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深海鱼油

深海鱼油

深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分,分别为EPA和DHA。普通鱼体内含EPA、DHA数量极微,只有寒冷地区深海里的鱼,如三文鱼、沙丁鱼等体内EPA、DHA含量极高,因此选用深海鱼来提练EPA及DHA尤佳。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持,因此大量开发该类补充品。深海鱼油中的EPA能协助清除血管壁上多余的脂肪,畅通血管。因此深海鱼油能调节血脂,清理血栓,有防止血液凝固,预防脑血栓、脑溢血及中风的功效;还能预防关节炎、缓解痛风、哮喘,暂时缓解由关节炎引起的肿痛。DHA能健脑益智,有助于活跃思维,对预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆有良效。

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