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吃什么壮阳

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男人壮阳的方式很多,最简单也最安全的莫过于食物壮阳,但是壮阳的食物都有哪些却并不是每个男人都知道的。下文小编给大家整理了几种男人都爱的壮阳食物,希望对大家有所帮助。吃什么壮阳?壮阳的食物都有哪些?壮阳食物——韭菜韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有"起阳草"之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。

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