吃什么食物养胃

现代饮食习惯不当容易有胃病，而胃病三分靠治七分靠养，尤其是胃病每天不断消化食物，饮食健康才是胃病治疗的关键。现代很多职业压力很大，像建筑工、司机、白领等等，三餐往往吃的随便快捷，他们的胃部发病率相当高。只有及时的改变饮食习惯，合理的调整饮食结构，并积极的治疗和排解压力，我们才能迎来一个健康的胃。 1.几款养胃的美食 很多人不知道养胃具体该吃什么，我们可以参照一些超级养胃的食谱，比如说山药炒木耳、萝卜羊肉汤、莲藕山楂糕、紫菜南瓜汤、冰糖蒸莲子、桂花心粥。这些美味的菜式都是养胃的佳品，所选食材使佳肴除了养胃，还具备有其他功效特色。不要小看了食物的价值，想身体健康防治疾病都少不 [详细]

得了胃病该如何养胃？接下来，小可小编给我们引荐几款美味的养胃食谱，好好养护你的胃吧！ [详细]

肠胃感冒是一种比较常见的症状表现，肠胃感冒不同于肠胃炎，这时候要注重饮食调养，患者经常会出现腹胀、腹泻、呕吐等症状，如果不注意调养，甚至容易出现脱水的情况，下面我们就来了解一下肠胃感冒吃什么食物好。 当出现肠胃感冒的时候，肠胃非常的虚弱，这时候一定不要吃一些油腻性的食物，不要吃一些辛辣刺激的食物，另外不能吃一些生冷刺激的食物，饮食应该以流质或者半流质食物为主，要容易消化，比如说喝一些米汤，吃一些面条或者喝一些粥，都是不错的选择。 另外当肠胃感冒的时候，还会引起食欲不振，没有口味，这时候在饮食方面应该变着花样，做一些能够刺激食欲的食物，比较重要的就是补充身体的水分，尤其是对于腹泻 [详细]

夏季虽然已经过去，已经立秋，但是秋老虎仍然横行，导致很多地方依然高温不下，值此夏秋季节更替的时候，宝宝很容易出现肠胃不适的症状，因此应该及时给宝宝调整饮食，以免宝宝肠胃出来反抗，那么什么食物可以缓解肠胃不适呢？宝宝肠胃不好该如何调理呢？ 1、秋梨润肺化痰 秋梨在入秋之后大量上市，又新鲜又实用，在秋天，吃梨是不错的选择，又能健胃，又能润肺，对于感冒咳嗽和便秘都有不小的帮助，更重要的是，吃梨竟然还能缓解压力，让人情绪也变好起来，对清燥热，化痰也有很好的益处。 秋梨的吃法更是多元，可以生吃，可以榨汁，还可以冰糖煮梨，当然，还可以煮成秋梨膏，孩子平时喝水加上一点秋梨膏也 [详细]

现代人的生活节奏快，工作压力大。三餐饮食有时就顾不上吃得很补益，很准时。长久以往，胃病是很容易产生。此时，就是各种调理脾胃药上阵的时候了。 香砂养胃丸，就是最最常用的中成药。它能温中和胃，治疗的面也挺广的，胃寒胃湿这类小问题，服用香砂养胃丸，就非常好使！ 中医的角度来看呢，脾主运化水湿，脾气虚就会导致水谷、水湿运化、输布失常。这样，就导致了痰湿在身体里面出现。 痰湿布于肺，细微处堵塞住了，肺气就不畅啦，身体会努力地咳嗽，咳痰，企图把肺里清理干净，排出痰液，以保障舒畅的呼吸。 所以呢，都知道：“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”。 痰就不是肺制造的，而是脾阳虚，才制造出来的 [详细]

随着人们的生活质量在一步步提高，生活习惯、环境、饮食的改变也使得肠炎的概率也在一步步增加。解决肠炎问题急不得，而且还要慢慢调养好好养护才能有所改善。特别是饮食方面要特别注意，因为病从口入，人百分之八十生病都是与不健康饮食导致的，下面就教大家几种养护你的肠炎的食物，希望能改善你的肠炎。 得了肠炎最主要的就是饮食上的调理，在日常生活中可以吃米饭粥、面条或者比较容易消化流动性较大的食物，尽量不要吃粗粮，在空闲的时间还可以补充维生素和蛋白质，比如豆浆，牛奶等。多吃蔬菜瓜果比如绿叶蔬菜、胡萝卜、茄子等，最好是打成果汁饮用，避免使用纤维多的食物。肉类可以吃但尽量少吃可以吃的有瘦肉、鸡、 [详细]

科普之前，黄哥先讲个故事 今天碰到一个婴儿“急性肠胃炎”，呕吐腹泻2天，吃的不好。孩子爸爸想自己小时候也得过急性肠胃炎，在家吃点药，调理下应该就可以了。今天孩子奶奶发现小孩不对劲，软踏踏的，心里不放心，就和孩子爸爸一起来了医院。 男人是泥做的，女人是水做的，小孩也是水做的！ 我一看这小孩精神不太好，想小孩可不要脱水了，开了血气分析检查。孩子家长很配合，去检查了。过了没多大会，一个护士老师匆匆过来了，说有个危急的化验单需要我赶紧处理。 原来，刚才那个小孩有严重脱水、酸中毒、还有血糖很低，非常危险。经过我们的及时处理，孩子转危为安了。 如果孩子家长晚一天来就诊， 如果我没 [详细]

宝宝的便便，妈妈总是超级敏感的。 比如，“我家宝宝11个月了，经常吃啥拉啥，中午喂的青菜，下午就拉带青菜叶子的便便，这样是不是他的肠胃功能不好呀？需要吃药调理吗？” 想必这种情况，妈妈们都遇到过，尤其在给宝宝添加辅食后，宝宝拉的便便里总是有原始形态的食物残渣，可这真的属于异常问题吗？ 当然不属于。 这是因为小宝宝的消化系统发育还未完全，即使吃最容易消化的母乳，也可能会拉出带奶瓣（未完全消化的蛋白质）的便便。所以说，宝宝吃啥拉啥，并不属于异常问题，而是很正常的现象。 等到宝宝的消化系统发育完全后，这种情况将会得到缓解。 不过，除 [详细]

许多在饮食上面不规律，导致肠胃不好，消化功能受到影响，一些对肠胃有刺激的食物应该少吃，以免加重肠胃的不适，造成一些疾病的发生，肠胃不好的人可以吃些水果调理肠胃，那么肠胃不好吃什么水果好呢？下面为大家具体介绍哦！ 1、味甘性温的水果 荔枝、龙眼、樱桃、杏等，这类水果温中养胃，健脾益气，对脾胃虚寒的人比较适合。 2、味甘性平的水果 无花果、杨梅、苹果、桃子等水果，具有收涩止泻、和胃止吐、补脾益气的功效，对消化不良、食欲不振、脾胃虚弱都有疗效。 3、味苦性凉的水果 梨、柚子、香蕉、菠萝、西瓜、猕猴桃等水果，具有开胃下气、清热解烦、养胃生津的功效，并且对便秘 [详细]

胃不好的人群真的非常多，不管是年轻的还是老年人都一样。接下来为大家介绍老人胃不好吃什么养胃。 养胃食物1：牛奶 牛奶是具有超高营养值的东西，适合多种人群喝，老人也不例外，喝牛仔还有着养胃的效果。牛奶中还有着润肠胃，治疗便秘，治疗胃痛以及很好的养胃功效，非常适合胃不好的老人。不过虽然牛奶适合很多人喝，也有些人是不适合喝牛仔的。如果有脾虚或者肠胃不太好的朋友就不适合喝太多牛奶了，适当喝一点也是可以的。 养胃食物2：包心菜 胃不太好需要养胃的老人可以多吃包心菜等养胃食物了，并且包心菜也是蔬菜类还能补充丰富的维生素。包心菜还有着清热解毒，健脾胃消肿等功效，而包 [详细]

肠胃感冒应该吃什么药?吃小柴胡颗粒，或藿香正气胶囊都行。 （1）胃肠感冒多发于冬春、秋冬交替之际，如果这时候你感觉肠胃不舒服，则很有可能是胃肠感冒，建议可以先到小诊所看一看，并买些常规的治疗腹痛、腹泻的药来吃，如：藿香正气水、蒙脱石散。藿香正气水用于缓解胃部不适，蒙脱石散起止泻的作用。 （2）如果得了胃肠感冒，建议一定要多喝水。因为胃肠感冒经常会诱发高烧，需要补充水分反正小编这次是这种情况。如果感觉发烧，一定不要扛着，要及时服用退烧药，如999感冒灵等，能把体温降下去就行。同时，腹泻的发生也需要及时补充水分。 （3）一定要注意调节饮食，多吃新鲜蔬菜、汤类和 [详细]

本文导读：急性肠胃炎吃什么药治疗比较好呢？据了解，生活中的饮食不当、肠道感染等都会导致急性肠胃炎的发生。急性肠胃炎的腹痛十分的难受，那么你知道如何治疗比较好呢？ 肠道的健康直接影响着我们的生活，然而生活中的种种因素导致了急性肠胃炎屡次发生。那么你知道急性肠胃炎怎么办呢？如何治疗比较好？ 急性肠胃炎的治疗方法 1.急性期患者常有呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。 2.呕吐腹泻严重，脱水明显，应及时送医院静脉输液治疗，一般1~2天内很快恢复。 3.鼓励饮水，由于呕吐腹泻失水过多，患者尽可能多喝水， [详细]

许多糖友都知道，血糖控制不好会侵害全身器官，比如心脏、眼睛、肾脏等等。但不少糖友却不清楚，高血糖竟会“连累”胃肠！专家指出，长期高血糖会引起胃动力异常，引发胃病、便秘等胃肠疾病，糖尿病人平时要注意膳食平衡，加强锻炼，学会“保养”胃肠。 血糖控制不好整个胃肠道都受影响? 1.影响食管。 2.影响胃。 3.肠道“脆弱”，便秘、腹泻交替来。 教糖友几招“保养”胃肠 1.血糖控制不佳是发生糖尿病胃肠疾病的主要因素。所以，最重要的就是严格地控制血糖，将血糖控制在理想水平，不让胃轻瘫有“可趁之机”。 2.平时少吃多餐，尽量不增加胃部负担。特别是老年糖友，本来胃功能就处于退化阶段，暴 [详细]

很多人都觉得经常喝浓茶会对肠胃造成负担，胃不好的人应该少喝，事实上任何食物都有其两面性，有些浓茶喝多了确实对肠胃不好，但现代医学已经证明，肠胃不好，多喝丁香茶，不仅能够养胃，还能杀菌，尤其是可以去除幽门螺杆！ 1.丁香茶养胃原理 其主要功能是起到温中壮阳、下气降逆的作用，一般3-5克泡茶，是治疗胃寒呃逆的重要药物。中医认为，丁香的功效为温中、暖肾、降逆，可改善消化不良、腹胀、呕吐、口臭、冷厥、反胃及急性胃肠炎等症状。 2.丁香茶杀菌原理 相信有胃病的人都对幽门螺杆菌并不陌生，其主要是引起胃病的罪魁祸首！据研究发现，丁香挥发油中的主要成分丁香酚能够有效抑制幽门螺杆菌的活性成分。 [详细]

男人肠胃不好，可常吃这几种食物来养胃 1、羊肉。 羊肉含有丰富的脂肪碳水化合物，蛋白质，等人体所需要的营养成分，是一种很好的补品。尤其是胃不好的男性，多吃羊肉有开胃健脾的功效。 2、菠菜。 影响胃不好的男性，在日常养胃过程中可以适当的吃些菠菜。这是因为菠菜有益肠胃、通便秘的功效。在我们日常饮食中多加一点菠菜，还能促进消化系统，帮助肠道蠕动，有一定的养胃效果。 3、生姜。 胃不好的人吃生姜能够刺激肠胃黏膜，扩张血管，让血液循环加快，促进消化系统。很多胃不好的男性都喜欢吃生姜。生姜的味道不仅能满足男性所需要的刺激口味，也是不错的调味品。 4、包心菜。 包心菜 [详细]