生姜红糖水
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关键词：生姜红糖水,红糖
来源：非彤小可
众所周知红糖的功效有很多，而生姜对我们也是有很多作用的，那么你知道生姜红糖水吗？生姜红糖水，也叫姜汤，是一种驱寒暖胃的偏方。下面小可就来给大家详细的介绍一下生姜红糖水。
生姜红糖水的功效
1、生姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者
用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖(白糖亦可)，乘热一气服下。对于感冒轻型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅，常常可以达到预防目的。
2、除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆气喘，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾
生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。
其他功效：黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果；取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。红糖不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。
生姜红糖水的做法
生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散。锅中加入2碗冷水，放入生姜一起煮五分钟左右。
加入1大勺红糖搅拌融化均匀。三十秒左右就可以盛出来了。最好趁热一口气喝完。
生姜红糖水一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。可是喝过姜汤的人都知道，这水甜中带着一丝辛辣，断然称不上是好喝的。
以上就是小可对于生姜红糖水的详细介绍，通过了解生姜红糖水就是我们所说的姜汤，是民间一种驱寒暖胃的偏方。具有发汗、解热，镇咳、去痰，健胃、祛风，抗血栓，降血压、降胆固醇、抗菌、增强免疫力、强自、抗抑郁等功效。
