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月经不调怎么办

月经不调怎么办

月经是女人特有的标志,对于月经女人总是处于矛盾中,来的时候心情会抑郁,不来呢又非常担心。一般女人在初次来潮时月经会出现不稳定不规律的现象,但是一般过一段时间就自然会处于规律状态了。长时间月经不调就要注意了,可能是身体出现了状况,对于月经不调患者最好使用-妇良方调温贴调理治疗,为更好的治疗月经不调,首先要了解引起月经不调的原因有哪些?要对症下药才好,还有就是不宜吃生冷 酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。对于长期月经不调怎么办,血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

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