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睡眠不好怎么办

睡眠不好怎么办

睡眠是生活中的一件大事,睡个好觉,让人感到神清气爽,充满活力,学习、工作和生活都充满着生机;觉没睡好,会让人感到无精打采,食不甘味,神不守舍。在对大脑物质的研究中,专家指出,多巴胺(Dopamine)直接左右人体的情绪;去甲肾上腺素(NE),影响着大脑的血液循环;5-羟色胺(5-HT),参与大脑多种生理功能及病理状态的调节。而情绪、血液循环、大脑生理与病理状态的调节功能是影响睡眠的三大主要因素。因此,大脑神经递质失衡是导致失眠的根本原因。那么,睡眠不好怎么办?我们一起来看看吧!

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  • @心***兮

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    产品收到,正在服用五天感觉效果还可以,人有精神

  • @刘***3

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  • @爱***定

    产品收到,正在服用五天感觉效果还可以,人有精神

  • @心***兮

    吃了两个多礼拜,特意来评价。感觉现在精神好很多了,天天吃这些,感觉一定是有效的。其他效果还需要再坚持服用之后才能评价,总之好评!

  • @刘***3

    过了好久才来写评论,是因为要先吃几天看看效果嘛~首先物流很给力,包装的也很好哦。吃完感觉也不错,总之,物超所值!

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  • @锋***敏

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    不错,就是物流有点不太满意,东西到了,不通知我

  • @小***2

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  • @锋***敏

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  • @r***y

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对“睡眠不好怎么办”的评论
  • @a***i

    包装很好,多次购买,老妈一直吃这药,价格比实体便宜,态度也好,好评。

  • @y***7

    效果不错,吃了后精神都变好了,性能力也有所加强,很满意

  • @136****1268

    这牌子的保健品真的不错,特地等双十一有大幅度优惠一起买的。客服服务也挺好的。

9
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对“睡眠不好怎么办”的评论
  • @锋***敏

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  • @爱***定

    产品收到,正在服用五天感觉效果还可以,人有精神

  • @r***y

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  • @可***o

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  • @r***y

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