苦菜

苦菜，别名:节托莲、小苦麦菜、苦叶苗、败酱等，为菊科植物山苦荬的全草或根。苦菜的营养价值比较高，含蛋白质、糖、食物纤维、钙、磷、锌、铜、铁、锰等矿物元素，以及维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、烟酸等。此外，还含有胆碱、酒石酸、苦味素等化学物质。民间食用苦菜已有2000多年的历史，亦常用做草药。 【性味归经】味辛、苦，微寒。归肝、胃、大肠经。 【功效】清热解毒、凉血、消痈排脓、祛瘀止痛。用于肠痈、肺痈高热、咳吐脓血、热毒疮疔、疮疖痛肿、胸腹疼痛、阑尾炎、肠炎、痢疾、产后腹痛、痛经。 【禁忌】脾胃虚寒者不宜吃，不能与蜂蜜共食。 【 [详细]

踏青赏春景的间隙，家中的老人家都喜欢挖挖野菜，吃腻了大鱼大肉的都市人，在春天野菜当令的季节多吃一点，可以起到很好的保健作用。下面给大家推荐几种常见的野菜： 1、荠菜能补肾 ——又名菱角菜、麦地菜、枕头草、护生草等。荠菜叶嫩根肥，具有诱人的清香和美味。含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C以及人体所需的各种氨基酸和矿物质。是野菜中的上品。一般人群均可食用。 ——荠菜的食法多种多样，炒食、做汤均可。人们还常用荠菜做包子、春卷、饺子、混沌、汤圆的馅料，荠菜又是一种“地道药材”。中医认为，荠菜味辛甘、性凉平，具有和脾、利水、止血、明目等功效，可以治疗高血压、冠心 [详细]

小编导读 一树春风千万枝，嫩于金色软于丝。初春时节，春光明媚如诗，桃红柳绿如画，草长虫飞如梦，远山如黛如幻，如此美好的季节，春游踏青多适宜！ 惊蛰一声春雷响，惊醒了沉睡的小草。爬上山头，看破土而出的小草，摇头晃脑的呆萌样子，万千烦恼皆被抛诸脑后，采一把野菜，带着泥土的气息，回家酌上一杯小酒，好是闲情逸致！ 这个时节，很多人喜欢野外采摘，不仅陶冶性情，还能识得更多植物，丰富知识。当您在体验采摘的乐趣时，可曾遇到过苦菜？中医学叫它败酱草，是一味功能强大的中药，估计不少人不识其真身呀！ 这个名唤败酱草的中药，到底有哪些药效呢？正文揭晓！ 败酱，味苦，微寒， [详细]

如今，苦菜已登上大雅之堂，在一些宴会上，经常上一盘又鲜又嫩的苦菜，再配上一盘蘸酱，受到人们喜爱！那么你们知道苦菜都有哪些功效呢？下面小编将给您一一介绍！ 据植物学家介绍，民间食用苦菜已有二千多年的历史，具有较高的营养价值，其中含有丰富的蛋白质、食物纤维、维生素、胡萝卜素，以及腊醇、胆碱、酒石酸、苦味素等物质。食用苦菜有助于促进人体内抗体的合成，增强机体免疫力，促进大脑机能。 据医学家介绍，苦菜的药用价值也十分广泛。用苦菜加水煎汤，代茶饮，可帮助治疗急性细菌性痢疾；苦菜花用水煎服，可有助于急性黄疸型肝炎的治疗；苦菜洗净绞汁，加少量鲜姜汁混匀，敷于疮疡部位，可利于伤口愈合，缓解疼痛等。苦菜 [详细]

“惊蛰”一到，春天的雷声便从头顶上响过，几场春雨之后，在家乡的山坡上，小路旁，田埂边，便便能觅到苦菜的嫩苗了，再过半个月的光景，也就是“春分”之后，“清明”之前，便可采到苦菜了。 苦菜是一种上等的野菜。因味苦而得名。它不光味苦，生长的环境也苦，然而它却有极高的营养价值和药用价值，含有大量的维生素和氨基酸，能减肥，降心火，还能预防高血压和冠心病。 苦菜是我爷爷奶奶的救命菜。奶奶常常对我说，她是吃苦菜长大的。那时家里穷，没饭吃，春节一过，家里就没米下锅，这时候，奶奶就用头年春天晒干的苦菜，和着玉米糊给一家人填肚子，吃完了干苦菜，新苦菜又接上了头，就这样，苦菜让一家人度过了一个 [详细]

前些天，一外地朋友因出差到邻县办事。途径家乡，便电话告知，说要顺道到寒舍看看我这位老朋友。出于地主之谊，我便邀约他在寒舍吃了顿便饭。餐桌上，大多是一些乡土小菜。当一道在我们当地颇有特色的，纯天然的绿色野菜端上桌时，我连忙招呼着他，“赶紧尝尝，保证你没有吃过！”一边招呼着朋友，一边向他介绍道：“这菜叫苦菜，我们这客家方言叫'苦斋'。” “诶，你别说，这菜味道还真有些微苦，不过够味！”朋友边吃边说道。 “那是自然！”苦菜，如果你从名字上看，一定会联想到它是苦的。实际上，它的口味也正如它的名字。不过，苦菜的确正是因为有了这般独特的“苦”味，才称为苦菜。一边吃着小菜，一边喝着自家酿的米 [详细]

电话里父亲说：“儿子，中午回家，你老妈你给准备了一道野味”。便冲忙挂断了电话。中午到家，果不其然，一桌丰盛的午餐。其中一道凉拌苦菜，是我的最爱。在蔚县地区人们称它为“甜荠菜”，能在冬日吃上更是倍感它的珍贵。 午饭间不由得想起，在我孩童时期，母亲领着我到田间地头挖甜荠菜的片段。每年的春天，每当一场春雨过后，阵阵春风吹过。家乡的田间地头或是山坡上，就会浩荡着浓浓的春意。这时甜荠菜也会不失时机的抖起精神，出现在人们的视野中。 在蔚县这个地方甜荠菜全境都有分布，它也是一种常见的大众野菜。其独特的口感被受人们的喜欢。只是父亲不怎么吃它。因为在他的童年、少年及青年时代里已经吃腻了。在 [详细]

男人时刻都要补好肾，做好这2件事，让肾脏保持动力十足 虽然现在中国的经济水平提高了，人民的生活水平也提高了，但是，也有许多原因导致了男人的肾虚。如果肾虚的话会出现很多的症状，有人说肾精不足可能导致牙齿松动，这种说法正确吗?据科学研究表明，肾精不足确实可以导致牙齿松动，那么男人应该怎么补肾才好呢?怎么补肾才能让肾变得更好吗? 一、首先就要通过饮食来补肾 饮食可以补肾，有一些食物是补肾的，那就可以多吃一些这类的食物来补肾。比如说羊肉，羊肉应该算是大众都比较知道的一种补肾的食物。羊肉不管用什么方式做出来都是可以补肾的，而且在冬天吃羊肉，不仅可以暖身子，还可以补肾，是冬天的一大补品。 [详细]

3药补肾固精，改善勃起障碍，延长射精潜伏期，增强功能改善体验 性功能障碍，临床表现主要有无法勃起、勃起不坚、早射、射精无力等，其中以阴茎勃起功能障碍为最常见的症状。中医药源远流长，从古至今众多医家对治疗阳痿、早泄等性功能障碍疾病颇有研究，并研制出了许多方剂，以其良好的功效沿用至今。相比西药，能从人的整体调节，标本兼治，副作用小。如赞育丹、还少丹、金蚧片等。 还少丹 还少丹，是以宋代医籍《洪氏集验方》中的杨氏还少丹为药方，循方制药，由熟地黄、山药、牛膝、枸杞子、山茱萸、茯苓、杜仲、远志、巴戟天、五味子、小茴香、楮实子、肉苁蓉、石菖蒲、大枣组成。温肾补脾，养血益精。用于脾肾虚损，腰膝酸痛，阳 [详细]

超全的补肾壮阳方法，医生一次性告诉你，对症补肾，不花冤枉钱 中医肾虚阳痿早泄脱发 中医肾虚阳痿早泄脱发 中医肾虚阳痿早泄脱发 中医肾虚阳痿早泄脱发 中医肾虚阳痿早泄脱发 [详细]

冬季是补肾的好时节，建议男人，多吃这6样，补肾气，腰腿更有劲 中医上认为自然界冬天是收藏阳气的季节，人体肾气有收藏精气的作用。肾为先天之本，内藏先天之精，既关乎寿命，又关乎健康，故肾不可不养。寒风刺骨、大雪封地的冬季，确是保养肾气的最佳时节。，建议男人，多吃这6样，补肾气，腰腿更有劲。 2、接下来再给大虾处理一下，先给大虾虾枪虾尾虾脚给剪掉接着再给大虾的头部剪开，挤出里面的脏东西。接着再给清洗一下 3、大虾洗净给捞出再给大虾开背，接着把大虾的虾腥线捞出来，然后再给大虾放在一边备用 4、接下来再准备一些小料，大蒜洗净拍碎再给剁成蒜蓉再准备一些生姜切成姜丝再给剁成姜末。再准备一 [详细]

男人一定要知道的那些补肾茶饮，它们才是真的“肾脏加油站” 很多人都知道韭菜补肾，但其实韭菜虽然有着壮阳草的标签，可它并不补肾，那么真正的补肾蔬菜究竟是什么呢！小编这就给大家说道说道。 桑葚干：因其良好的养肾效果，桑葚也被称为是“肾脏加油站”，而且桑葚味道极佳，相信如果不是因为它足够贵，没有人会不喜欢吃桑葚。但桑葚因不易保存，常被制成桑葚干，用它泡水喝，补肾效果也很强大。肾不好的人，不妨常用桑葚干泡水喝，具有固肾益精、增强肾脏阳气等功效，从根源上提高肾脏动力。 玉兰花：玉兰花具有增强人体免疫力、补脾养胃、强心补肾、安神开窍、抑制炎症等功效，经常用它泡水喝，对养护肾脏有不少好处，可以帮 [详细]

这3种食物是养“精”小能手！可惜男人们都不相信 转眼，夏天过完，秋天来了。中医有秋天开始收藏精气的说法，男人在秋天要注意进补，保持精子活力。也有研究认为，人类的受孕时间以6-11月为宜，其中最佳时间应该是每年秋季的8、9月份。所以秋天对男人来说，也是需要养精的季节。 秋天男人精子活力强 美国一项研究发现，男性精液质量的变化与季节有关。研究人员分别对患不育症的男性在32个月中的精液进行了分析。结果发现，精子活动能力最强的是秋季，精液异常的患者如果能接受专业治疗，精液容易恢复正常，加上女性在秋天容易怀孕，此时容易成就一番“孕事”。 男人秋天养精吃什么好 男人补精的食物有很多，民间也 [详细]

男人超给力的3款早泄补肾壮阳汤 补肾壮阳是中年男性最关心的话题，下面小编就就给男性朋友介绍超给力的3款补肾壮阳汤，供各位男性们选用。 超给力的3款补肾壮阳汤 一、壮阳狗肉汤 原料：狗肉250克，附片15克，菟丝子10克，食盐、味精、生姜、葱、料酒各适量。 制作： 1、将狗肉洗净，整块放入开水锅内氽透，捞入凉水内洗净血沫，切成3。3厘米长的方块;姜、葱切好备用。 2、将狗肉放入锅内，同姜片煸炒，加入料酒，然后将狗肉、姜片一起倒入砂锅内;同将菟丝子、附片用纱布袋装好扎紧，与食盐、葱一起放入砂锅内，加清汤适量，用武火烧沸，文火煨炖，待肉熟烂后即成。 服法：服用时，拣去药 [详细]

男性秋季养生，守住这4条“防线”，疾病也不敢入侵 由于整个大环境的影响，男性朋友的压力越来越大，加上，男性朋友大多又都不够细心，没有养生的常识，就很容易忽略自己的健康。秋季男性想要健康养生，就要知道这“四防”，千万不要走入养生误区，因小失大。 2、防衰：多喝水多排尿 秋季天气渐渐变冷，正是人体所谓“阳气收敛，阴气潜藏”的时节，也是男性朋友前列腺疾病好发的季节，有专家表示，前列腺疾病主要原因是患者不注意个人卫生和不良生活习惯引起尿路的逆行感染，而前列腺疾病一般很难用药物治愈。在秋季男性要预防前列腺疾病，就要注意多喝水多排尿，一旦喝水过少，尿道长时间得不到“冲洗”，就会导致前列腺发病率 [详细]