南瓜籽油究竟是什么 一分钟带你走进南瓜籽油世界
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关键词：南瓜籽油,南瓜籽,身体保健
来源：非彤小可
经常听身边的朋友提起南瓜籽油，说是吃了以后对身体有好多的好处。那么，南瓜籽油究竟是什么呢？下面小编就来给大家分享一些关于南瓜籽油的信息，一分钟带你走进南瓜籽油世界。
南瓜籽油究竟是什么
南瓜籽油是以优质南瓜籽果仁为原料，以传统压榨工艺精制而成，充分保留南瓜籽仁的营养精华，是有突出男性保健作用的健康营养油。
南瓜籽油的营养价值与橄榄油不相上下，因而深受欧美人的青睐。同时，南瓜籽油有预防前列腺癌，增强男性性功能作用，由此欧美市场南瓜籽油的价格比橄榄油高。
南瓜籽油营养价值
南瓜籽油含有丰富的不饱和脂肪酸，如亚麻酸、亚油酸等。此外，南瓜籽油还含有植物甾醇、氨基酸、维生素、矿物质等多种生物活性物质，尤其是锌、镁、钙、磷含量极高。
南瓜籽油中还含有一种可称为男性荷尔蒙的活性生物触媒剂成分，能够消除前列腺的初期肿胀，对泌尿系及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。
南瓜籽油作用
（1）对男性前列腺疾病具有预防和保健作用。
（2）降低胆固醇，对心、脑血管疾病具有预防和保健作用。
（3）降低血糖，对糖尿病具有预防和保健作用。
（4）对百日咳、产后缺乳、内痔、贫血、产后手足肿等具有特殊的效果。
南瓜籽油使用方法
（1）自制调和油：将南瓜籽油与日常食用的大豆油、花生油、菜籽油等按1：5～1:10的比例混合均匀，按日常习惯食用即可达到良好的补充和均衡营养的目的。
（2）凉拌佐餐：在拌凉菜时放入少许调味或增加光泽。
南瓜籽油适宜人群
1、精力不足、功能减退、疲劳乏力、肾虚血弱
2、前列腺增生、前列腺肥大、前列腺炎；
3、尿频、尿急、灼热、疼痛、尿中带血；
4、高血脂、高血压、高血糖、动脉硬化；
5、尿道感染、泌尿系统炎症、肠道寄生虫感染、腹泻、腹痛、腹胀、消化不良。
南瓜籽油究竟是什么？看完文章内容以后，大家应该都对南瓜籽油有了大概的了解了吧。想了解南瓜籽油更多信息吗？想了解的朋友可以登录非彤小可进行查阅。
