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吃什么可以养胃

吃什么可以养胃

随着不断增加的生活工作压力,白领一族的饮食也变得不规则和不均衡,因此缓慢的胃病症状也越来越频频的呈现。得了胃病该如何养胃?接下来,小可小编给我们引荐几款美味的养胃食谱,好好养护你的胃吧!红枣——养胃补脾红枣适合常常食用,如果脾胃衰弱、腹泻、厌倦无力的人食用更好。我国的草药书本「本经」中记载到,红枣味甘、性温、养血安神、归脾胃经,有平缓药性、补中益气的功用;现代药理学发现,红枣富含丰厚的养分成份,比

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