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月经不调吃什么好

月经不调吃什么好

月经失调也称月经不调,是妇科常见病 。表现为月经周期提前推后或出血量异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。而现在月经失调的也越来越多了。那么月经不调吃什么好?月经不调需要吃1、钙。摄入大量的钙有益女性月经周期,减少肿胀、痉挛、易怒和情绪摇摆等问题,因此,月经周期不稳定者应注意补充钙元素。其中,酸奶、牛奶、海带等海产品、豆制品、甘蓝菜、花椰菜中都富含钙元素。另外,避孕药中含有 抑制钙吸收的成分,如果你长期服用避孕药,且月经不调的话,可以考虑下是否因为缺钙而引起的月经不调。2、镁。可以激活体内多种酶,抑制神经兴奋,维持核酸结构的稳定,有效改善月经不调问题。如果缺乏镁元素的话,容易导致人情绪趋于紧张,也会加大经期疼痛问题,因此,日常要注意补充镁元素调理月经不调。其中,花生、腰 果等食物中就富含镁元素。

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1
¥468
61
对“月经不调吃什么好”的评论
  • @r***y

    这款产品确实不错,多次购买了,别的也不说了

  • @y***7

    效果不错,吃了后精神都变好了,性能力也有所加强,很满意

  • @136****1268

    这牌子的保健品真的不错,特地等双十一有大幅度优惠一起买的。客服服务也挺好的。

2
¥158
240
对“月经不调吃什么好”的评论
  • @

    给我妈寄过去一盒,很满意,之前那三颗用了大姨妈来得很通畅,没有黑色的血和血块,来大姨妈的时候也还在排毒,毒素囊还在排出来。

  • @嘻***0

    第一次买了用了效果不错,用了三颗大姨妈就来了,然后就把另外三颗给了婆子妈。

  • @祸***颜

    凤保宁清宫丸感觉挺好的,有排出东西。都第二次买了,没什么好说的!!

3
¥199
74
对“月经不调吃什么好”的评论
  • @

    东西收到了,物流很快。包装很大气高档 里面是独立的小包装,喝起来非常方便。口感很好,入口清香

  • @左***令

    大姨妈啊,感冒什么的都可以喝上一杯,瞬间都会觉得全身暖和不少!肚子也没有那么不舒服了!还不错噢!

  • @134****9584

    哈哈 同事推荐的 说还不错 我买了两份 一份我 一份给我妈 我的到货了 哈哈 看起来还不错呢 啧啧 一会好评后我就泡一杯 哈哈 感谢店家 感谢快递小哥 谢谢

4
¥368
322
对“月经不调吃什么好”的评论
  • @

    老客户,多次购买了,发货快,包装好,质量好,用料足,口感味道好,营养价值高,阿胶糕就认你家了。

  • @贺***g

    一打开包装就闻到了黄酒味儿!黑芝麻核桃仁!红枣!看得到的真材实料!口感软软的!满意!希望永远用好料!永远生意兴隆

  • @w***l

    不错,开始打开感觉黄酒味有点重,现在吃了几天感觉好吃,味道不错,吃上瘾了,下次还会继续买!客服态度很好!!

5
¥1086元
267
对“月经不调吃什么好”的评论
  • @

    买一个疗程,吃了肚子没那么怕冷,腰也没那么老酸痛,不错,挺满意的,会继续吃的

  • @单***7

    店家发货很快,物流也快,到了就开始吃了,时间短还不知道效果如何

  • @蘑***t

    不好意思忘记了,药的效果很好,帮女友买的。用完在来,物流很给力赞一个!

6
电话咨询:
4000-292-181
210
对“月经不调吃什么好”的评论
  • @y***s

    第一次买,和别家对比了一下,应该是正品,刚开始吃,试用中,有效果追评

  • @r***5

    吃三天了,感觉药效不错,药是正品,比实体店便宜,卖家发货速度快,包装严实,好评!

  • @咪***0

    有效果,以前身上没劲总觉得累,喝了这几天感觉腰上没有以前的酸胀感了也不觉得那么累了!喝完会在继续购买的!

7
电话咨询:
4000-292-181
126
对“月经不调吃什么好”的评论
  • @

    这个药非常时候宫寒痛经的人吃,效果很不错!

  • @露***8

    月经也开始正常的来了,但日期还是不准,继续服用

  • @还***咪

    效果很好呢,腹部也不痛了,月经来了也不痛经啦

8
电话咨询:
4000-292-181
206
对“月经不调吃什么好”的评论
  • @

    回去服用了几个疗程,感觉好多了,这个药挺不错的。

  • @鱼***0

    最近月经不调,老不来月经,吃了一个疗程,现在月经很准,没有痛经

  • @180****4444

    一直都有贫血的毛病,但是一直不见好转,终于有一天,医生给我开了这个药,喝了几次后,贫血症状慢慢消失,精神也好了

9
电话咨询:
4000-292-181
408
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  • @

    服用一段时间,脸色没有那么蜡黄了,睡眠也好了

  • @好***务

    才吃一盒,没什么不良反应,期待好的效果,过几天再追评

  • @m***9

    收到了,已经是第二次购买,服用后,脸上的斑淡了很多,月经的量也基本正常了,客服态度好,物流很给力,有需要还会来

10
电话咨询:
4000-292-181
259
对“月经不调吃什么好”的评论
  • @爱***定

    产品收到,正在服用五天感觉效果还可以,人有精神

  • @可***o

    不错,就是物流有点不太满意,东西到了,不通知我

  • @心***兮

    吃了两个多礼拜,特意来评价。感觉现在精神好很多了,天天吃这些,感觉一定是有效的。其他效果还需要再坚持服用之后才能评价,总之好评!

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