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吃什么可以淡化色斑

吃什么可以淡化色斑

食疗治色斑,相信很多人都会喜欢这种治疗方法,又能吃好吃的,又能够将脸上的色斑给去除掉,一举两得。吃什么可以淡化色斑?不要吃感光的蔬菜和水果,如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。在盛夏季节,应该多吃一些抑制色素沉着,让皮肤变白皙的蔬菜和水果,例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。吃什么可以淡化色斑?中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方,建议你采用传统中药丹参、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草与三维祛斑霜内外结合治疗,这些传统中药具有益气养血,活血通络化瘀,提高血液中的超氧化物歧化酶(SOD)的含量,清除氧自由基,降低酪氨酸酶活性,不仅具有减轻或消除面部色素沉着斑,还具有延缓衰老、调节内分泌、提高睡眠质量等作用。

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