痘神器！痘痘肌赶紧看过来！

当痘痘产生了，其实是一种发炎状态，而痘印的产生就是发炎后所产生的色素沉淀，所以大部分美白精华都对痘印有一定的帮助，而痘坑则是伤害到表皮更下方而产生的，这时候任何护肤品都救不了好嘛！一定要去医院！和痘痘抗战多年的我今天就来和大家分享一下我的战痘经验！

比脱毛膏更好用，一喷一抹，干净无残留，媲美激光脱毛的脱毛喷雾！

爱美是女人的天性， 无论十八还是八十， 都希望自己永远美美哒 身材再好，穿的再时尚一抬手， 露出一打腋毛，逼格瞬间就降 下去了不说，还一股汗臭味 小S在《康熙来了》曾说宁愿露点， 也不要露腋下，到底有多嫌弃 体毛

成年人长痘的世界：美若康痘痘贴有效吗？

痘痘贴是以特殊亲水性水胶体为主要原料，这种原料贴在痘痘上后可以吸收分泌物，有助于平复痘痘。而且可以降低细菌感染的机会，适合破口发炎的痘痘。

采诗祛痘效果怎么样？国货护肤品牌来袭！

采诗应该还有小可爱不太了解吧，其实它是个23年历史的老牌国货。这款祛痘膏不能祛痘还有修复效果。内含库拉索芦荟叶提取物、互生叶白千层叶油，可以修复调理肌肤。

水之蔻男士祛痘洁面啫喱怎么样？推荐适合男生用的几款洗面奶

护肤界男女平等！今天为男孩子们推荐几款好用的洗面奶~也是教女孩子们如何做个贴心的女朋友~

体毛多很尴尬？你需要这个脱毛膏！

早上醒来，习惯性的先看天气预报，喔~接下来几天快要30℃啦。 天气越来越热，估计小仙女都已经把小吊带、小背心准备好了吧。 其实我超喜欢夏天的，但是捏，隔壁小妹经常跟我吐槽，说一到夏天就心烦，因为她是个毛手毛脚的“猕猴桃”女孩。（俺也一样）

世界上第一支脱毛膏居然是？

说起脱毛，真真儿是一件让人伤神的事情 为了脱毛，很多毛球小仙女们也是用尽了办法 常见的，不常见的，偏方的，民间的，科技的，残忍的 能想象到的，不能想象到的，所有方法 我们和体毛，相互凌迟，互相折磨—— 这是一场用尽全部的办法和全部的人生的战斗

午睡时需要洗掉防晒霜吗？

同学们都知道晚上睡觉要洗掉防晒霜，不然厚重的乳霜在脸上很难入睡。 那么，午睡时需要洗掉防晒霜吗？ 防晒霜影响午睡主要分为两个方面： 1.粘腻感影响休息 2.厚重乳霜影响皮肤休息 尤其是午睡时接触的枕头，本身皮肤在防晒霜的“膜”下就呼吸困难，皮肤容易分泌皮脂，这可是各

美国超人气防晒，美国thinkbaby防晒霜

宝宝防晒用它就可以了 它是谁 它是来自美国的Thinkbaby。 它在美亚上一直是销量第一。 它是第一款通过WholeFoods高级护理要求的防晒霜。 它还是按照美国食品药品监督管理局（FDA）规则，检测SPF最高，成分最

宝宝怎么防晒？教科书级别的宝宝防晒法宝

记得鲁迅曾经说过一句话：防晒是防癌的重要手段！ 前一段时间育学园发布了《防晒“防”的到底是什么？宝宝该怎么防晒？崔医生来帮你》，很多家长表示： 道理我懂了，可是我该给宝宝买什么防晒产品呢？ 所以，今天要跟大家介绍的，就是入门级的防晒霜、防晒衣、太阳镜……的挑选指南！

宝贝日常防晒，家长们知道多少呢？

水宝宝防晒霜好用吗，水宝宝防晒霜成分和功效是什么？

水宝宝防晒霜刚擦上去会润白，不过一会儿就会自然，感觉不错。那么水宝宝防晒霜怎么用?水宝宝防晒霜使用方法。 水宝宝防晒霜怎么补涂 水宝宝防晒霜功效 美国顶级防晒品牌Coppertone，防水防汗，同时拥有UVA/UVB双重防护，不油腻，不刺激，无添加不良化学制剂，性质温和、

有脚臭怎么办？明荃狐臭净能去脚臭吗？

有脚臭的人大概都有这样的感受：鞋子就是整个世界，一旦穿上就不敢脱下来。最尴尬的就是，去亲戚朋友家做客，进门连鞋都不敢脱。 而且，脚臭不分季节，一年365天天天如此，夏天还能穿个凉鞋透透气，而冬天鞋袜普遍厚重，双脚长时间在湿热的环境更易滋生细菌！ 更重要的

什么样的发色适合你？黑黄皮这样染更显白！

号称网上冲浪达人十级的我最近刷到一组图片，惊得我秒变黑人问号脸，话不多说，放图就是。 这前后对比是认真的吗，两边的小哥哥是同一个人吗，不瞒你说以团之名我也是期期不落地在看，愣是没把这个淳朴小哥和左边的帅气少年联系在一起（没有说小哥哥不好的意思），只是明眼人都能看出来，染了头发之后

法国雅漾喷雾好用吗?雅漾活泉水喷雾功效及使用方法

雅漾喷雾，来自法国，天然泉水，直接从源泉取水，无菌罐装；纯净无菌，含所需的微量元素和二氧化硅，低矿物含量，喷雾后可在肌肤表面形成舒缓、可透气的保护膜；增强肌肤耐受性，降低敏感度；适合敏感肌肤及健康肌肤的日常舒缓及补水护肤。 雅漾喷雾的功效 1、雅漾喷雾最大的功效就是舒缓，对敏感肌非常

吃什么有助睡眠

睡眠是高等脊椎动物周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态，表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断。人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复，适量的睡眠有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量，是人们正常工作学习生活的

睡眠问题

睡眠问题，即因为各种原因无法正常睡眠。目前，睡眠障碍已经成为全球性问题，很多人不同程度地受到失眠、打鼾等困扰。睡眠问题一、夜醒型：晚上10点半能正常入睡，但3~4个小时后却异常清醒，每晚深睡眠时间不足4小时，早上起床后头昏眼花。洗热水澡、睡前喝热牛奶，甚至吃安眠药都毫无效果。睡眠问题二、晨鸟型：白天

睡眠不好如何调理

失眠又称不寐，是指人入睡困难或睡而易醒、时睡时醒，以致不能获得正常睡眠，是老年临床常见多发病。近年来，随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越多。睡眠不好如何调理？注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等），不吸烟、刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠

失眠怎么办

失眠怎么办，有二个层面，最主要的对因治疗，积极寻找失眠的原因，因为对大多数失眠来说，失眠仅仅是一种表现，失眠的背后可能是更多的精神或心理障碍，所以失眠治疗最重要的寻找失眠的原因，积极的对因治疗，才能真正从根本上治理好失眠。第二个层面是对症治疗，在积极对因治疗的同时，要改善失眠的症状，对症治疗又分药物

睡眠质量

都说“千金难买好睡眠”，这世上所有的难题都可以在好好睡一觉之后得到有效的解决，但是总有人因睡眠不足而苦恼不堪。那么，我们该如何提高睡眠质量呢？据了解，人进入睡眠状态后，机体部分活动节奏放慢，进入休息状态。如果睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正

怎样帮助睡眠

睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。那么，怎样帮助睡眠？1、平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。2、

治疗失眠

治疗失眠，基本原则：处理失眠症时应注意确定失眠原因的重要性，同一病人可能有多种原因。对慢性失眠采取长期治疗的方法，通过支持性的疏导、鼓励、安慰有助于获得疗效，特别是对长期失眠、多次复发者，还需结合更多的有关预防措施和行为治疗。心理治疗和心理教育的主要目的是根除或减轻失眠问题，阻止短暂失眠发展为慢性失

有助于睡眠的食物

有助于睡眠的食物：1、莲子。莲子能补中养神，治夜寐，晚餐以黄花菜佐膳，能使人熟睡。2、龙眼。龙眼有养血安神作用，每晚取10枚煎汤，睡前服，具有利眠功效。3、小米。小米含有丰富的色氨酸，其含量在所有谷物中独占鳌头。小米熬成粥，临睡前食用，对身体不佳而引起的夜寐不安者特别适用。4、葵花子。葵花子含多种氨

吃什么有助于睡眠

有很多的人过于疲劳平时压力大，这样会造成睡眠障碍，直接严重的影响到了身体健康，所以大家需要注意合理的进行保健，并且在日常生活中，也要注意一些饮食，这样才能有助于提高睡眠，那么，日常生活中吃什么有助于睡眠？可以多吃些新鲜蔬菜，水果类的可也以，猕猴桃、香蕉、蜂蜜、醋和全麦面包有助于睡眠的食物，大枣中含有

睡眠不好

现代社会，生活节奏快，压力大，很多朋友为了能够不断提高生活质量，努力的拼搏着，这使得很多朋友都处于“亚健康”状态，其中最让人头疼也是最为困扰的就是失眠或者睡眠质量低下的问题，本来工作就很劳累，加上睡不好觉，“黑眼圈”就像噩梦一样缠绕着，严重影响身心健康，也影响到自己的事业和生活。中医上有句话说养肝重

睡眠

睡眠是生命的需要，所以人不能没有睡眠，而且每天缺少的睡眠还要补上，否则会受到惩罚，很像欠债一定要还一样。睡眠障碍问题以及慢性睡眠不足可增加你患有这些疾病的风险:心脏疾病,心脏病发作,心脏衰竭,心律不齐,高血压,中风,糖尿病。据估计,有九成失眠患者(以难入睡和易醒为特点的人群)还伴有其它一些健康问题。

睡眠不好怎么办

良好的睡眠质量将给整个机体带来动力，据世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题，而80%的患者并不把问题当作问题。对于睡眠不好的人来说，要如何提高睡眠质量呢?一起来了解一下改善睡眠不足的方法。脚是离心脏最远的部分，不容易得到氧份与血液，睡前用温热的水泡一泡脚，对促进身体血液循环、加速新陈代谢多有好处。

提高睡眠质量

中国养身学提倡“先睡心，后睡眼”，就是要求睡前必须保持心平气和、心情愉快，然后宁静入眠；切记不要在心情恼怒之余、忧烦之际入睡。中医认为“心”者，君主之官，主神明，主血脉，心定则五脏安，这是十分有效的自我宽慰法。据《赫芬顿邮报》报导，美国国家生物技术信息中心的研究报告显示，每天有合适的睡眠时长、睡眠质

如何提高睡眠质量

失眠是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。现在的人生活压力越来越大，如果留心观察周围的人群，可以发现大多数人的脸上笼罩的是疲惫，焦虑和不安。其实这跟睡眠时间息息相关，睡眠时间长短是一个方面，其实更重要的是睡眠

促进睡眠的方法

睡眠是生命的需要，所以人不能没有睡眠，而且每天缺少的睡眠还要补上，否则会受到惩罚，很像欠债一定要还一样。而失眠不仅仅是老年人才会有的，很多年轻人每天也会被失眠所折磨，那经常失眠该怎么办呢？促进睡眠的方法有哪些？为了提高睡眠的质量，我们就必须掌握正确睡眠的要领。促进睡眠的方法：1.养成定时睡眠的习惯，

改善睡眠的方法

很多人因为工作压力大，导致失眠多梦等症状，长期下去会引发精神衰弱，记忆力减退。严重影响人们的身心健康。怎样改善我们的睡眠质量呢？第一，睡前散步：在睡觉前一个小时，跟家人一起到外面散散步，不仅有利于增进感情，还能够帮助消化，改善睡眠质量。第二，睡前梳理头发：在睡觉前要梳头发，人体的头部有很多的穴位，通

治风湿最好的办法

治风湿最好的办法，西药有一定的副作用给患者的身体带来负面影响，对类风湿病的恢复更加不利。目前中医治疗在临床上得到了很好的验证，疗效比较确切，副作用小，治病治本，能够彻底为患者解除病痛，中药治疗相对好。平常注意保暖，免受风寒着凉、避免劳累。风湿预防食品主要有以下几种：辛热食品，具有抗风湿祛寒邪的作用，

治风湿的药

治风湿的药，风湿性疾病多为慢性病，药物治疗的原则是早期诊断和尽早合理联合用药。常用的抗风湿病药物如下：非淄体抗炎药，可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用，对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程；慢作用抗风湿药，多用于类风湿关节炎及血清阴性脊柱关节病，对病情有一定控制作用，但起效较慢；细胞毒

风湿性关节炎能治好吗

风湿性关节炎能治好吗，治疗最终的目的是维持病人的功能，减少关节疼痛，肿胀和相邻关节损伤。药物治疗，物理疗法，职业疗法以及外科手术矫正，在风湿性关节炎治疗中都占有很重要的地位。除了上述治疗外，对於一个慢性风湿性关节炎患者，还必须考虑其心理和社会需求。在风湿性关节炎的早期比较好治，长期不治发展严重不容易

类风湿治疗

类风湿治疗，类风湿性关节炎的临床症状表现中，常见的最直接的就是关节的疼痛；类风湿性关节炎给患者带来的身体痛苦，也是关节的疼痛。在类风湿治疗中，起到“立竿见影”止痛效果的首推激素类药物，专科医生的合理治疗，包括正确使用激素，不要盲目排斥；非甾体抗炎镇痛药物，也有比较好的消炎和止痛效果，能够很好的改善类