营养保健品排行榜

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以前写过几篇关于用营养成分改善孩子脑功能的文（在菜单营养感统里有），不过有家长反映说看不懂。所以在这里把最基础的这方面知识说一下。 首先声明，我不是什么专家，也不代表任何厂商，只是以一个使用者的角度分享我所了解到的信息与使用的经验。我尽量以客观的角度陈述，大家有什么好想法或者好分享也欢迎发在留

首先准妈妈们应该了解这个必知知识： 整个孕期体重共增加：10~12.5kg 体重增加的速度 早孕期：大约共增加1到4斤 中晚孕期：每周增加半斤到一斤 整个孕期推荐增加的体重 正常体重者：增加23~33斤 偏胖者：增加14~23斤 偏瘦者：增加25