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月经的形成其实是因为子宫内膜增厚及血液崩落,换言之,经期女性体质是比较虚弱的,所以肌肤也就容易敏感,再加上经期女性会比较烦躁,情绪波动的增大也就容易引起痘痘的爆发。另外,由于女性在经期时体温微升,代谢增强,所以容易导致皮脂分泌旺盛,形成色素母细胞,一旦受到紫外线的照射,便会产生大量的黑色素,因而斑点也就增加。相关研究表明,月经期前补充一定的营养,可增强女性经期的抵抗力,虽然大家都知道,但很少人会记得。因为月经期女人会流失一些铁质,所以在月经期前一个星期左右,女人要开始补一下血,可以多吃红枣,吃一些含铁元素的营养品。此刻,大家一定在想经期保养时,可以吃什么产品进行保养呢?下面一起来看看2018最新经期保养品排行榜,相信吃这些经期保养就可以!

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