“人老骨先老”,人到中年,骨骼保健十分重要。说起骨骼保健,人们第一反应是补钙,当然补钙很重要,但除了补钙,骨胶原蛋白对人体骨骼的健康也有着十分重要的作用。人体虽然能自制胶原蛋白,但由于胶原蛋白生成软骨的速度远远赶不上骨骼耗损的速度,因此骨骼就会受损。胶原蛋白能在几个星期内有效减轻关节病痛,而且能促成软骨、骨骼周边组织再生,改善骨质疏松。骨胶原蛋白会牢牢地留住即将流失的钙质。所以,想要补钙,不仅需要吃钙片,还要减少钙质的流失,这样才是真正的补钙。研究表明,如果缺少骨胶原蛋白,补充再多的钙质也无法防止骨质疏松,因此,只有摄入足够的可与钙结合的骨胶原蛋白,才能使钙在体内被较快消化吸收,且能较快的达到骨骼部位而沉积。由此可见骨胶原蛋白对人体还是有很大的好处的,市面上关于骨胶原蛋白的品牌也是很多的,所以建议大家要慎重选择,小编今天也给大家提供骨胶原蛋白品牌排行榜,供大家参考一下
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风湿透骨排湿套——关节养护调理
骨关节炎(osteoarthritis,OA)是一种慢性退行性疾病,也是临床最常见的一种关节炎,病变呈进展性缓慢发展,以关节软骨磨损、破坏为主要特征。临床表现为关节疼痛、肿胀、关节畸形和活动受限。老年人是骨关节炎高发人群,75岁以上人群患病率约为70%—90%。 而目前治疗骨关节炎多数以
几乎没有人能避免年龄增长过程中身体各个部位偶尔疼痛的困扰,其实有些关节持续的疼痛和不适与关节炎有关。 关节炎可以分成两大类:原发性关节炎,如骨性关节炎;继发性关节炎,如类风湿性关节炎。这两种类型的关节炎都会有伴随性疼痛出现。“膝盖、手臂、手腕等关节的疼痛都有可能暗示着关节炎。
肩凝症又称五十肩、冻结肩、漏肩风、肩痹,属于西医学肩关节周围炎,是以肩长期固定疼痛,活动受限为主要表现的肢体痹病类疾病,中医认为其发病主要为年老体衰,肝肾不足、气血虚损,筋骨失于濡养,加之长期劳累,又因肩部露卧受凉,寒凝筋膜而致。日久则筋脉粘连,不能活动。故气血虚损,血不荣筋为内