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宫寒的调理

宫寒的调理

宫寒与肾虚,脾气虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关。而西医认为这样的一些症状多与年龄因素,营养因素,精神因素,内分泌因素(下丘脑、甲状腺、肾上腺、胰腺),发育因素,炎症,肿瘤等有关。不要熬夜,晚上23点到午夜1点,也就是子时是人体阴阳交接的时候,这个时候是一天中阴气最盛阳气最弱的时候,《黄帝内经》说:“阳气尽则卧,阴气尽则寐。”,这个时候是睡眠的最好时间,也就是要学会顺应大自然,昼夜的阴阳变化,如果继续熬夜,或过了午夜1点入睡,就会损耗人体的阳气,第二天就会阳气不足。理论比较复杂,严重的宫寒朋友,可去医院咨询调理。如果不是很严重的朋友是可以自己用方法调理的,那么你们知道宫寒的调理方法是什么吗?下面就介绍一下宫寒的调理方法,来看看宫寒该怎么调理吧

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