当前位置:首页>健康百科

养胃粥

养胃粥

养胃粥主要由粳米、糯米、红枣、熟牛肚等熬制而成。配方:粳米100克,糯米100克,红枣10枚,熟牛肚200克,牛肉汤1000毫升。制法:以上原料文火慢煮,加少量麻油后食用。功效:牛肚有“以胃养胃”的功效;全粥有养胃健脾、补中益气的功效。在喝粥期间切记不能吃辛辣,油腻,生冷,刺激性食物,多吃点清淡的,多喝点温水,慢慢调理,不能受凉,也不能过度劳累,还不能生气,这些都是很重要的,对胃病的治疗是很有疗效的。养生粥是可以常吃的,但是一定要根据自己的身体状况来选择应季的原料,根据自身病情随时调整养生粥的服用方法,并且煮粥的时候必须要做成糜粥,也就是把原料都煮烂,这样才能发挥最大的药效,有助于疾病的痊愈。

标签:养胃粥浏览量:1219

养胃粥相关文章

  • 小儿脾胃虚弱 三道健脾<em>养胃粥</em>

    小孩子还处于生长发育的阶段,往往体质较弱,抵抗力较弱。再加上小孩子的很多脏器发育还不完全,小孩子就特别容易感冒,食欲睡眠不好,常常会发生腹泻。其实这就是脾胃虚的表现。除此之外,小孩子还可能会出现面色萎黄、眼袋青暗、鼻梁有青筋的症状。针对小儿脾胃虚,中医讲究食疗和推拿相结合。 合理调整饮食 小儿脾胃虚,消化功能较弱。在饮食上,应当以蛋白质、维生素、微量元素等食物为主,最好都是利于消化的食物。对于一些过于油腻的食物,例如烧烤、尽量不要让小孩吃。 家长在做饭的时候,可以多做汤、粥、羹等,有利于小孩子的脾胃进行消化。家长同时也要注意不要让小孩吃得过饱,伤及脾胃。 五谷杂 [详细]

    养胃粥 浏览671次
  • 冬日必备美食 五彩健脾<em>养胃粥</em>

    食材:大米100克,板栗3颗,水1000ml,红枣,新鲜玉米粒,胡萝卜,菠菜。 2.大米加水,同红枣一起放入锅中煮。 4.胡萝卜丁与玉米粒一起焯水。 6.熟板栗切碎。 8.完成(可自行调整粥的浓稠度)。 点评:大米性质温和,健脾胃,补中益气,适合冬季清补,加入板栗让口味更香甜,另外一个亮点是加入玉米、胡萝卜和菠菜叶,让普通的大米粥瞬间多彩起来! 注意:湿热甚者不宜多食板栗。 Tips:如果小朋友喜爱吃小米粥,妈妈可以用小米替换大米,《本草纲目》中说小米“煮粥食益丹田,补虚损,开肠胃”,效果也是棒棒哒! 每一口食物都关乎孩子的生长发 [详细]

    养胃粥 浏览472次
  • 关于猴姑小米粥<em>养胃粥</em>

    今天我们就来聊一下我们是如何制作猴姑小米养胃粥的 猴姑小米养胃粥是我们根据现在社会年轻人的生活工作状况,调查以后开发的健康粥品,作为早餐长期食用对胃肠有非常好的养护作用,身体虚弱和幼儿老人也非常适合食用 猴头菇猴头菇元素成分和食用价值 看完上面大家对猴头姑有了一个基本的了解了 那我们聊一下制作方法 猴头菇无论是煲汤煮粥都需要考虑两个问题 一,苦 猴头菇如果处理不好煲汤煮粥都是苦的,这个没办法,人家天生的 一般苦味都是通过泡来处理,泡的时间和泡的方法得当就不苦了, 二,吸收率 干猴头姑表面很硬如果直接食用就 [详细]

    养胃粥 浏览661次
  • 10款健脾<em>养胃粥</em>,给孩子一个强健的脾胃!

    中医认为,脾胃是后天之本,人体的很多健康问题都与脾胃有关,而说起儿童保健,最重要的就是养护脾胃!很多家长不知道,其实只要养好脾胃,小朋友就不易生病!那么健脾养胃,我们该给孩子吃些什么呢?下面,我们就为大家介绍10款健脾养胃粥吧! 01 小米香菇粥 【材料】小米50克,香菇50克,鸡内金5克。 【做法】小米,淘洗干净;香菇,择洗干净,切成小块或碎末;鸡内金,洗净。锅置火上,放入适量清水,下入小米、鸡内金,用文火煮成粥,取其汤液,再与香菇同煮至熟烂,分次饮用。 【功效】健脾和胃,消食化积。本膳用小米,健脾胃;鸡内金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气,开胃助食 [详细]

    养胃粥 浏览4417次
  • 好做又简单的祛湿<em>养胃粥</em>

    中医上讲:“千寒易除,一湿难去。”湿气未除,吃再多补药也没有用。而秋冬重在进补,因此此时平补祛湿,抵御湿气,是这个时期的养生重点。 湿气,夏季最为严重,一些常待空调房,喜欢重口味饮食,爱沾冷与冰的东西,又不爱运动的人,无论哪个季节体内都会有湿,冬季也不例外哦! 但更重要的因素还是体内湿热过重导致的。 湿热的表现有哪些? ①头发爱出油; ②面部油亮; ③睡觉流口水(湿气饱和自行流出); ④排便粘稠(不易冲掉)且多便; ⑤小肚子大; ⑥耳内湿 那么,现在爱哩诺妈妈教你简单的几个方法,中枪的朋友可以适当多吃。 [详细]

    养胃粥 浏览486次
  • 还在等什么?三款秋季<em>养胃粥</em>,千万别错过!

    离入冬的日子只有那么几天了。骤降的温度对胃的刺激很大。再加上现在好多人胃都不要好,生活饮食上不注意照顾自己。导致在这个季节经常引发严重的肠胃疾病. 俗话说胃病都是“三分治七分养”,是时候来动手做几款养胃粥了! 南瓜山药牛肉粥 山药能健脾益胃,改善脾胃虚弱;南瓜补中益气;牛肉不仅美味还可以补脾补血,老少皆宜。 食材 大米150克、牛肉80克、山药30克、南瓜80克、葱、姜适量,料酒、海鲜酱油、盐、五香粉少许。 做法 1.大米淘净,用清水浸泡40~60分钟,捞出沥水后备用;姜切成丝。 2.牛肉洗净后剁成细肉末,放入姜丝、淀粉、 [详细]

    养胃粥 浏览465次
  • 补脾<em>养胃粥</em>
    补脾养胃粥2017-12-19

    一、花生紫米粥 做法:紫米200克,花生80克。把紫米、花生洗净。锅中加水烧开,下紫米和花生,煮开后转小火,熬成粥。粥将煮熟,放少许盐。 功效:紫米味甘、性温;有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、止咳等作用。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定的缓解作用。花生具有补脾益胃的功效,还能延缓衰老,降低胆固醇。紫米与花生合用具有健脾和胃的效果,经常胃痛者可常食此粥。 二、山药百合大枣粥 做法:大米200克,山药90克,百合50克,大枣15枚、薏苡仁30克。将山药、百合、大枣、薏苡仁及大米共煮粥,熬成后可根据口味加少量红糖调味。 功效:山药有补脾胃、助消化的作用,主治脾虚腹 [详细]

    养胃粥 浏览530次
  • 秋冬养胃就喝这几款<em>养胃粥</em>~

    1、南瓜小米粥 南瓜去皮切块与小米一同放在锅中煮就可以了,如果家中有大枣,可以放几颗,大枣的补血效果非常好,秋冬季节适当的吃一些补血补铁的食物会更加的健康。小米又有养胃的功效,对于气血亏损、身体虚弱,尤其是产后的新妈妈们多吃一些小米南瓜粥对于恢复健康有很大的益处。 2、皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥的作法其实很简单,只需要将大米浸泡2小时之后洗净,然后大火煮沸之后关小火煮粥,煮粥的时候要经常用勺子搅拌,这样粥煮出来才会粘稠,并且不会糊底,此时,需要准备肉末,皮蛋,将皮蛋切成小丁状,然后肉末里面加少许盐、生粉以及生抽搅拌均匀,待大米粥煮 [详细]

    养胃粥 浏览495次
  • 一碗补气<em>养胃粥</em>,常吃让你甩掉口臭亚健康!

    补气血最简单的食材就是山药、薏米、芡实。不需要我们过多额外的支出,却能直接供给我们气血的良药美食。 喝了这款粥之后,面色红润,精力充沛,以往的疲劳感都会大大降低。据说女人要想变漂亮,气血是非常重要的硬指标哦~~ 山药薏米芡实粥 孕妇不宜饮用 原料 Ingredients 山药........50g 芡实........50g 薏米.......50g 大米.......50g 原料配比 proportions 一般的比例是山药:芡实:薏米=1:1:1 对于平日有水肿且尿又少的人,可单用山药薏米粥,其比例为山药:薏米=1:1 [详细]

    养胃粥 浏览668次
  • 遗传的狐臭还会传染给他人?!

    夏天又快到了,有狐臭的宝宝们又要开始炼狱般的生活了,出个门可能都要对别人退避三舍,总觉得自己身上臭臭的,做什么事情都会受影响,用了许多止汗露和香水掩盖,结果混合味道更加难受。 众所周知,狐臭也称腋臭,但现在却有许多人说如果穿了重度腋臭人的衣服就会被传染,这其实真的就是无稽之谈,就好比说和身材好的人在一起身材同样会好,这样说来如果去试衣服是否都不行,半个世界都会得腋臭吧! 腋臭不是洪水猛兽,我们先学会正面这个问题然后去解决它。 腋臭其实就是一种大汗腺分泌物+细菌+不饱和脂肪酸,腋臭基因进入汗腺经过细菌不断发酵腐败就会出现异 [详细]

    养胃粥 浏览10次
  • 用充气娃娃是什么感觉,能“快乐”到什么程度?

    前不久,万姐刷到一则很有可能会改变人类历史的消息: 啥意思? “充气娃娃”的地位要被“性爱机器人”取代了! 性爱机器人,顾名思义:能够满足人类性爱需求的机器人。 网友总结的“白天做家务,晚上啪啪啪”10字箴言,更为生动形象。 机器人的外表、身高、皮肤等都是仿制的人类,还能类脑反应人的语言和动作,是比充气娃娃互动性更强的性爱用品。 位于加利福尼亚州的成人机器人公司Realbotix,推出的性爱机器人Harmony,会讲颜色的笑话,会在情事过程中发出逼真的声音,还会展现真实的面部表情。 他们还特别贴 [详细]

    养胃粥 浏览38次
  • 半月板损伤还能跑步吗?氨糖软骨素钙片的功效和作用是什么?

    运动过程中难免会遇到膝关节损伤,而最常见的就是半月板损伤。很多在跑步过后出现膝关节疼痛的情况,这时候就要考虑可能是已经有轻度的半月板损伤了。那么,半月板损伤以后到底还能不能跑步呢? 半月板损伤还能跑步吗? 首先我们应该视症状的轻重来分辨。如果半月板损伤严重的,当然是需要去医院治疗,以休养为主。后期可以慢慢进行运动。 但如果是轻度的我们可以用慢速跑,再加上适量的运动量,来让我们的膝盖恢复。因为半月板的恢复也是需要大量的营养的,当我们运动时血液就会流动很快,从而促进半月板的恢复。 半月板损伤还能跑步吗?氨糖软骨素钙片的功效和作用是什么? 如何预防半月板损伤呢? [详细]

    养胃粥 浏览38次
  • 狐臭是怎么引起的?怎么彻底去除狐臭?

    狐臭,是一种常见的由于腋下大汗腺受到细菌感染而表现出汗液脂肪酸偏高的疾病。 这种疾病的症状,使患者腋下排除的液体发粘、发黄气味恶臭,好像狐狸身上的臭味一样。而留下刺鼻的狐臭味道,给我们的生活带来很多困扰。 古有杨贵妃每天沐浴焚香,赢得“羞花”美名;也有“池边洗手鱼也死,路过青山树也枯“的狐臭患者。 但你绝对没见过这么奇葩的狐臭患者……不信你看: 35岁的李先生是名腋臭患者,身上味道奇重。妻子一直要他上医院做腋臭去除手术,说“不做就离婚”。但李先生觉得这味道是“妈妈的味道”,小就闻着这味儿长大,要是闻不到,反倒不适应。 Excuseme?……妈妈的味 [详细]

    养胃粥 浏览116次
  • 上班族怎样缓解视疲劳?健视佳越橘叶黄素来帮您

    做老板不容易,做上班族更不容易,每天需要至少8个小时面对电脑工作,有时候还难免碰上需要加班,心累,眼睛更累。长时间大量用眼,眼睛就容易感觉累,容易干涩,这些都是视疲劳的症状。 一、有哪些因素会造成视疲劳 因素1:环境因素 工作环境的光线比较昏暗或者光线太强,都会导致眼睛在看东西一段时间之后而感到疲劳,一些喜欢在晚上睡觉前关了灯还玩手机的人,眼睛疲劳感会更重; 因素2:眼部因素 工作的时候肯定是全神贯注的盯着电脑屏幕,自然会减少眨眼的次数,分泌泪液的量会减少或发生异常,眼睛无法得到很好的滋润; 因素3:精神心理因素 当精神压力比较大,睡眠时间不足、营养不良、身 [详细]

    养胃粥 浏览83次
  • 今年最火的裸色系妆容,美得一塌糊涂!

    星标/置顶别错过与美相遇的机会 前不久,周迅为ELLE拍摄的大片,灵气十足。 仿佛让我一下看到了21年前《苏州河》里,那个为爱纠缠的纯真少女牡丹。 20多岁的周迅,是电影里的鬼马少女,眼神里的灵动几乎让所有人为之动容。 晶莹得像水蜜桃一样的面颊 毛茸茸的眉和明亮似碎钻的眼 还有丰润水感的唇妆 这个妆面,就算是裹着皮草,也让我看见了春天的喜悦。 不同于夏季的缤纷 秋天的暖调、冬日的厚重 不需要太多色彩,就能美得不留痕迹。 它不像桃花妆,只能让你在照片里看起来粉嫩动人。 但生活中,看起来不仅显浮肿,还很容易让妆面看起来脏脏 [详细]

    养胃粥 浏览111次

养胃粥相关问答

更多>>