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补脑的保健品排行榜

补脑的保健品

学生长时间学习容易头疼头晕、疲劳、记忆力下降、注意力不集中。对于学生来说,平时补脑吃可以吃一些多吃深海鱼类,多吃新鲜果蔬补充维生素和矿物质。可以补一些耐缺氧保健品、鱼油、含DHA等健脑保健品可以起到一定的改善和调和作用。据了解锌是人体中的一种非常重要的必需微量元素之一,体内含量虽然很少(只有2~ 2.5g),但它对人体的健康作用却很大,近年来的临床观察和实验研究表明,锌与人体的代谢及某些疾病的发生、发展关系极为密切。那么,补脑的保健品哪种好?我们一起来看看补脑保健品排行榜吧!

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