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戒烟茶

​喝茶有助于戒烟并不是新鲜事情,但是,这种说法常常被滥用或者夸大,有的说每天三杯茶轻松戒烟,有的说每天五杯茶可以戒烟,更有甚者认为,戒烟戒不掉是因为没喝茶!但是,对于想戒烟或者已经戒烟的人而言,喝茶尤其是喝对了茶是非常有助于克服烟瘾的。喝茶有助戒烟,主要是茶叶中的茶多酚具有抗毒、解毒、排毒的多重作用。日常生活中,无论是红茶或是绿茶,经常喝茶都可以减轻抽烟诱发癌症的可能性,减轻因为吸姻所引起的辐射污染,防治因为抽烟而促发的白内障,也可以增补因为抽烟所消耗掉的维生素C。同时,喝茶还有发汗、利尿、通便的作用,可以加速人体内的烟毒排出。以下介绍几种比较特别的“戒烟茶”。

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