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男人减肥瘦身排行榜

男人减肥瘦身

减肥目前不仅仅是女性朋友的专利,现在越来越多的男性朋友也加入到减肥的行列中。对于男士而言一个好的身材自然也是吸引美女的一大亮点,那么男性朋友应该怎样减肥呢?美国的减肥专家们研究发现,通常经过节食来达到减肥目的人,在2-3年或者更短的时间内,都会有不同程度的反弹。他们把这些反弹的程度分为三个区域,绿区是指5公斤以下的反弹,黄区是介于5-10公斤之间的反弹,超过10公斤的反弹则被划为红区。男人减肥过程中也需要很大的毅力,反弹是很正常的,在不同的时段,男士们需要颠覆自己逐渐形成的生活方式,不断让身体适应新的平衡,持之以恒地运动健身,才能够真正控制自己的体重。因此,男性减肥也需要毅力,下面我们不妨一起来看看男性减肥瘦身产品有哪些吧,跟着小编一起揭秘2017年男人减肥瘦身产品排行榜。

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