在日常生活中,有很多的人会出现胃肠功能不适,很严重的影响到了身心健康,平时大家需要注意合理的进行保健,而且要注意自身的调理方式,这样有助于身心健康,因此大家需要调理好脾胃。中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来,故脾胃乃后天之本。然而生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。据了解,脾与胃通过经脉相互络属而构成表里关系。胃主受纳,脾主运化,两者之间的关系是“脾为胃行其津液”,共同完成饮食物的消化吸收及其精微的输布,从而滋养全身,故称脾胃为“后天之本”。那么脾胃不好怎么调理?本商城提供2017年调理肠胃的产品排行榜,大家可以看看。
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平淡的生活增添了很多色彩,玩起来特别舒服,知道自己的点在哪里,再配合着他的频...
感觉这款面膜质量不稳定,上一次购的比较好用,这一批面膜纸偏厚了,敷脸贴合度差...
首先要加强自身的体质锻炼,注意饮食,调节好心态,完了可用些中草药像爱力玖,好...
经常有人说“肉不好消化”、“粗粮不好消化”、“牛奶不好消化”等,尤其是那些脾胃不够健康的人。很多人可能并不了解,一种食物是否容易消化,除了与它本身的成分和质地有关之外,还取决于烹调方法。 粗粮因为含有较多膳食纤维,质地较硬,所以“不好消化”,但如果用高压锅把它们彻底煮烂成粥,就会变得容易
红枣性温味甘,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素,营养十分丰富,能滋补脾胃、养血安神、治病强身。市售的红枣酸奶只有红枣香气,却没有红枣果肉,虽然喜欢吃,却总是有点怀疑是不是加了香精才有红枣的气味。自己动手做红枣酸奶,酸奶粘稠,枣香浓郁,一勺一口红枣粒,口感很棒,吃着又放心!
瘦成纸片人 锁骨可以放鸡蛋 也许是很多女生的梦想 但是这个真的很有伤害! 很多节食减肥的女孩 长期不吃五谷杂粮 最后的结果往往月经失调, 甚至于卵巢早衰! 《黄帝内经》中总结出了 “五谷为养,五果为助, 五畜为益,五菜为充, 气味合
中医认为,脾胃是后天之本,人体的很多健康问题都与脾胃有关,而说起儿童保健,最重要的就是养护脾胃!很多家长不知道,其实只要养好脾胃,小朋友就不易生病!那么健脾养胃,我们该给孩子吃些什么呢?下面,我们就为大家介绍10款健脾养胃粥吧! 01 小米香菇粥 【材料】小米50克,香菇50克,鸡内
现在生活节奏快了,脾胃不好已是很普遍的现象,越来越多的人开始注重脾胃的调养,但很多人不知道自己到底是什么脾胃问题,就开始乱调养,最后适得其反。究竟脾胃不好该如何调养?本期节目告诉你。 本期专家王庆国 主任医师、北京中医药大学 原副校长、博士生导师 调养脾胃要分型,