秋葵的副作用
浏览：1321
关键词：秋葵,秋葵的副作用
来源：非彤小可
对于秋葵，想必很多人都知道了，因为它不但营养价值高，还可以做成很多道美食，但是一般食物都会有一些副作用，那么秋葵有副作用吗？秋葵的副作用有哪些呢？下面就让小可来告诉你吧。
秋葵的营养价值其实并不逊色于人参，也是一种很补的补品，其实对于人们来说秋葵更适合人们平常生活中的食用。小可之前告诉大家的基本上都是秋葵的功效和一些好处，今天小可要来给大家普及一下秋葵的副作用。
黄秋葵就是一种低脂肪、低热量、无胆固醇的保健蔬菜，美国人称其为“植物伟哥”、日本人称其为“绿色人参”，经常食用可增强人体体质，在日本、台湾、香港及西方国家已成为热门畅销蔬菜，在非洲许多国家已成为运动员食用之首选蔬菜，更是老年人的保健食品。
其嫩荚营养丰富，特别是含蛋白质和钙都较高。另外嫩果中还含有一种由多聚半乳糖醛酸(polygalacturon)、半乳聚糖(Galactan)、阿拉伯聚糖(Araban)组成的粘性混合物质，具有特殊香气和风味，能助消化，解辛辣，保护肠胃和肝脏，并能增强身体耐力和强肾补虚。
黄秋葵花茶抗疲劳、养颜、嫩肤、降血糖、健胃、润肠通便、明目、护肝、增加性兴趣、清热毒。焦点功能延缓青春、补足精气神临床小结1.已经有发现几起案例，女性在停经1-3年内，坚持喝秋葵花茶后出现重来月经现象。
那么秋葵的副作用到底是什么呢？富含LM与植物总黄酮，不适合未成年人。同时针对女性月经不调等症状有很好的调理作用。
看你上面的介绍相信现在大家应该知道秋葵的副作用了吧，秋葵虽然是很补，对于高血糖患者，是一剂良药。但是多吃的话，秋葵还是会有一定的副作用的。大家吃的时候要注意用量噢！
